2026-2027学年初中心理健康九年级下册北师大版（2021）第十三课 我有我追求课时卷

2026-2027学年初中心理健康九年级下册北师大版（2021）第十三课我有我追求课时卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题2分，共20分）1.“千里之行，始于足下”，这句话启示我们在追求理想的过程中应该（）。A.只要有远大的目标即可，过程不重要B.从具体的小事做起，逐步实现大目标C.寻找捷径，快速达到目标D.专注于当下，不必考虑长远追求2.小明对绘画非常热爱，但他担心自己没有天赋，画不好。以下哪种想法更有助于他坚持追求？（）A.“我果然不行，不适合学绘画。”B.“也许我需要多练习，或者找老师指导。”C.“绘画不适合我，我应该追求更容易成功的事情。”D.“别人的天赋那么高，我根本比不上。”3.下列哪项不属于确立个人追求时需要考虑的因素？（）A.自己的兴趣和热情B.自己的价值观和人生目标C.外界的评价和期望D.追求实现的可行性和意义4.在追求目标的过程中，遇到困难和挫折是正常的。以下哪种态度是积极的？（）A.遇到困难就放弃，寻找更容易的目标B.归咎于外部环境，抱怨运气不好C.认为失败是自己的能力不足，一蹶不振D.把困难看作成长的机会，分析原因，调整方法，继续努力5.“理想是人生的灯塔”，这句话强调了理想在个人追求中的重要作用，主要体现在（）。A.理想可以立即带来物质财富B.理想为我们指明前进的方向，激发动力C.理想是衡量人生成功与否的唯一标准D.理想可以代替实际行动6.小华发现自己在学习理科方面很有潜力，但在体育方面表现平平。他应该（）。A.放弃理科，全力发展体育B.放弃体育，只专注于理科C.在保持理科优势的同时，接受自己在体育方面的普通，找到其他兴趣点D.努力提高体育成绩，证明自己并非不擅长7.“行百里者半九十”，这句谚语告诉我们（）。A.开始做事比较困难，要坚持到最后才能算成功了一半B.路途越长，遇到的问题越多C.做任何事情都需要付出百倍的努力D.只要走了九成路程，就完成了全部任务8.追求是一个动态的过程，有时需要根据实际情况调整目标。这体现了（）。A.追求的唯一目标是成为名人B.追求的过程比结果更重要C.追求需要灵活性和适应性D.追求意味着一成不变，不能有丝毫动摇9.小丽渴望成为一名医生，但她了解到这个职业非常辛苦，需要长时间学习和工作。她开始有些犹豫。以下哪种心态有助于她做出更成熟的决定？（）A.“医生那么辛苦，我不适合，还是放弃吧。”B.“只要我足够努力，就一定能克服困难，实现梦想。”C.“也许我可以找一个不那么辛苦但同样能帮助人的工作。”D.“别人的选择比我重要，我应该听从他们的建议。”10.“人无志不立”，这句话强调了（）。A.人体没有志气就会倒下B.人需要有追求才能有所成就C.人们应该立志高远，但不需行动D.志向是衡量一个人是否健康的标准二、多项选择题（每题3分，共15分）1.以下哪些行为有助于我们发现自己的人生追求？（）A.积极尝试新事物，探索不同的领域B.回顾自己的兴趣、优势和价值观C.向身边优秀的人学习，模仿他们的追求D.关注社会发展趋势，选择热门的行业或目标E.认真思考自己真正渴望过什么样的生活2.在追求目标的过程中，可能会遇到哪些方面的挑战？（）A.外界的质疑和不理解B.资源（时间、金钱、人脉等）的匮乏C.能力不足，难以胜任D.缺乏持久的动力和耐心E.理想与现实之间的差距过大3.为了更好地实现自己的追求，我们可以采取哪些策略？（）A.将大目标分解为一个个小目标，逐步实现B.制定详细的计划，并定期进行评估和调整C.不断学习和提升自身能力，增强竞争力D.积极寻求他人的支持和帮助E.保持积极乐观的心态，勇敢面对困难和挫折4.以下哪些说法体现了理想与现实的联系？（）A.理想是现实的起点，没有理想就没有现实B.理想需要通过现实的努力才能实现C.现实是理想的土壤，理想需要扎根于现实D.理想与现实总是相矛盾的，无法调和E.我们需要根据现实情况调整理想，使理想更加可行5.追求过程中，哪些品质是重要的？（）A.坚持不懈B.勇于创新C.积极进取D.谦虚谨慎E.固执己见三、简答题（每题5分，共10分）1.简述确立个人追求时，应该考虑哪些主要因素？2.当你发现自己追求的目标与现实差距较大时，可以采取哪些方法进行调整？四、情景分析题（每题10分，共20分）1.小明是一名九年级学生，他非常喜欢科学，尤其对太空探索充满好奇。他梦想成为一名宇航员。然而，他的父母更希望他将来能成为一名医生或律师，认为这些职业更稳定、收入更高。小明因此感到非常困惑和焦虑，不知道该如何选择。请你帮助小明分析一下，他应该从哪些方面进行思考，才能做出更适合自己的决定？2.小红在追求绘画梦想的过程中，遇到了很多困难。她的家人不支持她的选择，认为女孩子学绘画没有前途。她的绘画技术也一直进步缓慢，经常因为画不好而感到沮丧。有一次，她在学校举办的艺术展览上，她的作品没有得到很高的评价，这让她更加灰心。请你结合小红的经历，谈谈如何帮助她克服追求过程中的困难，重拾信心。试卷答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1.B2.B3.C4.D5.B6.C7.A8.C9.B10.B二、多项选择题（每题3分，共15分）1.ABCE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCE5.ABCD三、简答题（每题5分，共10分）1.确立个人追求时，应该考虑的主要因素有：自身的兴趣和热情、自身的价值观和人生目标、自身的能力和优势、追求实现的可行性和意义、社会发展的需要等。2.当发现自己追求的目标与现实差距较大时，可以采取调整目标、制定更详细的计划、提升自身能力、寻求外部支持、调整心态等方法进行调整。四、情景分析题（每题10分，共20分）1.小明应该从以下几个方面进行思考：首先，深入分析自己为什么想成为宇航员，这个梦想对他个人意味着什么，是否符合他的兴趣和价值观；其次，了解成为宇航员所需的条件，包括知识储备、身体素质、心理素质等，评估自己是否具备或可以通过努力达到这些条件；再次，与父母进行坦诚沟通，表达自己的梦想和想法，同时也要理解父母的担忧，听取他们的建议，尝试寻找一个双方都能接受的方案，比如在学好科学知识的同时，也兼顾父母的期望，寻找交叉点；最后，考虑现实因素，如宇航员岗位的竞争激烈程度、未来发展的不确定性等，做出理性的判断。2.帮助小红克服追求过程中的困难，重拾信心的方法有：首先，帮助她正确认识困难和挫折，让她明白这是追求过程中正常的现象，是成长的机会，而不是能力不足的证明；其次，鼓励她积极与家人沟通，争取家人的理解和支持，或者寻找志同道合的朋友交流，获得情感上的支持；再次，帮她制定可行的学习计划，通过小步骤的积累来提升绘画技能，体验进步带来的成就感；同时，引导她以更积极的心态看待评价，区分建设性意见和无关紧要的批评，专注于自身的成长；最后，鼓励她多参加一些非正式的绘画活动，在轻松的环境中展示自己，建立自信。解析一、单项选择题1.B“千里之行，始于足下”强调从基础做起，逐步实现目标，与B选项的意思相符。2.B面对困难，积极寻求解决办法（多练习、找老师指导）是正确的态度。3.C确立个人追求应主要考虑自身因素和追求的意义，外界的期望是次要因素。4.D积极面对困难，分析原因，调整方法，是应对挫折的正确态度。5.B理想为人生指明方向，提供动力，与B选项的意思相符。6.C接受自身差异，找到其他兴趣点，是成熟和积极的态度。7.A谚语意为完成九成还要继续努力，比喻做事愈接近成功愈困难，与A选项的意思相符。8.C调整目标说明追求需要灵活性和适应性。9.B认识到困难并积极努力克服，是成熟和积极的心态。10.B“人无志不立”强调志向对个人成就的重要性。二、多项选择题1.ABCE都是发现追求的有效途径。2.ABCDE都是追求过程中可能遇到的挑战。3.ABCDE都是实现追求的有效策略。4.ABCE体现了