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文档简介

营养要均衡,1,校 园 美 食 节,2,3,4,5,6,营养均衡吗？,7,一位小学生一天的食谱,8,这么多食物中,哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃? 哪种食物最营养? 有包含人类需要的所有营养吗? 你能总结一下吗？,9,10,11,12,13,14,15,我是小小营养师,小组合作,利用今天所学的 知识配制一份营养午餐。,讨论一下你的食物营养 搭配原则是什么?,16,我的膳食营养搭配原则：,1.荤素搭配； 2.粗细粮搭配； 3. 多种搭配； 4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜； 5._； 6._；,17,18,合理搭配 营养均衡,19,你来当个小小营养师，给自己准备一份午餐吧。,酸奶,豆浆,鸡腿,20,

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