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文档简介
1、1,预防气象灾害,每天收看天气预报,遇到大雪、大雾、冰冻等极端恶劣天气时,同学们要按照学校和老师的要求,做好保护措施。,2,雨雪冰冻天气预防知识,3,各类天气的预警信号标志,天气预警信号共分为四个等级,分别是:蓝色、黄色、橙色、红色,四种级别。分别代表一般、较重、严重和特别严重。这个做法是我国沿袭欧洲和美国,在近几年才开始的。一般来说,在橙色信号以上,人们就不宜外出,并且要做好防灾准备了。,4,一:寒潮,寒潮是冬季的一种灾害性天气,群众习惯把寒潮称为寒流。所谓寒潮,就是北方的冷空气大规模地向南侵袭我国,造成大范围急剧降温和偏北大风的天气过程。寒潮一般多发生在秋末、冬季、初春时节。我国气象部门规
2、定:冷空气侵入造成的降温,一天内达到10以上,而且最低气温在 5以下,则称此冷空气爆发过程为一次寒潮过程。可见,并不是每一次冷空气南下都称为寒潮。,5,寒潮的危害,寒潮和强冷空气通常带来的大风、降温天气,是中国主要的灾害性天气。 寒潮是一种大型天气过程,会造成沿途大范围的剧烈降温、大风和风雪天气,由寒潮引发的大风、霜冻、雪灾、雨凇等灾害对农业、交通、电力、航海、以及人们的健康都有很大的影响。,6,寒潮造成交通困难,7,寒潮造成港口结冰,8,寒潮蓝色预警,标准:48小时内最低气温将要下降8以上,最低气温小于等于4,陆地平均风力可达5级以上;或者已经下降8以上,最低气温小于等于4,平均风力达5级以
3、上,并可能持续。,9,寒潮黄色预警,标准:24小时内最低气温将要下降10以上,最低气温小于等于4,陆地平均风力可达6级以上;或者已经下降10以上,最低气温小于等于4,平均风力达6级以上,并可能持续。,10,寒潮橙色预警,标准:24小时内最低气温将要下降12以上,最低气温小于等于0,陆地平均风力可达6级以上;或者已经下降12以上,最低气温小于等于0,平均风力达6级以上,并可能持续。,11,寒潮红色预警,标准:24小时内最低气温将要下降16以上,最低气温小于等于0,陆地平均风力可达6级以上;或者已经下降16以上,最低气温小于等于0,平均风力达6级以上,并可能持续。,12,寒潮的预防,1.当气温发生
4、骤降时,要注意添衣保暖,特别是要注意手、脸的保暖。 2关好门窗,固紧室外搭建物。 3外出当心路滑跌倒。 4老弱病人,特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。 5注意休息,不要过度疲劳。 6采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。 7应加强天气预报,提前发布准确的寒潮消息或警报。 8发布准确的寒潮消息或警报,使海上船舶及时返航。 9事先对农作物,畜群等做好防寒准备。,13,二:冰雪、冻雨,冰雪冻雨天气是冬季客运安全工作的关键。 大范围的降雪过程会导致路面结冰,行人车辆危险性大大增加,各种设施设备出现故障的几率大幅提高。 长时间大规模量降雪以至积雪成灾,影响人们正常生活。 严重的冻
5、雨会压断树木、电线杆,使通讯、供电中止,妨碍公路和铁路交通,威胁飞机的飞行安全。,14,2008年中国雪灾,2008年中国雪灾是指自2008年1月10日起在中国发生的大范围低温、雨雪、冰冻等自然灾害。20个省(区、市)均不同程度受到低温、雨雪、冰冻灾害影响。 截至2月24日,因灾死亡129人,失踪4人,紧急转移安置166万人;农作物受灾面积1.78亿亩,成灾8764万亩,绝收2536万亩;倒塌房屋48.5万间,损坏房屋168.6万间;因灾直接经济损失1516.5亿元人民币。森林受损面积近2.79亿亩,3万只国家重点保护野生动物在雪灾中冻死或冻伤;受灾人口已超过1亿。,15,凿冰开路,16,暴雪
6、笼罩下的城市,17,小学生雨雪天防范措施,1、在雪天,最好选择雪较厚的地方行走,注意地面状况,尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上。 2、课间玩耍时要注意安全,不要拿雪球往同学脸上、头上砸,以免伤到眼睛。 3、雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋,而且应尽量稳步前行,以防发生事故。 4、雪天尽量不要骑自行车上学。如确实要骑自行车,车速不可过快,车胎气不能太足,以增加车轮和地面的磨擦力,弯要拐大一些,骑车时集中注意力,随时观察前方路况。 5、如果不小心突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生
7、骨折,切不可乱揉乱动,以免加重伤情。应用围巾、书本等工具固定好骨折部位,请求他人帮助,或尽快求助老师,及时到附近医院治疗。,18,取暖安全,1.在煤炉取暖的教室里,同学们要远离炉子防火患,正确管理防中毒。一旦发生煤气中毒,要打开门窗通风,呼吸新鲜空气,及时将身体不适的同学送医院救治。 2.在用电取暖的教室里,同学们不要用湿手、布触摸或擦拭电暖设备、插拔插头,更不能随便拆卸。,19,标题,一、采暖期间的用电安全,20,2,活 动 内 容,家里使用煤气炉、火炉等采暖设备的, 要注意防止一氧化碳中毒。,21,2,一氧化碳中毒的主要症状,临床上以急性脑缺氧的症状与体征为主要表现。 一氧化碳中毒后会出现
8、头痛、头昏、心悸、恶心等症状, 于吸入新鲜空气后症状即可迅速消失者,属一般接触反应。 轻度中毒者出现剧烈的头痛、头昏、心跳、眼花、四肢、 无力、恶心、呕吐、烦躁、步态不稳、轻度至中度意识障碍 (如意识模糊、朦胧状态),但无昏迷。面色潮红,多汗、脉快 、意识模糊。 重度中毒时,意识障碍严重,呈深度昏迷或植物状态。常 见瞳孔缩小,对光反射正常或迟钝,四肢肌张力增高,牙关紧 闭,或有阵发性抽搐。 重度中毒患者经过救治从昏迷中苏醒的过程中,常出现 躁动、意识混浊、定向力丧失,或失去远、近记忆力。 如果抢救不及时会致人死亡。,22,4,一氧化碳中毒的急救,一氧化碳中毒的急救,1、迅速打开门窗,让新鲜空气
9、进入室内。,2、立即拨打120等待急救车达到现场。,3、将中毒者抬出室外呼吸新鲜空气。,4、救护车到后,立即送到医院进行抢救。,23,消防安全,1.同学们要学习掌握火灾疏散逃生的路线和逃生方式、方法,发生火灾时及时拨打119救火电话。 2.不要在实验室等集中堆放易燃易爆物品区域玩耍。,24,冬季发生火灾的主要原因,留守儿童火灾案例,遇到火灾该怎么办,如何预防火灾发生,正确认识冬季火灾特点,25,正确认识冬季火灾特点,火灾发生具有特点,在日常生活中,节假日人流物流处于高峰,也是火灾高发期。,冬季天气寒冷,风高物燥,是一年中发生火灾最多季节。,26,冬季发生火灾的主要原因,小孩玩火,炉具煮食,无人
10、看火,电暖器引燃衣物,遗留烟头,超负荷使用电插板,生火取暖,Dangerous,27,留守儿童火灾案例,2013年1月4日,河南兰考一收养所失火,7名弃婴不能行走殒命。,2012年22日,望牛墩镇一间出租屋内一名小孩玩火,引发火灾死亡。,2012年12月18日,长安镇一民居中,单独留在家中的儿童玩电源插线板,引起短路发生火灾,两名儿童死亡。,28,遇到火灾该怎么办,救火,报警,逃生,29,遇到火灾该怎么办,二、隔离法 (移走可燃物),四、抑制法 (控制化学反应),一、冷却法 (降低温度),三、窒息法 (隔绝空气),救火,30,遇到火灾该怎么办,如何安全 逃离火场,31,养成良好习惯,经常重找隐
11、患,保持有备无患,家庭防火,32,家庭防火要注意,好习惯是安全的保障,33,如何预防火灾发生,手电筒,如果通道被堵塞,救生绳就可以派上 用场。如果没有救生 绳,也可 以将床单、桌布等剪开连结 起来当绳索用。,绝大多数火灾,开始时都是小火,如果在家中备好灭火器,并能熟练地操作它,那么当“星星之火”燃起时,就可以将火及时扑灭,把火灾扼杀在“萌芽”状态。,失火时火场内一片漆黑。手电筒可照出一条逃生之路。给你逃生助一臂之力。,四件家庭 必备用品,救生绳,家用灭火器,如果家中备有防烟面具,在危急关头戴上它,就能抵御有毒烟雾的侵袭顺利逃生。如果没有防烟面具,也可用湿毛巾捂住口鼻,阻止有害烟雾的侵袭。,防烟
12、面具,34,温馨提示:,儿童自我保护能力差,发生火灾无法逃生自救,切勿将儿童单独留在家中; 进入冬季,气温骤降,用火用电增加,请注意消防安全; 发生火灾,切忌贪恋财物,立即组织家人疏散,并立即拨打火警电话119。,35,运动安全,1.同学们在冬季进行体育锻炼时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止感冒。 2.长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。在集体长跑中,大家不要推搡、手插兜,也不要边跑步边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。,36,冬季运动的好处,好处一: 冬季坚持运动能增强耐寒能力,冬季到户外参加运动,肌肉血管不停地收缩,能使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢
13、加强,随之身体产生的热量增加。,37,冬季运动的好处,好处二: 冬季坚持运动能增强人的感应能力。在运动中,由于大脑皮质兴奋性增强,使体温调节中枢的能力明显增强,有利于灵敏,准确的调节体温,身体感应能力明显增强。,38,好处三: 冬季坚持运动能提高人体免疫力。由于不断受到冷空气的刺激,人体造血机能也发生变化,血液中的红细胞、白细胞,血红蛋白及抵抗疾病的抗体增多,从而大大提高人体对疾病的抵抗能力。,冬季运动的好处,39,合适的体育项目,跳绳 踢毽子 跳皮筋,40,跳绳,跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数,因此我们安心
14、的来练习。跳绳的好处很多,简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。,合适的体育项目,41,冬季锻炼注意事项,冬季运动十注意,冬季晨练六不宜,2,1,42,1,冬季运动十注意,要点讲解,43,冬季运动十注意,1,要点讲解,冬季运动要注意以下十项内容: 积极热身 选择适宜的运动时间 选择适宜的运动项目 注意保暖 用鼻子呼吸 保持合理的运动量 长期坚持 预防疾病 及时饮水 注意通风,44,冬季运动十注意,1.积极热身,冬季天气寒冷,人体各器官都处
15、于保护状态,如果锻炼前缺乏热身,很容易发生肌肉拉伤、关节扭伤等情况;并且,低温还会使血液流动受到阻碍,容易发生冻伤。 所以冬季运动前,一定要确保耳、鼻、手受到良好的保暖措施保护,并根据不同的运动内容做好热身活动,如:慢跑、体操、缓慢拉伸等,这些都是不错的热身方式。,45,冬季运动十注意,2.选择适宜的运动时间,冬季特殊的气候,容易出现逆温,各种有害气体和烟尘不易扩散,太早进行锻炼对人体危害较大。所以要选择适宜的时间。通常认为,中午或气温最高时是冬季户外运动的最佳时间。 逆温是指大气层温度结构出现下层温度低,上层温度高的反常现象。 逆温会导致低层水汽和污染物无法向太空扩散,有利于雾的形成和污染物
16、的聚集,容易让人出现胸闷、咳嗽、喉痛、呕吐、呼吸困难等症状。,中午或气温最高时运动,46,冬季运动十注意,3.选择适宜的运动项目,在冬季,爆发性的无氧运动容易引起身体不适,甚至造成运动伤害。 因此冬季健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。在具体项目上,适合我们小学生的是跳绳、踢毽子和跳皮筋等,47,冬季运动十注意,4.注意保暖,冬季在室内开了暖气就可以穿短袖运动了吗?答案是否定的! 即使是在温度舒适的室内运动也要注意保暖。一般刚开始运动的时候,一定要穿长袖,等微微出汗后才可以脱衣。 锻炼完毕也要尽快穿衣保暖。这样对人体的各个关节、骨骼都能起到保护作用。,48,冬季运动十注意,5
17、.用鼻子呼吸,运动时最好不要用嘴呼吸,而用鼻子。 因为经鼻子过滤后的冷空气,既清洁、湿润,又不过冷,对呼吸系统能起到良好的保护作用。,49,冬季运动十注意,6.保持合理运动量,运动要循序渐进,运动强度不宜过大,尤其是老年体弱多病者和少年儿童。,50,冬季运动十注意,7.长期坚持,虽然一次运动时间不宜过长,但要长期坚持,这样才能使我们的体魄得到明显改善。,51,冬季运动十注意,8.预防疾病,患感冒或发烧时,剧烈运动会加重病情,千万不要从事剧烈运动。,感冒不宜 剧烈运动,52,冬季运动十注意,9.及时饮水,运动前后及时补水,但切忌喝咖啡或巧克力,因为其中所含的咖啡因反而会造成人体失水。,53,冬季
18、运动十注意,10.注意通风,冬季多室内活动,注意通风换气。,54,冬季运动六不宜,55,跳绳,跳绳活动注意事项: *选择适当的场地:选择平整的场地或具弹性的PU场地。 *适当的服装:跳绳时,最好穿运动服或轻便服装,穿软底布鞋或运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也比较不会受伤。 *充分做好准备活动:跳绳是一项比较激烈的运动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动。正确的跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要极度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。 *要循序渐进练习:开始练习跳绳时,动作要慢到快,由易到难。先学单人跳绳的各种动作, *活动时间:跳绳的时间,一般不受任何限制,但要避免引起身体不适,饭前和饭后半小时内不要跳绳。学校学生可利用课间操或下课时间或课外活动时间练习。重点活动踝腕关节、膝关节,注意落地缓冲的部位是脚前掌。,56,交通安全,1.冬季常出现冰冻或者雾,这会影响汽车的刹车性能。步行上学的同学们一
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