阳光心态与幸福人生（20140725）.ppt

1、阳光心态与幸福人生,主讲人:彭兴顺 电话教育部民族贫困地区教师综合素质培训优秀培训专家 教育部“国培计划”班主任培训国家级专家 湖南省中小学教师队伍建设专家指导委员会心理健康教育专家库成员 云南省丑小鸭中学教育顾问,出 版 著 作,新课程与教师共成长 中国人事出版社 与新课程同行 中国文联出版社 中学生心理健康教育读本 内蒙古人民出版社 中小学班主任培训教程 中国人事出版社 班主任工作方法与技能 天津教育出版社 做卓越的教师 天津教育出版社 名师是怎样炼成的 中国轻工业出版社 问题学生教育指导 中国轻工业出版社 别耽误了孩子 江苏教育出版社,出版中小学班主任培训教程等

2、著作9本，应邀为全国10万多名师生讲学400多场。问题学生教育指导、 做卓越的教师及名师是怎样炼成的系列讲座，由中国少年儿童音像电子出版社、山西教育音像出版社全国公开发行。,快乐是一种美德！ 肖川,你的第一责任是使自己幸福。你自己幸福，你也就能使别人幸福。 费尔巴哈 一个幸福的教师才能教出幸福的学生。 诺丁斯,一、学会阳光思考,不是你面对的世界决定你的幸福，而是你面对的方式决定你的幸福。,多少脸孔，茫然随波逐流，他们在追寻什么？,面向未来发展的看,看到拥有全面的看,真开心 与 真烦躁,欣赏：幸福的尼克,朗读体悟：我感恩,有每夜与我抢被子的伴侣，因为那表示他（她）不是和别人在一起； 有只会看电视

3、而不洗碗的青少年，因为那表示他乖乖在家而不是流离在外； 我缴税，因为那表示我有工作；,衣服越来越紧，因为那表示我吃得很好； 有阴影陪我劳动，因为那表示我在明亮的阳光下； 有待修理的草地、待修理的窗户和待修理的排水沟，因为那表示我有个家； 能找到最远的那个停车位，因为那表示我还能走路，且还有幸能有一辆车；,一天结束时感到疲劳和肌肉酸痛，因为那表示我有拼命工作的能力； 一大早被闹钟吵醒，因为那表示我还活着； 最后，感恩过量的电子邮件，因为那表示有很多朋友在惦记和想着我。,洪昭光：健康的四大基石,合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡,二、学会人际交往,学会沟通,有效沟通的基本要素,表达,倾听,反馈

4、,双向,学会欣赏,欣赏学生(录音） 欣赏同事 欣赏每一个与自己打交道的人,游戏：优点轰炸,遇物添财 见人隐岁,漂亮气质善良健康,学会宽容,安德鲁马修斯在宽容之心中写道：当你的一只脚踩到了紫罗兰的花瓣上时，它却把芳香留在了你的脚上，这就是宽容。,不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。,宽容别人,宽容别人是对自己的解放，宽容自己是对心灵的解放。,宽容自己,祥林嫂：“我真傻， 我真笨”,案例：祝福,学会换位,互动：摆字,故事：共同愉快的秘诀,把自己当成别人 把别人当成自己 把别人当成别人 把自己当成自己,主动伸出你的手，朋友就会靠得更近,学会感恩,感谢学生提供了我们工作的岗位 感谢学生提高了我们

5、工作的水平,感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人。 欣赏:感恩的心,不能离开,好好爱她 与其痛苦地接受， 不如热情地拥抱。,三、学会开心工作,并非无能,也非万能,没有教不好的学生，只有不会教的老师。 陈鹤琴,保持梦想，执著追求,要是没有热情，世界上任何伟大的事业都不会成功。 黑格尔,英国太阳报：什么样的人最快乐？,（1）作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家； （2）正在用沙子筑城堡的儿童； （3）为婴儿洗澡的母亲； （4）千辛万苦开刀以后，终于挽救了危重病人的外科医生。,快乐工作的三个理念,承受不如享受 承担就是成长 工作彰显价值,工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之

6、所在。 罗丹,人生九个阶段,四、学会开心生活,故事：杯子与湖泊,解放自我,远望方知风浪小 凌空乃知海波平,珍爱自我,只有精神世界极其丰富的人，他们才能成为幸福的人。 苏霍姆林斯基,充实自我,阅读教育经典,适当休闲,己乐不烦人 今乐明不烦,有品位的生活绝不能24小时都是工作。 萧亚轩,学会知足 猛兽易伏，人心难降；沟壑易填，人心难满。知足是快乐心态的开始。 德比于上知耻，欲比于下知足。,开心交际,开心工作,开心生活,欣赏,沟通,理解,爱岗,坦然,上进,学会知足,适当休闲,珍爱自我,解放自我,充实自我,阳光思考（发展 全面）,宽容,感恩,幸福之树,阳光心态的主要内涵,不能改变环境，就适应环境。 不

7、能改变别人，就改变自己。 不能向上比较，就向下比较。 不能改变事情，就改变对事情的态度。 不能做成想做的一切，就做成想做的一点。,集体演唱：祝你快乐 作曲：刘 青 作词：彭兴顺 演唱：在座同仁 制作：梧桐树视频,本专题详见做卓越的教师,第一讲 做卓越的教师 第二讲 做幸福的教师 第三讲 做会育人的教师 第四讲 做会上课的教师 第五讲 做会写作的教师 第六讲 做会培训教师的教师 第七讲 做会当家长的教师 第八讲 卓越教师的培养,做卓越的教师系列讲座 （10DVD+1书） 中国少年儿童音像电子出版社 定价580元/套 优惠价290元/套 名师是怎样炼成的系列 （16DVD+1书） 山西教育音像出版社 定价780元/套 优惠价390元/套 问题学生教育指导系列 （16DVD+1书） 中国少年儿童音像电子出版社 定价880元/套 优惠