风湿治疗#严选优质

1、如何预防风湿类风湿病？ 1 、适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。 2 、注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，久坐的人要适当运动。 3 、适当的减少性生活次数。 4 、适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等）。 5 、同时患有其它疾病时，可同时加用治疗其它病的药物，时间要适当错开 30-60 分钟。 6 、不要有病乱投医，乱用药，要在医生指导下用药，坚持按疗程治疗，不要随意停药 风湿病治疗误区： 风湿病治疗误区一：风湿病虽然难治，但并不是无药可治，有一部分患者道昕途说，认为风湿病是不治之症，往往背上了“死不了，活不旺”、“

2、轻了是懒汉，重了是瘫痪”等思想包袱，产生悲观情绪，对疾病的治疗失去了信心，到了谈风湿而色变的地步，不是积极的配合治疗，结果只是耽误治疗而错过最佳、有效的冶疗时期致使疾病更进一步恶化、发展，增加残疾的程度。 风湿病治疗误区二：与上面的人相反，有些人认为关节、腰腿疼痛不影响吃、不影响穿。不是什么大病，疼痛厉害了，吃些止痛片即可，只能止住疼痛就算了，这种想法更是要不得，风湿病是一种慢性渐进性疾病，得风湿病后如果不及时治疗就使病情发生迁延。最后使风湿病一步一步恶化、发展而导致残疾。 风湿病治疗误区三：激索治疗是有严格适应症的。一般而言只有不足 5 的风湿病病人才需要使用激素治疗。但在实际治疗中大部分病

3、人曾经用过激素治疗。病人用药后，表面上疼痛、僵直稍减轻些，活动稍有改善，病情看似有一些缓解。而实际上激素服用后有诸多毒副作用，如发胖等。长期应用激素，还会产生赖药性和抗药性等，一旦停药症状会璧新出现并加重，甚至有生命危险。因此。病人不要滥用澈紊。 治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有： (1)柳枝3060g，水煎服。 (2)老桑枝3060g，黄柏10g，水煎服。 (3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。 (4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。 (5)青风藤15g、防己10g，水煎服。 (6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。

4、 (7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。 (8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。 (9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。 治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有： (1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。 (2)虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。 (3)郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。 (4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。 (5)青风藤、秦艽、寻骨风、何首乌各12g，水煎服。 (6)郗莶草90g，生白术、薏苡仁各60g，水煎服。 治疗风湿性关节炎有哪些熏洗疗法? 熏洗疗法是将中药煎煮后，乘热对患部熏蒸或浸泡，使药性从毛孔直入病

5、所。有祛风散寒，舒筋活络的作用。主要用于治疗风寒湿痹。现介绍几种常用的配方。 海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g，水煎，每日1次，每次20分钟，连续使用1个月(实用中医内科学方)。 川、草乌各20g，白芷50g，羌活、独活各50g，细辛10g，川芎、桂枝各30g，威灵仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日23次，每次15分钟，510天为一疗程(贵州医学院附院方)。 艾叶、红花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日12次。 土鳖虫12g，苏木30g，大戟6g，寻骨风20g，水煎。每日12次。 桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患处，每日23次。 透骨草、追地风、千年

6、健各30g，熬水熏洗患处，每日2次。 治疗风湿性关节炎有哪些 常用外用膏药? 风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。现将常用膏药及使用方法介绍如下： (1)伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：功能驱风散寒，除湿通络，活血止痛。使用时先将皮肤用温水清洗擦干，贴于患处，用手掌将膏药按摩，使其粘在皮肤上。凡对橡皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液者及外伤合并化脓者，不宜贴用。 与其功用类似的还有麝香虎骨膏、青海麝香膏、关节止痛膏等。临床可任选一种使用。 (2)狗皮膏(膏药)：功能祛风散寒除湿，舒筋活络止痛。使用时将膏药加温软化后，贴于患处。 与其功用类似的还有万灵

7、筋骨膏、追风膏、老鹳草膏等，亦可选用。 (3)武力拔寒散(散剂)：功能祛风除湿，通阳活血，止痛消肿。用时取药适量，以鸡蛋清略加温开水或人乳与药调成糊状，分摊在蜡纸上，贴于穴位或患处。使用时注意忌生冷，不可内服。皮肤贴药处10天内不可用水洗。脐轮、脚心等处不可贴用。儿童、体弱及浮肿者忌用。 (4)五虎散(散剂)：功能与武力拔寒散相同，使用时以白酒调匀，敷于患处。除外敷外，本散也可内服。每次6g，用温黄酒或温开水送服。 治疗风湿性关节炎有哪些药敷疗法? 外敷疗法：本法是将药物局部或穴位外敷。有促进局部血液循环，散寒祛湿，消肿止痛的作用。 (1)菖蒲、小茴香各60g，食盐500g，同炒热，布包，烫患

8、处。适用于肢体关节冷痛，遇寒痛增，得热痛减者。 (2)石蒜、生姜、葱适量捣烂，外敷患处。适用于关节疼痛，怕风畏寒者。 (3)新鲜骨碎补35根捣烂敷患处。适用于关节冷痛者。每次510分钟即可见效。 (4)桃仁、白芥子各6g研细末，用适量蛋清调成糊状，外敷关节痛处，34小时可止痛。注意不可久敷。 (5)如意金黄膏涂患处，用纱布盖好，每日换1次。适用于关节红肿者。 (6)仙人掌适量捣成泥状，涂敷患处。 (7)鲜紫花地丁适量，捣烂敷患处。 (8)蒲公英120g，加水煮成药液，用毛巾浸透，湿敷患处。 (9)山栀末、飞罗面各等份，用开水或醋、黄酒、蛋清调成糊状，敷痛处。敷处现青色，无碍，数日可退。 (10

9、)绿豆粉和鸡蛋清调敷患处。 以上610疗法，均适用于关节红肿灼热、疼痛剧烈、得冷则舒、屈伸不利者。有较好的清热、消肿、止痛作用。 (11)坎离砂(熨剂)：用铁屑和醋混合后，产生温热效应，直接熨敷局部。已被制成外用熨剂成药。适用于肢体关节冷痛、重着，或痛处有肿胀者。 推拿治疗风湿性关节炎有哪些方法? 推拿法(一) (1)取穴；指掌关节取合谷、后溪、二间、中渚、劳宫、四缝；腕关节取曲池、天井、小海、手三里、等；肩关节取肩贞、天宗、肩井、臂；踝关节取昆仑、丘墟、悬钟、解溪、商丘、太溪、申脉；膝关节取膝眼、阳陵泉、阴陵泉、委中、梁丘、丰隆、足三里；髋关节取环跳、秩边、髀关、承扶；下颌关节取下关、合谷、

10、翳风、颊车、内庭；脊柱关节取病变部位相应的督脉和膀胱经有关穴位。 (2)操作手法 上肢：a.患者取仰卧或坐位，先用推法和一指禅推法，继用滚法、揉法，沿指、腕、肘反复施术，在受累关节处作重点治疗。b.捻指间关节；按掐四缝、劳宫；点阳溪、大陵、曲泽，拿合谷、曲池、肩井。c.屈伸、摇、搓、拔伸各受累关节。d.擦热患处再施拍打诸法，使热透入关节。 下肢：a.患者取卧位，先用推法和一指禅推法沿足太阳经施推、滚、揉、运诸法。b. 拿太溪、昆仑、委中；点承扶、环跳、秩边；擦热患处再施拍打诸手法，使热透入关节。 下颌关节：凡下颌关节受累者可推下关，颊车；按太阳、翳风、外关；拿合谷、内庭。 以上推拿隔日1次，3

11、0次为1疗程。疗程间休息期内嘱患者进行关节功能锻炼。1月后再进行下1疗程治疗。 推拿法(二) (1)病变在四肢者 取穴：以病变关节为治疗重点。常取八邪、阳溪、阳池、阳谷、内关、外关、后溪、小海、天井、曲池、曲泽、肩贞、天宗、八风、商丘、解溪、丘墟、照海、昆仑、太溪、申脉、飞扬、承山、悬钟、阴陵泉、阳陵泉、膝眼、鹤顶、血海、梁丘、秩边、环跳、承扶。 操作手法：a.患者取坐姿，术者按常规用滚法在患肢手臂内、外侧施治。从肩至腕部，上下往返34遍。b.接上势，术者循患臂上下循经用拿法，同时重点在肩、肘、腕部配合按、揉曲池、曲泽、手三里、合谷等穴。指间关节作捻法，然后在病变关节施以按揉局部穴位以痛为俞。

12、最后再用揉法施于患肢，并配合被动活动有关关节而结束上肢治疗。时间约10分钟。c.患者仰卧，术者一手握住患者踝关节上方，另一手以滚法从大腿前部及内、外侧至小腿外侧施术，同时被动伸展活动下肢。随即在踝关节处以滚法治疗，同时伸展内、外翻活动该关节。再循髋、膝关节、踝关节上下先按揉伏兔、梁丘、丘墟、八风等穴。时间约10分钟。d.患者俯卧，术者以滚法施于臀部至小腿后侧，并重点施术于髋、膝关节，然后再按揉环跳、秩边、承扶、承山、委中、飞扬、悬钟、太溪、申脉、昆仑等穴。时间约5分钟。 (2)病变在脊柱者 取穴：以脊柱两旁肌肉为治疗重点。常取夹脊、大椎、大杼、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞、命门、志

13、室、腰阳关穴。 操作手法：a.患者俯卧，在患者腰背部沿脊柱及其两侧用滚法施术，并配合后抬腿活动，时间约5分钟。b.患者取坐姿，术者于后方用滚法、拿法交替施于颈项两侧及肩部，同时配合颈部左右旋转及俯卧活动，再拿肩井，时间约2分钟。c.接上势，用按揉法从颈至腰臀部循经施于上述穴位，先取夹脊，再取其余穴位，最后平推脊柱以热 治疗风湿病民间有很多偏方，以下几种方法不妨试一试： 1常饮蜂王浆。每天服用510m l蜂王浆，连服23个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。 2常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离

14、子。 3生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白，按13比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。 4生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。 5苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。 6泥炭疗法。将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。这种疗法对风湿有显著疗效，在欧洲已有几百年的历史，其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭疗法治疗风湿病。 7砂浴疗法。在海滨、江河流域或西北沙漠地带，可采用砂浴疗法，即在天气炎热的夏天或三伏天，患者将患肢或全身埋置于烫热的砂中，起热敷作用，亦可

15、通过发汗而祛邪外出。 8日光浴疗法。夏天中午阳光最强时，可将病变部位暴露于日光下，其余部分可用伞遮挡阳光。一般身体上部一次照射20分钟左右，下部一般照射30分钟左右。 9矿泉疗法。矿泉疗法分水浴疗法和饮疗法。水浴疗法即在3539之间的矿泉水中进行短时间或长时间浸泡，以达治病目的的方法。饮疗法是根据病情选择合适的矿泉水饮用。适用于各种风湿病。 建议你用中药治疗不要用西药，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖,不要生气。类风湿性关节炎属中医“痹证”、“历节风”等病证的范畴。中医认为本病多由素体不强，或劳欲过度，或年老体虚，以致卫外不固，风、寒、湿、热之邪乘虚内袭，气血运行不畅，阻于关节筋骨而致。根

16、据临床表现辨证一般可分为寒湿入络、湿热痹阻、风邪偏盛、肝肾两虚等证型类风湿性关节炎食疗方【黑豆酒】 配方： 黑豆1000克，酒10升。 制法： 将黑豆炒熟，趁热放入酒中盖严，浸泡2日，即可服用。 功效： 利水活血，祛风益肾。 用法： 每日随量佐餐服食。 【桑椹桑枝酒】 配方： 新鲜桑椹500克，新鲜桑枝1000克，红糖500克，白酒1000克。 制法： 桑枝洗净切断，与桑椹、红糖同入酒中浸液，1个月后即可服用。 功效： 补肝肾，利血脉，祛风湿。 用法： 每日12次，每次2030毫升。 【狗骨芍药酒】 配方： 狗骨1具，黄羊角屑30克，芍药60克，白酒1000克。 制法： 虎胫骨酥炙，与黄羊角屑

17、、芍药浸泡于白酒中，封固7日（秋冬日14日）即可饮用。 功效： 益肾强骨，祛风定痛。 用法： 每日空腹饮1小盅。 【猪肉鳝鱼羹、】 配方： 黄鳝250克，猪肉糜100克，杜仲15克。 制法： 杜仲水煎去渣取汁备用，黄鳝洗净，用开水略烫，刮去外皮上的黏物，切段。猪肉糜放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧沸后改用文火煮至黄鳝酥烂，加醋、胡椒粉等调味，起锅，撤上香菜即可。 功效： 补肝肾，益气血，祛风通络。 用法： 佐餐食用。 【壮阳狗肉汤】 配方： 狗肉500克，菟丝子10克，附片3克，葱、姜各10克。 制法： 狗肉整块下水焯透，捞出，切成2厘米见方的小块，下锅用姜片煸炒，烹入

18、绍酒，然后与包好的菟丝子、附片同入大砂锅内，以食盐、味精、葱调味，武火烧沸后，文火炖约2小时至肉熟烂，即可。 功效： 益肾壮阳，祛寒除湿。 用法： 每日1次，可佐餐食用，以上可食用3日。 【五加皮醪】 配方： 五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。 制法： 五加皮加水适量泡透，煎煮30分钟，取药液约300毫升，共取2次，再将药液与糯米同烧煮成干饭，待冷后加酒曲适量，拌匀，发酵成酒酿。 功效： 祛风除湿，温经通脉。 用法： 每日随量佐餐食用。 【防风薏米煎】 配方： 薏米30克，防风10克。 制法： 薏米洗净，与防风共煎，取药汁约200毫升。 功效： 散风除湿。 用法： 每日1剂，1次服完，连用

19、1周，停3日后可再用。 【桑枝鸡】 配方： 老桑枝60克，绿豆30克，鸡肉250克。 制法： 鸡肉洗净，加水适量，放入洗净切段的桑枝及绿豆，清炖至肉烂，以盐、姜等调味即可。 功效： 清热通痹，益气补血。 用法： 饮汤吃鸡，量自酌。 【苡仁丝瓜粥】 配方： 苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，丝瓜100克。 制法： 将丝瓜去皮洗净后切成块，薄荷、豆豉择洗净，放入锅内，加水1500毫升，沸后用文火煎约10分钟，滤汁去渣。薏苡仁洗净后与丝瓜一同倒入锅内，注入药汁，置火上煮至苡仁酥烂。食时可酌加糖或盐调味。 功效： 清热利湿，解表祛风。 用法： 可作早晚餐服食或作点心服用。 【木瓜薏仁粥】 配方：

20、木瓜10克，薏苡仁30克，白糖1匙。 制法： 木瓜、薏苡仁洗净后，倒入小锅内，加冷水一大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至薏苡仁酥烂，加白糖一匙，稍炖即可。 功效： 祛风利湿，舒筋止痛。 用法： 每日食用，不拘量。 【蜜汁木瓜】 配方： 川木瓜1个，蜂蜜300毫升，生姜2克。 制法： 将本瓜去皮瓤切片，加水适量，放入蜂蜜、生姜煮沸，微火煮10分钟即可。 功效： 祛风利湿，舒筋止痛。 用法： 喝汤食木瓜，量自酌。 【薏苡仁醪】 配方： 生薏苡仁100克，糯米500克，酒曲适量。 制法： 生薏苡仁加水适量，煮成干粥；糯米烧煮成干米饭。将二者拌匀，待冷加酒曲适量，发酵成酒换酿。 功效： 利湿通络。 用法

21、： 每日随量可佐餐服食。 【松节黄酒煮黑豆】 配方： 松节200300克，黄酒250克，黑大豆1000克。 制法： 取松树骨砍碎成薄片或细条状，与洗净的黑豆一起倒入大砂锅内，加冷水浸泡半小时，用中火煮半小时许，至黑豆已熟，加黄酒250克，再改用小火慢煮1小时，直至黑豆酥烂、汁水快干时离火。拣去松节片，将黑豆烘干或晒干，装瓶。 功效： 祛风散寒，除湿止痛。 用法： 每日3次，每次服黑豆50粒。随时可食，吃时要细嚼成糊，再咽下。 【附片蒸羊肉】 配方： 制附片30克，鲜羊腿肉1000克，肉清汤250克，熟猪油30克。 制法： 将羊肉煮熟，捞出，切成中等大小的肉块，附片洗净，与羊肉同放入大碗中，并放

22、料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤，隔水蒸3小时。吃时撤上葱花、味精、胡椒粉即可。 功效： 躅痹散寒，益气活血。 用法： 佐餐食用。 【羊骨木瓜酒】 配方： 羊骨10克（油炙酥），木瓜9克，白术根30克，桑枝12克，五加皮3克，当归3克，天麻3克，川牛膝3克，红花3克，川芎3克，秦艽2克，防风2克，冰糖（捣碎）100克，白酒1000克。 制法： 将上药同浸酒，密封浸泡34个月后即可服用。 功效： 温经蠲痹，强筋健骨。 用法： 每日2次，每次温服1020毫升。 【乌头粥】 配方： 香白米50克，生川乌头末10克。 制法： 香白米与生川乌末同放锅中，加水500毫升，水沸后取微火煮，至米开花时，即可食

23、用。 功效： 温经散寒，除痹止痛。 用法： 每日1剂，空腹趁热食用。 寒湿入络 临床表现 肢体关节疼痛较甚，痛有定处，得热则缓，遇寒加剧，局部不红，触之不热，痛难屈伸，活动受限。舌苔薄白，脉弦紧。 【松节黄酒煮黑豆】 配方： 松节200300克，黄酒250克，黑大豆1000克。 制法： 取松树骨砍碎成薄片或细条状，与洗净的黑豆一起倒入大砂锅内，加冷水浸泡半小时，用中火煮半小时许，至黑豆已熟，加黄酒250克，再改用小火慢煮1小时，直至黑豆酥烂、汁水快干时离火。拣去松节片，将黑豆烘干或晒干，装瓶。 功效： 祛风散寒，除湿止痛。 用法： 每日3次，每次服黑豆50粒。随时可食，吃时要细嚼成糊，再咽下。

24、 【附片蒸羊肉】 配方： 制附片30克，鲜羊腿肉1000克，肉清汤250克，熟猪油30克。 制法： 将羊肉煮熟，捞出，切成中等大小的肉块，附片洗净，与羊肉同放入大碗中，并放料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤，隔水蒸3小时。吃时撤上葱花、味精、胡椒粉即可。 功效： 躅痹散寒，益气活血。 用法： 佐餐食用。 【羊骨木瓜酒】 配方： 羊骨10克（油炙酥），木瓜9克，白术根30克，桑枝12克，五加皮3克，当归3克，天麻3克，川牛膝3克，红花3克，川芎3克，秦艽2克，防风2克，冰糖（捣碎）100克，白酒1000克。 制法： 将上药同浸酒，密封浸泡34个月后即可服用。 功效： 温经蠲痹，强筋健骨。 用法：

25、每日2次，每次温服1020毫升。 【乌头粥】 配方： 香白米50克，生川乌头末10克。 制法： 香白米与生川乌末同放锅中，加水500毫升，水沸后取微火煮，至米开花时，即可食用。 功效： 温经散寒，除痹止痛。 用法： 每日1剂，空腹趁热食用。 湿热痹阻 临床表现 关节疼痛，局部红肿，得冷则舒痛不可近，活动痛甚，或兼发热，口渴，心烦汗出，舌苔黄腻，脉滑数或濡数。 风邪偏盛 临床表现 全身关节游走窜痛，或屈伸不利，或见寒热表证症状，舌苔薄白或薄腻，脉浮或弦。 【五加皮醪】 配方： 五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。 制法： 五加皮加水适量泡透，煎煮30分钟，取药液约300毫升，共取2次，再将药液

26、与糯米同烧煮成干饭，待冷后加酒曲适量，拌匀，发酵成酒酿。 功效： 祛风除湿，温经通脉。 用法： 每日随量佐餐食用。 【防风薏米煎】 配方： 薏米30克，防风10克。 制法： 薏米洗净，与防风共煎，取药汁约200毫升。 功效： 散风除湿。 用法： 每日1剂，1次服完，连用1周，停3日后可再用。 肝肾两虚 临床表现 肢节疼痛久延不愈，四肢关节屈伸不利，晨起关节僵硬，甚而手足拘挛，兼头晕耳鸣，腰膝冷痛，舌淡红，脉沉细。黑豆酒】 配方： 黑豆1000克，酒10升。 制法： 将黑豆炒熟，趁热放入酒中盖严，浸泡2日，即可服用。 功效： 利水活血，祛风益肾。 用法： 每日随量佐餐服食。 【桑椹桑枝酒】 配方

27、： 新鲜桑椹500克，新鲜桑枝1000克，红糖500克，白酒1000克。 制法： 桑枝洗净切断，与桑椹、红糖同入酒中浸液，1个月后即可服用。 功效： 补肝肾，利血脉，祛风湿。 用法： 每日12次，每次2030毫升。 【狗骨芍药酒】 配方： 狗骨1具，黄羊角屑30克，芍药60克，白酒1000克。 制法： 虎胫骨酥炙，与黄羊角屑、芍药浸泡于白酒中，封固7日（秋冬日14日）即可饮用。 功效： 益肾强骨，祛风定痛。 用法： 每日空腹饮1小盅。 【猪肉鳝鱼羹、】 配方： 黄鳝250克，猪肉糜100克，杜仲15克。 制法： 杜仲水煎去渣取汁备用，黄鳝洗净，用开水略烫，刮去外皮上的黏物，切段。猪肉糜放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧沸后改用文火煮至黄鳝酥烂，加醋、胡椒粉等调味，起锅，撤上香菜即可。 功效： 补肝肾