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文档简介

1、左弓步搂手冲拳,完 整 示 范,指导思想,树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，面向全体学生，关注学生的不同需求。通过自主学练、合作探究等形式，促进学生学习能力的提高。通过师生、生生间的交流，建立和谐的课堂学习氛围，激发学生对武术的兴趣爱好，使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。,教材分析,武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。左弓步搂手冲拳由马步、弓步和冲拳组合而成。它可以发展身体的柔韧性、灵活性和协调性，培养学生的武术兴趣。,学情分析,水平三的学生活泼好动、观察模仿能力强，争强好胜，但是注意力不集中，动作概念模糊。在课堂弱化过多的讲解，给予学生更多的时间去实践体验，体

2、会动作。左弓步搂手冲拳由马步、弓步和冲拳组合而成的，而学生在前面学习过三种手型和五种步型，学起来还是比较容易的。,教学目标,1、通过观察、模仿和相互交流使学生初步掌握左弓步搂手冲拳的动作要领。 2、发展学生身体的柔韧性、灵活性和协调性。 3、培养学生勇敢顽强的品质。,重点,正确的步型和冲拳动作,难点,动作连贯、正确到位,动作要领,两脚并拢，双手握拳抱于腰间，拳面与小腹在同一个平面，双肘后顶，向左摆头，目视左前方。 左脚向左迈出成马步，左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开。目视左方。左掌变拳收回腰间，拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步，右拳同时内旋击出，拳心向下，力达拳面，目视前方。,教学过程,

3、按人体生理活动能力变化规律将本节课分为三个部分（准备部分、基本部分、结束部分） 一、准备部分（8分钟） 1、课堂常规 2、慢跑、徒手操 二、基本部分（25分钟） 1、左弓步搂手冲拳教学,教学过程,（1）教师示范完整动作、学生仔细看。 （2）教师讲解预备式（并步抱拳）动作要领并示范，学生模仿之后分组练习，教师巡回指导、纠正错误。 （3）教师讲解示范左弓步搂手冲拳手部动作，学生模仿之后分组练习，教师巡回指导、纠正错误。,教学过程,（4）教师讲解示范左弓步搂手冲拳腿部动作，学生模仿之后分组练习，教师巡回指导、纠正错误。 （5）教师讲解示范左弓步搂手冲拳完整动作，学生模仿之后分组练习，教师巡回指导、纠正错误。 （6）请优秀学生展示。 （7）再次组织练习。,教学过程,2、游戏 （1）教师讲解游戏规则和方法。 （2）组织比赛。 三、结束部分（7分钟） 1、放松练习 2、总结评价 3、回收器材

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