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文档简介

1、体 育 世 界,赛跑,跳绳,滑板,赛跑,打排球,跳 高,打网球,打篮球,游 泳,yng,划 船,hu,踢足球,登山,打羽毛球,跳远,下棋,踢毽子,jin,跳皮筋,jn,打乒乓球,滚铁环,ti,荡秋千,dng,篮 球 羽 毛 球 网 球 排 球 跳 远 跳 绳 跳 高 滑 板 游 泳 划 船 下 棋 赛 跑 跳 皮 筋 滚 铁 环 踢 毽 子 荡秋千 登山 乒乓球 足球,qi,y,tio,shng,bn,t,yng,hu,jn,ti,jin,dng,篮 球 羽 毛 球 网 球 排 球 跳 远 跳 绳 跳 高 滑 板 游 泳 划 船 下 棋 赛 跑 跳 皮 筋 滚 铁 环 踢 毽 子 荡秋千 登山

2、 乒乓球 足球,泳,yng,球 羽 跳 绳 板 踢,qi,y,tio,shng,bn,t,泳,球 羽 跳 绳 板 踢,球,羽,跳,绳,板,踢,球,羽,跳,绳,板,踢,荡 秋 千,荡秋千，荡秋千， 两脚一蹬飞上天。 向前荡 亲亲太阳脸。 向后荡 跳上月亮船。,早 操 歌,天上的朝霞好像百花开放， 树上的小鸟正快乐地歌唱。 早晨的空气多么新鲜， 早晨的风啊多么清爽。 我们每天起得早， 起来就做早操。,跳 皮 筋,橡皮筋，脚上绕， 绕在脚步上跳呀跳。 像飞雁，似小鸟， 先跳低来后跳高。 跳过山，跳过海， 跳到祖国台湾岛。 见亲人，小同胞， 同跳皮筋同欢笑。,游 泳,我学鸭子划划水， 又学青蛙蹬蹬腿。

3、 刚刚玩过打水仗， 转身又把鱼儿追。 身体健壮皮肤黑， 好像燕子水上飞。 从小锻炼本领强， 长大参加奥运会。,红跑道，长又长， 刘翔哥哥蹲其上。 “砰”的一声闪电刮， 飞人榜上中华郎。,跳水场，水花溅， 田亮哥，晶晶姐， 腾空跃，技惊人， 夺金牌，喜颜开。 一代一代齐努力， “梦之队”号当无愧。,运动小常识,1.选择一身宽松得体的运动服，一双松软的运动鞋。 2.进入运动场先热身，活动一下各关节； 3.熟悉所用器械； 4.请教专业的老师，掌握正确的运动姿势、方法； 5.每天的运动量适可而止，不可长时间超负荷运动，刚开始运动时，要慢慢来； 6.运动过程中、运动后应该有充足的水源保障，多喝温开水；睡前不要做剧烈运动。,1984年许海峰摘得中国奥运首枚金牌； 2000年悉尼奥运会，中国代表团收获28枚金牌，金牌榜第三； 2004年雅典奥运会， 32枚金牌，金牌榜第二！ 2008年北京奥运会， 51枚金牌，金牌总数世界第一。 举重、跳水、乒乓球、羽

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