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文档简介

1、Healthy lifestyle健康的生活方式,Whats the meaning of Healthy lifestyle?,Reasonable diet Proper exercise No smoking and drinking Balanced heart,French fried fried chicken fruit Hamburger ice cream vegetable,Breakfast: bread, noodles, cereal- Lunch: vegetable, steamed-bread- Dinner: vegetable, steamed-bread-

2、,Play badminton Practice taichi Go jogging Play volleyball,What kind of sport do you often do? How often do you do it? Is it your favorite sport? Why or why not?,Couch potato,Spend too much time in front of the TV Eat too much fast food.,Couch potato,It contains too much fat and sugar.,判断正误：,Couch potatoes are big potatoes. ( ) Fast food can give us much more than we need. ( ) A healthy diet doesnt contain fat or sugar. ( ) Couch potatoes spend too much time in front of the TV. ( ),Which lifestyle is healthy?,Little exercise Much unhealthy food Couch potato,More outdoor exercise Healthy

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