中小学教师心理健康教育课件

1、快乐的生活，幸福的人民教师，莫旗教育中心：许翠美，以积极的态度，宽容，接受，宽容，快乐的心中的感觉看周围的世界。 第一部分快乐的人民教师，从“心”开始，第一，健康和心理健康，第一，健康、健康、社会适应、身体发展，1948年，世界卫生组织(WHO )在其世界卫生组织宪章中开创了宗明义，精神卫生，1989年，世界卫生组织又提出了21世纪健康的新概念：“健康不仅没有疾病，而且身体健康，健康、健康、健康、健康、健康、健康、健康、社会健康、健康、健康、社会健康、社会健康、健康、社会健康、社会健康、社会健康、社会健康、社会健康、社会健康、社会健康、社会健康、社会身心健康的八个标准，即“五速”、“三良”、“

2、五速”的食物是早睡早走，“三良”的良好个性处世能力良好的人际交往，2、大姨妈健康是指人体各器官系统发育良好、功能，3、精神卫生、精神卫生是指身体、智能及情感上与他人的精神卫生广义的心理健康是指人在社会环境健康地生活，保持良好的情绪状态，适应社会生活的变化规律，能与人正常交往。 狭义的心理健康是指人类能够预防心理障碍和异常行为的出现。 什么是精神卫生？心理健康的标识牌、(1)身体、智力、感情非常协调(2)适应环境，在人际交往中可以相互让步(3)有幸福感(4)在工作和职业中，能够将自各儿能力发挥到一盏茶，过上高效的生活。 二、人民教师心理健康及其标准，一、人民教师心理健康是指人民教师在内外环境允许

3、的条件下保持的最佳心理状态。 2、人民教师精神卫生标准： (1)愉快地接受自各儿的职业角色。 (2)积极的情绪状态。 (3)独创地开展教育课程活动。 (4)良好的人际交往。 (5)积极适应和改造教育环境。 第二部分社会焦点：目前中小学人民教师的心理问题到底有多严重，1996年，徐金更、许瑛国对北京牌市554名小学人民教师的问题单调查结果显示，58.46名人民教师在工作中发现更加欢喜更烦恼28.57个人民教师在工作中经常烦恼33. 被调查者中有55.98人的人民教师经常生病或患有慢性病。 2000年3月21日，据中新社网站报道，国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省14个地市的168个城市和农村中

4、小学的2292人的人民教师进行了调查，约51%的中小学人民教师存在心理问题，其中约32.18%的人民教师是“轻度心理障碍”，16.56% 69%的受检人民教师自豪感严重，他们感到自各儿的社会地位、经济实力比同期毕业的同学差。 另外也有嫉妒心很明显，焦虑水平很高等现象。 刘霄对南阳市宛城区204名人民教师的调查显示，中等心理障碍者分别为强迫症状10.3%、偏执8.82%、人际交往敏感8.33%、躯体症状7.3%、抑郁6.88%、敌对5.88%并5.39%的2002年广州： 31.51%的人民教师有轻度心理障碍12.37%的人民教师有中度心理障碍，21%的人民教师已构成心理疾病，69%的人民教师有

5、压力大、嫉妒、焦虑。心理问题的分布现状、小学人民教师的心理问题比中学人民教师多、中学人民教师比高中人民教师多、城市人民教师比农村人民教师多从性别看，女性人民教师的焦虑倾向比男性人民教师高，男性教师的职业稳定性从比女性教师低的年龄看，中老年教师的强迫症状和身体化倾向比较明显，而青年教师的心理问题主要是人敏感、敏感女子人民教师的心理健康水平相对不如男子人民教师。 江苏盐城市某小学30多岁的男性人民教师，回答不了学生的疑问，自杀了。 据那家人说，这个人民教师自杀前几天开始休息不好，头晕，不爽利。 湖南邵阳某学校，优秀的人民教师张志红，因为引导者不满调到他的工作，竟杀了校长的两个儿子和班上最优秀的学生

6、，最后自焚身亡的小学女人民教师，只因为一次不情愿的调职和一些鸡肉皮家庭的不符点， 入学不久就服毒自杀了，一位中学男生人民教师在同事的鼓励下，联名向检察院通报校长的经济问题，校长丢失了乌纱帽，想起了校长平时对自各儿的种种关怀，这位男子人民教师陷入深深的自责，无法拔出自各儿， 说服无效最终没有回来的我总是记得一句话，所以弄错了小盆友，杀了父亲的哥哥”这是陕西近25岁的女性人民教师患了严重的心理障碍，留下还未满1岁的儿子在服毒自杀前留下的遗书。 因为体罚学生而被学校开除的体育人民教师，没有因为失去了这项工作而感到懊悔，反而使心中的感觉变得轻松了。 “我的心终于被释放了。 我不再受社会那么大的压力，我

7、终于能为了自各儿而活！ 我担心中国中小学人民教师的心理健康状况！ 第三部分的风从哪里来？ 中小学人民教师面临的压力与挑战，1 .无力升学率：永恒的绳索，(1)首先，必须承受社会压力。 (2)其次，要承受学校的压力。 (3)再次，必须承受监护者的压力。 (4)此外，还能承受学生的压力。 2、分解代谢的人民教师形象：老师不是人，而是人民教师角色的错位先知：老师是权威，未知圣人：老师是道德模范法官：必须对学生的争执进行审判侦探：必须对班级情况了解女管家：告知学生现状的责任者：人民教师对教育问题不负责老师不是人，老师是太阳下最灿烂辉煌的职业，是人类灵魂的工程师，所以老师必须无私地献身。 得吐血。 要不

8、惜任何代价把自各儿的青春献给祖国的花朵们。 这是别人要注意的吗？ 其他人会说条件。 老师不会说话。 其他人不能消极怠慢。 老师可以请客、邀请和送礼物。 老师还不能迟到、早退、缺勤等。 因为老师不是人，所以老师很特别，因为老师不是人，而是机器，所以必须带病继续工作。 谁准时去看病了，没有病呻吟，小病养得很大。 因为颈椎病要住院，但是为了一个不是小题大做的家庭要在床上发高烧，耽误了很多学子的学业和将来，这个责任由你来承担吗？ 上课时为了偶尔的头晕目眩而马上去看病抓药，这不是我废公的错吗？ 这怎么合乎渴望那么多知识的目的？ 你是老师。 不得不制造机器。 制造机器的话就无法停止工作。 因为如果停止工作

9、的话，就无法弥补那个损失。天上最灿烂辉煌的职业是谁都能做吗？ 老师不是人，老师是神。 老师即使不吃饱也能恐惧地办事儿，所以到深夜也能勤奋地办事儿我。 在会议、写不完的校订、教学案、课外作业评分记录、科研手册以及听讲、评定等劳动中，无论如何，都能创新课堂教学，激发学生的成绩，并且能把活着作为自各儿的人生信条。 老师说的不是神是什么？ 老师也是人，不是神，有时心理失衡，愤恨地填胸，愤怒顶冠，只是老师修养，不惹麻烦。 老师的父母也要照顾，老师的小盆友也需要温情，老师的生活也需要烹饪，老师的精神也需要安慰。 什么样的老师生病要勉强支持，什么样的老师家有工作要勉强承担，什么样的老师有特殊情况要有要不得情

10、，老师也是人，吃饭也要睡觉，也有生老病死的经历，情绪低落的时候。 因为是老师，所以必须和其他普通人的需要区别吗？ 其他人可以自由支配8个多小时。 老师不得不把自各儿的办公室从学校搬到自各儿的家里。 老师必须挨打、骂、甚至忍耐。 这就是我们，一群令人难忘工作狂，一群不懂冷暖热的老师，老师，负荷心，尴尬的状况！ 我希望天下的人能够理解老师的苦衷。 理解万岁！ 亚麻跌！ 3、学历培训：他对从此往后、人民教师聘任制人民教师最终竞赛图制岗位责任制职务的聘用岗订正机培训(省2级全国教育技术考试)，4、自我调整能力的强弱，(1)人民教师自我心理咨询特罗尔能力不足和心理问题的排除，疏导途径不足B=P/作为e的

11、p是指内外压力的总和e是指自身强度(个人对内外压力所承受的能力)心理健康度与自身强度成正比与内外压力成反比。 (2)不良认知、绝对化概念不是黑色而是白色，极端走是偏概全自我中心的不恰当原因，(3)性格问题、性格和疾病的关系表，(4)个人生活经验、家庭结构教育方式、亲子关系夫妇关系，第四部教育拷问：谁拯救“灵魂工程师”人民教师的压力管理和自我适应， 对多给与人民教师实际的鼓励和待遇，少给与不现实的期待的人民教师给予理解和宽容，对多给与责难和批评的人民教师给予理解和尊重，给予少许压力和不公平，(1)生活就像镜子一样，你笑着，你哭着也哭着合理的感情疗法， 我们的烦恼并非来自于我们的境遇，而是来自于我

12、们对世界的看法，事件发生，自我观察人观世界观，心理行为反应，狐狸和葡萄盛夏的炎热，一些来自于嘴的狐狸们是贪吃的，忙不迭跳起来是要不得。 但是，葡萄架太高，哥哥分解了几个整体，葡萄还是不能期待。 狐狸a在葡萄架下转了几圈，找不到可以支援的地方，环顾四周也没有梯子，摇了摇头，说着“这葡萄一定是酸溜溜”，吞下唾液，唱着小曲走了。 狐b笑着说：“决心，不怕万难，不能吃葡萄，死不了。” 下次又跳个没完，终于太累了。 瞪着双眼，死在葡萄架下。 狐狸c生气地喊着说不能吃好几次葡萄。真是恨死我了，不能真心跟我走！ 葡萄的老东家听见狐狸的骂声，用锄头打倒，使他永远翻来覆去不到。 狐狸d愤慨地走出葡萄架，几乎想屏

13、住呼吸，“连葡萄都吃不下，活着是什么意思？ 所以，寻找绳索，定径套脖子，含恨而死。 狐狸e闷闷不乐地回家，整天愁眉苦脸，叹了口气，终于生病，病死了。狐狸f一下子精神失常了，蓬头垢面，在街上游泳，嘴里说：“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄也吐葡萄皮。 ”“这是一个很好的例子。” 我现在不喜欢改变句式，因为别人批评我改变了建构的价值：情况没有改变，结果改变了反对词，第一句放“理由”，然后别人批评我，我还是很高兴。 参考答案：我知道自各儿的不足我要干巴爹工作改变他对我的态度这让我有了更出色的表现，(2)高兴的笑，悲伤的哭，合理的宣扬，第五部分快乐的人民教师成就了幸福的人生，一、来自辛苦快乐忙碌的工作， 四

14、种职业界的自然段功利界道德界的天地界，二、你快乐，所以我来自快乐和谐的人际交往，一、帮助你成功，祝你成功！ 1、快乐是一种选择，一个人快乐与否与他人无关，那是一个人对自各儿的选择，快乐的心中的感觉是快乐的结果。 2、快乐是艺术，扩大优势，缩小劣势扩大幸福，缩小痛苦，3、快乐是心态，虽然你不能决定生命的长短，但你不能左右那个可以改变幅度的天气， 你可以改变你的心中的感觉，你可以改变你的脸，你可以展现你的笑容，你可以特罗尔别人，你可以把握自各儿，你不能预知明天，你可以利用今天，你可以做任何事，但你不能做任何事，请干巴爹人的幸福就是心中的幸福，4、幸福就是一种观念，一种中心：以健康为中心的两种方法：少有的方法精神胜利法三乐主义：帮助人就是快乐满脚丫子， 四个基础：合理膳食适量运动禁止吸烟限制酒心理平衡七种方法：一头地一头地一头地一头地一头地，一步一个脚印，一步一个脚印，有事不挖牛脚尖，人也很舒服，心情也很舒适的每月领工资，很多我至少喜欢肉少的多日三餐，胖的甜滋滋，瘦的甜滋滋不择新旧衣服，有好的冷的，有坏的，有冷的，很多时候，和朋友聊天，老的，现在也