正面双手上手传球 (4)_第1页
正面双手上手传球 (4)_第2页
正面双手上手传球 (4)_第3页
正面双手上手传球 (4)_第4页
正面双手上手传球 (4)_第5页
已阅读5页，还剩1页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

排球正面双手上手传球,钟佳 绵阳高新区实验中学,准备部分,上课开始，体育委员整队，师生问好，教师精神饱满的进行开课导言,基本部分,1、两人一组模仿尝试传球 2、建立传球技术动作概念 3、分解教学（1）原地陡手练习（2）两人一球传固定球练习（3）两人一球自抛自传给对方接住的练习（4）一人一球自抛自传传准练习 4、素质练习折返跑,结束部分,教师带领学生深呼吸，抖手抖脚，目的稳定情绪，放松身心，恢复心率，最后教师作简单小结后师生再见，结束本课。用时2-3分钟。,教学效果预计,练习密度50%以上，练习强度中强，学生能身心愉快的学习，较好的完成教学目标。,场地器材,篮球场一个，排球一人一个，排球固定铁架两个，红黄蓝胶带纸若干。,

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论