小学生心理健康教育讲座

1、1.西北师范大学教育学院小学生心理健康教育讲座第二讲。第一讲，小学生心理健康教育和学校心理健康教育。首先，学生的心理健康水平，积极的自我概念，能够接受自己并被他人所接受；情绪稳定、乐观和思想开放；同情他人，善待他人，愿意与他人合作，相处融洽，并有朋友；乐于学习，能从学习中获得乐趣；智力正常，智商80以上；心理行为符合年龄特征。4、2、学校心理健康教育的任务，小学低年级心理健康教育的主要任务是帮助学生适应新环境、新集体、新学习生活，感受学习知识的乐趣；乐于与老师和同学交往，在谦逊友好的交流中体验友谊。小学中高年级心理健康教育的主要任务是帮助学生品尝解决学习生活中困难的喜悦，调整学习心态，提高学习

2、兴趣和自信心，正确对待学业成绩，克服厌学情绪，体验学习成功的乐趣，培养学生对毕业和深造的进取态度；培养集体意识，善于在课堂活动中与更多的学生交流，提高开朗、合群、乐于学习和自立的健康人格，培养独立自主参与活动的能力。心理健康教育和咨询的对象和目标(1)心理咨询对象主要是指能够接受咨询和帮助的正常中小学生和有轻微心理健康障碍的中小学生。心理咨询的目的总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理素质，促进人格的健康发展。具体目标：使学生不断正确认识自己，增强自我调节、承受挫折和适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的人格心理素质；对少数有心理问题或精神障碍的学生给予

3、科学有效的心理咨询和指导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。学校心理健康教育的主要内容是：普及心理健康基础知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，了解心理异常现象，初步掌握心理健康保健常识，重点是学习学习、人际交往、上学择业、适应生活和社会的常识。具体内容：从不同地区的实际和学生身心发展的特点出发，循序渐进，分阶段设置具体内容。它分为四个阶段：小学低年级、小学中高年级、初中和高中。学校心理咨询的主要方式和方法(1)方式：发展性咨询和补救性咨询(2)方式1。独立开设特殊心理健康课程。将心理咨询融入课堂和小组活动3。在学科教学中渗透心理咨询。个人咨询。团体咨

4、询。六种不同的教师咨询职责。1.学科教师的辅导职责：(1)激发学生对学科的兴趣，培养正确的学习态度；(2)及时提供有关该学科职业的信息，如哪些职业与该学科密切相关，这些职业的性质及其在社会中的地位。(3)探索和筛选学科兴趣，发现具有该学科特殊才能的学生。(4)鼓励和发展学生的社会能力；(5)弥补学生在学科上的困难和障碍。(6)领导与主题相关的学生活动。(7)与辅导员或班主任密切合作。班主任的职责班主任除了学科教师的职责外，还有以下职责：(1)给予每个学生帮助、爱和关心。(2)了解学校生活和日常工作的区别。(3)(4)研究生指导，对所有学生进行跟踪研究。(5)与其他机构和人员的合作。12，谈谈中

5、小学生的主要行为和心理问题，13，中小学生常见问题行为，1。反抗权威，1 .抵制行为。蔑视纪律和规范(逃学、逃跑、吸烟和赌博等。)，3 .校园暴力，反社会(病态人格)，2。不良行为，1。偷窃和偷窃成瘾。不诚实(说谎)，3。忽视学习。坏朋友，1 3。人际关系困难、孤独、社交恐惧、攻击性、人格缺陷、自我意识危机、情绪不成熟、恐惧和拒绝挫折(强迫症、恐怖症、心身转换、逃避和退缩行为)、希望幻灭和退化(情绪MoO氏病、抑郁)，以及青春期常见的心理问题，如过度关注自我、情绪两极、性别角色混淆、人格冲突、人际冲突和性心理问题。性教育和咨询：自我保护、男女学生之间的“约会”、爱抚和性尝试以及抵制“黄色毒药”

6、。15，小学生特殊心理问题与辅导，16，1，考试焦虑与纠错，考试焦虑是指学生因担心考试达不到目标或克服障碍的威胁，或增加失败感和负罪感，形成紧张和恐惧的情绪状态而产生的自尊和自信心受挫。这是对现实或客观的焦虑。换句话说，考试焦虑是由考试情境引起的，是影响学生学业成绩的一个重要因素。研究表明，小学生的学业成绩与考试焦虑呈负相关，即考试焦虑越高，学业成绩越差。17，表现为考试焦虑，生理反应：心率增加，呼吸增加，出汗，尿频，肌肉紧张，心理反应：苦恼，无助，头脑空白，注意力分散，思维停滞，不能正常总结，分析和推理，行为反应：经常采用逃避的方式，他们要么不加选择地回答，早早离开考场，要么环顾四周，无意回

7、答。主观原因包括中学生期望值高、对考试性质和重要性的认识和预测、对其应对能力的评价、现场经验和应试技巧以及身体素质、疲劳和睡眠质量等个体身体状况。此外，考试焦虑还与个体人格特征有关，焦虑、情绪不稳定、追求完美的学生更容易产生考试焦虑。19、考试焦虑的客观原因，教师和家长对孩子期望过高。当面对一些重要的考试时，学生们会感到焦虑，因为他们意识到考试结果对他们自己来说意义重大，或者当考试与奖惩挂钩时。这与考试本身有关。学生自身气质的类型。20，小学生考试焦虑的矫正策略，1。重建自我，建立合理的期望。加强考试复习，提高应试技巧。注意第四班。使用一些心理矫正方法。如放松训练、暗示训练、表象训练、系统脱敏

8、方法和培养学生良好的人格特征等。儿童多动症是儿童常见的心理障碍。根据国外研究，发病率为310%，男性多于女性，约为49: 1。发病高峰期为714岁，症状在青春期消失和缓解。注意缺陷多动障碍儿童智力正常或接近正常，行为活跃，活动明显多于其他儿童。在课堂上，由于注意力不集中、情绪不稳定和许多小动作，他们不仅不能专心听讲，而且经常干扰其他学生，扰乱课堂秩序。在日常生活中任性、冲动、鲁莽和鲁莽。与正常儿童相比，他们的活动在数量和质量上是不同的。22，儿童多动症的病因，(1)遗传因素。父母在童年时期就有多动症症状，这与儿童多动症的形成有关。(2)脑损伤或中毒因素。儿童期脑损伤或食物中毒引起的神经系统障碍

9、。(3)教育儿童多动症的矫正儿童多动症是一个神经行为问题，因此，很难治疗它，可以用各种方法配合它。如有必要，可向医院神经内科寻求帮助，并配合使用药物。强化法、替代法；24，4，危机干预与自杀预防，小学生危机及其表现，情境危机，发展危机，生存危机；25、在认知方面，注意力不能集中，解决问题和做出决策的能力受到强迫性思维、自我怀疑和犹豫的影响，对危机事件的理解和感知明显不同于实际情况，这往往被夸大了；在情感方面，它往往表现出消极情绪，如悲观、失望、极度焦虑、抑郁等。并在环境变化中有强烈的情绪波动。虽然它能意识到这种负面情绪，但很难控制它；在行为方面，有不恰当的行为，需要大量的精力来维持日常功能。学

10、习效率下降，学生逃学，离家出走，害怕与他人交往，表现出反叛、莫莫、攻击社会和他人等消极行为。在更严重的情况下，他们会导致极端的逃跑手段，如自杀或杀人。中学生危机的根源是心理原因，主要表现为自我认知和思维的极端偏差。27.危机预警和干预。1.建立以家庭、学校、社区和单位为基础，以群众组织、社会组织和新闻媒体为辅助，以医疗单位和专业预防救援机构为保障的社会预警系统，提高对高危中学生干预和救助的及时性和有效性。2.重点加强预警识别(常见预警识别线索):如家庭事故、学校失误、校园突发事件、个人创伤事件、异常情绪和行为等。28，危机干预，1。识别问题(对问题的评估)；2.确保帮手的安全；3.给予支持，主

11、要是倾听而不是采取行动；4.提出并验证灵活的应对方法；5.制定计划；6.承诺并采取积极的应对方式；29.分析小学生自杀的原因，根本原因是他们面临的心理压力急剧增加与应对这些压力和危机的能力有限之间的矛盾，再加上外部环境的引导不及时。如果这个矛盾不能及时解决，随着时间的推移，它会导致心理崩溃，通过自杀来释放自己是很自然的。自杀预防和干预。营造有利于小学生学习和发展的和谐外部环境。2.家长、学校和社会应该强化预防自杀危机的理念。3.建立健全自杀预防和干预的组织体系和管理机制。在各级中学设立自杀危机干预机构。4.培养学生的价值观，提高他们的意志力和抗挫折能力。网瘾及其矫正网瘾的特征1)永远不要在上网

12、后忘记上网2)永远认为上网时间太少，无法满足3)无法控制上网4)一旦上网时间减少，你就会心烦5)一旦上网， 你可以消除各种不愉快6)上网比在学校做作业更重要7)我宁愿因为上网而失去重要的人际交流、工作和职业8)支付巨额网费9)掩盖经常和亲戚朋友上网的事实10)离开互联网后感到被疏远和迷失2，32。 网络成瘾的现状是中小学生是网络成瘾的高危人群。根据北京市民主同盟委员会2004年提交的报告，北京市中学生中约有13万人是网络成瘾者，占14.8%(初中生为11.8%，高中生为15.97%)。中小学生的网络成瘾主要表现在以下几个方面。1.沉迷于网络游戏。这一比例高达40%以上。2.沉迷于网上交友。3.

13、网络色情成瘾。4.沉迷于在线信息收集。5.电脑迷自我角色的困惑；心理和生理伤害被动地逃脱了自我克制甚至犯罪行为的衰退。34.网络成瘾的原因，内在原因：缺乏自我满足感，一些人格缺陷，缺乏理解和沟通，过度的学习压力，内心的孤独和寂寞，以及未实现的成人感，使他们更加沉迷于网络。他们过度沉迷于网络的原因是为了摆脱现实生活中的各种不快或压力。换句话说，网瘾者在网上经历的快乐在现实生活中是找不到的。外部原因：现实生活压力太大，生活中未知变量太多，教育方法和指导中学生使用互联网的方法错误；预防和治疗网络成瘾，家长和教师应该采取正确的教育方法来引导中学生的网络行为；其次，提高中学生的现实沟通能力，重建自信心。在现实社会中建立自我满足感是最基本的预防思维。只有当青少年在现实生活中找到了真正的目标和方向，内心充实，情绪积极时，网络的诱惑才会减少对网络成瘾的心理治疗。36.第六，教师从观察适应不良、忽视内部问题行为、打架、偷窃、说谎、焦虑、孤独和抑郁、关注行为问题、忽视人格问题、逃学、攻击自卑和偏执、关注外部原因等角度关注外部问题行为。忽视内在原因和机制，如家庭、阶级、同伴人格、认知方式等。37，7，学生问题行为的成因间接原因，缺乏健康的自我形象，家庭因素，基本需求得不到满足，成长中的困惑和失落，身体，情感等方面的父母虐待，不合理的不良行为已经被制约，榜样的作用已经恶化。学校不合理的规章制度和教