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文档简介

1、据调查,中国每年死于心脑血管疾病的人数约为260万人,平均每小时约300人,成为威胁人类生命的“第一杀手”。很多人因心血管疾病而致残。由此带来的家族、社会、医疗、经济负担不容忽视的社会问题。特别是发病和死亡的年龄有日益年轻的趋势,必须引起我们的警惕。数据、心脏和血管疾病的原因是什么?在日常生活中如何保护心脏和血管,健康地工作?第四节心脏和血管的保护,常见的心血管疾病包括心肌炎、风湿心脏病、动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、脑血栓、脑溢血、冠心病等。第一,常见的心血管疾病,第二,心脏和血管疾病的原因,心脏和血管疾病的原因可能有很多。1,先天性因素和遗传因素,先天性心脏病,2,不健康的生活方式:偏食

2、,厌食营养不足,体质虚弱,抵抗疾病的能力下降,容易患心肌炎,瓣膜炎,风湿心脏病等疾病。营养过剩,过度肥胖会增加心脏负担。长期的精神紧张、吸烟、酒精中毒、体育运动不足等会导致心脏和血管疾病。吃太多的油类食物会导致心脏和血管壁室堆积,影响正常功能,引起动脉硬化、高血压等疾病。第三,对心脏和血管疾病的危害,患者的生活质量影响,生命威胁,个人,家族,社会等造成巨大的经济负担。第四,保护心脏和血管(预防心血管疾病),第三,烟草中的尼古丁和酒中的酒精在一定程度上损害了心脏和血管,影响了血液循环,因此必须戒烟,酗酒渡边杏。4,青少年要经常参加适当的体育运动,加强体质,促进心脏的强健,提高心脏的工作潜力。从青

3、少年时期开始,要保护心脏和血管,预防心血管疾病的发生。2,要保持积极乐观的精神状态,培养豁达开朗的性格,心态要平衡。1,要养成良好的生活习惯,要少吃均衡的膳食、偏食、厌食、贪吃、脂肪过多的食物。5,心血管疾病突发急救措施,1,脑出血(脑溢血),脑血栓是比较常见的突发性血管疾病,如果有人在突发脑溢血、脑血栓时不知道确切原因,不要盲目给患者用药。在不影响患者呼吸的情况下,尽可能少地移动患者,及时打急救电话,请医生诊治。2,冠心病是比较常见的心血管疾病,冠状心脏病患者应随时携带速效急救药物,并注意在发病时紧急使用。如果冠状动脉硬化或管腔变窄,心肌得不到足够的血液,就会引起冠状循环障碍。心肌的暂时缺血

4、会引起心绞痛,患者会感到胸闷或胸部前的疼痛。冠状动脉栓塞引起心肌损伤或坏死,使心肌梗死、严重的人,甚至心脏停止跳动,威胁生命。冠状循环,松弛压力:心脏松弛时动脉血压下降的最低值。8 (6089mmHg),血压,血液在血管内流动时,对单位面积血管壁施加的横向压力称为血压。收缩压力:心脏收缩时动脉血压达到的最高值。(90139mmHg),高血压(收缩期140mmHg和/或舒张期90mmHg)。高血压,1,意思,2,形成原因:3,危险:主要与生活习惯有关:在吃的食物中放太多盐或放高脂。生活不规律。工作压力太大。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管疾病的最主要危险因素,是中风、心肌梗死、心力衰竭和慢性

5、肾病牙齿的主要并发症。4,预防高血压:注意体育运动。控制糖和脂肪的过量摄取,多吃清淡的膳食、新鲜蔬菜和水果。克服不良的生活习惯,保持心情好等。根据血管的不同,血压,血压与心脏的收缩力直接相关,根据体内其他部位的血管,压力也不同。主动脉离左心室最近,压力最高,随着血管输送血液,血管分叉,压力传导降低。因此,主动脉的血压高于其他所有水平的动脉,小动脉的血压高于毛细血管,毛细血管的血压高于静脉。一般来说,血压代表身体循环的动脉血压。血压计用于测定上臂动脉中的血压。实验:血压测量方法,实验材料:水银式血压计,听诊器,纸,笔。正确使用血压计测量血压。1,打开水银存储阀开关。2.扭开气球螺旋,按安全气囊上

6、的气体,使血压计水银柱位于“0”。3.裹着胳膊带,注意气囊中部的肱动脉。太松或太紧,会渡边杏。一般插入两根手指比较合适。(1)测量血压的步骤:4,听诊器探头(圆形)插入臂套内上臂动脉,左臂内血管位置5,关闭阀门。6.用压力气球慢慢充气,使水银柱下降到200mmHg,7,慢慢松开阀门,使水银柱下降到4mmHg/秒。8.监听搏动音:听到第一搏动音时,水银柱反映的压力值是收缩压力。当搏动音音调突然降低或消失时,水银柱反映的压力值是松弛压力。水银柱高度上升到200 mmHg以上,手臂压力超过动脉内收缩压力,血流完全被阻断,脉搏声消失。慢慢呼气,听到“棒-棒”的声音时,动脉音是收缩压力。因为袖带压力比收缩压力稍低。因为血液被压迫的部位间歇性流动,形成涡流,发出声音。继续收缩,动脉音减弱或消失的瞬间松弛压力。因为当袖带压力等于松弛压力时,血流没有堵塞。-动脉的搏动,概念,心脏收缩,左心室射血进入主动脉,主动脉先向外扩张,然后收缩的牙齿收缩的搏动,像波一样沿动脉壁向远处扩散,形成

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