2011高考冲刺班会-成功只需要100天

1、成功只需要107天,高三（6）,今天是2月21日，107天以后你们将自信地走上高考的考场，迎接人生第一次挑战。我祝福大家，而且我将和你们一样自信地迎接你们的成功。我希望在最后的征途中你们也能够同样自信地不断冲击自己的最高点，每一天都能够做地比前一天要好，一天比一天更自信，更从容，每一天都是最好的自己。 不需要胆怯，告诉自己，成功只需要107天。 按照惯例，我希望每一位同学都把自己的录取通知书复印两份，一份留给自己作为自己青春和奋斗的见证。另外一份当然是留给我，这是你们给我的最好的礼物。 %,战胜惰性,走向成功之路,当我们发现 不论任何形式的跌倒 都是由于自己的不小心，而不是去找借口 这时我们就

2、长大了,A 你打算做一件事情，但就是迟迟不行动。与此同时，有更吸引你的事，使你顾“此”失“彼”。 B 有时埋怨自己拖延时间，但总为拖延找借口。 C 你也觉察到拖延时间的害处，可仍在拖延已经决定要做的事。 D 有时勉强干一件事，干了一部分，还需要在努力才能完成时，你却放弃努力。 E 什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果一事无成。 F 你也为以拖延的“恶果”引以为戒，也决心下不为例，但旧病复发，而使自己陷入又一轮的“感情折磨”中。,若给自己一些理由，则任何紧急重要之事情皆可拖延甚至取消。 若给自己一些理由，则任何豪情壮志都会随风飘荡，灰飞湮灭。 若给自己一些理由，自己马上降格到自己所不齿的一类，

3、自己也会鄙视自己。,抛弃一些东西！,无谓的情感（朋友义气） 多余的忧虑（考不上，我怎么办） 自以为是，我行我素 课外书等干扰源； 胡思乱想 过于关注外界的反应； 空话，空事，空想；,战胜惰性，战胜自我；做更积极的自己！,游泳教练与“聪明的学员” 一次一个游泳教练在教导一群初学游泳的学员，为了克服学员不敢下水的心理，他拿了一个洋娃娃丢进游泳池，然后大声喊：“有小孩落到水了，大家赶快跳下去救！”,然后学员们听到了都争先恐后地跳到水里面去了。只有一位学员站在游泳池边不动，冷笑道：“想用这一招骗我！”他是全队学员中最最聪明的一位，可是很不幸也是全队学员中唯一没有学会游泳的一位。,积聚实力，势在一搏；,

4、行动！做更积极的自我！,快乐战斗-做一个勇敢的堂吉柯德 堂吉柯德骑着老马与天斗，与地斗，与人斗，其乐无穷，全然不理会身边的嘲笑，而是一步步向着自己心中的理想前进。高三最应该具备的，就是这种堂吉柯德式的精神状态。 所谓堂吉柯德式的精神状态就是充满理想，充满激情，积极主动，信心百倍的状态。All great achievements were gained with enthusiasm,意思是说，没有激情成不了大事。 这里的激情就是指对成功的 渴望，从内心里激发出来的对成功的追求。,很多同学才升入高三时雄心勃勃，但是没过多久就觉得身心疲惫，激情退却。其实这种所谓的激情，多数是被动的，主动进攻的少

5、，同学们感觉仿佛被绑在战车上，风驰电掣向前冲，惯性不得不使自己快速发生“位移”，所以学习起来缺乏兴奋点，新鲜刺激不够，疲沓困倦，心力交瘁，心里仿佛老是有个声音在喊：“考吧考吧，早考早解脱！”还有的患得患失，一次考试不错，似乎遍地阳光；要是哪次考砸，好像黑暗如磐。这些都不是高三应有的良好意识状态的表现。,吃了第一个馒头，没饱； 吃了第二个馒头，还没有饱； 吃了第三个馒头，饱了。 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？,馒头理论,最困难之时就是离成功不远之日,这是一个很常见的现象：,不放弃不一定会达到目标，放弃一定达不到目标！拼搏只求问心

6、无愧！,高考成功的基本条件：实力+心态,一、实力问题： 重点离我们有多远？ 做好你能做的东西=考上本科 3+5+2（容易题、中档题、难题） 75080%=600 我们的目标：立足3+5，抓住中档题,最好的复习资料： 课本+考纲+错题集 最好的试题： 高考题+你做过的题 最好的复习方法： 紧跟老师的复习安排,一、克服不良心理，树立必胜信心,1、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。 2、自暴自弃心理。上课打不起精神，走神，做小动作，说闲话。,除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不好怎么办？ 这样的同学也不太明智，预支了他的

7、担忧。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。,正常发挥90% + 超常发挥 5% +失常发挥 5% 失常发挥=超常发挥 超常发挥=失常发挥,学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神；必须摈弃“比上不足，比下有余”的思想，做到敢想，敢比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前面还有更高的目标需要自己去攀登。,二、选择恰当的复习方法，提高学习效率,1、及时复习。 课内复习+课后复习+每周总结

8、性复习； 作业不等于复习； 不是只有作业才是作业；,2、分散复习。 从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的原则是： 文理科交替，前后两科之间的干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一定要叉开复习。 看书和做练习交叉；,3、多次复习。 有的同学老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。马克思有惊人的记忆力，但他有一个良好的学习习惯，每隔一段时间就要重新复习一次笔记本和书本中的重点章节，以巩固记忆。 阶段性的

9、多次复习要分清主次，突出重点，不求面面俱到，而应有所侧重。 要依据纲要，连面串点； 简单的反复=掌握,三、挖掘潜力，攻克薄弱点,一般来说，那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点，大家比较容易掌握；相反，那些难度较高和出现频率较低的知识点，大家往往掌握得比较差。 不能一错再错；这是最基本也是最重要的原则； 纠错要招根源，不能就事论事； 复习阶段错过一次一定要掌握；在错题上花再多的时间也是值得的；,找出自己的“偏点”“弱点”。 对平时每次检测的得分情况分项进行详细记录，然后对所统计的数据逐项加以整理，就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况，从而将自己的“偏点”“弱点”找出来。 把最短的板接长才

10、是优势； 定向训练，重点突破；,四. 计划与落实的关系 要订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”，分配时间适当少一点，而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。 不要看还没做多少，要看做了多少； 有计划的人肯定比没有计划的人多做；,五 学习与锻炼、休息 开朗的心态； 正常的锻炼节奏； 跑好步，上好两节体育课，每天散好一次步； 两操要坚持 睡好觉； 正常饮食，适度营养；,抓住时间，抓住机会,把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦,你的时间都丢到哪里了？,拖拉、磨蹭、聊天、发呆、找不到东西.,管理你的时间,1、制定合理的计划,2、现在就做,3、抓紧学

11、习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学习,睡觉 吃饭 聊天 上课 娱乐 自习 。,1、计划不是用来看的是用来执行的 2、把自己的短板放进你的计划里 3、把主动休息放进你的计划里,1、重点加强提分科目的学习， 2、每天必定总结当天要点。 3、整理一周错题，反思一下存在问题。 激励：周末做一件 自己最爱的事情,1、时间计划安排的太满 2、没有及时的调整计划 3、只埋头做事，没有对自己反馈,1、机动时间 2、每天反馈 3、每周调整,1、买一个小本子 2、 制定你的计划 3、每天抽五分钟计划时间 4、每天抽五分钟反馈和奖励自己 5、坚持一周后改进方法，使它真正属于你！ 坚持21天养成习惯！,1、时间管理的

12、一张图表 2、制定周计划两个原则 3、坚持不懈的三大法宝 4、时间管理表四大板块 5、立刻行动的五个步骤,我们现在的痛苦比起我们高考失利的痛苦又算得了什么？ 我们现在的快乐比起我们高考成功的快乐又算得了什么？,3个多月如何提高几十分？,考生存在三大备考误区 高考作为一门科学，命题人员是按照科学的方法和科学的态度进行命题的，因此，考生的备考也必须走上科学之路。可实际上有非常多的考生在备考中陷入了三个误区中。,一是盲目备考。 一些考生不清楚高考的要求，只管自己埋头苦学，学中学的内容，学教辅资料上的内容，而不管高考的需求。有的考生没有自己的主见，有的则盲从教师，被各种指导和诱惑牵着向前走。,二是焦急

13、万分。一些考生渴望成功，给自己背上沉重的负担，有时家长殷切的目光也给考生带来了莫名的压力。他们就像没头的苍蝇，每天都很紧张，急得不得了。,三是投机取巧。有的考生削尖了脑袋，四处探听消息，追求猜题、押题。有的则怕吃苦，备考时不努力还自我安慰，找借口。,科学备考 按照这样的思路和方法，每科提高10分至20分没有问题:,方法一：科学高效地使用考试大纲 要破除备考误区，首先要科学高效地使用考试大纲。,其次，要把考试大纲与高考试题、教材、练习相结合，重在发现高考内容的必考点，把握领会高考试题特点及其变化规律，发现今年处在高考考查方向上的知识点。,首先考生要学习钻研考试大纲，按考试大纲要求复习备考，把握要

14、求，明确方向。,在此基础上，考生要对照考试大纲把知识点从整体上再梳理一遍，在第二轮复习中加强针对性的专题训练，如数学学科的最值问题、开放性、探索性问题、思想方法等，并不断地进行归纳、领会、应用，以此提高得分能力。 在最后的二个多月的复习中，则要挑选导向性好、难度适中的综合卷进行考前适应性训练，特别要重视完卷之后的总结反思，找准薄弱环节，对易出错的地方要分析原因，减少失误。,方法二：把握命题趋向,在吃透考试大纲的基础上，考生还要把握命题趋向，增强备考的目的性。强调学科间的真正融合，是高考的一个明显的发展趋势。因此，考生除了要重视知识的联系和深层理解，重视向学科本质逼近，不要死抠高中的知识，还要着

15、重加强语数外基础性和工具性的作用，加强相关学科间的交融。,方法三：“补弱”不是一个好思路,优点发挥法是提高效率的有效手段。然而一些考生备考时，喜欢采用补弱的办法。其实对很多学生而言，补弱是一件痛苦的事情，有的时候无论怎样用功，弱势仍不见好转。因此，建议考生要学会扬长避短，确定与自身优势相关密切的内容，以考试大纲为依据，采用多点（优势）进攻、分割包围的战术，充分发挥自己优势，提高备考效率。,方法四：培养答题技巧,要从五个方面培养答题技巧。 一是将题目中的相关信息与学科知识挂钩，进行重组和整合，通过一系列思维活动使问题得到解决。考题设置是情境真实地模拟现实，不像书本知识高度理想化、模式化，有些情境甚至是学生前所未闻的，但总可以从课本上找出知识依据。从这些题目信息中，考生要学会捕捉相关的学科信息，归纳成学科中的问题，再对知识点进行串联、并联、迁移、转换、分析、综合等，加以解决。,二是抓住关键词句，找出解题的突破口。 挖掘题目中的隐含条件，将所给信息进行合理转换，例如换一种方式表述条件、将图表转换成文字、将文字信息转换成图表，将抽象的信息具体化，隐藏的条件浮出来，从而明确问题的指向。,三是讲求答题顺序，培养良好的应试心理。考生应提高应试水平，同时又不要把综合科目看得过于神秘。遇到生题、难题不要