八年级心理健康善用“外脑”展开想象的翅膀PPT

展开想象的翅膀请欣赏音乐《弯弯的月亮》认真聆听，展开想象的翅膀，这段音乐使你想到什么样的情境？先看到的是“遥远的夜空有一个弯弯的月亮”，接着看到“弯弯的月亮下面，是那弯弯的小桥”，小桥的旁边，有一条弯弯的小船。弯弯的小船悠悠，是那童年的阿娇，现在画中出现了一个女孩儿，女孩在做什么

?

她摇着船，唱着那古老的歌谣，脸上淌着泪，像那条弯弯的河水。女孩脸上的泪触动了作者内心深处思乡怀旧的忧伤。弯弯的月亮像什么？

小船、镰刀、香蕉、茄子、弯弯的眉毛……判断鉴别：读一读1895年，有一位16岁的少年产生了这样一种想法：我骑在一条光束上，去追赶另一条光束，将会发生什么现象呢？为了给这个奇特的问题找出答案，他潜心学习和研究了9年，在他25岁时，他的博士论文解决了这个问题，也为全人类的科学文化史写下了辉煌的一笔——狭义相对论！你知道他是谁了吗？他就是著名的现代物理学家，被誉为19世纪影响全人类的3位犹太人之一的科学巨匠——阿尔伯特.爱因斯坦!这个故事给你感受最深的是什么？1、爱因斯坦的成就首先要归功于他异乎寻常的想象力。(

)2、爱因斯坦的想象力非常丰富。()3、爱因斯坦是个科学怪人。()4、想象力有助于创造和科学发展。()评分方法：每个答案为一分。15分以上，你的想象力很好；12—14分，你的想象力较好；9—11分，你的想象力中等；6—8分，你的想象力较差；5分以下，你的想象力需要加强！想象力自我测试

尽可能多地列举“笔”的各种可能用途。

（限时3分钟）你知道吗

《魔鬼的颤音》是一首有名的乐曲，据说它的产生与一个梦有关。作曲家塔提尼一天冥思苦想，试图谱出一首好曲子，但终不如意，他只好上床睡觉。在昏睡中，他发现有一个魔鬼坐在他的床边。他将一把小提琴递了过去，那魔鬼接过琴后，拉了一段动人的颤音。第二天一早塔提尼醒来，凭记忆写下了这首在奇异的梦中所获得的美妙的旋律。你还知道哪些与梦有关的发明创造德国化学家凯库勒很长时间搞不清楚的化学结构，有一天疲劳了，靠在暖炉前打盹，脑子里幻化出各种图形，其中梦见6条蛇互相咬住尾巴呈一环状，吃了一惊醒了，之后他很快画出了苯的化学结构式。/^\/^\_|__|O|\//~\_/\____|__________/\\_______\`\\\||\//\//\\//\\//\\//_----_\\//_-~~-_||((_-~_--_~-__/|\~-____-~_-~~-_~-_-~/~-__-~~-__-~~--______-~~-___-~一些作曲家的创作也与梦有关。如华格纳在一封信中提到，他的歌剧《崔斯坦与易校德》并不是他经过深思熟虑后创作出来的，而是他梦见的。一些诗人和小说家也在梦中创作，如阿尔雷基（Coleridge）说他的长诗《忽必烈》是在梦中想到的，史蒂文生（RobertLouisStevenson）说他的《吉柯医生与海德先生奇案》的基本构思产生于梦中……梦的科学发现和发明。如波尔从梦中得到启发，成功地建立了原子模型，阿加西的一个梦，使他的化石研究取得了突破性的进展，尤其值得一提的是一个缝纫机的发明者——何奥（E.H）的故事。何奥殚精竭虑，始终无法解决机针的问题。一天晚上，他做了一个梦：一群野蛮的人抓住了他，他们的首领告诉何奥，如果在24小时内发明不出缝纫机，他们将用长矛将他刺死。何奥无法办到这一点，只等待着死亡的降临。当他注视着渐渐逼进的长矛时，注意到长矛的顶端的一个椭圆形的小孔，何奥从梦中醒来后，觉得应该试试在机针的顶上打一个洞眼，这一想法使得我们今天拥有了缝纫机。我国自古而今，也有许多诗人、小说家、作曲家等在梦中进行创作的故事。梦是一种想象，

它是一种漫无目的，

不由自主的奇异想象。

梦境的内容是过去经验的奇特组合，在创造性活动中，梦境可以给人以灵感。梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

关于梦那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义，请享受你的大脑送给的礼物吧，享受你的梦吧，那是只属于你自己的世界。想象是大脑对我们已有经验进行加工改造，从而创造出事物新形象的过程。

哪些属于想象？迪尼斯的动画设计师在头脑中构思出栩栩如生的动画形象；建筑师在设计产品时，在头脑中想象建筑的外观和内部结构；《哈利波特》的作者在动笔写小说前要在头脑中虚构并未发生的故事情节等等。怎样来培养我们的想象力？策略一临摹仿效

模仿是培养想象力的第一步

策略二丰富知识经验

发展想象力的基础是丰富知识和经验，没有知识和经验的想象只能是毫无根据的空想，或者是漫无边际的胡思乱想。策略三掌握想象的方法和技巧

1、组合：把来自不同事物的部分和特征组合在一起，如猪八戒、美人鱼、美女蛇等。2、夸张：把事物的某一部分或某一特征从数量上、比例上等加以夸大或缩小，如九头鸟、千手观音、拇指姑娘、九尾狐等。3、拟人化：把人的特性、特点加在外界事物上，如雷公、电母、龙王、龙王三太子等4、典型化：把一类事物的典型特征集中抽象出来，比如孔乙己、骆驼祥子、祥林嫂等都是一类人的典型化。课后无形的手

一个地窖