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文档简介

.乐于分享教材 体育与健康常识课的目标1使学生初步了解小学体育与健康课的目的,了解自己的身体形态。2使学生了解体育课常规要求,培养一切行动听从指挥的意识。3鼓励学生有大胆展示自我的意识,提高学生之间的合作能力,使学生在活动中获得快乐,树立自信。4培养学生勇敢、顽强、刻苦锻炼和团结协作的品质。运 动 负 荷课的顺序时间分配 课 的 内 容 次数 时间 指 导 与 练 习 法思想教育一 4 提出体育课常规要求1 课前通知学生本学期的第一节体育课先在教室内进行体育卫生常识的讲解。2 上课铃声一响,教师快步走进教室,示意学生安静坐好,准备上课。3 师生相互问好,开始上课。4 提出本学期体育科学习、纪律的常规要求。5 介绍本学期校内外将要举行的重大的体育活动、比赛。要求同学怎样去做。6 讲述本学期体育课达标项目及达标标准。培养学生的集体荣誉感并增强学生的自信心二 35讲解体育与健康的相关知识,使学生对大体了解体育课的基本规则。要求:学生认真听讲,积极回答老师提出的问题。三 1 下课 师生再见.乐于分享体 育 课 时 计 划 第 一 周 第 1 次课.乐于分享体 育 课 时 计 划 第 一 周 第 2 次课教材150 米往返跑2游戏:猎人打野鸭子课的目标1学习并使学生掌握 50 米往返跑的体力分配方式。2通过 50 途中跑发展学生的体能,提高灵敏、协调等方面的身体素质,增强下肢的力量。3鼓励学生有大胆展示自我的意识,提高学生之间的合作能力,使学生在活动中获得快乐,树立自信。4培养学生勇敢、顽强、刻苦锻炼和团结协作的品质,养成能与同伴友好相处,关爱弱者、尊重对手良好的体育道德标准。 运 动 负 荷课的顺序时间分配 课 的 内 容 次数 时间 指 导 与 练 习 法思想教育一 3(一)体育课常规1师生问好2教师提出本课学习内容与目标。3教师作简短动员并提出课上要求。(一)1 学生练习队形:四列横队X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XT2 教师协助体育委员整队。3 学生听从指挥迅速站好队。.乐于分享二 17(二)50 米往返跑1教师讲解 50 米往返跑所要掌握的基本要领,强调体力分配问题。2学习 50 米往返跑。动作要领:上体保持正直,两臂前后自然摆动,目视前方。3进行 50 米往返跑接力(二)学生练习队形:四路纵队_X X X X X X X_X X X X X X X_X X X X X X X_X X X X X X X_T教法:1 教师喊口令学生做。2 老师讲解 50 米往返跑的动作要领,并作示范。3 学生先体会动作,然后分组进行比赛。要求:1 全体学生四路纵队站好,认真听老师讲解,不许随便说话、打闹。2 做动作的时候态度要认真、积极、规范。增强学生的纪律性以及认真听讲的习惯运 动 负 荷课的顺序时间分配 课 的 内 容 次数 时间 指 导 与 练 习 法思想教育.乐于分享体 育 课 时 计 划 第 二 周 第 1 次课三 17(三)游戏:猎人打野鸭子方法:1组织学生围成一个大的圆,1-4 报数,并记住自己所报的数字。2开始报数字“1”的同学进到圆圈中间,其他同学以最快速度将他们打下去。3在场上坚持时间最长的一组获胜。规则:1圈内的同学可以在里面自由活动,被排球打到的同学就要退出圆圈。2圈内的同学可以将球直接借助,这样可以救活圈外的一名同学。(三)游戏队形如图:人 人 人人 人要求:1 学生首先要注意安全,抛球不许高过同学的肩膀,把安全放在第一位,比赛放在第二位。2 学生听老师口令统一开始,不可单独行动。3 每个同学都要尽量的参加,要相互谦让,不可挣球。一切行动听指挥,要有集体荣誉感四 3 下 课1队形:四列横队X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XT2总结:师生评议,表扬先进,提出课后要求,师生互致“再见”后下课。要求:集合迅速、整齐,认真听老师总结。全 课 密 度 基 本 部 分 密 度场地与器材场 地:操 场 器 材:软 式 排 球 40% 38%.乐于分享教材1300-500 米走跑交替2游戏:保龄球课的目标1学习正确的跑步姿势,养成良好的跑步习惯。2发展学生的跑不能力,增强学生锻炼身体的意识。3鼓励学生积极参与,提高学生之间的合作能力,使学生在活动中获得快乐,树立自信。4培养学生勇敢、顽强、刻苦锻炼和团结协作的品质。5使学生建立互助互爱、关爱弱者、尊重对手的优良的体育道德作风。运 动 负 荷课的顺序时间分配 课 的 内 容 次数 时间 指 导 与 练 习 法思想教育一 2(一)体育课常规1师生问好2教师提出本课学习内容与目标。3教师作简短动员并提出课上要求。(一)1 学生练习队形:四列横队X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XT2 教师协助体育委员整队。3 学生听从指挥迅速站好队。二 20(二)300-500 米走跑交替。(二)1练习队形:二列横队X X X X X X XX X X X X X XT教法:1 教师喊口令看学生做,及时纠正学生的错误动作。2 在跑的过程中老师要不断的提醒学生保持正确的呼吸。3 教师指挥,学生集体做。要求:全体学生听从老师的指挥,认真听老师讲解、练习 ,不乱说话、打闹,排面要整齐。增强学生的纪律性以及认真听讲的习惯.乐于分享.乐于分享运 动 负 荷课的顺序时间分配 课 的 内 容 次数 时间 指 导 与 练 习 法思想教育三 17(三)游戏:保龄球方法:1在四列横队的基础上,将学生分成四组进行比赛,男生两组,女生两组。2学生用手中的球在地上滚出击打前面的目标,看那一组击中目标最多。规则:1球必须是在地上滚动的,将球抛出视为失败。2游戏开始时每组最后一位同学到对面去捡球,以后的同学滚完球之后即刻到对面等着捡下一位同学的球。(三)游戏队形如图:男 男 女 女 男 男 女 女男 男 女 女男 男 女 女男 男 女 女男 男 女 女要求:1 学生首先要注意安全,把安全放在第一位,比赛放在第二位。2 学生听老师口令统一滚球,不可单独行动。3 完成的同学要给正在比赛的同学加油,不可随意干自己的事情。一切行动听指挥,要有集体荣誉感四 3 下 课1队形:四列横队X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XT2总结:师生评议,表扬先进,提出课后要求,师生互致“再见”后下课。要求:集合迅速、整齐,认真听老师总结。全 课 密 度 基 本 部 分 密 度场地与器材场 地:操 场 器 材:保 龄 球 40% 38%.乐于分享体 育 课 时 计 划 第 二 周 第 2 次课.乐于分享教材1300-500 米走跑交替2游戏:打靶课的目标1学习正确的跑步姿势,养成良好的跑步习惯。2发展学生的跑不能力,增强学生锻炼身体的意识。3鼓励学生积极参与,提高学生之间的合作能力,使学生在活动中获得快乐,树立自信。4培养学生勇敢、顽强、刻苦锻炼和团结协作的品质。5使学生建立互助互爱、关爱弱者、尊重对手的优良的体育道德作风。运 动 负 荷课的顺序时间分配 课 的 内 容 次数 时间 指 导 与 练 习 法思想教育一 2(一)体育课常规1师生问好2教师提出本课学习内容与目标。3教师作简短动员并提出课上要求。(一)1 学生练习队形:四列横队X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XT2 教师协助体育委员整队。3 学生听从指挥迅速站好队。二 20(二)300-500 米走

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