户外集体游戏及惩罚

户外拓展团队游戏及惩罚 游戏内容： 1、 围圈传球 所有人围成一个圈，主持人播放一段音乐，由第一个人把球向旁边的人传，当音乐停是手中拿到球的人接受惩罚。 2、 10 人 9 脚 3、 踩报纸 所有人分为 2一组搭配，每组发放一份报纸。要求每组所有成员都要站在报纸上，之后对报纸进行对折，每次对折完之后仍要保持所有成员不站出报纸范围。对折次数越多且站的稳的组胜出，输者接受惩罚。 4、 过电网 5、 5 毛 1 块 在游戏中，男生当 1 块，女生当 5 毛。游戏开始前，大家站在一起，当裁判喊出（ 3 块 5,4 块。）之类的指令之后，游戏中的人就要 在最短的时间内组成那个数的小团队，打个比方说喊 3 块 5 时，就要三男一女或七女或一男五女之类的小团队，请记住动作要快，因为资源有限。最后没有分成的就算失败，要接受惩罚。 6、 踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 所有人分为 2 人一组搭配，将 2 人左脚绑在一起，每人左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩其他组的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 7、 开火车 在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京 的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。 兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。 8、 “我爱你，不要脸” 游戏开始时所有人围成一个圈，由一个人开头，向左边的人说“我爱你”（表情要含情脉脉），收到“我爱你”的人就回应右边的人说“不要脸”（表情要超级不屑），然后又转头向左边的 人含情脉脉的说“我爱你”，直到有人说错接受惩罚。 9、 缩小包围圈 这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。（热身） 时间： 5 分钟 目的： 1使小组充满活力。 2创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。 3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 步骤： 1让所有队员们紧密地围成一圈，包括你自己。 2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。 3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆 心迈 3 大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 5现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 10、 系在一起 时间： 10 15 分钟 人数： 10 人为一组 目的： 1使小组充满活力。 2让大家动起来、笑起来。 3增强团队精神。 步骤： 1让队员们紧密地围成一圈。 2让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。 3现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤 2 之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。 11、摆造型 时间： 10 20 分钟 目的： 使整个团队参与到一个互助的游戏中来。 步骤： 1选 4 位志愿者，保证他们中的每个人至少能做一个俯卧撑，而背部不出毛病。让那些不想参加游戏、不能做俯卧撑的人做监护员。 2 4 个志愿者做一次集体俯卧撑。为了完成动作，他们必须趴在地上，把双脚放在彼此背上，做俯卧撑。如果他们能按要求正确完成，地上就不会有脚，只有四双手。 3 4 个志愿者成功做完第一个俯卧撑后，其余队员便参与进来。每做完一个集体俯卧撑，增加一个新队员继续进行，并且所有成员都必须趴在地上从头开始。目的在于使尽量多的队员参加完成一个超大俯卧撑。 （关于游戏，有补充或者有建议的可私下联系班长否则最终节目由班长定案） 游戏惩罚模式 : 惩罚内容由抽签决定 ,惩罚有 : 1、 大声歌唱一首最熟悉的歌，时间为 2 分钟左右。 2、 跳一段扭 扭舞或者肚皮舞或者骑马舞或者 间为 2 分钟左右。 3、 吃带芥末的惩罚食物或者喝特制的饮料，食物由工作人员特制。 4、 在现场寻找一位女生，亲她一下。 5、 在现场寻找一位男生，亲他一下。 6、 在现场寻找一位女生，背她绕众人走一圈。 7、 在现场寻找一位男生，背他绕众人走一圈。（背不动的就在现场寻找一位男生，让他背着你绕众人走一圈） 8、 对着天空大喊 5 声“我是猪！”并在众人面前学 3 声狗叫。 9、 在现场寻找一位女生，用嘴巴喂她吃饼干。 10、 在现场寻找一位男生，用嘴巴喂他吃饼干。 11、 找一位异性，公主抱 被抱的人含一大口水，对视，抱着人的那 个人，深情款款与之对视，并用嗲声说“我是小兔子，超级卡哇伊的，人家求包养啦 ”准备：矿泉水或饮料。 12、 在现场邀请一位异性，两人用脸将装有面粉的气球挤爆，不得用身体其他部位。 13、 把笔夹在嘴巴跟鼻子中间，学大猩猩蹲步捶胸左转 3 圈；然后把笔夹在下嘴唇和下巴之间学大猩猩蹲步捶胸右转 3 圈。 14、 表演两个情景：一