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孕妇绝对不可以吃的 7 大类食物 湖南华嫂 H 长沙月嫂 月嫂服务 孕妇之所以被称之为特殊群体是她们真的很特殊，饮食起居每 一项都得小心翼翼，哪里出了差错都是对肚子里宝宝的伤害。孕妈 妈最害怕的就是吃错东西，孕期知识繁多，孕妈妈也不可能每条都 记得清楚，难免就有时候疏忽，孕妈妈们可要打起精神啊！为了宝 宝健康，到记住有些东西是不可以吃的哦！下面是贵阳和美妇产医 院的专家建议孕妇不能吃的 7 大类食物。 有哪些东西不适合孕妇吃？ 1.山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。 现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食 用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。 2.孕妇应避免进食热性食物 因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂 圆恰恰属于这类水果。 3.孕妇忌吃刺激性食物 咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不 良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。 4.加工食品和罐头食品 经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程 中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及 防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。 5.孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物 生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用 这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水 解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容 易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。 6.大补的食物 人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚， 很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、 流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品， 准妈妈们也不宜服用。 7.刺激性调料 茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等
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