研究性学习开题报告表

德高高二（德高高二（16）班研究性学习开题报告表）班研究性学习开题报告表 课题名称关于体育锻炼与学习效率的关系探究 组长沈琪敏 组员裴哲浩，董思捷，姚炜劼，姚舒婷，蔡泽亮课题组的构成 活动地点武康 课题选择的缘起 现今学生学业繁重，兴趣单一，学习效率低下，又有专家说明 体育锻炼有助于提高学习效率 课题研究的目的 通过体育锻炼强身健体，提高学习效率，增强我们的观察能力 和收集资料的能力，培养我们的合作精神 课题研究使用的方法查阅书籍 查阅报刊 互联网搜寻 问卷调查等 课题研究所需的设施、器材条件设施：笔 纸 相机等 经费预算50 元 预期的成果体验 调查分析报告 论文 活动时间活动内容活动方式 2012 年 1 月制定课题研究方案讨论 开课题研究会 2012 年 1 月实地调查调查 采访 活动 安排 2012 年 1 月 总结课题研究方案 撰写和修改课题研究报告 总结 姓名主要负责事项 课 题 研 究 计 划小组 分工 沈琪敏分配组员工作和协助组员工作 董思捷 蔡泽亮电脑制作 姚炜劼 姚舒婷调查采访 裴哲浩整理调查资料 调查原因及背景：随着社会的进步，国家的发展，国家所需的人才也日益增多。我们 青少年是祖国的未来，振兴中华的重大史命就落在我们肩上。为此，我们的学习任务很繁 重也很紧张，我们都在努力地学习，但学习之路往往不如意。有些同学反映说，自己很努 力了，但学习效率却很低。这与身体状况有关，要有高的学习效率，就必须有健康的身体。 没有健康的身体，心情就会很低落，上课就会无精打采，听课就会心不在焉，俗话说得好： 台上一分钟，台下十年功。如果课上没有听明白，就算课后花再多时间也达不到良好的效 果。可见，拥有健康的身体对提高学习效率起着决定性作用。而名人伏尔泰曾说过：“生命 在于运动”。是啊，对于我们在校的学生来说，要拥有健康的身体，就必须进行体育锻炼。 因此，我们认为有必要进行这项调查活动，了解同学们对“体育锻炼与学习效率的关 系”的看法，然后进行总结并查阅资料，让同学们真正明确地知道体育锻炼与学习效率的关 系。 调查过程及结论 在此的调查中，我们：1、拍照片发问卷调查过程图(略)；2、问卷调查(海口实验 中学、海口四中、海师附中、琼山中学)，在做整理问卷后，我们还特地询问了一些学校的 女同学对体育锻炼的一些看法。以下是我调查问卷： 关于体育锻炼与学习效率的问卷调查 学习的着急是提高学习效率，我们危房通过这项活动使同学们对体育锻炼有更深入的 了解。为此，我们特设以下几个问题，希望同学们能踊跃回答，为我们的研究性学习提供 坚实的群众基础，在此我们不胜感激! 1、你平时喜不喜欢体育锻炼？ A、喜欢 B、一般 C、不喜欢 (男：92% 女 27%) (男：8% 女 57%) (男：0% 女 16%) 2、你每天体育锻炼的时间为多少？ A、60 分钟或以上 B、30 分钟 C、几乎没有 (男：46% 女 15%) (男：46% 女 35%) (男：8% 女 50%) 3、你认为学校有必要适当锻炼吗？ A、有必要 B、无所谓 C、没必要 (男：70% 女 81%) (男：15% 女 12%) (男：15% 女 7%) 4、你认为体育锻炼会影响学习还是有助于学习？ A、有助于学习 B、对学习没有太大影响 C、影响学习 (男：62% 女 70%) (男：31% 女 23%) (男：7% 女 7%) 5、体育课的自由活动时间，你通常在做什么？ A、进行体育运动 B、没事做，闲逛 C、在教室学习 (男：54% 女 20%) (男：31% 女 54%) (男：16% 女 27%) 6、运动结束后你会静得下心学习吗？ A、会，因为运动后很有精神 B、不会，因为运动后很累，静不下心 (男：62% 女 54%) (男：38% 女 46%) 7、当你学习有压力时，你会通过体育锻炼来缓解吗？ A、会 B、不会 (男：77% 女：23%) (男：23% 女：77%) 注：因调查人数过多，统计数据难免会有误差，以上数据均为近似值。 在学习生涯中，体育锻炼与学习平衡着我们的饿生活天平，然而由于某些同学的偏好， 以及某些客观要求等诸多因素的影响，难免出现左右不均。这是绝对不可取的，因为体育 与学习是相辅相成的。身体是学习的本钱，没有好的身体，再大的也无法发挥。就像对一 个体弱多病的人来说，他自己的身体状况都有问题，那么他又有什么资本去读书呢？再如， 有的同学为了学习而忽视了锻炼，身体越来越弱，而学习力不从心。因而我们应劳逸结合， 不要死读书而忽视了体质。由此可见，体育锻炼对促进身体的正常发育和发展，增强学生 体质有着至关重要的意义。 然而，在我们的调查结果显示，学生对体育锻炼的目的有明确的认识，大多数男、女 同学都认为在学校很有必要适当进行体育锻炼，认为体育锻炼有助于学习，但他们的主观 思想与实际行动存在着较大的差异，尤其是女同学。大多数女同学都不喜欢体育锻炼，在 体育课的自由活动时间，她们都是成群结队去买零食、闲逛，除了校队的一些女同学在锻 炼外，就几乎没有了。这种情况是让人目不忍视、耳不忍闻啊。为此，我们特地询问了一 些女同学对于体育锻炼的看法。有很多女同学是这么回答的：“运动会流大汗，热热的，黏 黏的，又臭臭的，哪还有心情学习啊!还不如去买点零食，到处逛逛，这样既填饱肚子，又 在锻炼身体，岂不是一举两得吗？!”而一些女同学则是这么回答：“现在我们作业又多，学 习又这么紧张，在学校哪有时间锻炼啊!况且学校的运动场地和设备又缺乏，根本就没有我 们女生可以玩的东西。”她们竟然是这么回答的，这种情况不得不让人关心!由此，我们得 出一个结论：影响学生锻炼的主观原因是懒惰和主体意识缺乏；管观原因是学习紧张，没 有时间，场地器材少。 为此，我们首先要改变同学们对体育锻炼的看法，让同学们知道体育锻炼的好处。我 们查阅了一些资料： 1、体育锻炼能促使骨骼生长加速，身高增长。 2、能锻炼四肢，增加肌肉力量，使肌肉变得丰满起来。 3、促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。 4、使胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养完全吸收，使孩子发育更 好。 5、能促进神经系统的发育，反应能力和大脑工作能力，有助于提高学习效率。 6、能增强免疫力，预防疾病。 此外，体育锻炼还能促进智力水平的发展，培养良好的个性心理。体育锻炼大脑分泌， 一种“内腓肽”的物质，科学家把它称做“快乐素”，它能调节人的情绪，让人产生愉悦。所 以，体育锻炼不仅是强身之育，也是强心之育。 这是给大家摆出一个事例，2007 年北京市高招体检结果显示，超重与肥胖、视力下 降等问题直接影响学生的身体健康，而出现这些问题的原因是：学生缺乏体育锻炼，体育 锻炼是一种运动性休息，能把因疲劳而降低的视觉、听觉感受提高 30%，使学生学习起来 精神敏捷。对于考生来说，经常参加体育锻炼则是迈向成功的第一步，哈佛医学院的精神 病学副教授约翰丁莱特伊说：“体育锻炼本身并不能使你更聪明，但它能使学习者大脑处 于最有利于学习的状态。” 综上所述，我们已经知道了体育锻炼的好处，肯定体育锻炼能提高学习效率，那么， 学校应该如何让学生对体育感兴趣呢？ 学校应该树立“健康第一”的教学理念。美国著名教育家杜威说过：“学校最大的浪费在 于学生在学校中不能完全自由运用已有的经验，采用自己的方法去获取知识。”只有体育成 为一种知识、技能、技术全面的教授时，学生才能够了解体育与自己的关系，才能使他们 可以在课外根据自己的具体兴趣和不同的情况进行锻炼，所以说只有将体育变成他们的需 要时，健康教育的设想才有可能实现。 我们通过问卷、走访等调查及查阅各种文献资料得知：科学合 理的体育锻炼对我们的身体及学习是非常有益的。如果我们在日常 生活中，能够做到劳逸结合，那么我们的学习效率就会得到很大程 度上的提升。为了倡导更多的学生朋友参与到运动中来，更加轻松 快乐地学习，我们特地拟定了这份建议书。 具体内容如下： 一、对学生的建议 1、积极参加体育课。体育课给我们提供了锻炼身体的机会，而 且在体育课上，老师会教给我们一些运动的基本要领和注意事项， 让我们的锻炼更加科学有效。 2、坚持每天早上和课外活动各锻炼半个小时。由于我校目前体 育场地和设施有限，所以如果以班级的形式跑步，也是个不错的选 择。在众多的运动类型中，益智作用较好的就有跑步。而且晨练有 利于活跃我们的大脑，使我们精力充沛。 3、课余时间做一些简单的运动。下课之后，大脑是很疲劳的。 如果我们能走出教室，做一些简单的运动，我们的大脑就会得到充 足的血液供应，从而使得更加灵活。 4、毕业班学生更就注重体育锻炼。高三学生不但学习任务重， 而且有巨大思想压力，所以对学生的体质要求更高，所以毕业班的 学生应更积极地参与体育锻炼。为此，我们建议，高三学生每天要 跑步不少于 1000 米，每天锻炼的时间最好不少于半个小时。 同学们，相信劳逸结合会提高你们的学习效率，生命中多一点 儿运动的刺激，就多一些活力，请记住“生命在于运动“。 二、对学校的建议 1、加强体育锻炼意义的宣传。只有让学生真正了解了体育锻炼 的好处，学生们才会积极主动得去运动，这样才能让学生们喜欢上 运动。 2、增加一些体育锻炼的设施，如：篮球场、排球场、羽毛球场、 乒乓球台等、体育设施是体育锻炼的一种辅助工具，它也可以提高 学生们对体育锻炼的兴趣，而我们学校的体育设施却很少。如果能 适当增加一些，对学生的体育锻炼一定会有很多帮助的。 3、体育器材室应在课外活动时给学生提供活动的器材，让学生 凭证明可以借到器材。跑步是很最单调的锻炼形式，如果能借助器 材进行锻炼，相信学生课余锻炼的积极性和效果都会提高的。 三、对老师的建议 1、教师要有良好的专业素质。教师的示范动作准确、优美。不仅可以让学生很快地 领悟，动作要领，还可以激发学生又这个动作的兴趣。 2、教师和学生的互动。在教学时，教师不仅仅是严师，更应该是朋友。女生们的情 感比较内向、敏感、含蓄，所以做动作总是怕别的同学笑话。但是，如果老师也积极参与 学生的练习、游戏、比赛，她们就会少了这样的顾虑。