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文档简介

拥抱自信激扬青春,团结合作共同进步,工学院机械104心理班会暨期末复习动员大会,首先,我们来个热身游戏,同学们站一排蹲下一起,面向主持人,从左到右,主持人喊:1,则左边第一个人站起来举起双手并说:“一个人站起来啦”然后蹲下;主持人喊:2,则从第一个站起过得人旁边的两人站起来,即第二第三人站起来并说“2个人站起来啦”,第一个站起来过得人不要站起;依此类推,到最右边时如果人数不够则最左边的人补上。主持人报数是随机的(1、3、5都可以)举例来一遍完整的:现在八个人蹲在地上,主持人报数:“2”,则左边两人都站起来并说:“两个人站起来啦”;主持人:“3”,则除去刚刚站起的人不算,依次的三个人同时站起来并说:“三个人站起来啦”;主持人“4”则还有三人没有站起来,这三人站起来的同时,最左边的人也要站起来并说:“四个人站起来啦”惩罚:准备好一些气球吹大的。游戏中如果谁错了,就是到他时没有站起来,先抓出来,主持人继续报数,再等到把下一个出错的人抓出来,这两个人就接受惩罚;两个人不准用手和脚,用身体的其他部位把气球挤爆,请欣赏以下几张图片,在艰苦中学习,在逆境中成长。,农村的孩子面对学习如此的刻苦,而我们在幸福的生活中又如何对待学习?,随时随地不忘学习,学习是个漫长的过程,我们只有不断地学习才能巩固知识。但是学习成绩不等于时间付出的多少。而在于对知识掌握的多少。,明辨是非美丑塑造健康人格培养高尚品德正确把握人生舵,想一想,学习可以提高品德修养,同学们,你们读过哪些好书?对自己有什么帮助?,结论:,探讨,未来的社会需要哪方面人才?,大学我们可以锻炼我们哪方面的能力?,读大学,究竟读什么?,当你揣着录取通知书走进大学校园,你便是一名大学生了。不知道你有没有考虑过这样一些问题:大学生和非大学生的区别究竟是什么?难道仅仅只是一本小小的学生证或毕业证?读大学,究竟又是读什么?难道是读大学校园里那些建筑、草木和池塘?我思故我在大学生和非大学生最主要的区别绝对不在于是否掌握了一门专业技能一个经过独立思考而坚持错误观点的人比一个不假思索而接受正确观点的人更值得肯定草木可以在校园年复一年地生长,而我们却注定要很快被另外一群人替代尽管每次网到鱼的不过是一个网眼,但要想捕到鱼,就必须要编织一张网,不可一业不专,不可只专一业,千招会,不如一招熟十个百分之十并不是百分之百,而是零在这个现实的社会,真正实现个人价值才是最体面最有面子最有尊严的事情要想知道需要学什么,最好的方式就是留意招聘信息很多专业因为不具备专长的有效性,所以成为了屠龙之术为什么不将“买一送一”的促销思维运用到求职应聘的过程中来呢,做事不如做人,人脉决定成败,学问好不如做事好,做事好不如做人好会说话,就能减少奋斗三十年一个人有多少钱并不是指他拥有多少钱的所有权,而是指他拥有多少钱的使用权一个人赚的钱,12.5%是靠自身的知识,87.5%则来自人脉关系三十岁以前靠专业赚钱,三十岁以后拿人脉赚钱你和世界上的任何一个人之间只隔着四个人,美国铁路两条铁轨之间的标准距离是4英尺8.5英寸,为什么呢?因为两匹马臀部之间的宽度是4英尺8.5英寸垃圾是放错位置的人才世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么中小型企业或许能够让你得到更充分的锻炼从基层做起并不意味着可以从基层的每一个职位做起要“钱途”,更要前途,例子,创业:29岁以前做富翁,瘦死的骆驼比马大撑死胆大的,饿死胆小的不再是“大鱼吃小鱼”,而是“快鱼吃慢鱼”对于趋势的把握是一个创业者最重要的能力高科技行业留给毕业生的空间已经很小欲速则不达。在创业以前通过给别人打工而积累经验是非常必要的市场永远比产品更重要钱不够花,怎么办?第一,看菜吃饭;第二,借鸡生蛋,社会地位,想想当今大学生的处境,似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多少。当年的“天之骄子”显然已经成为社会弱势群体之一。当随便一个阿猫阿狗都可以鄙夷不屑地说“大学生满地都是”,当毕业的时候学校勒令你于某月某日之前搬出宿舍而丝毫不去过问你的工作和前途,当用人单位一次又一次退回你的求职简历,或者给你提供的薪水还不如工地上的一个民工,你又何尝不是另一个时空背景下的尹天仇?,放松:轻柔体操,指导者先带头做一个动作,其它小组成员不评价不思考,模仿做二遍。然后每个人依次模仿前一个动作,再做一个自己想出来的动作,队员一个个轮流下去一起模仿。,学习压力大。想睡觉ZZZZZZ,压力,大学生学习倦怠现象分析,大学生学习倦怠现象已经成为大学乃至社会非常关注的一个话题,与高考制度恢复后八十年代毕业的大学生刻苦读书相比,进入21纪后的大学生群体似乎并不重视学习的意义和价值,对当前大学生的学习态度和学习热情表示担忧。据调查,当前大学生逃课现象比较普遍:从年级来看,大一的出勤率相对较高,随着年级的递增,逃课现象也越来越严重。出现了学习倦怠的现象。对量表统计分析后表明:学习倦怠包括三个维度:情绪低落,反映大学生由于不能很好地处理学习中的问题与要求,表现出倦怠、沮丧、缺乏兴趣等情绪特征;行为不当,反映大学生由于厌倦学习而表现出逃课、不听课、迟到、早退、不交作业等行为特征;成就感低,反映大学生在学习过程中体验到低成就的感受,或指完成学习任务时能力不足所产生的学习能力上的低成就感2。,大学生学习倦怠成因,大学生学习倦怠现象是一系列社会和教育问题在学生身上的综合反映,大学生学习倦怠的影响因素主要涉及社会因素、学校因素以及大学生的个体因素3,在这些因素中,社会因素是决定性的,但直接与学生发生联系的则是学校教育因素,学校教育是影响学生学习状态的主导因素,大学生自身存在的诸多问题更是导致其学习倦怠的关键所在。社会因素方面,就业压力和社会风气影响大学生的学习状态。目前大学生毕业后就业偏难,待遇偏低的现象已影响到在校生的学习状态。他们将来所从事的职业与所学的专业之间的关联性不够确定,所学的理论知识与社会的需要差距很大,产生学习倦怠情绪。同时社会上流行的经商潮、出国潮、英语热等不断冲击着大学生的思想,社会上存在的拜金主义、享乐主义和极端个人主义以及其他不正之风,影响和迷失了学生们的学习和生活方向。,学校因素方面,学校的管理及教学会影响大学生的学习状态。随着高等教育改革不断的深化,学校招生规模迅速增长,教学资源十分紧张,无论是生活条件还是教学条件都难以满足教育发展的总需求,教学效果呈下降趋势。学校规章制度制定了很多,但在具体落实上仍存在许多漏洞。教学内容的设置滞后于社会的实际需要,过度强调理论性,轻视实践性,学习内容缺乏趣味性,教师的教育方式对学生的主体性认识不够,只注重知识的培养,对技能、品质、素质的提高尚未能形成一套完整的、科学的方法,无法很好地调动起学生的学习兴趣和积极性,使部分学生产生逆反心理,产生学习倦怠情绪。,个人因素方面,自我效能感、学习主动性、专业兴趣、学习态度、焦虑等会影响大学生的学习状态。大学生学习动机不明确,自身专业思想不稳定,自我控制能力薄弱,抗挫折能力较差,有的学生过分强调自我意识和个人爱好,对大学环境和生活等方面过于幻想;一些学生脱离了中学教师、家长式的管理,缺乏科学的学习方法,难以适应大学的学习生活,学习上缺乏进取精神。有的学生面对各种竞争、各种挫折不能及时调整心态而失去学习动力,从而产生学习倦怠情绪。,我们如今的学习,基础课学习,专业课学习。注意方法,注意技巧。爱好课程学习(选修课学习),社会知识学习,注重人文素质培养。交流能力学习,实践能力,团队精神与合作能力培养,创新思维与独立思考能力。生活能力,终身学习。自学能力培养比学习特定知识更重要。对有志成才者来说,学习是终身的事。,大学学习的要点,学生应掌握的要点:走出专业对口的误区。大学所学知识固然重要,但更要的是通过学习所培养的能力。择业时应更多考虑自己能力是否胜任。当你成功的要素(性格、天赋、兴趣、知识、能力、工作和生活环境等)匹配不好时,你必须重新择业。不断主动择业有利于成就大业,哪位同学主动讲讲自己在社团、学生会的一些经历,提示,从小事做起。干一行爱一行。把做好工作与培养能力结合起来。让工作变成乐趣。履行自己的职责。明确自己与上级的关系,与下级的关系,与同事的关系,认真做好本职工作,为自己的发展创造良好的工作环境。创新性地工作。遵守规则是必须的。比规则做得更好很受欢迎。创新规则而又符合原规则的宗旨是更高境界。,成才的基本内涵,1)具备完成社会分工的全面知识和突出能力,2)具有较强的社会责任感和较高的道德水准,3)通过自己的努力取得社会认可的突出成就。,下面我们要进行朗诵比赛,读以下的句子或诗歌,更具随意抽签法进行,抽到的同学完整的念完以下句子,最终念得好的同学会收到部分奖励。,第一题,第二题,我们敬爱的周总理曾经说过:“青年是人生的黄金时期。要学习、学习、再学习”。我们正处在人生成长的关键期和黄金期,学习是我们成就事业的基础,是立身做人的“本钱”,是经受各种考验的“底气”,是我们实现成才进步的必由之路,人生没有你其实会不同,生命中,总是苍凉绝望与欢喜希望同时存在。它们都是人生的底色,当阴冷的底色占据大半的时候,我们应该想到,只要活着,就有转机。面对那些不该消逝的生命以及那些准备如此选择的生命,我们想说,人生如果没有你,其实会有很大的不同!,第三题,你的感悟:?,到达“顶端”并不是唯一的路径。明白自己的特点,清楚自己的价值观,然后才有可能选择对自己有意义的生活。在丝毫没有松懈的固执的追求之中,我们很可能会失去一些宝贵的东西,比如说,正直、诚实、敏锐和情谊。,第四题,情绪与情感,一张白纸对折后就会留下一道折痕微风拂过湖面就会泛起阵阵涟漪人的心灵又何尝不是呢?生活中的悲欢离合也将像刀一样刻画在我们的脑海中给予我们每个人独一无二与众不同的记忆与情感。,第五题,同学们其实成功就在面前,只要踏出第一步,那么就离成功近一步!,颁奖,怎么办?,期末复习四六级考试,谈谈你对读书或学习的看法,面对巨大的压力,我们怎么办?,王老师在群里讲的话,期末快开始了,各门功课也进入复习阶段了,大家要早复习,早准备,针对老师的复习重点更加着重把握,一般复习都会涵盖考试内容,而且基本都复习到位的,大家需要做的是把老师复习内容都认真记录下来。我建议以学习委员为牵头,各位同学配合。将老师复习的每个知识点全面汇总出来,形成班级复习资料,而不能寄希望于往届的参考试题和资料。,要想搞好复习,首先要保持一颗平静的心态,消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间,合理安排时间。要勤于思考,勤于动脑。强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用。查漏补缺,保证知识的完整性。融会贯通,使知识系统化。复习时有良好的精神状态,有学好的信心和毅力。考试之前最容易犯的毛病就是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考,每一门都要复习,可是时间有限,难免手忙脚乱。正确的应对方法是:根据具体的时间情况和各门功课的实际情况,安排好复习计划。,我们下面请一些同学来谈谈他们自己的期末复习计划,从这些照片你能看出什么?,我能为你做什么朋辈心理,学生朋辈心理辅导(简称“朋辈辅导”)身处于大学的我们与朋友相处的时间最长。于是,有心事找朋友也是一个很好的方法。现在大家聚在一起,献群策,希望可以解决一些同学们遇到的问题。我们是一家人!我们会帮助你走出困境!,一起学习共同进步,一个人的努力是有限的,而一群人的力量却是无穷的。只有在学习中互相帮忙、互相鼓励,才能共同进步。,我们来抽取今晚的最大奖活动:,请大家站立,围成圆圈,将两手搭在两侧成员的肩上,聚拢静默30秒,自由摇摆。一起唱水手唱完后大喊:“期末,我能行!”,苦涩的沙吹痛脸庞的感觉像父亲的责骂母亲的哭泣永远难忘记年少的我喜欢一个人在海边卷起裤管光着脚丫踩在沙滩上总是幻想海洋的尽头有另一个世界总是以为勇敢的水手是真正的男儿总是一副弱不禁风孬种的样子在受人欺负的时候总是听见水手说他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要怕至少我们还有梦他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要问为什么长大以后为了理想而努力渐渐的忽略了父亲母亲和故乡的消息如今的我生活就像在演戏说着言不由衷的话戴着伪善的面具总是拿着微不足道的成就来骗自己

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