（体育教育训练学专业论文）天津市部分高校体质健康标准未达标学生的相关因素研究.pdf

北京体育大学高校教师硕士学位论文 题 目: 天津市部. 分高校体质健康标准未达标 学 生 的相关 因素研 究 专业: 申 请 人: 指导教师: 推 荐 人: 推 荐 人: 申请人单位: 2006 年 10 月 j七 京体 育大学 学位论文原创性声 明 本人郑重声明: 本人所呈交 天津市部分高校体质健康标 准未达标学生的相关因素研究是本人在导师的指导下，独立进 行研究工作所取得的成果 。除文中己经注 明引用的内容外 ，本论 文不包含任何其他个人或集体 己经发表或撰写过 的作 品成果 。 对 本文 的研究做出重要贡献的个人和集体 ， 均 已在文 中以明确方式 标 明并致谢 。本人完全意识到本声明的法律结果 由本人承担 。 学 位 论 文 作 者 签 名 :袱 秀 怜 日期 :2006 年11 月 18 日 今 北京体 育大学 学位论文版权使用授权书 本人完全 了解学校有关保 留、使用学位论文的规定，同意 学校对本人递交的学位论文 天津市部分高校体质健康标准未达 标学生的相关因素研究 保 留并 向国家有关部 门或机构送交论文 的复 印件和 电子版 ， 允许在校 内和与学校有协议 的部 门公布论文 并被查 阅和借 阅。 本人授权北京体育大学可 以将本学位论文 的全部或部分 内 容编入有关数据库进行检索，可 以采用影印、缩 印或扫描等复制 手段保存和汇编本学位论文 。 保密 口，在年解密后适用本授权书 。 本学位论文属于 不保密画。 (请在 以上方框 内打 “了”) 学位论文作者签名 日期 :2006 今 天津市部分高校体质健康标准未达标学生的相关因素研究 l 摘要 导师 : 任弘 研究生: 欧秀伶 学生体质的强弱关系着一个国家、民族、社会的发展和强大。 增强学生体质是学校体育 教学 的主要 目的和任务。 加强对高校学生体质状况及影响因素的研究对 中国未来的经济建设 有重要 的现实意义。 本研 究主要 以天津市部分高校 (天津农学院、天津商学院、天津城建学院、天津职业技 术师范学院、南开大学) 的体质健康标准未达标学生为研究对象，运用文献资料法、体质测 试法 、问卷调查法 、访谈法 、逻辑分析法等研究方法 ，对未达标学生的体质特 点及影响因素 进行 了深入细致的分析和研究，旨在揭示造成学生体质差的主要因素， 为大学生整体健康水 平 的提高提供参考 。研究中的未达标学生是指高校学生体质健康测试 中的六项指标 (身高、 体重 、肺活量 、坐位体前屈、立定跳 、台阶试验 ) 综合得分低于 6 0分者 。体质 的相关因素 的调查主要从遗传 、环境 、生活方式、体育锻炼 、心理状况五个方面进行 。 研 究结果表 明: 1. 未达标学生中超重者 、较低体重者 比例较大 ，其中女生与男生身高标准体重相 比， 稍好 。未达标学生的身体机能和身体素质都较差 ，且身体素质表现更为突出。 2. 身体机能方面 : 未达标学生中肥胖者 、超重者和营养不 良者与正常体重者相 比身体 机 能指标不及格 比例很高。 3. 身体素质方面 : 未达标学生中，立定跳远和坐位体前屈的不及格者 比例均很高。 4. 未达标 学生大部 分来 自于乡村 ，其父母学历 较低 、工 资收入不稳定 、不太喜欢和不 喜欢体育锻炼 的比例很大 ， 父亲嗜烟和经常吸烟 的者较多，父母嗜酒和经常饮酒者的比例非 常显著 的高于偶尔饮酒和从不饮酒者的比例 。这是造成学生体质差的环境 因素 。 5. 未达标学生的父母患病率高，体质差 ，身高标准体重正常者 的比例较小，也是未达 标 学生体质差 的重要影 响因素 。 6 . 未达标学生的生活方式中存在诸 多不利于体质增强的因素 ，如 : 饮食无规律 、膳食 结构不 合理 。 7 . 未达标学生的体育锻炼意识与行动严重脱离 ，大部分人不参加体育锻炼 ，是造成其 体质差 ，尤其是身体素质差 的最直接最主要 的因素 。 8 . 心理 因素对未达标 学生所 带来 的影 响主要来 自于性格 内向、生活压力和学 习压力 。 关 准 建词: 天 津 市 部 二 夕高 校体 质 健 康 标 准未 达 标 学 生相 刁 令因 素 目录 1 前言 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， 二 ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 一 . . . . . . . . . . 1 2 文献综述 . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， ， . ， . . . . . . . . . . . . . . . 2 2.1 体质 的内涵 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 2.1. 1 体质的概念 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 品. . . . . . . . . .， . .2 2.1. 2 体质的范畴 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . .， 二 ， . ， . . . . . . . . 一 . . . . . 4 2.1. 3 大学生体质 测试 的主要指标 . .， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . - . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 2 . 2 体质 的相关因素 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . - . . . . . . . . ” . . . . . . . . . . . . . . 一5 2 . 2 . 1 遗传对体质 的影响 . . . ， . . . . . . . . . . . . . ， . 二 ， . . . . . . . . . . . . . ， . . 6 2 . 2 . 2 环境对体质 的影响 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . - . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 2 . 2 . 3 生活方 式对 体质 的影响 . .。 . . . .， . . . . . . . . . . . . . . . . . . .， . . . . . . . . . . . 9 2 . 2 . 4 体育锻炼对体质的影响 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， _ . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . .1 0 2 . 2 . 5 心理因素对 体质 的影响 ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 一 . . . ， . . . . . . . . . . . ， . . . . . .1 1 3研 究 目的和研 究假 设 . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . ， . . . . . . . 1 2 3.1 研究 目的. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .， ， ， . . . . . 1 2 3. 2 研究假设 . . . . . . . . . . . . . . . . . _. . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 4研 究对 象与研 究方法 . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .: . . . . . .二 . ， . . . . . . . . . . . . . . . ， ， 1 2 4.1 研究对象 . . . . . . . . . . ， . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . ， . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 42研 究方法 . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3 4 . 3 技术 路线图 . . . . ， . . . . ， 一 ， ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . 1 4 5 研 究结果 与分析 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 6 5. 1 本研究对体质健康标准未达标学生相关因素的界定 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 6 5. 2 体质健康标准未达标学生的体质特 点分析 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 5 . 2.1 身体形态 ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7 5. 2 . 2 身体机 能 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 二 ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 8 5. 2 . 3 身体素质 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .， . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， 二 20 5 . 2 . 4 小结 甲 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .， . . . . . .， . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . 23 5. 3 体质健康标准未达标学生的相关 因素分析 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3 5. 3. 1 环境 因素 . . . . . . . . . . ， . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . ， . . . 2 3 5. 3. 2 遗传 因素 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 6 5. 3 . 3 生活方 式 ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 8 5 . 3 . 4 体 育锻 炼情 况 . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . ， 二3 4 5. 3 . 5 心 理状 况 . . .， . . . . . .， .， .3 8 5 . 3. 6 小结 . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . 40 6 结论 . .， . .， .。 . . .， .， 二 ， ， . . ， . . . . .4 1 7 建议 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 8 致谢 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 3 9 参考文献 . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ， . . . . . . . . . . 44 10 附件 .， . . . . . . . . . . . .， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .， . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 / ， 天津市部分高校体质健康标准未达标学生的相关因素研究 1 前言 户 体质是人 的生命活动和工作能力的物质基础 ，国民体质是社会生产力 的重要组成部分 ， 是国家综合国力的具体体现 ，是反映一个国家、民族和社会发展与进步的重要标志与指标之 一 。 加强对大学生体质状况及影响因素的研究对 中国的经济建设有重要的现实意义 。 世界上 许 多国家多十分重视国民的体质健康问题 ，各国政府都采取多种途径 ，如经费投入、宣传教 育 、组织活动 、体质监测、科学研究等，我们 的党和政府也为国民的体质健康投入 了大量的 人力和物力 。世界上 中等发达 国家对 国民体质 的监测有五大特点 ，即: 政府性 、系统性 、科 学性、 社会性 、效用性川。199 5年 6 月 全 民健身计划纲要的公布与实施 ，是中国政府 对 国民体质 的关心与重视 ， 这标志着我国的体育事业进入新的时代 。 为了贯彻 国务院的精神 ， 教育部和国家体育 总局共 同组织部分专家学者研究制了 学生体质健康标准 。并经过多次 科学研 究论证和修 改，形成 了 学生体质健康标准 (试行方案 ) ，从 2002 年新学年开始 ， 在全 国大中小学开始实施， 并于 2004 年在全 国各级各类学校开始执行。 有关体质与健康影响 因素 的研究也就成为各高校体育科研 的重点 内容之一。高校体质健康标准未达标学生 (以下 简称未达标学生 ) 作为大学生的一个部分 ，也必将是祖 国未来的建设者 ，是我 国高科技人才 队伍 的重要组成部分。当今世界的竞争从本质上讲就是科学技术的竞争， 科学技术是第一生 产力 ，而科技 的竞争也是科技人才 的竞争 ，他们 的体质状况直接影响到竞争力 ，所 以了解和 认识他们 的体质现状 ，调查分析其影响因素 ，探讨改善他们体质的有效方法和途径，对进一 步提高当代大学生整体的体质健康水平有很强的借鉴意义， 对提高祖 国未来的科技竞争力具 有现实和长远 的战略意义 。 笔者通过 查 阅大量 的文献资料发现 ， 众 多专家学者对 当代大学生 的体质健康状况进行 了 音 u析 ， 对提高学生的体质健康水平进行 了相关 的研究和探讨 ， 对 学生体质下 降的影响因素做 出了一定的描述 。 根据每相隔 5 年的国民体质调查显示 ， 我国学生部分体能素质呈持续下降 的趋势 ，特别是力量与耐力素质尤为明显，其 中以反映心肺功能的耐力素质为最 。国内有关 体质 的研究资料在研究对象上基本上都是针对学生整体， 在研究内容上大多是关于体质健康 测试指标 的可行性研究 、 测试指标 的横 向和纵 向对 比研究、 被测试者体质 的纵 向发展变化研 究及相关 影响因素 的对策研究。 而针对体质健康测试 中未达标学生 的体质特 点及影响因素的 研究在文献资料 中报道较少 。因此 ，该课题将为我国全 民健身计划 的实施 、群众体育活动 的 开展 、大学生体质健康水平 的提 高提供理论 参考 。 影响体质的因素是多方面的。 遗传是人类体质发展变化的先天条件 ， 对于人的体质 的强 弱有重要 的影响， 但这种影响仅限于提供体质强弱的可能性 。 体质强弱的现实性则有赖于后 天环境 、营养 、卫生、体育锻炼等多种因素。在众多的影响体质健康的因素 中，科学的生活 方式是影 响人 的体质健康状况 的重要行为因素 ，体育锻炼则是增强体质最积极 、最省时、最 经济 、最有效的手段与方式 。本文通过对天津市部分高校 (天津农学院、天津商学院、天津 城建学院、天津职业技术师范学院、南开大学 ) 体质健康标准未达标学生的体质检测指标进 行分析 ， 得 出未达标学生的体质特 点， 通过 问卷调查 ， 分析其相关的影响因素 ，如生长环境 、 遗传 因素 、生活方式、体育锻炼情况、心理特点。探讨未达标学生增强体质 ，增进健康 的有 效方法和途径 。在本研究中主要涉及到 以下指标 ，如表 1一 1 所示: 表 卜1体质健康标准未达标学生相关因素的主要研究指标 检测指标 身体形态身体机能身体素质 调研指标 身高 体重 肺 活量立 定跳 台阶试验坐位体前屈 环境指标 1 3项 遗传指标 n项 生活方式指标 2 1项 体育锻炼指标 20 项 心理健康指标 8 项 2 文献 综述 2 .1 体质 的 内涵 2 . l i 体质 的概念 在古汉语 中，“ 质 ”的含义是: “ 体也 、实也、主也 、本也 ” ， “ 凡物类之本体 曰质 ” 。1 3 0 0 多年前 的 晋书中的 “ 保体质丰伟 ，尝 自称八百斤 ” ，是说其身体 的丰伟 ，身体实质 的强 健 2 。可见 ，古人对 体质 的理解 为身体 的实质 也 。“ 体质 ，的含义 明确而又稳 定 ，是一个有 固定含义的词语 ，随着历史的演变和科学文化的发展，其概念在不断的完善和规范。毛泽东 在 体质之研 究中讲 “ 强筋骨 ”是指体质的增强，“ 发展体育运动 ，增强人 民体质 ”的含 义则更明确，即增强人 民身体的实质，完整地体现 了汉语 中 “ 体质 ”的本义 ” l。也有人认为 : 体质是 “ 人群及人群 中的个体在遗传 的基础上 ，在环境的影响下 ，在生长、发育和衰老 的过 程 中形成 的结构 、机能和代谢上相对稳定的特殊状态 。 这种特殊状态往往 决定着他生理反应 的特殊性及其对某种致病 因数 的易感性和所产生病变类型的倾 向性 ” 。体质实际上包括不 同 个体 的生理特 殊 性和心理特殊性两个方面 的含义 ，前者简称 “ 体质 ” ，后者简称 “ 气质 ” ，因 此 ，体质又有广义和狭义之分。又有人说体质 ，即机体素质 ，是指人体秉承先天 (指父母 ) 遗传 、受后天多种因素影响，所形成 的与 自然 、社会环境相适应 的功能和形态上相对稳定的 固有特 性 。它反映机体 内阴阳运动形式 的特殊性 ，这种特殊性 由脏腑胜衰所 决定 ，并 以气血 为基 础 3， 。 在人类历史的发展中， 不同国家和不同时期的体质研究工作者对体质概念 的理解各不相 同。在 国外 ，到 目前为止 已有三十多种体质类型学说。公元前 40 0年 ，古希腊波克拉底的气 质学说 ，曾被公认为世界最早的体质学说 ，其气质学说认为人体有四种不同的体液 ，其 比例 决定 了人 的气质 ，并依此把人分为多血质型、胆汁质型 、粘液质型 、忧郁质型 3 。前 苏联著 名科学家 巴甫洛夫 ，依据神经过程 的强度 、平衡性、灵活性 ，把人分为兴奋型、灵活型、安 定型 、抑制型 。但是至今 国外 医学认为体质 即机体素质 ，是指人体秉承先天 (指父母 ) 遗传 、 受后天多种因素影响， 所形成的与 自然 、 社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特 性 。 它反映机体 内阴阳运动形式 的特殊性 ， 这种特殊性 由脏腑胜衰所决定 ， 并 以气血为基础 。 古希腊的波克拉底 的气质学说 ，曾被公认为世界最早的体质学说， 其气质学说认为人体有四 种不 同的体液 ，其 比例决定了人 的气质 ，并依此把人分 为多血质型 、胆汁质型 、粘液质型 、 j 优郁质型。前苏联著名科学家 巴甫洛夫 ，依据神经过程的强度、平衡性、灵活性 ，把人分为 兴奋型、 灵活型、 安定型、 抑制型。 美国关于体质的英文是 fitness 或 户 hysical fitness(身 体素质)，其 中最普遍的认识是 : 人们先天具有或后天获得的和从事身体活动的能力有关的 一系列特性 (美国健康和人类事业局 ，u， 5 department of health 1996)， 另一种认识是:一种精力充沛地参与各种身体活动而不 因过早 出现的健康 问题而发生危险的 良好 状 态(how ley a franks ，x997) ! 2 。 我 国关 于体质 的认识也有 以下几种 : 第一种认识是 : 是人体的质 量 ，它是在遗传性和获 得 性 的基础 上表现 出来 的人 体形态 结构 、 生理功能和心理 因素 的综合性 的、 相对 稳 定 的特 征 。 这 种 对体 质 的认 识得 到 了国 内学术 界 的普遍认 同， 大 多数 学者将这种对 体质 的认 识 作 为体质 的定义 。第二种认识是 : 医学名词 ，人体在遗传性和获得性 的基础上表现 出来 的功能和状态 上相对稳 定 的固有特性 。第三种认识是 : 人体的质量 ，是人 的有机体在遗传变 异和后天获得 性 的基础上所表现 出来 的机 能和形态上相对稳定 的特 征 。 体质包括体格 、体 能和适应能力几 个方面 。第 四种认识是 : 人类体质是人群中的个体在遗传 的基础上 ，在环境的影响下 ，在生 长 、发育和衰老 的过程 中所形成 的结构 、机能和代谢上相对稳定的特 殊状态 。这种状态往往 决定着他的生理反应的特异性及其对某种致病因子的易感性和所产生病变类型的倾向性。 第 五种认 识是 : 是人类有机体 生命活动 的基础 ， 人 的体质是人体各生物 因素在遗传和变异 的矛 盾 斗争 中形成 的一种相对平衡 的状态 。 虽然有关体质的概念，国内外专家 的解释不一， 目前对体质概念较一致的看法是: “ 体 质 是指人 体 的质量 ， 它是在遗传性和获得性 的基础上表现 出来 的人体形态结构 、生理功能和 心理 因素 的综合 的、相对稳定 的特征 4 。体质 的强弱 由多方面来反映 。理想体质 是在遗传 的 基础上 ，经过后天 的努力，在人体形态 结构 、生理功 能、身体素质和运动 能力 、心理素质 、 内外环境适应 能力等方面，都达到相对 良好 的状态 。理想体质的主要标志是 : 身体健康，主 要脏器无疾病 ; 身体形态发育 良好 、体格健壮 ，体形均匀; 心血管系统 、呼吸系统和运动系 统具有 良好 的功 能; 有较强的运动 能力和工作 能力 ; 心理发育健全 ，情绪 乐观 ，意志坚强， 有较强的抗干扰 、抗刺激能力; 对 自然和社会环境有较强的适应能力。 2 . 1. 2 体质 的范畴 根据 中国体育科学学会体质研究会决定，体质的范畴主要包括 以下五个方面 : 身体 形态 发育水平即体格 、体 形 、姿势 、营养状况及 身体成分等 。 生理机能水平即机体新陈代谢 的水平 以及各器官、系统的工作能力。 身体素质和运动能力水平即人体在运动过程中表现 出来 的速度 、 耐力 、 力量、 灵敏 、 协调等素质 以及跑 、跳 、投 、攀爬等运动能力 。 适应能力即对 内外环境的适应 能力和对疾病 的抵抗能力 。 心理发育水平即本体感知能力 、个性 、意志等 以上五个方面决定着人们不同的体质水平 。 其中身体形态结构是体质 的物质基础 ， 生理 功 能、身体素质 、运动 能力及心理发育 水平是体质 的主 、客观表现 ，而对 内、外环境 的适应 能力是他们 的综合反应 ， 一定的形态结构必然表现出一定的生理功能。 体质的强弱通常表现 为人 体在某 一 发展 时期 的形态 结构 、生 理功 能和 心理状 态 的综合 的、相对 稳 定 的一种状 态 。 因此 ，体 质 的形 成 与发展具有 明显 的个 体 差异性 、阶 段性和层次性 ，表现 出从最 佳功 能状态 到严重疾病 的功能状态等不 同阶段的体质水平 。在评价学生体质 的发展水平时 ，仅对其 中某 一方面 的发展水平进行评价是不够 的，而应对这 五个方面 的水平进行全面 的综合评价 。 但 由 于各种条件 的限制 ，目前还无法对适应 能力和心理发育水平做出定量评价 ，因此 ，我 国 目前 所进行 的学生体质综合评价 ，是将 身体 形态 、机 能 、素质几项不 同指标 结合起 来 ，对个体或 群 体进行 综合评价 。 2.1. 3 大学生体质测试 的主要指标 目前 ，有关大学生 的体质状况 的分析主要有 以下几项指标 : 身高标准 体重 、台阶试验 、 肺 活量体重指数 、立定跳远 、坐位体前 屈 。身高标准体重主要用来评价学生身体 的匀称度 ， 可 以间接 反映出学生的身体形态和身体成份 ，了解和关注 自身的肥胖状况 。台阶实验是一项 定量负荷机能试验 ，主要用 以测定心血管系统的功能，也可 以间接推断机体的耐力，反映被 测试者的心脏对运动负荷的承受能力。 肺活量体重指数: 肺活量是反映人体生长发育水平的 重要机能指标之一 。因为肺活量的大小与身高、体重 、胸围的关系密切 ，故在评价时应充分 考虑这些因素对肺活量大小的影响， 因此在研究中， 对体质健康测试未达标学生的体质状况 进行分析时也采用 了肺活量体重指数来进行评价 。 立定跳远是测试爆发力的项 目， 爆发力要 求在最短 的时间内发挥最大的力量 。 爆发力的大小不仅取决于力量 ， 还取决于力量和速度的 结合。它在人们 的 日常生活、劳动中有重要的意义和作用 。坐位体前屈是用来反映被测试者 柔韧性 的项 目。 柔韧素质与体质健康 的关系极为密切 ， 柔韧性 的提高对增强身体 的协调能力 ， 更好的发挥力量 、速度等素质 ，提高技术、技能，防止运动创伤等都有积极的作用。体质的 评价指标及权重系数见表 2一 1 表 习 : 表 2一 1大学生体质健康评价的主要指标及权重系数 评价指标权重 系数 身高标准体重 台阶试验 月 市 活量体重指数 立 定跳 坐位体前 屈 0 . 15 0 . 2 0 0 . 15 0 . 30 0 . 20 2. 2 体质 的影响因素 体质 是人体在先天遗传和后天获得 的基础上所形成 的功能和形态上 的固有特性 。 体质察 受于先天 ，受后天影响 ，在生长 、发育过程 中所形成 的与 自然 、社会环境相适应 的人体形态 机 能和心 理素 质 的总和 的相对 稳 定 的固有特 征 3 。 体质 的影 响 因素是 多方面 的 ，其 中遗传 、 营养 、体育锻炼三方面起 了重要 的影响 0 。 体质在其 形成和发展过程 中，具有 明显 的个体差异性和阶段性 。主要表现在 形态 发育 、 生理机 能、心理状态 、身体素质 以及对环境 的适应等方面; 在人的不 同生长 发育 阶段，如儿 童期、青少年期、中老年期，其体质状况是不断发展和变化 的，既有共 同的特征 ，也有各阶 段 的特殊性 。 人们可 以通过科学的健身方法 、营养膳食和健康 的生活方式来保持 良好 的体质 状况 ， 以达到增 强体质 的 目的 。 人 的体质在一生 中并非是一成不变 的， 而是在 后天各种 因素 的影 响下变化着 的。良好的 生活环境 ，合理的饮食、起居 ，稳定的心理情绪 ，可 以增强体质 ，促进身心健康 。反之则会 使体质衰弱 ，甚至导致疾病 。随着人类物质生活及文化生活的不断改善，人们对于健康与长 寿 的要求变得 日益迫切 。因此 ，如何保养一生的体质越来越成为人们关心 的课题 。改善后天 体质形成的条件，可以弥补先天察赋之不足，从而达到以后夫养先天，使弱者变强而强者更 强 的 目的 ” 。 大量 的研究结果还表明，有 目的、有计划 的进行科学合理的体育锻炼 ，对人们体质的生 长发育将产生积极的影响。 体育锻炼能改善人体神经系统的功能， 提高循环系统和呼吸系统 的功能，增强人体运动系统的功能，从而提高机体对环境的适应能力和抵抗疾病 的能力。体 育锻炼是增强人体体质最积极有效的手段 2， 。 通过 查阅大量 的相关资料 ，笔者发现影响体质的因素主要有 以下儿种 : 2 . 2. 1 遗传对体质 的影响 遗传 是指亲代 的特征通过遗传物质传递给后代 的过程 。 现代分子生物学证 明: 一切生命 活动离不 开蛋 白质 ， 一切遗传特征 的表现也离不开蛋 白质。子代与亲代有相似 的遗传性状是 通过子代 个体 中的蛋 白质染色体的基本基 因表现 出来的 叼 。 现代生物学家通过艰难 的探索发 现 : 在一般情况下 ，人 的身体形态 、生物机能、身体素质 、生化代谢特征 、心理素质及智力 与个体特 征 中的大多数性状 ，都有很高的遗传性 。如表 2一 2 所示 4 1 : 表 2一 2生物性状 的遗传力 部分性状 (指标 ) 身高 腿 长 最大心率 最大摄氧量 神经系统 功能 反应速度 耐力 柔韧 智力 心理素质 遗传力 (平均数 ) 8 5% 8 6% 8 5 .9% 9 3 . 4% 9 0% 7 5% 7 0 % 7 0% 7 0 % 7 2% 一 9 6% 在 已知 的 1 0大体貌特征遗传 中的，肤色 、下领 、双眼皮属于绝对遗传 。比如 ，父母 的 皮肤较黑 ，一般不会有 白皮肤 的子女; 若父母 的皮肤一方 白一方黑，那么孩子 的肤色 比较 中 性。身 高 、肥 胖 、青春痘等 有 50 %以上 的遗 传可 能性 。决定身高 的因素 3 5 %来 自父亲 ，35 % 来自 母 亲。 假 如 父 母 双 方 个 头 不 高， 对 于 孩 子 来 说， 只 有30 % 后 天 一长 高药 可能 性! 习 。 父 母 如 果 都肥胖 ，孩子则有 5 3 %的可 能性成 为胖子 。若父母 一方肥胖 ，可 能性便 下降到 40 %。这 说 明，胖与不胖大约有 5 0 %的可能性 由人为因素决定。每一个人完全可 以通过合理饮食、充分 运动使 自己的体态匀称而健美 2 。 遗传本身就是一门涉及范围很广的学科 ， 它对体质 的影响机制也是医学界在不断深入研 究的课题。笔者基于研究对象是生活在校园中的学生，且科研时间和条件的限制，在此研究 中只是从受试者父母的体质状况， 有无某些遗传性疾病 、 体质特征等会遗传给未达标学生并 最终影响其体质 的强弱方面去调查分析 。 并通过对其父母的生育年龄 、 父母的饮食习惯等的 分析作进一步的研究。 2 . 2 . 2 环境对体质的影响 环境是一泛指名词。环者绕 ，围绕 ，境者疆 ，疆土。当今对环境的概念有不同的理解， 提法多种 。但较为一致的看法是环境包括 自然环境和社会环境 3， 。人们生活在地球表面，每 时每刻都要吸入新鲜空气 ，要喝洁净的水 ，还需要吃一定数量的粮食 、蔬菜、肉类等 。这些 食物是人们通过生产劳动获得的，而人类 的食物大都是动物和植物 ，它们也是有生命的，同. 样需要空气 、阳光 、水和营养物质 。 我国环境保护法 中所称的环境是指 “ 大气 、水、土地 、 矿藏、森林、草原、野生动物、野生植物、水生生物 、名胜古迹 、风景游览区、温泉、疗养 区、 自然保护区、生活居住区等 ” 。总之，环境是作用在人这一客体的所有外界事物与力量 的总和 。当然环境在时间上是随着人类社会 的发展而发展 ， 在空间上是随着人类活动的扩大 而扩大 。环境有 自然环境和社会环境之分。自然环境是社会环境的基础 ，而社会环境又是 自 然环境 的发展 。 自然环境是环绕在人们周围的各种 自然因素的总和，如大气、水 、植物、动物、土壤、 岩石矿物 、太阳辐射等 。这些是人类赖 以生存的物质基础 。通常把这些因素划分为大气圈、 水 圈、生物 圈、土 圈、岩石 圈等五个 自然圈。人类是 自然的产物 ，而人类 的活动又影响着 自 然环境 。自然环境又称 自然地理环境或地理环境 。广义的地理环境包括整个地壳 。狭义 的地 理环境是指存在于人类社会周围如地质 、地貌 、气候 、水文 、土壤、矿藏 、生物等各种 自然 要素的总和 。人们 生活在不同的地理环境条件下 ，受着不同水土性质 、气候类型 ，以及 由水 土和气候而形成 的生活 习惯等的影响而形成 了不 同的体质 。 现代科学认为 ， 生物体中所存在 的全部化学物质都来 自土壤、空气和水。因为不同地域的水质与土壤的化学成分不同，土壤 和岩石 中的化学元素通过水的溶解或通过植物 的吸收和其他动物 的食用 ， 直接或 间接地进入 人体 ， 从而形成了人类体质 明显的地区性差异 。 中国幅员辽阔， 体质 的地区性差异颇为明显 。 早在 素 问 异法方宜论中就 曾详细地论述过东西南北 中各地人的体质特征 。地理环境及 其 资源 的均一性 ，在一定程度上 ，影响和控制着 不 同地 域人类 的发育 ，形成 了人类体质 明显 的地区性差异。环境科学表 明: 当 自然环境中，地壳、空气 、水等的化学组成的变化 ，超过 了人体的适应和调节能力时，就会影响人 的体质 ，甚至会形成某些地方病和流行病 。因此 ， 中医学在诊断和治疗上强调 “ 因地制宜 ” ，所谓 “ 善疗疾病者 ，必先别方土 ” 。 社会环境是在 自然环境 的基础上， 人类通过长期有意识的社会劳动 ， 加工和改造 了的 自 然物质 ，创造 的物质生产体系，积累的物质文化等所形成的环境体系，是与 自然环境相对的 概念 。 社会环境一方面是人类精神文 明和物质文 明发展的标志 ， 另一方面又随着人类文明的 演进而不断地丰富和发展 ， 所 以也有人把社会环境称为文化社会环境 。 社会的物质生活 条件 、劳动条件、卫生条件 、社会制度 、气候条件及教育水平等 ，特别是人类特有的社会环 境对人体的成长， 尤其对青少年的生长发育和体质强弱的影响是起决定作用的” 们 。 社会环境 包括 : 政治、经济 、文化、教育等多方面的组合 ，不 良的社会环境直接或间接地危害着人们 的健康和体质 吕 ， 。首先 ，政治制度对人们的健康至关重要 。有例 为证 ，新 中国成立后 ，人 民 成为国家 的主人，国家的卫生事业为人 民的健康服务，我国人 民的健康水平有 了很大进步。 如表 2一 3 所示 l ， 5 : 表 2一 3全国健康指标 比较 (1994 : 1949 ) 时 间出生率 ( % )死亡率 (% )婴儿死亡率 (% )孕妇死亡率 ( % ) 平均期 望寿命 o 7 919 4 9 19 9 4 3 6 .0 1 7 .7 2 0 。 0 6 4 9 2 0 0 3 3 7 . 15 .0 0 .6 5 3 5 7 0 经济是社会进步和社会生活的基础。人们的劳动方式、生活方式、营养状况和人 口状态 无不受经济的制约。以此作为社会环境的一个组成部分，它也是影响人类健康 。进而影响人 们体质 的重要 因素 。大量的调查表 明，社会经济状况与人们 的体质健康状况成正 比。就发达 国家与发展 中 国家来说 ， 人们 的体质健康 水平存在 明显的差距 。 每年全球低体重 出生 儿 22 0 0 万 ， 其 中 95 % 是在 发展 中国家 。 就 国家 内部 的不 同阶层来说 ， 其健康水 平也有 明显 的差距 5 1 。 文化和 教育是社会 的上层建筑 ，享有文化和接受教育 的权力是人类全面发展 的重要前 提 ，也是享有健康体质 的前提 。人群的文化是评语人群 的健康水平之 间存在着正相关关系 。 受教育程度和文化素养决定着人的健康观和健康价值观 ， 决定着人能否做 出有益于体质健康 的决策 。不