写-社会心理学(112俞玲)已打印1.doc

2 周 中国农业大学现代远程教育中国农业大学现代远程教育 课程论文（设计）课程论文（设计） 课程名称：课程名称：1717 社会心理学社会心理学 论文题目：论班杜拉的自我强化论的主要含论文题目：论班杜拉的自我强化论的主要含 义及其意义义及其意义 学生姓名 专 业 公共管理 层 次 专升本 批 次 112 学 号 W330101112006 学习中心 市职业教育中心 2012 年 2 月 论文编号： 此表由评阅人填写此表由评阅人填写 评价项目评价项目满分满分得分得分总分总分教师签字教师签字 选题正确选题正确15 论点、论据论点、论据40 材料、数据材料、数据20 写作规范性写作规范性15 字数要求字数要求10 摘要摘要 自我强化作为一种自我调节策略，是指人们在任务进行中，为自己设定目标， 并在达到标准时，根据一定的判断标准给予自己能够控制的奖赏来加强和维持自己 的行动。对自我强化的研究可追溯至Bandura的社会学习理论，诚如Bandura所述， 他不认为人类行为仅仅是外部奖赏和惩罚的产物，人类拥有自我反应的能力，“这 使他们能够在某种程度上控制自己的情感、思想和行为”。本文主要概述了自我强 化的相关概念、构成要素及其自我强化的建立和意义。 关键词关键词:自我强化 社会学习论 行为 目目 录录 1 前言 .1 2 自我强化的相关概念和构成要素 .1 2.1 相关概念.1 2.2 构成要素.1 3 自我强化的建立 .2 4 自我强化的研究意义 .3 5 结束语 .4 参考文献 .4 1 1 1 前言前言 “如果仅仅是受到外部奖赏和惩罚的决定，那么人就得像一个风向标那样地行 动，不断地改变方向以适应各种刺激。”Bandura。 Bandura著名的社会学习理论的核心思想就是行为、内部因素和外部环境因素之 间是相互调节的。而较之之前激进而“纯粹”的行为主义学者，他并不否认外部环 境因素对行为形成与改变的有效性，但更加注重的是内部因素的影响效果。他认为 人的绝大部分行为是在自我强化的控制下发生的，人们为自己设立一些行为标准， 然后以自我奖赏和自我惩罚的方式对自己的行动进行反应。 2 2 自我强化的相关概念和构成要素自我强化的相关概念和构成要素 2.12.1 相关概念相关概念 可以想象在一次课堂测试中，某位同学在考试前为自己这次的目标设定为90分， 最后取得了92分，他会做出什么样的反应?这里面的可能性有很多，有可能全班的最 高分就是92分，他就有可能对自己感到自豪并做出自我表扬；如果他认为这次题目 太简单，则他的这种自豪感有可能会降低。上面这个例子就是自我强化发生的情况。 Bandura曾在自己的研究中给出了自我强化的明确定义：当人们达到自己制定的 标准时，他们以自己能够控制的奖赏来加强和维持自己的行动的过程。人们不仅能 用正面的奖赏来强化自己的行为，他们同样可以用负面的自我反应来降低自己不想 出现的行为的频率。所以广义的自我调节还包括了降低行为的效果。 自我强化并不仅仅是对行为结果进行反应的一个行为，它包括一系列的过程， 如上面的例子所示。Bandura认为自我强化主要是通过动机机能来增强行为操作的， 这之间促使人们达到自己设定的标准的自我诱因就是人们达到一定的成绩水平而形 成的自我奖赏。具体来说，人们对可评价的行为进行判断，判断过程包括个人标准、 行为的价值和行为归因等，然后根据判断的结果进行自我反应，进行或正或负的自 我评价，并有可能进行实物性的自我强化。 2.22.2 构成要素构成要素 自我强化是一种行为反应，这种行为的发生及过程是由哪些要素构成的?这是自 我强化研究中的一个重要议题。虽然其他的研究者也对自我强化的构成要素进行了 2 探讨，但多数研究还是以Bandura的研究为基础的。Bandura给出了自我强化的主要 构成要素，并进行了详细的描述。在他的描述中，自我强化由以下要素构成： 标准的自我设定：这里所提到的标准是由人们根据各种线索为自己的行为结果 设定的目标。如前文所提到的，孩子们可能会根据从成人的示范中所习得的标准来 为自己的行为设定目标。但这个标准的设定有两个重要的条件：一是为可操作的或 是可评价的标准，如“这次作业错误不超过三个”，“我跳的要比上一次的远”， 而不是模糊的、难以进行评价的标准，如“我这次考试考得我觉得满意就行了”， 这一点在学业的活动中尤为重要：二为必须是由自己设定的标准，而不是别人家 长或教师为其制定的目标。在前面自我强化的建立一章中可看出孩子的标准设定往 往是通过习得别人尤其是成人的标准内化而成的。 对自己行为结果的评价过程：当完成一项任务时，人们就要对自己的行为进行 评价，以判断采取何种自我反应方式。Bandura列出了一系列的评价参照标准：在为 自己订定了明确的目标后，个人标准、他人标准、社会标准都可以用来作为评价的 准绳。如之前的例子中，那位同学如果知道了其他同学的分数都超过了自己设定的 标准，则不太会对自己有满意的感觉，但除此之外，还有其他的评价线索、对活动 价值的评价、对自己行为的归因等。如果那位同学觉得这次考试成绩完全是因为自 己在考试前认真复习而得到的，则他可能会忽视其他人的成绩，依然对自己的表现 感到满意。或是他觉得这次题目实在太简单了，根本无法从这次考试看出自己的优 缺点，那么他对自己得到的成绩的反应也会有所不同。 自我反应：根据各种评价标准对自己的行为结果进行判断后，人们会对自己的 行为做出相应的反应，这种自我反应或是内在的、心理的，或是外部的、物质的。 人们可能会对自己行为表示满意时做出默默的自我表扬：“我这次表现可真好，我 为自己感到满意”，或是给予自己一定的物质奖赏，如例子中的学生认为自己的表 现很好，可能自己会安排在空余时间去看一场电影，或是外出游玩。但如同标准的 设定一样，这个反应也包括两个重要条件：一是必须为自己所给予的反应，不论是 物质还是精神的；二为自己可给予的可实现的奖励，自我表扬自然是可以轻易达到 的内在的反应，但如果提出不切实际、难以达到的奖励，则这个自我反应将难以实 现。 3 3 自我强化的建立自我强化的建立 前面所述的Bandura的实验多是以成人作用榜样的。这个“成人”的概念在现实 生活中，多是儿童的父母。在儿童早期，父母的言行都是孩子模仿的榜样，这体现 在各方面，自然也包括了在自我强化上。父母可能会通过直接的言语来教诲孩子 3 “写完作业之后才可以吃冰淇淋”，或是通过自己的行为来潜移默化地影响孩子， 如有些父母会在做完一项工作之后才进行休息(“等妈妈洗好衣服就带你出去玩”)， 孩子从日常生高标准：首先，成人榜样因坚持高标准而受到了社会的认同和赞扬； 其次，儿童没接触到与高标准不一致的同伴的低标准；再次，成人榜样对孩子的要 求也同样是严格的。在这些条件下，孩子一般会用高标准来要求自己的行为，尽管 他们很少达到这些标准。 4 4 自我强化的研究意义自我强化的研究意义 外部强化和自我强化都能改变行为，有时候甚至外部强化的方法会来得更为直 接有效，那为什么还要进行自我强化的训练呢?“自我奖赏的训练可以促进发展长期 发生影响的自我控制技能，这是一个优点”，出于这一点，自我强化就要比外部强 化行为的保证更为有效。通过自己努力所取得个人变化会增强这样的感觉：是由于 自己的原因而使得自己的行为产生了改变，自己是有能力做到这一点的。而自我强 化的训练也会有泛化的作用，如果行为标准和自我强化不能超越特定的活动达到一 般化，则其价值是十分有限的。所幸的是，如果对各种活动都要求同一水平的自我 标准时，一般的标准会得到很好的传递。得到高标准示范的儿童往往会在以后的场 合中也使用同样的标准，尽管活动和情境不尽相同。自我强化具有传递的作用：首 先是榜样传递了标准，随后人们不仅这一标准传递给其他的人，并且将此标准传递 到自己今后其他的活动中去。对个人的成长来说，如果他们一直接受到高标准的要 求，则会在今后的生活中采用此类标准，并以能够完成此类成就而得到满足与自豪。 在近年的研究中，不少研究者将自我强化作为一项策略进行干预研究，也取得了较 好的效果，Sh药物的进行，结果发现自我强化要比单独使用药物对学生成绩提高效 果明显，而结合药物和自我强化的使用效果最好。 5 5 结束语结束语 在现有的文献资料中，尤其是在国内，对于自我强化的研究并不多见，直到近 年，随着人们对于在学校环境中的学生学习行为中的自我调节功能的重视不断提高， 自我强化这一重要的自我调节概念又引起了研究者们的注意。人们认识到，在现实 教学活动中，自我强化有着很高的价值和不可或缺的作用。因为，外部的刺激只能 起到加强或削弱学习行为的作用，它不能决定学习是否发生。学生学习的最终动力， 或者说引起或激发学习的根源是在学生内部。学生发自内部的动机需要来自内部刺 激的强化，所以，自我强化对维持长久学习至关重要。 4 参考文献参考文献 1 阿伯特班图拉著，郭占基译.社会学习心理学M.吉林教育出版社，1988年12 月，第一版。 2 徐芬著.学业不良儿童的教育与矫治M.浙江教育出版社，1997年12月，第一 版 3 单志艳.中学生自主学习状况的调查研究J.教育科学研究，2004(11)，26 29 4 辛世敏，郝春东.儿童自我概念与学业成