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鲜虾蘑菇汤乐乐的懒人厨房/原文/2012-01-11/5669人看过喜欢美食杰就关注一下吧！11人亲，做过以后别忘记上传做法哦！ 1人亲，上传做法有机会获得神秘奖品哦！ 做法：煮 口味：咸鲜味 难度：新手尝试 人数：3人份 准备时间：10分钟 烹饪时间：15分钟 草菇5朵 虾100克 猪肉150克调料 色拉油适量 食盐适量 淀粉适量 高汤适量触碰食材图片可获得购物信息哦！鲜虾蘑菇汤的做法蘑菇洗净切成片高汤备好鲜虾去壳，用盐，生粉拌匀猪肉切片，用盐，生粉，油拌匀高汤煮开后，放入肉片，虾肉片变色后，放入蘑菇煮开蘑菇变软后，加入香芹，葱，盐，调味，即可 蘑菇煮汤味道非常的鲜，加入了鲜虾后，这个汤鲜的不得了的鲜！蘑菇的食疗作用：1、提高机体免疫力 蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。2、镇痛，镇静 巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act2，具镇痛、镇静功效，其镇痛效果可代替吗啡。3、止咳化痰 蘑菇提取液用于动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。4、抗癌 日本研究人员在蘑菇有效成分中分析出一种分子量为288的超强力抗癌物质，能抑制癌细胞的生长，其作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。5、通便排毒 蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，
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