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健康教育知识测试题班级： 姓名： 得分：一、填空题：1、生活方式病是指由于人们（ ）、（ ）、（ ）、（ ） 、娱乐等日常生活中的不良行为，以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。 2、（ ）因素、（ ）因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。 3、爱国卫生运动要消灭的“四害”是（ ）、（ ）、（ ）和（ ）。4、人体必需的营养素有（ ）、脂类、糖类、无机盐、微量元素和（ ）。 5、保持口腔卫生每天必须刷牙（ ）次。6、体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高（ ）的适应能力，从而增进健康。7、成年人睡眠每天需要量为（ ）个小时。8、酗酒可引起酒精成瘾综合征、（ ）、中毒性肝炎、（ ）、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。9、健康行为的“四勤”是指（ ）、勤理发、（ ）、勤洗晒衣被。 10、手足口病又叫发疹性口腔炎，（ ）季比较常见，多发生于（ ）岁以下婴幼儿。二、选择题：（将正确的答案填在括号里）11、生活方式病的主要表现有：（ ）A、身体瘦弱，站立时，头、肩、臂位臵无需讲究协调 B、头发有光泽，允许有少量头屑C、吃霉、腐败、烟熏、腌制等污染的食物，不仅可引起食物中毒，并可诱发癌症D、生活习惯及卫生差，容易染上胃肠道传染病 12、下列属于健康行为的是：（ ）A、少精多粗 B、少衣多浴 C、少言多行 D、少烦多眠 13、正确处理好人际关系，应做到：（ ） A、加强思想道德修养，保持心理平衡 B、凡事相互谅解，能设身处地为对方着想C、敢于坚持真理，维护正义D、善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较 14、世界无烟日是：（ ）A、3月24日 B、4月25日 C、5月8日 D、5月31日 15、以下怎样的睡眠符合卫生要求?（ ）A、起居规律，按时睡觉或起床 B、睡姿无要求，怎么舒适怎么睡 C、床上用品无需经常换洗 D、枕头高度始终，忌过高或过低 16、怎样预防流行性结膜炎(红眼病)?（ ）A、勤用流水洗手，不与他人共用毛巾、手帕 B、不用手揉眼睛 C、红眼病流行时可以去游泳 D、患红眼病无需隔离 17、怎样预防细菌性痢疾?（ ）A、不喝生水 B、多运动C、饭前便后洗手 D、不吃不洁食物 18、怎样预防肿瘤?（ ）A、可以吃油炸、熏制食物 B、冬季注意保暖，避免寒冷刺激C、厨房要安装抽油烟机，减少油烟吸入D、慎用激素类药物，预防乙肝，推广乙肝疫苗接种工作 三、简答题：19、请列举出三种有氧代谢运动。20、请列举出人体必须的营养素：(至少列举是三类)健康教育知识试题答案1、衣、食、住、行 2、生活方式、环境 3、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂 4、蛋白质、维生素 5、两 6、人体环境 7、788、慢性胃炎、肝硬化 9、勤洗澡、勤剪指甲 10、夏秋、511、CD 12、ABCD 13、ABC 14、D 15、AD 16、AB 17、ACD 18、CD19、答：快步行走、慢跑、骑自行车、跳绳、
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