帮助孩子克服羞怯心理.doc

教学资料范本帮助孩子克服羞怯心理编 辑：_时 间：_从心理学的角度看.羞怯是一种情绪。每个人都有过羞怯的经历.这是非常正常的.只是羞怯的程度和时 间的长短不一样罢了。有的人到成年以后还摆脱不了羞怯.以至形成“对人恐惧症”.所以应该重视孩子的羞 怯体验和行为。如果父母对孩子的羞怯不当回事.那羞怯将有可能伴随孩子终生。孩子羞怯的表现形式有多种 .大多数羞怯的孩子都伴有学习成绩差.不与他人交往.不愿与同龄的孩子在一起玩耍.逃避课堂讨论.不主 动发言.不愿在公开的场合抛头露面.做什么事情都要父母陪伴.不能单独外出.怕见陌生的人.在陌生人面 前不知如何应对.说话爱低着头.声音比较小.爱脸红.说话办事都爱在别人后面.甚至连笑也不敢先于别人 。除此之外.有时羞怯的小孩也会恃强凌弱.表现出惊人的举动.但在内心深处却是很羞怯的。有个幼儿园 的小朋友.平时总爱一个人玩电动小汽车.看起来很内向.很文静可有时与他的同学却又打又闹.直到他上了 小学四年级.他的父母才意识到：孩子实际上很羞怯.他的好强只不过是一种掩饰而已。羞怯的本质就是一种不自信。造成这种状况的原因很多.具体地说.主要有以下几点：一是家庭原因。家庭是孩子健康成长的一个重要环境。如果家庭环境不好.定会给孩子造成很多心理障碍 。据调查.有羞怯行为的孩子.其父母本身就存在羞怯情绪.在别人面前说话办事畏畏缩缩。另外.对孩子经 常打骂、责备.或夫妻离异.对孩子的打击是非常大的.使孩子缺乏依靠.缺乏交流和亲情的抚爱。孩子从小 就觉得比别人差.有低人一等的感觉.形成羞怯自卑的症结。二是学校环境的影响。孩子的成长.学校也是一个重要的环节。学习成绩好的孩子.经常受到老师和同学 的表扬.人缘也好.孩子在学校表现出很自信。而学习成绩差的孩子.往往会受到老师和同学的批评、责备. 久而久之.就形成了一种害怕、羞怯的情绪.总觉得比别人差.不敢与他人交往.用一种退缩的方式来保护自 己受伤的心灵。三是重大的生活事件。孩子若体弱多病或受过一次重大的心理刺激.如受人欺负.被人打骂.被人耻笑. 造成自尊心受损.都可能使其变得易于羞怯。如何使孩子克服羞怯心理呢？首先.要多给孩子以抚慰。离开母体.孩子就以一个独立的个体存在.随之就慢慢形成自我的意识。孩子 处在婴儿期间.同样不能忽视其心理的发育。不要过多的或过长地与孩子分离.要尽量用母乳喂养.让小孩在 母亲的怀抱中有一种温暖、安全的感觉。无论这时孩子是否能听懂你的语言.也要多与孩子进行语言、目光、 情感的交流。当孩子慢慢长大以后.你要多拥抱他（她）。有一位心理学家说过：“成人每天要有四个深情的 拥抱.孩子每天要有20个拥抱才能达到心理平衡”。其次.要多给孩子以鼓励。每个孩子都希望得到别人的肯定和表扬。胆怯的孩子更需要.他们本身就自责 .缺乏勇气.在做某件事之前.预见的是自己不行。如果这时给他一些鼓励.增加他的勇气.他会把事情办得 很好。一本文摘上有这么一段：有一个8 岁的孩子自述羞怯时的感觉“那感觉自始至终如咒语一般镇住了我. ”她的母亲于是鼓励她要有勇气告诉她：不管什么事.你都能把它干好！当母亲这样鼓励她时.她说“就像王 子来到我身边解除了咒语。”第三.要给孩子一个温暖的家。平等、理解、温馨的家庭环境能给孩子勇气和自信。克服孩子的羞怯.要 有这样的环境。在孩子面前不要滥用家长权威.尤其是对易羞怯的孩子。家里的事尤其与孩子有关的事.要多 征求和尊重孩子的意见。例如.带孩子去公园.要征求孩子去哪个公园.准备带些什么.使他觉得自己是这次 小小旅游的组织者和主人。这样他就会以主人的姿态出现.树立他的自信心。在家庭中.家长对孩子也要多用 些民主型的语言.如：“你认为怎样”“这样行吗？”如果孩子为你做了些什么.你要表示“谢谢”！让孩子 觉得在家庭中他是平等的.这有利于克服孩子的自卑情绪。第四.要鼓励孩子交朋友。结交朋友是孩子社会化的一种表现。羞怯的孩子.担心别人瞧不起自己而不去 交友。这时家长就应该鼓励他.首先让亲朋好友或比较熟悉的孩子与他一起玩.克服他交往的恐惧心理.然后 再鼓励他在同学中交朋友。当孩子带朋友到家中时.家长要表现出热情.别不当回事.以增加他的勇气。最后.要支