心理辅导案例集 Microsoft Word 文档.doc

中学生厌学的表现、原因及解决方法分析导致中学生厌学的原因： （一）学习本身的局限性（二）学生学习动机不足或不明确（三）学生学习情感淡漠，缺乏兴趣（四）学生意志薄弱，耐挫力差（五）来自各个方面的消极评价。一些辅导方法：（一）创建优良的学校教育环境，提高学生心理素质。（二）培养厌学学生的学习兴趣。（三）激发学生学习动机特别是成就动机。（四）加强学生心理能力特别是抗挫能力的培养。 厌学是指学生对学习否定的内在反应倾向,包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为，其主要特征是对学习厌恶反感，甚至感到痛苦，因而经常逃学或旷课。厌学的一个直接后果就是导致学生学习效率下降，即学生完成一定学习任务的速度和质量降低。中国青少年研究中心与北京师范大学教育系曾在全国做过中小学生学习与发展的大型调查，结果表明中国学生普遍厌学，尤其是中学生；北京心理卫生协会2000年8月召开的心理学专家座谈会上公布的一项调查结果也表明：中学生厌学率高达20%；可见,厌学已成为中学教育中存在的棘手问题。本文将从中学生厌学的表现、产生厌学的心理原因以及辅导方法三方面进行论述。1表现。中学生厌学主要表现为讨厌学习, 对学习缺乏主动性, 被动地或者根本不愿意接受老师的教育。具体表现在：一、课堂注意力不集中，不认真听讲、走神、发呆，爱做与课堂无关的事，经常违反课堂纪律，精神不振，爱打瞌睡，一般不愿做作业，或者抄作业或找别人代抄。二、经常迟到、早退、旷课、逃学，对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立，有的干脆弃学出走。三、学习无兴趣，缺乏求知欲、好奇心，只是在外在压力下机械、被动、应付式地学习。因此学习无主动性、积极性，学习成绩和纪律表现差，而且有愈来愈糟的趋势。2原因造成中学生厌学的原因是多方面的，既有客观因素，也有学生本身的主观因素；既有来自社会的不良因素影响，也有学校教育因素影响，同时也有家庭教育的影响；当然教育制度的弊端也“功不可没”。本文仅从学生及学习心理角度出发，分析导致中学生厌学的原因主要有以下几个方面：21 学习本身的局限性学习是一系列复杂的心理活动过程，这个过程需要付出很大的心智努力。而这种需要心智努力的事情，都伴随高度的精神紧张，久而久之必然会产生心理疲倦感。同时，学习也是一个长时间的周期，并非一朝一夕就可完成。无论进行什么性质的工作，时间长了，都会多多少少的令人产生厌倦情绪，学生从小学一年级开始，持续努力学习十几年，甚至更长。所以，学习本身存在的局限性就使学生产生心理疲倦，从而导致厌学。22 学生学习动机不足或不明确在心理学中，动机是指引起和维持个体的活动，并使活动朝向某一目标的内部心理过程或内部动力。中学生动机不足或不明确的现象极为严重。其原因有：一、社会不良因素的影响。“学好数理化，不如有个好爸爸”，社会不良风气也走进了学校，影响了学生的学习动机。二、家庭因素的影响。一些学生受到家长及社会上“脑体倒挂”现象的影响,误认为知识不重要,花钱读书不合算,认为知识够用,不如早点参加工作或经商赚钱好。三、学生本身对为什么学习不明确。学习是为了应付家长或者只是有书读就可以，而没有自己的理想和抱负。23 学生学习情感淡漠，缺乏兴趣造成学生学习情感淡漠的原因是多方面的。首先，学生课业负担过重，学生学习时间长，导致学生兴趣下降。其次，教师教法陈旧、师生情感不良。 中小学生学科情感的产生, 学生学习往往源于他们对学科教师的情感。一个老师德高望重, 从自然威信到学识水平、治学态度、教育教学能力等各个方面, 赢得了学生的爱戴,他们必然对这位老师所教的学科抱有浓厚的兴趣。相反,师生情感不良,学生对教师没有好感,他们就会不喜欢这位老师，由此发生情感迁移, 孩子们很可能就不喜欢这位老师所教授的学科了。学生长时间不喜欢某一学科的学习,很难说不产生厌学情绪。24 学生意志薄弱，耐挫力差许多学生虽然主观上有学习的愿望,但学习毕竟是一项艰苦的事情,需要一定的时间及毅力,目前的中小学生几乎都是独生子女,是父母的宠儿,生活中的任何困难几乎都是父母帮助解决。因此很多学生坚持性差，意志薄弱。一旦碰到困难便打退堂鼓,害怕去学、去动脑,长期下去,便产生厌学情绪。25 来自各个方面的消极评价学习是一项艰苦的劳动，在学习过程中需一要不断鼓励和被肯定，尤其是中学生还处在心理发展的不成熟阶段，更需要来自各个方面的积极评价，而在实际生活中，他们得到的少之又少，而消极的评价正是造成学生厌学的不容忽视的原因。 3辅导方法。 针对导致学生厌学的原因，提出以下辅导方法：31 创建优良的学校教育环境，提高学生心理素质。学校和教师在教育教学中都要勇于克服情感障碍，真正厚爱厌学学生，注意学生心理品质的培养，努力挖掘他们的潜能和学习以外的闪光点，在教学上，教师要改变不当的教育方法，学会用“分层教学法”，使不同层次的学生都学有所得，体验到学习成功的乐趣。32 培养厌学学生的学习兴趣首先，让学生悦纳老师。如果学生讨厌某一老师，他也会讨厌这位老师所教的课程。所以教师要时刻注意自己的形象，注重教仪教态，学习必备的教育学、心理学理论知识，学会运用这些知识来剖析学生的心理，了解学生的情感需要并给予满足，乐于疏导学生偏差的心理等等，使学生感到老师可敬、可亲、可信任，乐于接受老师的教诲。其次，帮助学生获得寻求知识的新奇感。教师既要加强对学习方法的指导，又要扩大学生的阅读范围和阅读量，扩大他们的知识面，与学生一同读书、评书，使学生读有所值，读有所乐，逐渐学会从知识中寻找到可令他们感到新奇的、喜欢的内容，从而提高学习兴趣。 再次，促使学生的兴趣向学习转移。厌学学生并非没有其感兴趣的知识，只不过是兴趣中心不在所学习学科知识上；或兴趣面不广，只对某些学科感兴趣；有的是兴趣的稳定性差，兴趣中心不断转移；老师在了解学生的兴趣中心和特点后，要引导学生扩大兴趣范围，并把兴趣中心转移到学习上来。第四，改善教学方式方法，提高学生学习兴趣。教师可通过对教学方式方法的改善来提高学生的学习兴趣，例如结合实际对学习材料补充其趣味性，给学生创设一种知识的饥饿感，以激发他们的求知欲；从另外角度解析，使深奥的、逻辑性强的知识变得通俗易懂便于接受；给学生创设取得成功的机会和阶梯，提高学生学习的成功感，在不断的满足中不断提高。33 激发学生学习动机特别是成就动机。学生的学习动机是促使学生学习的内部动力，一个有强的学习动机的学生绝对不会产生厌学的情绪。通过人生观、价值观教育和成功教育，让他们树立远大的理想和为提高民族素质、实现自我价值而学习的决心。学校可通过举行各种各样的比赛，在比赛中激发学生的成功欲望、提高学生成就动机。34 加强学生心理能力特别是抗挫能力的培养。当前学生多为顺境中成长的独生子女，抗挫能力低，但外界的刺激与压力却很大，教师要时常注意对他们进行对挫折的认识与抵抗的教育。比如帮助学生根据自己的实际调整自己过高的期望值和目标，尽量减少挫折；帮助学生建立正确的自我心理防卫机制，遇到挫折时会找到适当的方法(如升华法、补偿法) 减轻心理紧张。在教育方式上，教师可在学习、生活中有意设置一些挫折活动，让学生得到锻炼；或者通过主题班会、活动课等形式，对学生进行心理疏导知识的讲授，引导他们积极锻炼自己的意志。另外，还可通过心理咨询机构，为学生提供抗挫的心理咨询服务。学生厌学心理辅导案例 小L，男，高一学生。性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。经常和老师发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。你越是反对的事情，他就越和你对着干。在学校，他这种反抗行为十分尖锐。经受不起老师的批评。 每当老师批评他时，他眼睛直对着老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。上课故意讲话，做小动作，不交作业。 班主任找他谈话，他也是听过算了，有时也会和班主任顶撞，回到教室一如往常，是个让老师十分头疼的学生。做事很情绪化，自我要求不严，做事随意性。 案例分析 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现，许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。 分析其原因主要是：老师不是很了解学生的心理发展特点，不能正确对待他所犯的错误，处理方式不当，使矛盾和冲突日益恶化起来；少年特有的半幼稚半成熟的特点，使他看问题容易产生偏见，以为与老师对着干很勇敢，是一种英雄行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。 辅导过程和辅导策略 首先建立良好的咨询关系。在心理咨询室单独交谈，了解他的情况，让他充分地发泄内心关于学校与老师的不愉快记忆。 刚开始他闭口不语，我就避开主题，先从日常生活中的小事谈起，并多次强调会为他所说的话保密，后来他终于开口了。在交谈中，我还了解到他爱好打篮球。 坚持疏导教育：正确对待这类学生，避免直接批评，不与他发生正面冲突，注意保护他的自尊心，当他犯错误时，不当着其他人的面点他的名字，而是在与他个别交谈时动之以情，晓之以理，耐心帮助他分清是非，意识到自己的错误，并愿意主动地去改正，这样逐渐缓解紧张的师生关系。 因势利导，扬长避短：老师善于挖掘学生身上的闪光点，充分发挥其作用。对他学习上的任何进步都及时给予肯定和表扬，让他尝到成功的喜悦以及意识到自己还是有学习的潜力。 尽量减轻学生的心理和学业负担，尤其是减轻他的心理压力，然后逐步培养他对学习的兴趣。 该生没有树立正确的学习动机。他不知道什么是学习，认为读书是为了老师或者是家长，当他看到社会上一些没读书而赚了大钱的人时，他更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样也导致了他对学习没什么兴趣，甚至厌学。 例如： “我能理解你的心情，但是你总是对老师怀有敌对情绪，认为老师处处和你过不去，自然不会喜欢上老师所教的课了，你说是吗？” “就是这样的，”小L思索了一下，说道，“如果我讨厌哪个老师的话，根本不会听他讲课，我看到他生气的样子才开心呢。” “所以，你上课有意违纪来气老师？” 小L点头。我又接着说：“你不喜欢读书其实产生于你的错误想法。” 自我反思： 半个月后，小L的厌学情绪明显好转。表现为他不再逃课，上课时候也会认真听讲，不会随便和同桌或者其他同学讲话。即使做错了，受到来自老师的批评，他也不会和老师顶嘴或者对着干。 虽然成绩不是有很明显的提高，但是上课能够坐在教室安静听课，对于他来说，也是进步的一个方面，作为老师应该看到学生点滴的进步。 培养对学习的兴趣。可与学生特长结合起来，其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。 提高学习能力。厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混”。 因此，老师和家长，尤其是老师及时想办法，辅导学生的学习，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。 情绪和情感消极。有些同学由于学习失败，学习成绩跟不上，受到来自老师、家长的批评训斥和同学的压力和鄙视，会产生消极情绪体验，这种消极情绪不断积累，会严重妨碍学习，导致学无动力，把学习视为一种负担。 有部分同学由于害怕学习，惟恐失败构成对自尊心的威胁，于是对学习产生过度焦虑，从而害怕、讨厌学习。 尽量减轻学生的心理和学业负担。老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。 当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。 辅导学生的人际关系。学生人际关系差，也是学生厌学的一个原因。有的学生在家中因受到过分的宠爱，不能正确对待别人，有一种“我即中心”的优越感，自私自利，自以为是，对老师不尊敬，对同学不友好，甚至出口骂人，出手打人，因而，师生关系不融洽，同学关系紧张。 有的不能正确对待自己，对自己估计过高，目中无人，在学习上大胆激烈有余而理智毅力不足，情绪波动极大，一旦遇到挫折，就对自己产生怀疑，认为自己不如别人，产生了厌学心理。 学生来自不同文化、经济和函养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。因此，对这些性格存在缺陷的同学，要伸出友爱之手，关心他们，帮助他们。 老师和家长要注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦。中学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师和家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。 对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服学生的厌学心理。 L这种顽固的逆反心理不是一、两次心理辅导就可消除的，要有耐心，平时多留意观察他的情绪变化，经常与他交流、沟通，深入了解他的内心世界，帮助他解决青春期的烦恼。该个案需要经常、持久的心理辅导，不是一次二次的辅导就可以解决，并且需要来自老师和家长的合作，才能帮助该生消除厌学情绪。 争取多方面的配合，该生的厌学情绪已经根深蒂固，仅仅依*心理老师对他进行帮助是远远不够的，还必须争取该生的家长、同学和任课老师的配合。从某种意义上讲，L周围人的积极配合比单纯心理老师的辅导工作更能改变L的厌学情绪。 在帮助学生克服厌学情绪的过程中，老师与当事人建立良好的咨询关系是第一步，也是最关键的一步。 在接近当事人时，老师必须放下架子，与当事人平等地交朋友，利用当事人感兴趣的事，动之以情，这样才能听到当事人的真心话，才能找到其心病的根源，对症下药。浅谈农村学生学习动机的激发和培养内容摘要：我们要调动学生学习积极性，就要善于激发学生学习动机，让学生主动参与学习，形成广泛的兴趣，从而促进学生学业成绩的大面积提高关键词：激发 培养 动机 热情 教育心理学认为，学习动机是直接推动、导向和强化学生学习的内部动因，是影响学习效果的重要变量。现阶段，受到多重因素的影响，有一部分农村学生到学校读书漫无目的，“做一天和尚撞一天钟”，糊糊涂涂地打发时光，学习上松松垮垮，敷衍应付，毫无上进心，细究原因就是缺乏明确长远的学习动机。因此，加强学生学习动机的教育和培养，引导学生自觉、主动地去学习是十分必要的。那么作为一个班主任应如何激发学生学习动机，调动学生学习积极性，让他们主动参与学习呢？通过学习和实践，我认为要采取以下几方面的措施来进行：一、让学生树立理想，把握学习目标目标如航灯，有了明确的目标，学生就会在学习中产生巨大的力量，奋勇当先，永不畏缩。我们从确立学生的学习目标入手，通过主题班会课、故事活动课等途径介绍名人伟人成长事迹，使学生明白，杰出人物之所以能够做出巨大贡献，除了机遇之外，崇高的追求目标和百折不挠的顽强精神，是他们成功的关键，激发学生以他们的先进事迹鞭策自己，自觉树立远大理想和抱负，追求崇高的奋斗目标。在今年上半年中考前夕，很多学生忧心忡忡，生怕自己考不上高中，针对这种情况，我进行一次题为“把握命运、前途光明”的主题班会。班会课上，我引导学生朗读名言：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”接着，10位同学先后上台讲了：司马迁发愤撰史记；闻鸡起舞；越王勾践卧薪尝胆等十个小故事,从这些名人身上同学们深受教育和启迪，明确了“欲成才需先立志，有志者事竟成”的道理，从而产生极大的学习热情。二、阐述知识的意义和价值，激发学生求知的欲望求知欲是对知识的热烈探求，是学生的好奇心和内在学习兴趣的集中反映。强烈的求知欲是学生正确的学习动机的重要表现。一般来说，每一个学生都有求知欲。求知欲的基础是对知识的热爱，是对知识的意义与价值的深刻理解，因而，教师在教学活动中要阐述知识的意义与价值，这是激发学生求知欲望，培养学生良好学习动机的有效途径之一。更为重要的是教师要向学生阐述知识在建设精神文明方面的意义与价值。因此在教学活动中，教师一方面可强调、突出知识在丰富人们精神生活方面的职能，同时也要告诉学生现代社会日趋复杂，现代科技和现代生产工艺日趋结合，这就要求劳动者具有比较广博的知识、全面的才能。 三、帮助学生在学习上获得成功，增强学生的自信心 引导和帮助学生在学习上成功，可以使学生在学习中获得愉快情绪体验，从而可以培养、巩固和进一步激发学生的学习动机。那么在实践中我们该如何去做呢？ 首先，要对学生多作肯定的评价。对学生来说，没有比能得到老师的夸奖更能鼓舞人心的了。在我的调查中很多学生都提到了这一点。他们说：“受到老师的表扬，心里特别畅快，学习劲头就特别足。”这说明了表扬和鼓励的作用。但是我们在评价学生时应当注意以下几点：第一，评价要及时。这样，评价才能引起学生的注意，使评价对学生产生清晰而深刻的印象。第二，评价要恰如其分，这样才能使学生对教师的评价产生权威感和信任感。否则，评价不仅不能发挥应有的作用，反而可能走向反面。第三，评价要具体化。教师应尽量发现学生的“闪光点”，应当首先指出其优点，然后再指出其不足之处，并勉励其改之。这样才能使学生有进一步学好的信心，同时产生努力改正不足的愿望。第四，评价要多样化。因为每个学生的优点都不可能一样，他们的进步大小也不可能一样，所以，在评价时应力求避免用单一的、呆板的评语，而应当使用各种生动而贴切的语言来评价学生，使他们感到自己具备很多长处，有不少进步，使他们确信他们还能做得更好。 其次，帮助学生在学习上获得成功的方法是教育教学材料难易要适当，不能过难，也不能过易。“跳起来摘的果子比捡起来的好吃”，为使每个学生都能跳起来摘果子，就得准备各种各样的“果子”。这样可使每个学生都能获得“摘果子”成功的满足感和“吃果子”的喜悦感。再次，帮助学生在学习上获得成功的方法是因材施教。要做到这点必须懂得区别对待的原则。首先要对每个学生的性格，学习态度，学习方法，学习成绩等做到心中有数，并对他们提出相应的学习要求。一般说来，对学习好的学生应该“苛刻”一点，对他们要“严要求，高标准”，但是不能缺乏鼓励，要鼓励他们冒尖，好上加好。对学习中等的学生应该鼓励和敦促兼而有之。对于学习差的学生要有特别的耐心和指导。一方面，他们往往自卑感较强，所以要特别关心他们，要照顾好他们的情绪。比如，课堂上要有机会让学习差的学生回答问题，而且问题不宜太难。这样他们就容易答对，从而获得成功后的愉快情绪体验，产生学习积极性。如果对老师的问题答不上来，就不要强迫他回答，可以让他先坐下思考一会再回答，或回答另一个力所能及的问题。这样做，一方面，能帮助他理解问题，并加深他对问题的印象，另一方面，不至于伤害他的自尊心，影响他的积极性。总之，教师要做到因材施教不仅要有方法，而且更主要的是，要有一颗爱心。 四、适当地组织竞赛，激发学生的外在动机好胜心强、不甘落后是青少年儿童共同的心理特征，竞赛正是利用了青少年这一心理特征而成为激发学生外在动机形成的最有效手段之一。组织得好的竞赛不仅能调动学生学习的积极性，而且有助于培养他们积极进取、勇于登攀等好的思想品德；不仅能够有效地形成学生的外在动机，而且能够作为一种鼓励进取、反对懈怠的诱因去调动学生尚处于萌芽状态的各种内在的学习动机，并使之活跃和强烈起来。但是，竞赛只能是培养和激发学习动机的一种辅助性的手段，不能夸大它的作用。由于每个学生的知识基础不同，智力水平不同等，竞赛的指标不易做到恰当，因而不能企图通过频繁的不断竞赛来调动学生的积极性以谋求教学质量的提高。对于竞赛的作用和意义，既不能低估，也不能夸大，关键在于如何适当而又妥善地组织竞赛。怎样有效地发挥竞赛在培养和激发学生学习动机中的作用呢？第一，加强思想教育，端正学生对竞赛的认识。要教育学生克服单纯的“竞争”心理，使竞赛成为激励学生集体责任感的一种手段。竞赛后要针对不同类型结果的学生进行集体的和个别的教育，以使学生正确的动机得以强化，错误的动机得以及时纠正。第二，竞赛的类型和方式要多样，次数要适量。类型可以有文化的，文艺的，体育的，劳动的等；方式可以是书面的、口头的或活动性的等。次数要根据学生的具体情况而定，不能过多。要通盘考虑，让每一个学生尽可能都有在竞赛中表现自己才能的机会，都有取胜的可能。第三，竞赛应体现鼓励进步和团结互助，要把比学赶帮的良好学风纳入到竞赛之中。不仅先进更先进、后进变先进的应受到鼓励，那些有了进步的后进者也都应得到表彰。我非常欣赏这样一句话：老师可以否定学生的现在，但绝不可否定他的未来。在大讲特讲素质教育的今天，要大面积提高学生的学业成绩，我们要重视智力因素的培养，更要重视非智力因素的培养，充分调动学生学习的积极性，让所有学生深信：天生其人必有才，天生其才必有用。 学困生的心理辅导策略 【摘 要】： 学困生形成的原因十分复杂，他们的转化工作在学校教育中是一个重点，更是一个难点，采取什么样的方法和策略，是教育工作者长期探索和研究的课题。为此，对这些学习困难学生，我们要充分、深刻地认识和理解，以便有效地改善他们的学业不良状况，促使他们认知、情感和行为诸方面的健康发展。 本文通过探讨“学困生”的心理成因，认为心理辅导是学困生转化的关键，并提出一些心理辅导的策略：培养学习兴趣，激发学习动机，克服消极心理，增强自信心，培养坚强的意志品质。【关键词】：学困生 心理辅导 什么是学困生？“学习困难”，也称为“学习无能”或“学业不良”，最早是由美国特殊教育专家柯克1963年提出的。学习困难学生是指智力正常而无明显缺陷的学生，由于心理素质和环境方面的原因，使学习能力的获得或发展产生障碍，学业成绩明显落后于正常学生，表现出经常性的学业成绩不良。譬如： 孩子看上去特别聪明，但学习成绩不好；上课不能长时间听讲，小动作特别多；写作业特别磨蹭，抄写速度特别慢；写字的时候丢三落四、部首张冠李戴； 计算的时候看错加减符号、忘记进位、抄错答案； 念书的时候加字漏字、读错字、跳行，对读的内容不太了解； 说话的时候没有条理，缺乏逻辑； 以上这些都属于学习困难学生。 一、学困生的行为表现 经调查研究，我们发现，对于大多数学困生外在的行为表现及特点： 1、学习不主动。主动学生仅为10.5%；不按时完成作业，学习目的不明确，有17.8%的认为学习是件苦差事，导致学习成绩差。 2、自制力差。上课不能集中注意力认真听讲，调查发现有13.4%上课听不懂会看其它书，25.4%上课会讲与学习无关内容或睡觉。 3、不能正确接受老师的批评教育，不能正确处理同学纠纷。调查发现有43.5%的学生认为，解决同学间矛盾的最好途径是自己解决（如打架等）。 4、辨别能力差，受消极因素干扰大。调查发现认为对自己学习影响最大的不是家长或老师，而是同学或朋友，这类学生比例为63.4%，因而课堂上思维不能很好集中到学习上。 二、学困生的心理特点 从心理层面研究，学困生内在的心理有以下特点： 学困生的心理现状比我们们想像的要错综复杂， “执拗任性”、“妄自尊大”、“得过且过”、“怨天尤人”、“破罐破摔”、“自卑惊恐”、“毫不在乎”等不良心态，在每个学困生身上都交叉存在。大致可以划分为以下几种类型： 消极心理：部分学生文化课基础差，成绩不好，没有得到师长的关注和帮助，导致对自己失望；有的学习成绩虽差，但劳动、纪律、体育等方面表现较好，却缺乏必要的表扬和赞赏，导致成绩落后。 从众心理：学困生都有不同程度的此类心理。由于初中科目多，作业多，于是部分学生开始抄袭作业，而老师却没有发现。久而久之，产生依赖性，而不懂的知识越积越多，造成学习成绩落后。 逆反心理：进入青春期的学生主要变化是开始努力发现自我。他们千方百计提高自己在班中的地位，注意自己在同学面前的形象，故意牢骚满腹，对集体不满，对老师反感，没有是非荣辱观念，导致思想滞后。 焦虑心理：部分学生基础差，学习成绩老上不去害怕作业，畏惧考试，不断自责；常担心老师批评，见了老师躲躲闪闪，又怕老师向家长告状，存在不同程度的焦虑倾向。 孤独心理：部分学生由于父母终日吵闹离异，缺乏家庭的温暖关爱，因而无心学业，成绩明显下降；加之学校老师的疏忽，学生得不到应有的鼓励和关心，更感到自己的孤独无依。久而久之，造成内向孤僻、冷漠、不合群。 自卑心理：部分学生知识基础差，面对一下子增加的初中功课不知如何下手，影响考试成绩。评选各类优秀先进学生无人提名，很多教育活动、竞赛“尾坏剑蚨醯米约菏歉龇衔铮蝗缛耍俺杉鸾陆担淙胙辛小 麻木心理：部分学生学习动力不足，对成绩好坏并不关心，也并不因此而忧虑，不思进取，落入学困生行列。 三、学困生的心理成因 在以往后进生研究中，人们发现和关注最多的是形成的外因，如：社会的不良影响；家庭教育的不当；学校教育误区等等。通过学习和研讨，我们认为，学困生形成 “学困”还表现在成长过程中的心理偏差，进而导致行为失范。主要有： 1、学习动机问题，导致学习困难 学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。学生的学习受多方面的因素的影响，主要有如下两种情况：第一，为父母和老师学习，这样的同学大都是在父母和老师的“要求”、“恳求”下才来学习的。第二，为“读书”而读书，为“学习”而学习。这部分学生之所以来学习，完全是因为其他同龄人都在学习，所以他们上课时既没有认真听讲，也并没有其他什么小动作，总是很茫然的样子，学习起来困难重重。 2、学习策略问题，导致学习困难. 学习策略是指学生为了提高学习的效果和效率、有目的有意义地制定的有关学习过程的复杂的方案。学生学习策略如各学科时间分配失当会导致学生学习困难。 3、学习情绪问题，导致学习困难 学习情绪问题主要有以下一些表现： （1）、焦虑是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态。有些学生由于过分担心成绩不理想，或由于成绩不理想导致的父母的责备甚至打骂、老师的批评以及同学的嘲笑，因而随着考试临近，常出现紧张不安、忧心忡忡、失眠、难以集中注意力进行正常的学习或考试等，考试后又不能及时松弛下来投入下一轮学习。 （2）、抑郁是个人焦虑不能改变或控制时，出现的一种心理压抑状态。其主要表现有：消极、悲伤、颓废，淡漠学习、缺乏自信、自尊心减弱、经常失眠、食欲不振等。这种情绪常常给学生正常的学习形成阻力。在现实中，造成学生抑郁的原因有很多，如父母关系紧张；师生关系紧张、同学关系紧张、生理异常现象等。 四、学困生的心理辅导策略 根据对学困生心理成因的分析，可以通过针对性的心理素质训练，使学困生摆脱困境，努力成为学习和生活的强者。在实践经验基础上，我们总结出了几点学困生的心理层面的辅导策略： 1、培养兴趣点 “兴趣是最好的老师。”在教学中，教师要用良好的教学设计来激发学困生的学习兴趣，创造一种利于激发学生内驱力的环境氛围；要设计相宜的课堂练习，制定可行的目标，培养他们的成功感，使后进生在课堂上“有事做”，有向更高目标奋斗的希望；要鼓励他们参加有意义的课外活动，进一步激发学习兴趣，开发智力，培养能力，实现自我激励。 维果斯基的“最近发展区理论”，认为学生的发展有两种水平：一种是学生的现有水平，另一种是学生可能的发展水平。两者之间的差距就是最近发展区。对于学困生教师要充分了解他们的学习状况，提出适合他们的学习难度，调动学生的积极性。这样一方面可以帮助他们树立自信心，看到自己的进步；另一方面好的学习效果也可以在无形中约束学生的不良行为，使学习逐步形成良性循环。 2、寻求需求点 心理学告诉我们，人都有需求，这是人们心理上的共同特点。抓住了学困生的需求点也就抓住了走进心灵的关节点。比如，离异家庭学困生最缺少的是亲情，他们的需求点：家庭的温暖，成功的喜悦，别人的理解同情。教育者要适时抓住他们的需求点，在班级中创设亲情氛围，用亲情和集体的温暖抚慰他们心灵的创伤，给他们以亲切的关怀，使他们感受到亲情般的爱怜和温暖。为此，需要要用动态的眼光来了解学困生，判断他们发展的动向，对于学困生的优点和长处要及时给予肯定，帮助学困生树立自信心和自尊心。 马斯洛需要层次理论认为：被尊重的需要是人一种最基本的心理需要之一。个体的发展具有独特性和不均衡性，作为教师应尊重学生的差异，通过给予每个学生积极的评价，帮助学生正确认识自己、悦纳自己。心理学家告诉我们：一个人只要体验一次成功的喜悦便会激起无休止的追求成功的力量。 3、抓住闪光点 接受和尊重个体差异，抓住每一个闪光点，让学生体验成功的快乐。 美国心理学家威廉?詹姆斯通过实验发现，没有受过激励的人仅能发挥其能力的20%30%，而当他受到激励后，其能力可以发挥80%90%。可见，表扬激励的运用极为重要。许多学困生，并不是差在先天素质上，只是由于过去的不恰当教育，使他们产生了心理障碍。“一个教师的神圣天职，就是要别人对差生失去信心和希望的时候，仍然能满怀信心和希望，就是要善于发现连学生自己都未曾发现的才能，给予明确肯定、扶植，使之发扬光大。”教师要善于捕捉他们身上的闪光点，使他们感受到进步的喜悦，这是一种比什么都强大的激励因素。一旦学生真正地相信自己有学好功课可能的时候，就将会创造出几乎连他自己都估计不到的成绩来。 4、适当偏爱点 美国著名的心理学家罗森塔尔教授来到一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出来的学生现在真的成为了班上的佼佼者。家罗森塔尔教授这时才对他们的老师说，自己对这几个学生一点不了解，这让老师们很是意外。为什么会出现这种现象呢？是“期望”这一神奇的魔力在发挥作用。罗森塔尔教授是著名的心理学家，在人们心中有很高的威望，老师们对他的话深信不疑,因此对他指出的那几个学生也产生了积极的期望，像对待聪明孩子一样对待他们；而这几个学生也感受到了这种期望，也认为自己是聪明的，从而提高了自信心，提高了对自己的要求标准，最终他们真的成了优秀的学生。 教师对“学困生”不能和优秀学生一视同仁，要有点“偏爱”：课前辅导他们掌握好与新课有关的知识，使“学困生”与其他同学站在同一条起跑线上，为掌握新知识，奠定良好的基础；堂内多关照，用关怀的目光多看他们几眼，对他们多提问，多板演，多鼓励，巡视作业时多在他们身边停留一会儿；教师在批改作业时要特别留心学困生的作业情况，发现问题，当面辅导，课余时间常与学困生谈心，多做些调查，有的放矢地进行辅导。轻轻松松面对考试-克服考试焦虑心理辅导教案及课后反思【活动目标】1、让学生了解考试焦虑的相关心理学知识，并能够合理分析考试焦虑的生理心理表现及其产生的原因.2.让学生了解考试焦虑与学习成绩之间的关系，使学生懂得对待考试要有适度焦虑心理，但要消除过度焦虑心理。3.让学生学会如何应对考试焦虑, 掌握减轻考试过度焦虑的方法。二【活动对象】*中学*年级*班学生【活动时间】 *【活动理念】考试与我们每个人的成长是密切相关的，每个人的一生中都充满了大大小小，形式多样的考试活动。我今天来参加说课，不正也是参加的一场形式别致的考试吗 ？但是没有想到久经考场的我 一位老师，竟然在面对这次考试时也出现了些许的紧张，不安，焦虑，甚至是恐惧。那么学生呢，考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情，学生阶段会经历更多的考试，例如中考、高考。假如学生考试过度焦虑并且不会调节自己面对考试时的心理和情绪，那么无论他的文化课知识多么优秀，也可能会因此影响他的水平发挥，甚至造成终生遗憾。 通过对该班*名学生进行考试焦虑程度问卷调查发现：考试焦虑是存在于学生当中的一种普遍现象。*名学生中表现镇定、轻度焦虑、中度焦虑、重度焦虑的分别占15%，55%，23%，和7%。考试焦虑还存在性别上的差异，女生的考试焦虑程度明显高于男生。研究表明，考试焦虑程度与考试成绩成倒u型关系。适度的考试焦虑能使人注意力集中，思维开阔而敏捷，对复习迎考有积极作用，但过强的考试焦虑则不仅会让人感觉担忧和焦躁，还会妨碍到人们正常的思维活动。其实在初一年级甚至是小学，学生在生活学习中就有各种紧张焦虑的情绪体验，如果在适当的时候对学生进行及时的辅导，帮助他们掌握调控考试焦虑的方法，那么就能让学生用科学的方法面对各类考试，克服考试焦虑。【活动准备】课前对辅导对象进行焦虑情况问卷调查，并依据学生焦虑程度进行提前分组。2.准备三首歌曲命中注定 我是真的很不错 飞的更高及两支轻音乐乐曲。3.游戏道具：小鼓，糖果，玻璃球，筷子，长凳， 眼罩六【活动过程】1.暖身活动 伴随着歌曲命中注定，与学生亲切交谈，运用其中的歌词“嘿，很高兴认识你”，你在你的路上走，我在我的路上走，但今日我们有缘相会，希望我们能度过美好难忘的时刻。并赠送*礼物，进一步活跃气氛。导入活动 （1）夹玻璃球游戏：选取4名学生首先进行自由的夹玻璃球体验，老师暗中计时20秒钟并在黑板上统计结果。然后还是这4名学生进行一次夹玻璃球比赛，限定时间20秒钟夹得数量最多者获胜。结果第二次明显比第一次数量要少。因此通过这个游戏可以在继续活跃气氛的同时，唤起学生紧张的感觉，活动结束后，老师通过询问学生的感受自然引出紧张焦虑的话题。但老师应当注意在游戏前强调要遵守游戏规则，手不得接触盛玻璃球的杯子，并当好活动监督者。观看案例的视频，埃蒙斯由于过度的紧张焦虑连续在两届奥运会上发挥失常与金牌失之交臂,而杜丽则在先丢掉自己优势项目金牌的不利情况下,顶住压力战胜焦虑,超水平发挥赢得另一个项目的金牌.通过这个典型案例的对比,引发学生内心强烈的震撼思考,引入课题为下一步学生团体讨论考试焦虑这个普遍现象奠定基础.并引出本节课主题“轻轻松松面对考试.分享你的经历老师以这次讲课为例，与学生分享自己紧张的经历。然后学生一分钟回忆让自己印象深刻的一次紧张焦虑的经历。让学生知道紧张焦虑是人人在面对压力时都会出现的心理现象，但是紧张过了度，焦虑过了头则会成为影响成功的一大阻碍。出示该班考试焦虑程度问卷调查结果，并告诉学生考试焦虑程度与成绩呈现一种倒u型关系，适度的焦虑可以提高成绩，但过度焦虑则严重影响成绩。我看考试，让几个焦虑程度较严重的同学，从考试前，考试中，考试后三个方面说说自己面对考试时的心理想法与生理表现，引起共鸣大家一块来帮助乱了分寸的小明。课件出示案例，把大家都出现的普遍焦虑表现都集中到小明一个人的身上，然后小组团体讨论，帮助小明来克服，同时找出克服考试焦虑的方法。在学生们给小明出谋划策的同时，老师把同学们自己找出的方法，系统的总结在黑板上。 （1）认真的复习备考，合理用脑，增强自身的实力，做到胸有成竹。 （2）理性化生活，学会科学的看待考试。 （3）积极的自我暗示深呼吸肌肉放松法 当场演练。听轻松的音乐，冥想美好事物。当场演练，学生体验。穿越独木桥，迎接艳阳天。 进行一个蒙上眼睛走独木桥的活动，让学生在一个真实情景中学会克服焦虑 结束活动：送给学生一段话“每个人的前面都有一条通往远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没有倒掉鞋子里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非欢乐和痛苦本身，而是心情。”祝愿大家在今后的人生道路上飞得更高，同时播放歌曲飞得更高。（研究报告）初中阶段开展考试焦虑心理辅导的研究一、课题提出的现实背景该课题的构想缘起于以下几方面的思考： 1升学压力在相当长的时期内难以得到缓解升学考试本身的改革，招生制度的变革，新课程标准的实施等等，都将对减轻学生的考试压力带来新的希望。然而在望子成龙的家长心理难以改变的情况下，在看重学历的用人机制下，升学考试始终是中学生比较难过的一道坎。也就是说，升学压力问题在相当长的时期内难以得到缓解。 2学生中考试焦虑现象十分普遍 在个别辅导和平时接触中发现，大家普遍害怕考试失败，能够坦然面对考试失败的微乎极微。由周宏、高长梅等主编的学校心理教育全书上有这样一个数据：在（中考和高考）考生中，有中度或重度焦虑的占到2540。这足以说明学生中考试焦虑现象的普遍性。 3现有考试心理辅导的针对性和实效性较低 目前考虑焦虑问题已经引起学校和老师的普遍关注。在本市某校一次初三学生家长会上，从校长、主管副校长到班主任，都反复强调考试心态问题，班主任甚至明确地对家长说：中考中，心态是第一位的。在这种背景下，老师和家长都参加到了考试心理辅导的行列之中。可辅导的方法和结果并不理想。有的家长天天对孩子说：你要放松或你只要努力了考不好也没关系。结果孩子的焦虑不但没有减弱，反而增加了。家长有心无力，好心办坏事的情况十分普遍。正如有的家长说：我们不知道该怎么做，怎么说，才能减轻孩子的心理负担。学校也在请专家作考试前心理辅导讲座。有的学校还利用现有的心理咨询室为学生提供考试焦虑辅导。这方方面面的工作，多多少少能给学生提供一些帮助，但不可否认，有效性、针对性不够的现象很普遍，起反面作用的情况也不少见。 4心理健康教育立足和发展比较艰难 现在许多学校心理健康教育的起步和发展都十分艰难。这原因有客观和主观两方面的，其中学校领导对心理健康教育不够重视是一个重要原因。一些学校，对心理专业老师，不安排对口的工作，便很能说明问题。学校领导之所以不重视心理健康教育的根源则在于“升学率第一”的观念根深蒂固，与考试无关的一律无兴趣。其实开展心理健康教育与追求升学率并不矛盾，如果务实开展工作，还可以为教学第一线提供许多有益的服务。可不少学校的领导往往认识不到这一点。为此我们常常在思考：该设计一个有明确的服务教学一线功能的研究课题，以帮助学校领导们真正认识心理健康教育意义，从而推动学校心理健康教育的有效启动和正常发展。在这种动机的支配下，我们就构思了本研究课题。二、研究方法和研究内容 （一）研究方法 以行动研究法为主，以观察法、谈话法、问卷法为辅。研究时间： 研究对象为初一至初三年级的全体学生。 （二）研究内容 1各年级考试焦虑心理（集体）辅导目标和内容研究2考试焦虑心理的辅导策略研究 3中考考试焦虑心理辅导研究三、研究的主要操作措施（一）在调查摸底的基础上确定辅导策略首先用抽样的方法进行考试焦虑测量测量对象和方法 在初三年级抽取双数班（2、4、6、8、10）5个班级，用杭州教科所编的中学生心理健康教育读本中的考试焦虑测验量表进行测查。发下量表362份，收回有效卷360份。测量时间为2002学年第二学期期中考试后一周内。（该量表要求在重要考试后一周内进行测量）测量结果 该量表关于鉴别焦虑程度的标准为：2549分，轻度焦虑；5074分，中度焦虑；75分以上，重度焦虑。测量结果，中度焦虑者为50人，约占测量人数的14，重度焦虑者为12人，约占调查人数的3.3。中度和重度焦虑者合计约为17.3。多年的辅导经验告诉我们：有些测量时没有达到中度以上焦虑的学生，也存在明显的影响学习和考试的过度焦虑。这意味着考试焦虑明显的学生比例该在17.3以上。二是对考试焦虑类型进行了分析鉴于上述的测量和过去的个别辅导经验，我们对考试焦虑类型进行了分析和归纳：从考试焦虑存在的时间来说，有持久焦虑、短暂焦虑和临场焦虑。持久焦虑者，在复习阶段甚至整个学期都会处于焦虑状态，且这种焦虑来源于考试的压力。这种焦虑往往因一次或几次偶然的考试失败而形成，如得不到调整，可能会迁延半年以上，甚至整个初中阶段。短暂焦虑者只在考试临近的时候才会有焦虑的症状。临场焦虑者，和前面两类焦虑者可以是交叉的，也可以独立存在。即只有临场焦虑，考试以前没有明显的焦虑。临场焦虑有经常性的，也有偶发性的。从测量结果、主观体验和实际影响三方面进行综合评价，考试焦虑有真性和假性之别。通过综合评价，鉴定为中度或重度焦虑的，我们称之为真性焦虑。这类焦虑者，往往测量分数高，客观上也对复习考试造成了较大的干扰和影响。所谓假性焦虑者是指主观体验焦虑感明显，但测量分不高，实质上对学习也无多大影响的。也即说其焦虑在正常范围之内，只是个体夸大了这种焦虑的严重性，并不是真正的焦虑，只是为焦虑而焦虑。另外在访谈中还发现这样一类值得关注的考试心态：无准备性焦虑。这类学生以前没有考试重大失误的经历，且素来以心理素质好自居，对考试心理辅导抱拒绝态度，认为自己不需要辅导。可一遇到状况（重大难题或重大失误时），情绪急剧下跌、恐惧、痛苦、懊丧、焦虑等困扰无法摆脱，考试连连失利。三是制订出考试焦虑辅导的策略1考试焦虑辅导必须面向全体，关注少数原来我们认为：真正需要考试焦虑辅导的只是极少数，可从教会学生应考技巧的角度来看，从帮助学生避免无准备性焦虑发生的角度看，每一个同学都需要辅导。再说考试焦虑辅导的作用也不仅仅限于帮助学生战胜考试焦虑，而对于养成乐学态度，形成抗挫能力都有十分重要的意义。所以考试焦虑辅导必须面向全体。学校心理教育全书指出：轻度焦虑不需要进行专门的自我关注和调节。中度焦虑属于自我调节的范围，重度焦虑要寻求心理辅导老师的帮助，必要时还须求助于医生。可从多年的辅导经验看，对于自我调节能力不强的初中学生来说，中度焦虑也往往需要老师的帮助和指导。而抽查结果表明：中度和重度焦虑者约为17.3。这一部分同学对考试焦虑辅导的愿望和动机比较强烈，事实上也是最需要帮助的群体，所以我们把这少数同学作为考试焦虑辅导的重点对象，加以特别关注。2考试焦虑辅导的重点在初三，起点在初一一般来说，考试焦虑的情况到初三的时候较为突出。当然也有同学在初一、二时就开始受到考试焦虑问题的困扰，其中有的由于求助较迟，消极情绪延续时间过长，矫正起来相当困难，而且这类情况往往出现在优