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文档简介

助跑投掷垒球 周光祥 学习目标教学重难点动作要点 学习目标 1 知道学好助跑投掷技术 关键是学好交叉步 2 学习投掷技术 能基本做出动作 3 发展协调 力量等素质 提高投掷能力 培养刻苦顽强的精神 本课重难点 重点 简单学会侧身交叉步动作难点 动作的协调 动作要点 1 准备动作2 交叉步动作3 出手动作4 易犯错误 完毕
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