技巧教案(徐晓龙).doc

学 校：密云县第五中学授课内容：技巧、游戏授课班级：初一（3）班授课教师：徐晓龙授课时间：2011年9月26日本课教学设计说明一、指导思想以体育与健康课程标准为依据，根据“健康第一”的指导思想，在教学中，充分发挥学生的主体作用, 注重学生的主体性并关注学生的个体差异；学生在练习中互相保护与自我保护相结合，增强学生的合作及团队意识，不断追求完美的思想意识，提高自我表现能力。二、教学内容本课内容选自北京市义务教育课程改革实验教材 第1册 ，体操技巧的内容。1、技巧：肩肘倒立 重点：夹肘低头形成支撑面 难点：立腰、展髋2、游戏：接力跑三、单元课次本单元教学内容为12课次，本课为第2课次。四、学生情况分析本班学生为初一3班的男生20人，女生16人，共36人。喜欢上体育课，课堂纪律较好，练习积极主动。身体条件存在一些差异。五、教学目标1、初步学习肩肘倒立，使学生了解肩颈与上臂支撑的肩肘倒立动作方法。2、通过练习增强学生肩带、手臂及腹背等肌肉力量，提高身体定向能力和控制能力。3、培养学生团结协作，共同提高，不断追求完美的思想意识，提高自我表现能力。六、结构设计（一）开始部分：课堂常规 队 列 练 习（二）准备部分：徒 手 操 专项准备活动（三）基本部分：1、初步学习肩肘倒立，组织学生进行辅助练习，教师通过集中讲解肩肘倒立的动作及保护帮助方法并示范，通过练习是学生最后完成前滚翻直腿坐肩肘倒立动作。教学中教师巡视指导纠正，指导学生示范点评。组织学生进行展示。 2、游戏：接力跑（四）、结束部分：放松练习，教师小结。体 育 与 健 康 课 教 案授课班级：初一（3）班 人数：36人 授课教师：徐晓龙 时间：2011年9月教材1、技巧：肩肘倒立 2、游戏：接力跑教学目标1、初步学习肩肘倒立，使学生了解肩颈与上臂支撑的肩肘倒立动作方法。2、通过练习增强学生肩带、手臂及腹背等肌肉力量，提高身体定向能力和控制能力。3、培养学生团结协作，共同提高，不断追求完美的思想意识，提高自我表现能力。结构与时间课 的 内 容教 师 活动学生活动场地设计开始部分3/4一、班体整队报告人数二、师生问好宣布课的内容三、检查着装安排见习生四、队列练习1、原地三面转发2、齐步走向后转走立定1、教师引导学生集合整队。2、向学生问好，宣布课的内容要求。3、安排见习生。4、教师口令指挥学生队列练习。要求：注意力集中。1、学生听从指挥集合。2、向老师问好，并明确课的内容。3、见习生随堂见习。4、学生听从口令指挥统一完成队列练习。组织队形：准备部分8/10一、徒手操：481、头部运动2、伸展运动3、扩胸运动4、体侧运动5、体转运动6、腹背运动7、活动膝关节8、活动手腕脚踝二、专项准备活动1、绷脚面踢腿，每腿68次.2、低头同时手反叉腰加肘，810次1、教师讲解动作要领，带领学生练习。2、教师讲解示范动作要领。3、口令指挥学生练习。1、学生成四列体操队形散开，并跟随教师做模仿练习。2、看示范听讲解。3、学生跟随教师做专项准比活动。组织队形：基本部分26/28基本部分26/28一、学习肩肘倒立动作方法：直角坐，向后滚动，两臂压垫，折体、举腿、翻臀、展髋的同时屈肘内收，双手支撑腰部，拇指向外。重点：夹肘低头形成支撑面难点：立腰、展髋保护帮助方法：站在练习者体侧，当举腿伸髋时，两手握其踝关节向上提拉。开始练习时，还可站在练习者的背后，在举腿上伸时，两手握其踝关节上提，并可用膝关节顶其腰背部，帮助伸髋、展腹。易犯错误：1、后倒即托臀，中心不高。2、腹部肌肉松弛，腿从侧面或者头后落下。3、展宽不充分。纠正方法：都多采用教法5。1、教师讲解示范肩肘倒立动作方法及保护帮助方法。2、教师示范并引导学生辅助进行练习。A、练习仰卧向上举腿4-6次。B、练习仰卧向后举腿翻臀4-6次。C、练习屈腿肩肘倒立4-6次。D、直腿坐垫，后倒举腿、伸髋，并用脚尖触上方的标志物。3、指导学生在保护帮助下练习。4、教师巡视并纠正个别动作。5、教师组织学生独立完成进行展示及评价。要求：1、积极主动练习。2、保护帮助认真负责。3、相互提示注意基本姿态。1、学生听讲解看示范。2、学生配合教师进行保护帮助示范3、学生在教师指导下进行辅助动作练习。4、学生四人一组在保护帮助下完成动作2-3次6、能独立完成的学生进行展示展示、互评。组织队形： 基本部分26/28二、游戏：接力跑游戏方法：第一次起跑后绕垫子跑到折返点，触碰标志物，绕垫子跑回，于下一个人击掌后重复。第二次起跑后绕垫子触碰标志物，沿直线跑回，下一个人击掌后重复。第三次后沿直线跑到折返点，触碰标志物，沿直线跑回，下一个人击掌后重复。规则：1、按要求路线跑进。2、击掌后才能越线跑出。1、教师讲解游戏方法示范。2、强调规则进行安全教育。3、组织学生进行比赛。4、教师点评学生竞赛情况。要求：1、注意安全。2、注意力集中。3、遵守游戏规则。1、学生认真听讲并配合教师示范。2、学生明确游戏方法及要求。3、学生听从指挥按规则进行游戏3次。组织队形结束部分3/5一、集合整队，二、放松整理1、人体波浪放松做2次四八拍。三、本课小结四、师生再见，组织学生收还器材。1、教师组织学生整队2、讲解示范波浪放松方法并带领学生进行放松整理练习。2、小结本节课学生练习情况。3、宣布下课1、学生集合整