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文档简介
你是“五感美人” 你是“五感美人”吗?美人的标准虽然见仁见智,但是美得越全面就越接近美人这个称谓。 关于什么才是真的美,我们已经不只停留在漂亮的脸蛋和精致的妆面了。 当你给别人的视、味、触,听、嗅五种感官都带来美的感受,那么你已经晋身为趋于完美的“五感美人”了。 想要非常完美吗?跟我们一起,现在就开始行动吧!嗅觉美人来到PINO的芳香疗法殿堂PINO芳香理疗的专业技法对减轻炎症、缓解疼痛、改善肌肉紧张、抑制疲劳、防止毒素累积以及促进局部血液循环障碍等均有较好效果。 副作用少没有药物那样的副作用和毒性反应。 让身心得到舒缓,畅快,轻松的享受。 护理中的经典按摩是世界上使用最为频繁的一种手法,也是其他所有按摩手法,包括运动员治疗和康复按摩必要的坚实基础。 在几次经典按摩以后,通常带来的效果在身体和精神上都是可以体现出来的。 它在整个代谢和循环系统都有很有效的治疗效果。 不仅在人的身体和精神上这种按摩带给人们愉悦,并且提高了人体内脏的各项功能。 体内垃圾通过这种按摩会被排泄,疼痛会缓解,肌肉得到放松。 PINO主要按摩方式有1)安抚平稳、平均的抚摸手法按心脏方向作用于四肢和上半身。 力量时根据肌肉放松所需分为从轻柔到适当发出的,来促进淋巴和血液的循环。 2)揉在肌肉相互滚动中,肌肉才会得到伸展。 这种手法会让肌肉组织彻底放松,可以缓解肌肉硬化。 揉这种手法会消除肌肉疼痛。 3)摩擦这种手法需要按摩技师用打圈的手法抚摸。 指尖、大拇指和手掌都会用到,来达到汗毛孔和毛细血管张开的效果。 这种手法可以更好的促进血液循环,祛除肌肉硬结。 4)震动有节奏的震动手法作用于身体,会让血液带走体内垃圾。 这种手法适用于全身或者局部按摩。 1.香薰洗礼弥漫在浓郁的花香之中,你的身体会充分吸收大自然带来的精华,让身体肌肤充分放松、柔软、滋润。 芳香泡浴油拥有着生物精华的洁肤效果,丝滑的质感,不油腻,完全溶解于水中,快速达到皮肤表层,彻底清洁肌肤,芳香浓郁。 2.疗前咨询芳香护理之前理疗师都会提醒你填写疗前咨询单,以此了解身体承受状况,是否有成分过敏的症状,有无医学病类症,询问全身肌肉酸痛、疲劳及紧张的位置,从而量身制定身体护理疗程。 3.精油挑选根据客人在嗅觉上对芳香精油的不同喜好,随心挑选自己喜欢的味道,并根据自身身体实际情况来确定使用哪款精油做疗程的按摩。 4.基础诊惭身体基础诊断时,理疗师会在背部通过触摸,点按,询问,观察等方式来检测目前的身体情况,结合咨询单的内容准确判断此刻身体所需疗程及技法调整,达到最佳的疗程效果。 5.芳香按摩富含100高品质植物萃取的精油,通过安抚、揉、按摩、敲打、震动等特殊技巧,使毛孔和毛细血管张开,祛除肌肉硬结,提供神经系统机能的效果。 触觉美人享受精纯浴盐的去角质嫩肤护理Pevonla蓓丽雅舒缓香薰浴盐含有薰衣草、依兰和橘子精油,能加强矿物质吸收,甘菊、金盏草、海藻萃取液等成分,能有效清除皮表毒素及污垢,使全身肌肤得到彻底放松,重新获得活力,恢复细腻柔滑。 用精纯浴盐按摩全身去角质,天然植物精华及矿物盐能有效促进血液循环,祛除老化角质,特有天然保湿营养成分,使用后在皮肤表面形成保护膜。 防止水分流失,使全身肌肤柔嫩细腻,光滑润泽,散发的香氛可帮助淡化恐慌。 纾解抑郁的情绪。 1.浴揣泡澡压力、毒素及污垢等,容易使肤色变得暗淡无光。 香薰舒缓浴盐溶于浴缸中,将肌肤浸泡在减压香熏的温热水池中。 让每一寸肌肤尽情享受水疗的好处,达到减压,活化肌肤,去角质的效果。 2.浴盐精油按摩舒缓香薰浴盐颗粒细小光滑,但是为了在去角质过程中减少对肌肤的摩擦产生不舒适的感觉,可以在浴盐中加入一些植物精油,这样不仅增加了肌肤的润滑感,同时还能提升情绪,令人快乐,并在皮肤表面形成保护膜,防止水分流失。 3.去角质按摩1)腿部腿部去角质按摩由脚踝开始,蘸取浴盐在手中摩擦均匀,由下而上打小圈逐步向上推进。 到大腿部比较粗的部分分为外侧面、正面、内侧面分别操作。 膝盖内侧腿窝部分皮肤幼嫩,角质层也比较薄,摩擦到此处时应轻柔,减少力度。 2)背部因为汗腺丰富,皮肤几乎不参与各项身体运动,背部皮肤一向是角质比较容易堆积的身体部位。 背部无角质重点在腰部,尤其是腰部两侧,多多按摩这个部位不仅可以帮助去除角质,同时还能帮助缓解脂肪囤积现象。 另外,脊柱两侧也是去角质按摩的重点,但是脊柱表层的皮肤也应该避免过度摩擦。 3)肩颈香薰浴盐能有效去除坏死细胞并深层清洁肌肤,刺激新陈代谢同时改善肤色,令肌肤细腻光滑,闪现自然光泽。 在肩颈部位按摩活化肌肤可以很好地改善这部分的肌肤肤色。 但是锁骨窝部要避开摩擦,以免不适。 4)腹部腹部的脂肪沉积比较厚重,在角质磨砂按摩的同时也添加捏脂按摩手法,舒缓淤滞,促进代谢循环。 浴盐磨砂贴心提示1.浴盐分粗细两种,粗粒可以减脂,细颗粒的去角质不错,也有消炎去油的作用;2.如果是淋浴,那么最好的方法是先把身上润湿。 然后用浴盐按摩,之后再用水冲干净,然后再用沐浴露;3.肌肤稍许敏感却不过敏的皮肤可以把浴盐跟沐浴露混合擦在身上,使浴盐更加温和,但同时也使去角质的能力削弱。 视觉美人体会释美谛五行通调理修形养护现代都市中80以上为脑力工作者,由于长期伏案书写、操作电脑等工作习惯造成肩颈变形,肌肉酸痛等各种症状。 还有很多女性因肝肾不足,气血渐亏,经脉失养,或因感受风寒湿邪侵入经络,经气受阻,不仅身体健康受影响,而且身形也变得臃肿,尤其是腹部和大腿极易囤积脂肪和毒素。 “人生有形,不离阴阳”。 人体的每个部位都存在着阴阳全息,五行之气,内合五脏外通七窍,五行通调理修身养护就可以让人体五行平衡,回复优雅健康。 1.涂抹精油客人换好客服后俯卧于按摩床上,调理师把颈椎养生专用复方精油均匀延展于客人颈肩背部。 含有薰衣草精华的复方精油不仅能促进皮肤表层的毒素排出体外,更能成为仪器电极调理的介质,促进离子在身体内的移动,增强调理的效果。 2.经络平衡调理师穿上为客人理疗时专用的鞋子,开启经络平衡仪,将电极贴片通过绷带贴在客人的双脚上,电流从仪器传出,通过鞋子穿过调理师的身体然后作用在客人的背部及肩颈,穿过客人的身体,通过脚底回流到仪器。 在这个过程中,复合中药精油被快速导入体内归经,促进气血运行,补气祛风散寒,电流流经身体畅通了整个体内循环。 3.通络按摩调理师运用揉、拿、滚、拔、推、点穴等手法为客人进行辨证调理,达到舒筋通络,解痉止痛的作用。 脑户、风池、天柱、肩井、肩外俞、天宗等穴位都会被一一打通,通畅整个身体循环。 4.仪器疏通客人仰卧在按摩床上,调理师把中草药精油展于客人上臂部及前正中线任脉上,调理师用经络平衡仪疏通任脉及上手三阴三阳经脉,这能祛除身体内部淤滞的情况。 5.手法按摩调理师针对客人情况点按合谷、内关、曲池等穴位,然后进行经络按摩手法和手法牵引,牵拉上臂达到理筋通经的效果。 五行养生汤家居推荐1.五色养生汤也叫五行养生汤,符合中医学所说的五行调和对应身体五脏六腑的学理黑色食物补肾,白色食物补肺,绿色食物补肝,红色食物补血脉,黄色食物补脾胃。 2.五色养生汤是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。 所谓五色,即青、红、黄、白、黑五种蔬菜,青为白萝卜叶、红为胡萝卜
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