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文档简介

多体验 多思考 多收获 2009 6 5 拓展有感 凌晨四点多钟醒来 没有再睡着 脑海里挥之不去的 全是 拓展 留给我的点点滴滴和方方面面 翻身起床 写出来 和大家 分享 之一 漫漫人生路 当我以 哑巴 的身份 从教练手里接过一双 盲人 的手时 我告诫自己 我一定行 真的就是把一份责任放在了肩上 我们 的 人生 路 就从 下台阶 了 我的脑子也就没有一刻停下来 了 要下台阶了 我得让我的盲人伙伴明白 于是 我拍拍他的左 腿 他和聪明的用脚做试探 安全的下了一个台阶 我又拍拍他的 右腿 他比上一次做得更好 我们的默契这么快就达成了 这给了 我必胜的信心 从此 我的一双手就可以传递任何有用的信息给同 伴了 遇到上坡 上坎 我搬搬他的腿 遇到下坡 下坎 我拍拍 他的腿 要往左走 我把他的手往左拉 要往右走 我把他的手往右 拽 走到水沟前 我要让他知道前面的危险是什么 让他摸到水 他会比以前更信任和依赖我 要下大坡了 我把他的胳膊架在肩上 走在前面 给他个有力的支撑 左边低时 我走左边 右边低时 我走右边 我只有一个信念 把最安全最平坦的路途留给他 安全地把他带到目的地 一路上 跌跌撞撞 磕磕绊绊 可我们很 顺利地走下来了 而且超过了好几组同伴 这让我特别有成就感 特别是体会到了马斯洛的五层次需要理论的最高层次 自我实现 当我们要从低谷爬上来时 我真的有点担心 他上去了 就要暂 时离开我了 没有了我的引领和照顾 他会不会有危险 事实证明 我的担心是多余的 我的伙伴爬上去之后 却扭头伸给我一双强有 力的手 把我从困难中拉了出来 我真的很感动 我明白了 不要 总想着回报 只要你付出 回报是一定的 如果暂时还没有得到回 报 不要着急 继续做 回报会来的 我们平时往往是先想着回报 而不是先付出 当我们席地而坐时 我才长长出了一口气 重任 在肩 我不敢有丝毫怠慢 在整个行进过程中 我一直在流泪 对 一个临时伙伴 我可以做得这么尽心尽责 而对自己的家人和朋友 为什么没有做到 难道必须要有要求才能做到吗 我为什么不能 在 爱 的名义下 去这么对待身边的每一个和我有 缘 的人呢 以后 我会尽力做好 哑巴 的 只管去做 不用说 之二 为的是体验 我是对的 当教练多次询问 你能按自己的承诺做吗 我每次都很响亮的 回答 能 当很多同伴退出比赛时 我也在犹豫 说实话 我 也不喜欢非要争个你高我低的比赛 但是 我不知道教练的设计意 图 我就是要 体验 我相信教练的设计一定有他的道理 还有 我的承诺 绝对服从 当我和对手一次次地较量 谁也没有制服 谁时 我的感受是 要想赢 自己要强大 其实 我们的结局是完 美的 因为没有一个人处在劣势 我们的结局又是失败的 没有体 验到很多同伴体验到的 也是教练精心设计的 打倒别人 和 被 别人打倒 人生就是如此 得到一种 就不会得到另一种 二者 只可以选其一 之三 心理暗示 让我赢 和我在一个团队的伙伴都知道 每一项活动 我都会走到前面 因为我了解自己 我不是一个心理能量很强大的人 不是个很有 定力的人 而是个极易受到暗示的人 于是 在每个项目上 我都 选择 走在前面 这样做的好处有二 可以挑战自己的勇气 不 受负面情绪干扰 实践证明 最了解自己的人是我 因为选择了适 合自己的 所以每次都感觉不错 尤其是高空抓杠 其实 我是个 非常恐高的人 当我站在 8 米高的跳台上时 心口一阵阵得发紧 双腿哆嗦 有人会说 你明知道不会掉下来 不会摔着 不会有危 险 不会 那时 没有明明知道 只有恐惧 一阵阵恐惧袭来 它要击倒我 但心里有个声音 超我 告诉我 超越 超越 于是 有了我的带着羁绊的一跃 有了我的战战兢兢的自我鼓励 我 是毛毛虫 我已经准备好了 我要开始我的人生第一跳 喊完这 些时 我仍然没有足够的信心和准备 接下来的大喊 我相信 我行 我一定行 随着呐喊 自己的巨大压力和恐惧被释放 百 倍的信心和勇气随之而来 当我双手紧紧抓住那根救命的单杠时 真的很爽 还有一个更重要的原因是 自始至终我一直坚信 我能 行 之四 把一切不可能变成可能 我们的拓展 真正让我看到了什么叫奇迹 穿越电网 一个人 是根本没法完成的 因为有了一个团队在 我心里一点儿也不恐慌 我有坚强的后盾 虽然不幸 遇难 没有真正的体验到被同伴 抬着过去的幸福 但体验到了自己带来的后果 人生处处有遗憾 毕业墙 就像一堵铜墙铁壁 让任何一个人爬上它都没有可能 我们在团队的努力下 让 不可能 变成了 事实 50 人只 用了 7 分 11 秒 太棒了 在这个环节 我是纯粹的负担 因此只能 做喊喊加油的事 那就扯破嗓子喊 只有一个目的 为这个优秀的

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