课的设计与构思张丽

课的设计与构思课的设计与构思 大云镇中心学校 孙悦 一 指导思想 一 指导思想 本课以 体育与健康课程标准 为依据 充分体现了 健康第一 的教学指导思想 落实在新课程标准下技术动作教学的新理念 指导学生学习原地双手前掷实心球的技术动作 以及障碍跑的变向技术 培养学生协调配合的能力 矫正学生原地双手前掷实心球的出手角 度 速度 蹬地与上肢的协调用力的错误动作和障碍跑的变向技术 同时 本课也非常重视 学生在体育运动中的创新 自主学习和团队合作等能力的培养 二 分析教材 二 分析教材 本节课教材为原地双手投掷实心球和障碍跑 其中原地双手掷实心球为主教材 障碍 跑为辅助教材 掷实心球和障碍跑是一个传统教材 每个学期中都要涉及 而这两个项目也 是反映学生身体素质 运动能力的重要指标 通过练习投掷实心球 能发展力量 速度 协 调等身体素质 在教学中让学生掌握正确的技术动作是关键 这些必须与发展身体力量素质 结合起来 采用一些简单且易操作的上 下肢以及躯干练习来达到发展学生力量和投掷力量 的目的 这些练习不仅能锻炼身体 增强学生体质 同时也有助于学生更快地掌握正确的技 术动作 障碍跑则是人体运动的能力之一 在教学中采用变向过障碍的方式来提高学生的障 碍跑变向能力 练习中与同伴积极合作 充分发挥想象力 创造性 发展学生身体素质和灵 巧性 协调性 培养学生团队协同作战 顽强勇敢的精神 三 学情分析 三 学情分析 本课参与对象是水平四八年级的学生 具有一定的辨别思维和动手能力 注意力指向性 较强 并对新生事物感到好奇 认知和技能有一定的提高 学习新知识速度快模仿能力强 具备一定的探索知识自主创新的能力 本课通过游戏 练习 比赛等多个环节 调动学生学 习积极性 达到师生之间心理互动 增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心 四 教学目标 四 教学目标 1 认知目标 让学生了解原地双手前掷实心球的技术动作 以及障碍跑的变向技术 着重 体会掷实心球的出手动作和全身协调的重要性 2 技能目标 使85 学生能正确的运用原地双手前掷实心球的技术动作 着重是出手角度问 题以及障碍跑变向技术 3 情感目标 通过合作学习方式 提高学生学习兴趣 体验运动的快乐 创新的趣味 感 受成功的喜悦 4 心理目标 培养学生团结合作 突破自我 敢于创新的精神 5 社会适应 通过教学 培养学生良好的体育道德 让学生享受合作学习的同时 体验成 功 五 学习步骤 五 学习步骤 1 开始部分 常规 语言导入本课内容 2 准备部分 热身活动是以教师引导学生进行蛇形跑和玩耍小纸球来完成的 学生积极活 跃参与使学生消除了紧张情绪 以愉快的心理状态进入本课的学习内容 3 基本部分 坐着 跪着投掷实心球 感受单用上肢 腰腹投掷的效果 投掷实心球完 整动作练习 学生示范 并纠错 实心球投远练习 投远比赛 障碍跑变向技术 集体练习 分组练习 分组比赛 4 结束部分 学生跟随老师做垫上放松练习 培养自我保健意识 使学生身心得到调整放 松 师生共同小结 六 主要特色 六 主要特色 1 利用废旧的报纸做成的小纸球代替实心球 既提高了学生的兴趣又减少了危险性 2 分层教学 利用椭圆形场地进行投掷 很好的解决了男 女生的个体差异 3 评价贯穿整节课 使学生在完成技术动作的练习中得到及时的鼓励和表扬 使学生能充 分的享受过程 真正做到在玩中学 在玩中练 七 场地器材 七 场地器材 自制 实心球 45个 体操垫 23块 标枪 3支 橡皮筋 1根 八 八 课堂教学效果预测 课堂教学效果预测 平均心率 120次 分钟 最高心率 150次 分钟 密度 35 40 学习阶段 水平四学习阶段 水平四课题 课题 1 1 玩纸球玩纸球2 2 障碍跑障碍跑 教学内容 教学内容 1 1 玩纸球玩纸球2 2 障碍跑障碍跑 器器 材材 大操场1个 小纸球42个 标志线若干 教教 学学 目目 标标 认知目标认知目标 让学生了解原地双手前掷实心球的技术动作 以及障碍跑的变向技术 着重体会掷实心 球的出手动作和全身协调的重要性 技能目标 技能目标 使85 学生能正确的运用原地双手前掷实心球的技术动作 着重是出手角度问题以及障碍 跑变向技术 情感目标 情感目标 通过合作学习方式 提高学生学习兴趣 体验运动的快乐 创新的趣味 感受成功的喜 悦 心理目标 心理目标 培养学生团结合作 突破自我 敢于创新的精神 社会适应 社会适应 通过教学 培养学生良好的体育道德 让学生享受合作学习的同时 体验成功 重点重点 重点 投掷角度 体会收腹用力 难点 上下肢的协调性 情情 感感 过过 程程 教教 学学 内内 容容 教师活动过程教师活动过程学生活动过程学生活动过程教教 学学 组组 织织 次次 数数 时时 间间 准 备 部 分 课堂常规 1 体育委员 整队 报告 人数 2 师生问好 3 检查服装 装 安排见 习生 4 宣布本课 内容 任务 1 游戏 蛇 形跑 1 按课堂常规要求进 行 2 要求 声音宏亮 精神饱满 注重仪表 1 教法 学生成一路 纵队 地上的体操垫作 为障碍 绕障碍进行蛇 形跑 跑动时 听老师 口令 当老师口令每次 过2个障碍时 学生每 次跑动都要过2个障碍 按口令依次进行练习 口令可以让学生喊 学 生注意力集中 1学生成四列横队 2 认真听讲 注 意力集中 要求 静 齐 快 1 学生成一路纵 队进行蛇形跑 2注意力集中 根 据老师的口令迅 速作出反应 注 意跑步节奏 调 整呼吸 要求 听清口令 反应要快 按照 规则跑动 组织 四列横队 要求 静 齐 快 精神饱 满 根据学生活泼好动的心 理特点 一开始采用让学生 自由耍球和球操 既活动了 学生的身体 达到热身作用 又提高了学生丰富的想象力 为学生创造一个宽松愉快的 教学环境 以提高学生的学 1 1 2 2 玩耍小纸 球 1 学生自 由耍球 抛 接 拨球等 2 拨球 绕球练习 3 头上振 臂练习 4 抛球击 掌 双脚夹 球收腹上抛 2 教师引导学生纸球 的多种玩法 并参与其 中 3 教师根据学生玩球 的方法 创编徒手操 并进行讲解示范 要求 发挥想象 动作 到位 有力 1 积极参与到游 戏中 并且集中 注意力 2 发挥想象 进 行自由耍球 3 跟老师做创编 操和纸球小游戏 要求 动作到位 积极参与 习兴趣 组织 1 0 8 拍 4 5 基 本 部 分 1 原地双手 前掷实心球 动作方法 面对投掷方 向 两脚前 后开立 两 臂曲肘 两 手持球于头 的后上方 上体稍后仰 身体中心落 在后面的脚 上 两膝微 屈 然后两 腿用力蹬地 收腹和甩臂 将球从头后 向前上方抛 出 教学重点 出手角度 教学难点 蹬地与上肢 协调用力 形成有效的 合力 1 导入 实心球有多 少种投法 本课学习的 是哪种方法 辅助练习 坐着 跪着 投掷 感受单用上肢 腰腹投掷的效果 对 于原地双手前掷实心球 如何将球掷的更远 2 讲解原地双手前掷 实心球的技术要领 教 师示范 3 练习阶段 教师讲 解 评价 教师带领 体会徒 手动作 学生利用小纸球进 行练习 向内投 向内投时以椭圆中心 的悬挂物为目标 注意 出手角度 下肢有力蹬 地 全身协调用力 投远练习 a 四组学生两两相对 站在垫子后向对应的同 伴进行投远练习 b 拓展练习 投远游戏 男女各分两 组 比比哪组过关的同 学多 注意出手角度 全身协调用力 要求 投过面前的悬挂 线和对面标志线为过关 1 学生按老师的 要求进行坐着 跪着投掷 2 积极回答老师 的问题 3 学生按照老师 的要求进行徒手 动作练习 4 进行投掷练习 5 分组进行实心 球投远练习 组织 主要注意点 1 出手角度 本课重点 2 出手速度 3 出手高度 4 出手力度 5 下肢与上肢的协调用力 投掷时统一听从教师口令 注意安全 组织 6 8 1 0 1 0 1 5 3 5 12 2 障碍跑 1 让学生尝试过障碍 练习 2 教师提出问题 并 讲解障碍跑变向技术 3 组织学生分组练习 4 障碍跑比赛 以小 组为单位进行比赛 两 组男生比 两组女生比 男生比赛时 女生做 裁判 女生比赛时 男 生做裁判 1 学生集体尝试 过障碍练习 2 学生积极回答 问题 认真听老 师讲解 3 分四组在规定 区域练习障碍跑 4 男生障碍跑比 赛 女生障碍跑 比赛 组织 1 2