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文档简介

宜兴市 qiangqiang健康管理中心主任 陶卫强 健康管理执业医师,什么是健康？,健康的身体、健康的心理、很好的社会关系,什么是亚健康？,当人体出现这样、那样的一些问题，但仍能正常工作,造成亚健康的原因,过度疲劳造成脑力、体力透支,人体的自然衰老,心脑血管及其他慢性病的前期或手术后的恢复期,人生的低谷期,什么是疾病？,人体的组织、器官、系统的代谢、结构、空间、大小发生改变，并出现症状，体征和行为异常。疾病可分为普通疾病和遗传性疾病。,健康体检的意义！,避免早期无症状而晚期无法收场,提高企业生产力,降低医疗费用,提高身体素质及生活素质,加强疾病的预防及健康促进,早发现、早诊断、早治疗,5,2,3,4,血糖,血脂,脂肪肝,尿酸,1,心脏体检要求,6,7,8,甲状腺结节,体检必检二CT,胃肠检查有必要,体检中常见问题简述,血糖（葡萄糖）,正常值3.61-6.11（mmol/L）,能量,糖原肝脏70-120g,低血糖7.0mmol/L,胰岛B细胞分泌胰岛素储备肝糖原,高血脂,总胆固醇2.8-5.17mmol/L,甘油三脂0.56-1.7mmol/L,高血脂形成因素多方面,低密度脂蛋白1.8-3.8mmol/L,高密度脂蛋白0.78-2.0mmol/L,不是多吃少动的专利,不光是甘油三脂的偏高,光看化验箭头是不够的,胆固醇异常是慢性病,保健品能软化血管降低血粘度无副作用,血脂偏高五大误区,疾病引起脂肪肝,酒精性脂肪肝,快速减肥性脂肪肝消耗肝内谷胱甘肽破坏肝细胞,营养不良性脂肪肝不能合成载脂蛋白甘油三脂肝内积蓄,糖尿病性脂肪肝,妊娠脂肪肝,药物性脂肪肝抑制蛋白质合成,脂肪肝,肥肿性脂肪肝,尿酸与嘌呤有关,嘌呤产生增加主要是代谢紊乱,嘌呤代谢增加,嘌呤摄入过多,骨髓增生,红细胞增多,过度运动,吸烟,4,增生性结节性甲状腺肿碘摄入过多或过少,肿瘤性结节,囊肿,炎症性结节,甲状腺结节,脑CT,胸部CT,体检必查二CT,是早发现、早治疗的最好方法,胃癌我国每三分钟死亡1例男：女=3:1,肠癌发病率全球第五上海第二,常被人们忽视,胃肠检查的重要性,解读人体密码,严重疾病的预知,预防方法的跟进,长寿的保证,基因检测重要性及必要性,粗细搭配,生熟搭配,荤素搭配,搭配比例1:4,饮食三原则,心跳加速,全身微汗,有氧运动三原则,运动后全身无肌肉酸痛,祝大家：身体健康，万事如意！,你
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