母乳喂养的方法技

母乳喂养的方法技巧,王文琴,黔西南州人民医院产科,母乳喂养，生命之初的爱,促进母乳喂养成功的十点措施,1.有书面的母乳喂养规定，并常规地传达到全体卫生人员。2.对全体卫生人员进行必要的技术培训，使其能实施有关规定。3.把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有孕妇。4.帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。5.指导母亲如何喂奶，以及在需与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳。,促进母乳喂养成功的十点措施,6.除母乳外，禁止给新生儿任何食物或饮料，除非有医学指征。7.实行24小时母婴同室。8.鼓励按需哺乳。9.不要给母乳喂养的婴儿吸人工奶头，或使用奶头作安慰物。10.促进母乳喂养支持组织的建立，并将出院的母亲转给这些组织。,国际母乳代用品销售守则, 禁止对公众进行代乳品、奶瓶或橡皮奶头的广告宣传; 禁止向母亲免费提供代乳品样品; 禁止在卫生保健机构中使用这些产品; 禁止向母亲推销这些产品; 禁止向卫生保健工作者赠送礼品或样品;,国际母乳代用品销售守则, 禁止以文字或图画等形式宣传人工喂养，包括在产品标签上印婴儿的图片; 向卫生保健工作者提供的资料必须具有科学性和真实性; 有关人工喂养的所有资料包括产品标签都应该说明母乳喂养的优点及人工喂养的代价和危害; 不适当的产品，如加糖炼乳，不应推销给婴儿; 所有的食品必须是高质量的，同时要考虑到使用这些食品的国家的气候条件及储存条件。,母乳中含有婴儿成长所需的所有营养物质，而且比例适中。另外，婴儿从犹如无菌室的子宫中来到细菌无处不在的环境中，要保持他们的健康，母乳中的免疫体是必需的。通过母乳，母亲与孩子之间建立起亲近的纽带，使母婴之间的心灵沟通不断增强。,母乳喂养的好处是什么？,母乳喂养对宝宝的好处,1、母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。2非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。3.母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到，却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。4.母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。5母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。6.哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。,怎样确保婴儿正确地含咬乳头,这需要反复调整，因为婴儿含咬乳房位置不正确是哺乳期女性乳头疼痛和损伤最常见的原因。千万不要让婴儿只咬住您的乳头。应该让乳头位于婴儿口腔的深部，靠近咽喉，这样婴儿的嘴唇和牙床就会包绕乳晕（环绕乳头的一圈皮肤，颜色与乳房其他部位不同）。否则，只要婴儿一咬，您就会感到疼痛或挤压。时间一长，柔嫩的乳头皮肤会皲裂、出血，成为感染的入口。,为了确保姿势正确，用一只手臂托住婴儿，使其整个身体正对着您，而不只是头朝向您。将另一只手的两个手指放在乳晕上方，其余三指放在乳晕下方，以支撑乳房，控制乳头位置。确保手指位于乳晕后面，以免阻碍婴儿含咬乳头。用乳头轻触婴儿的下唇，使婴儿张大嘴巴。然后，迅速将婴儿拉近，在婴儿咬住乳头前，使乳头滑入婴儿口腔深部。如果婴儿一合上嘴，您就感到明显的疼痛或者剧烈挤压感，很可能是因为您的动作不够迅速，婴儿咬住了您的乳头而不是乳晕。如果发生这种情况，只需将婴儿从乳房上移开，再次尝试，直到婴儿的嘴巴含住您的乳晕，而且吸吮时不会引起疼痛。,产后乳房胀痛是怎么回事？如何预防？,产后23天母乳开始分泌，有些妈妈会出现乳房胀痛。其成因多为乳汁排出不畅造成,涨奶，乳腺闭塞也会导致乳房胀痛和出现硬块。按摩乳头；产后尽早哺乳，按需、及时哺乳；不要穿过紧的内衣；让宝宝正确含接乳头、乳晕；不要让宝宝含乳头睡觉；保护乳房不要受伤。此外，保持愉快的心情也很重要。,手法按摩,使用乳房泵吸奶器用温水清洗乳房，并加以按摩，然后把经过消毒处理的玻璃罩罩在乳晕上，使其严密封闭，保持良好的密闭状态，利用负压把乳汁从乳房中吸出来。,必要时人工挤奶，缓解肿胀,如果按需哺乳并未阻止乳房肿胀、疼痛，乳房变得充盈、坚硬，婴儿无法恰当地含住乳头，可以用手挤出一定量的乳汁，缓解不适，也便于婴儿吸吮。但是不要用手或吸乳器挤出过多乳汁。因为机体无法分辨吸乳器和婴儿嘴巴，因此，只要乳汁被吸出，机体就认为乳汁被婴儿摄取了，就会分泌更多的乳汁，补偿前面的损失。于是，您挤的越多，机体分泌的越多，对于乳房已经肿胀不适的您，这可不是理想的结果。（但是，如果乳房肿胀时婴儿又生病了，无法吃奶，您应该咨询医生如何进行吸乳，以确保婴儿能够吃奶时有足够的乳汁。）如果能够避免向机体发送这种混杂的信息，机体会根据婴儿的需要量自动减少乳汁分泌，肿胀随之消失。,如何防治乳头皲裂、乳头疼痛？,哺乳时要注意正确的喂哺姿势；每次喂奶前后用清洁棉或温开水保持干燥清洁，避免使用肥皂或酒精等刺激物清洁乳头及乳晕部位。哺乳期要经常更换乳垫，以保持卫生和干燥。为防止乳头皲裂，妈妈们平时就要多做一些乳房的按摩，并使用纯天然护肤油来保持乳房皮肤的润泽，防止因干燥而引起的皲裂。乳头疼痛时可在喂奶后挤出几滴乳汁，涂在乳头上待其风干；或使用纯天然护肤油进行乳头损伤、乳头皲裂的皮肤护理，复原效果更好。乳头疼痛时也可使用乳头保护器，帮助哺乳顺利完成。,1如果乳头凹陷或扁平，在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。凹陷的乳头往往容易积存污垢，先涂上油脂软化污垢，然后用皂水清洗干净。2.通过促使乳头皮肤坚韧的方法来纠正乳头内陷。孕妈咪洗净双手后，用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头。然后，用70%酒精擦拭乳头，每天牵引并擦拭2-3次，每次20-30分钟。等到乳头皮肤坚韧后，乳头就不容易内陷了。,如何纠正内陷或扁平乳头,3也可采用吸奶器吸出乳头。把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉，捏紧橡皮球挤去球内空气。然后，用开口处吸住乳晕，利用负压作用吸引内陷的乳头。10分钟后把橡皮球取下，牵拉、捻转乳头，坚持一定时间乳头逐渐会突出来。,4也可用手指从深部向外牵拉乳头。孕妈咪一只手托起乳房，使乳房耸起，另一只手的食指、中指和拇指拉住乳晕部，从深部向外牵拉乳头，并轻轻在纵横方向上牵引，每次几分钟即可。这种矫正内陷乳头的方法，在每天入睡前、起床后及洗浴时进行。,5用手指牵出乳头后，把特制橡皮乳头箍在乳晕皮肤上，使乳头突出能够保持一段时间。6也可把橡皮乳头和乳房皮肤接触处固定，待2-3个小时乳头就会突起。此法巩固一周左右，便可使乳头突出来。,轻松结束哺乳,如果您想将婴儿从乳房上移开，不要直接拉开。首先停止使婴儿与乳房紧密连接的吸吮动作。您可以轻轻地将一根手指放到婴儿的嘴角和乳房之间，停止婴儿的吸吮。否则，您会感觉像从乳头上拉下一个正在工作的真空吸尘器一样。,哺乳期如何护理乳房,1、要做好乳头护理。保持局部清洁和干燥 2、养成良好的哺乳习惯,喂奶的次数和时间安排要有规律，做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳，防止造成双侧乳房的不对称 3、佩戴合适的乳罩。哺乳期乳房丰厚饱满，乳房自身的重量骤增，合适的乳罩可托起乳房，减少乳房韧带的过度拉伸，防止乳房下垂 4、积极预防乳腺炎。哺乳期，若乳房护理不当，容易引起乳汁淤积，诱发急性乳腺炎。,早接触 是指新生儿出生后半小时内要与母亲进行皮肤接触，接触时间不少于30分钟。正常分娩，新生儿断脐后就将小儿趴放在母亲胸前进行皮肤接触。胎儿娩出后不适应较大的温度变化，小儿与母亲直接接触可保持皮肤温度，还可感受到母亲的心跳，增加安全感，更重要的是这种接触可刺激乳汁的产生，增进母子间的感情。母亲怀抱小宝宝心情很愉快，也很放心。以前小宝宝出生后只给妈妈看一眼就抱到婴儿室，母子俩再见面要等1天，甚至23天。有的母亲还没有看清小孩子的摸样，心中不免担心，从心理上对母、婴是不利的。母亲与小宝宝接触的过程中医师抓紧处理会阴伤口，由于产妇注意力分散，可减轻疼痛感。对于剖宫产的产妇，胎儿娩出后也可进行皮肤接触，比如贴贴脸、摸摸手。,早接触、早吸吮、早开奶,早吸吮：是指出生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。婴儿尽早吸吮母亲的乳头，可使母体内产生泌乳素和催产素，两者同时诱发泌乳反射和喷乳反射，促进乳汁分泌及流出。,早开奶：由于及早做了早接触 早吸吮 ，及早建立了母婴之间的感情，使母亲在愉快的心情下喂养婴儿，从而达到早开奶的目的。第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。,早开奶的重要性,开奶时间的早晚对于母乳喂养成功起着一定作用。婴儿开奶越早越好。新生儿在娩出后，应尽早在30分钟内裸体放在妈妈胸前，并在医护人员的帮忙下让新生儿吸双侧乳头，虽然吸出的出乳很少，但对于新生儿的呼吸道和呼吸道能起到保护作用。母婴之间的皮肤接触要大30分钟，让产妇触摸自己盼望已久的劳动成果，会感到莫大的安慰。也是母亲给与婴儿更多的母爱和关心，有利于刺激母亲早下奶。即使是剖宫产，也要在产妇能做出反应的30分钟内与婴儿进行肌肤接触30分钟及早吸吮乳头。如果延迟开奶时间。即使仅几个小时，也会使母乳喂养失败的可能性增加。,母婴同室的重要性,让母亲和婴儿一天24小时在一起。孩子靠近母体，是孩子学习正确吸吮乳头的良好