家长如何帮助初中孩子提高学习成绩[1]

家长如何帮助初中孩子提高学习成绩 博睿联英语总裁英语教育专家华东师范大学英语教育硕士邹老师 问题思考 为什么一样的老师教学 孩子的学习成绩却如此不同 为什么孩子很努力 学习成绩还是上不去 为什么孩子很聪明 却学习成绩不理想 为什么我找了老师给他辅导 学习成绩还是上不去 为什么初中的孩子很逆反 不听父母的话 成绩优秀孩子具备的品质 1 学习动力2 专注力3 抑制力4 自信力5 合理利用时间6 做事有计划7 善于思考 喜欢通过自己思考得出答案 例子 8 善于做笔记9 及时 循环复习10 有正确的学习方法11 能持之以恒12 能够为了一个目标付出精力和汗水13 有较强的理解力和逻辑思维能力 学习成绩不好的孩子的特点 1 不明白为什么要学习2 不喜欢学习 被动地学习3 对学习缺乏自信4 对学习的专注力较弱 容易分心 例子 5 缺乏倾听的能力 眼睛直视对方 积极作出反应 5 不会自己安排时间6 做事效率低下或马虎了事7 有考试才复习功课 不考试从来不复习8 没有掌握正确的学习方法9 没有学习目标10 课堂从来不会主动回答老师的问题11 自制力较差 缺乏耐性和定性12 遇到失败采取放弃的态度 什么是良好的学习方法与习惯 1 上课智慧地参与课堂学习 与老师和同学积极地互动 2 上课主动记笔记3 当天复习所学的知识4 定期复习旧知识4 认真完成当天的作业5 独立思考6 学会概括所学的重点知识7 用自己的话复述所学的知识8 对自己的错题进行归纳整理 初中孩子的心理特点 1 开始有成人意识 喜欢自己做主 不喜欢被强迫做事情2 由于有自己的主见 容易与大人产生抵触 表现出逆反心理和不成熟的 成人感 随着初中生自我意识的发展 自尊心与人格独立性也随之明显增强 他们不希望别人时时管教约束 否则会使他们产生逆反心情和对抗情绪 尽管初中生的 成人感 日益增强 但由于社会经验不足 对社会问题及个人问题认识较肤浅 这使得他们对自我评价 对他人评价常常又是不成熟的 顺利时沾沾自喜 狂妄自大 挫折时 妄自菲薄 自卑自弃 自我体验也是动荡而不稳定的 3 容易感情用事 自制力差4 喜欢表现自己5 希望得到大人的赞赏6 有较强的自尊心 父母该怎么做 1 聆听与引导2 赏识 喜欢与被喜欢3 把问题抛给孩子 让孩子自己做决定4 对孩子严格要求5 培养自制力6 培养耐性7 培养专注力8 培养孩子管理和计划时间的习惯 在规定时间内完成该做的事情 9 培养孩子的成就感 策略一 保证孩子足够的睡眠 适宜的睡眠对于记忆存储过程至关重要 特别是对于年轻的学习者更是如此 一般10来岁的儿童每晚需要睡眠9个小时有研究显示 睡眠比较少的学生比睡眠时间多的学习成绩差 睡眠剥夺的学生白天更困倦 而且情绪比较低落 家长要引导孩子安排好白天的活动 以便获得夜间足够的睡眠 夜间睡眠对学习的重要意义 长时记忆被认为出现在夜间睡眠时的快速眼动期 REM 正常的8 9小时睡眠期间会出现5个REM周期 睡眠仅有5 6个小时的青少年失去了后两个REM周期 因此脑加固信息及技巧并将其存储到长时记忆中的时间减少 睡眠剥夺不仅扰乱了记忆存储过程 还可能导致其他问题的发生 学生们可能在课堂上打瞌睡或变得烦躁不安 长时记忆发生的时间短 假设夜间11点钟开始睡觉 REM期在夜间发生的时间段为 12点 1点 15分钟 2点 3点分 60分钟 4点 5点 40分钟 5点 6点 30分钟 6点 7点 40分钟 策略二 让孩子了解记忆的规律 任何知识如果在24小时内没有重复 遗忘率达到所80 如果孩子对于新学的知识没有在当天及时复习 那么他的学习效果的保持率就要大打折扣 很多孩子没有养成及时复习的好习惯 学习效率低下 他们往往到考试 月考 前才复习功课 这时所学的知识已经遗忘得差不多了 因此又得从新开始 增加了学习的时间和负担 策略三 引导孩子养成循环复习的习惯 1 当天复习2 周末复习3 月考复习 策略四 让孩子掌握记忆的方法 1 机械记忆的东西必须间隔重复7次才能进入长时记忆 2 有规律的知识往往更容易记住 不容易遗忘 引导孩子发现知识内在的规律 3 学会对知识进行归类 系统的知识比杂乱无章的知识更容易记忆和提取 4 对所学的知识立即运用 24小时后的保持率达到90 5 向他人传授所学的知识 24小时候的保持率达到90 只靠听别人传授知识 24小时后对所听到的知识的保持率只有5 脑科学研究结果显示 策略五 保证孩子高质量地完成家庭作业 1 完成老师布置的作业 是对所学内容的一种运用方式 它能有效地提高对所学知识的保持率 2 让孩子明白 一次性做好一件事情更能节省时间 提高效率 3 对于孩子的作业马虎了事决不能姑息 要引导孩子做事一丝不苟的好作风 策略六 建立孩子的自信心 1 通过观察与沟通 多发现孩子的亮点 把它说出来 你可以在孩子面前说 在亲戚和朋友面前说 让孩子感觉到你对他的欣赏和信任 从而建立自信 有自信的孩子才有能力做好每一件事 2 当孩子出现成绩滑坡时 要帮助孩子正确地归因 同时帮助孩子从失败中找到亮点来激励自己 一个例子 比尔盖茨给妈妈的信 亲爱的妈妈 我爱您 在我从小到大的成长过程中 您从来不把我和别的孩子进行比较 您总是从我做的任何事情中 无论成功与失败 无论对与错 找到值得您赞许的地方 我特别留念跟您一起成长的快乐时光 我爱您 妈妈 策略七 引导孩子学会寻求帮助 当孩子在学习中碰到困难时要引导他学会向同学和老师寻求帮助 孩子毕竟生活经验不足 看问题容易产生极端片面的想法 并产生忧虑 家长要及时发现并帮助他找优秀的老师在心理和学习方法方面给予引导 策略八 建立孩子的方法意识 学习方法对于提高学习效率具有重要的作用 引导孩子在做事情前先想想用什么方法来做更有效 多引导孩子与学习好的同学和高考取得成功的孩子取经 因为孩子之间的经验更容易被孩子所接受 策略九 引导孩子管理自己的时间 让孩子对自己每天的时间作出计划性的安排 以便能提高学习效率 同时帮助孩子形成较强的时间观念 学会珍惜时间 利用时间 注重效率的作风将为我们赢来双倍的生命 合理安排时间首先意味着珍惜时间 加快单项工作进展的速度 中国人民大学李晓鹏高三冲刺时间表 6 25准时起床7 30 11 45上课11 45 12 15吃午饭 阅报12 30 13 00复习数学笔记13 00 14 15午休14 30 17 40下午上课17 40 18 10吃晚饭 阅报18 10 19 20复习英语19 30 21 30上晚自习21 45 23 45复习政治历史24 00上床睡觉 策略十 引导孩子循环背诵英语课文和句子 要学好英语 背诵是非常重要而有效的方法 同时训练孩子的记忆能力和语感 这个年龄段孩子是记忆能力训练的关键期 我的例子 一个困惑的问题 有的父母问道 为什么他们的孩子每天都坐在书桌旁苦苦学习 却丝毫没有长进呢 而又为什么有些孩子看上去并非很用功 却总能取得好成绩 这些父母对此产生深深的疑问 他们在想 自己的孩子如此勤奋 但仍没有好的成绩 是否因为他太笨 而那些成绩好的孩子太聪明呢 其实很多孩子学习不好的症结在于 不能用心一处 只有专心孩子才能发挥出智力的最高水平 一个专心而智商不高的孩子能发挥出的能量会远远超过一个智商高而不专心的孩子 策略十一 如何培养专注力 1 给孩子一个不受干扰的学习环境2 让孩子在规定的时间内完成一件事 期间不许做其他无关的事情 3 当孩子专注于某一件事情时不要随便打扰他 4 当孩子与人交谈时要引导孩子看着对方的眼睛 并积极做出反应 策略十二 培养孩子的自制力 生活中有很多事情是我们不想做但又必须做的事情 生活中也有很多使我们感兴趣但对我们无益处的东西 现代生活对孩子的诱惑太多了 一个没有自制力的人是无法成就事业的人 一个没有自制力的孩子是不可能成为学习优秀的学生 培养自制力 就是培养孩子的定力 例子 如何培养自制力 1 引导孩子每天坚持做一件你不想做却又必须做的事 并给与奖励 2 引导孩子抵制他很想做的事情去学习 并给予奖励 3 延迟对孩子的满足 让他学会忍耐和等待 正确对待孩子的失败 呵护自信 培养坚强的性格 初中孩子的心理是非常脆弱的 一旦做事失败 很容易产生自卑自弃心理 多用赞赏和诱导的方式1 树立正确的失败观 失败是成功的必经之路 失败并不可怕 2 寻找失败的原因 从失败中学习 增长智慧3 给与心理支持 期待与信任4 给孩子新的起点 表扬进步 父母应关注孩子的那一面 有些父母错误地认为 关注孩子的坏行为 对孩子进行惩罚 可以制止不良行为的发展 其实 对孩子来说 这种惩罚似乎是一种奖励 因为这一行为引起了父母的重视 这就是不少孩子爱恶作剧的原因所在 父母关注什么行为 这种行为就会逐渐形成孩子的习惯 因此 我认为父母应该多加关注孩子好的一面 对良好行为给以及时 恰当的奖励 而对不良行为采取漠然处之的态度 让它们没有任何加深印象的机会 很多父母对孩子好像总是爱责备 而不善于表扬 有许多父母为纠正孩子的缺点 总是先情绪激昂而后没完没了地责备孩子 有的父母曾找我座谈 说最初 因不责备就不改 而责备 后来因 即使责备也不改 而苦恼 最后又认为 不可救药 而放弃不管了 英语学习最大的困难 李阳曾在武汉大学作演讲时问在场的所有大学生学英语最大的困难是什么 在场所有的大学生都异口同声地说 记单词 记单词的音难 记单词的拼写难 记单词的意义更难 其实 英语单词的音和形 形和义之间都有其内在的规律 只要掌握了这个秘密武器 就能轻松记忆英语单词 让孩子的英语学习更有自信 英语学习方法课程介绍 英语学习方法课程1 一气呵成学语音 掌握英语单词音与形的关联规律 达到 见词能读