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第四章 野外生存知识简介野外实习不仅是一次学习知识的机会，也是到野外去认识大自然，亲近大自然，体验人与大自然交融的乐趣的很好机会。对于没有经历过野外活动的老师和同学们来说，野外生活对他们既具有强烈的吸引力，又具有莫名的恐惧感，因为他们对野外是陌生的，他们不知道去野外应该准备什么？注意什么？也不知道遇到困难或意外事件时该怎么处理？面对这样的问题，他们往往会一筹莫展，不知所措。但如果能够在出行前了解和掌握一些野外活动常识和野外生存技能，将会有助于你顺利的完成野外实习，并使你在野外的生活变得更愉快。野外实习虽然不需要特别的技巧，但如果有适当的训练和准备将有助于应付大自然多端的变化，以及减少意外发生的机会。第一节 野外基本常识本节将为同学们介绍野外生活的基本常识，并就在野外实习期间可能会出现的各种困难、问题提供了安全指引和紧急事故应变措施。在我们还未到野外之前，要尽可能地想象将会面临的各种环境，以便准备相应的技能和装备。我们一切准备都是为了安全、顺利地完成野外实习计划，而不是旅游观光或者度假，这应该成为最基本的意识。你与你的小组在出发前所作的准备工作和你对此次野外实习的认识程度，以及安全防范意识程度可能已经决定了你会成功或失败。你要确定自己胜任计划中安排的一切。你的状态越好，完成计划就会越容易，也能更使自己的心情舒畅。一、出发前的准备实习前，带队老师要根据学习内容制定出完整的实习计划，包括实习天数、实习内容、不同专业间的实习期转换以及不同专业的指导老师搭配等；确定实习学生人数，依学生人数安排指导老师和配备实习器材；做好活动的组织工作，制订活动纪律，确定班级、小组负责人。出发前，带队老师需考察好实习地的基本状况，尽可能全面地收集涉及实习地范围的信息资料，熟悉该地区的环境类型、地形地貌、生物类群和实习范围内主要的交通路线，要对将进行实习的每条线路计划有详细的行程安排，并制定实习中途遇到意外后的应急方案及下撤路线。同时，要了解实习地近期气候变化情况，当地居民的风俗习惯以及当地是否有什么流行病等，都应该在出发前告知同学们，以减少实习时不必要的麻烦。同学们则要做好自己的准备工作，首先要熟悉自己的健康状况，如果平日里有什么不舒服或疾病，则应提前到医院做检查复诊，遵循医嘱配备必要的药物；其次，根据学院或系上的安排，以小组为单位，领取实习器材、野外实习工具书和实习报告；最后，要准备好自己的个人物品和野外装备（详见野外装备篇），包括行李、结实耐用的背包、衣物、洗漱用品和食品（最好是带咸味的食品）等。二、实习期间注意随着计划准备的完善，我们就进入了野外实习的实质阶段。带队老师在实习过程中的行动指导在整个实习队伍中起着举足轻重的作用。要保证安全、顺利的实习过程，需根据实习内容，从整体上把握队伍的行进速度和人员的扩散幅度。行走时要保持节奏，以免首尾脱节，首尾之间要及时用通讯设备保持联系或分别有指导老师带头和收尾；分散捕捉标本时，则要安排在视野所及范围内或者分派指导老师定向、定时、定距离分散操作，在林区不宜做分散安排。行进途中需密切留意学生的体力情况，依学生体力情况确定行程远近，如需长距离实习，则应在出发前让同学们带足水和食物。期间如发觉有状态不佳者，应派专人予以照顾，确保无人离群。对于初次涉入的实习路线，沿途要设置统一的标记物，以免迷路。随时留意周围天气情况，行进途中如遇天气变坏，应审慎考虑缩短或者取消行程计划。如遇紧急事故或天气变坏而未能依时回程，应设法及时告知营地。对于既定的路线计划，要做到心中有数并始终坚持贯彻，切勿随时更改或尝试行走杂草丛生的捷径，带队老师不得随意冒险。对学生的个人冒险行为应予以坚决制止，以避免出现不必要的麻烦。学生在实习时要以安全为主，要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。步入野外，请尊重带队老师的野外实习经验，一切行动都应该依从老师的决定和指示，避免单独行动，任何行动（包括上厕所）都得征得老师的同意，在队友的陪伴下才能进行。坚决反对个人冒险行为，这是对自己和其他队友的不负责行为，很可能会招来意外事件的发生，如果我们离开队伍单行或者随意步入草丛或树林行走，有可能会找不到出路而迷向或迷路。实习途中必须清楚本人体力情况，量力而行，长距离实习时，要控制体力的消耗，尽可能减掉不必要的负荷，每隔一定时间喝一次水，每次不要喝太多；注意运动的节奏，不要频繁坐下休息，也不要劳累过度，避免行走时湿滑石面，泥沙或布满沙粒的劣地上，那样不仅会消耗很大的体力，同时也容易滑倒受伤。活动中切勿采食野菜、野果和菌类或饮用不确定的水源，尽管采食野菜、野果和菌类或畅饮山水会让人得到回归自然的乐趣，但是除非万不得已时不要做这种尝试，这不仅对生态保护不利，更会威胁你的安全。辨别哪些植物和菌类是否有毒需要丰富的经验和知识，作为初次野外实习的你要掌握这些是很困难的，很多民间传说的辨别方法事实证明并不可靠，因此最安全的做法就是不要在野外采食或饮用；野外的景观固然很美丽，但是为了你和队友的安全，避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景，以免出现意外。为了自己和他人的安全，同时为了保护好大自然的生物和美景，在任何时候都应该小心使用火种，切不可在非指定地点或露营地点生火野炊，此举易引起山火，亦属违法行为。吸烟人士应避免在有植被或易燃物附近吸烟，确实需要吸烟者，应在安全地点吸烟，并在结束后把烟蒂和火柴确保熄灭的情况下处理，最好带回或者深埋。我们行走在野外，很可能会遇到野生动物，野生动物让人喜爱也会让人感到恐怖，其实即使是大型野兽在人面前也是胆小的，见到人通常它们都会逃避，很少有野生动物主动攻击人，除非它们感受到了人的威胁或者为了保护自己的幼崽，因此不管你是为了自身安全还是为了能观赏到野生动物，最好的办法就是不要大声喧哗，和野生动物保持适当距离，不要靠的太近，更不要惊吓或挑逗野生动物。野外休息时要保管好随身携带的食物，不要随意烧烤肉食，这样会招来大型动物和猛兽。在野外来自昆虫的威胁比野兽要大得多，蚊虫、野蜂、蚂蟥等的叮咬会使人受伤致病。因此，在野外活动时最好穿长袖衬衣和长裤，必要时穿上棉布长袜，既避免植物划伤身体也可防止昆虫叮咬。在可能有野蜂和蚂蟥的地方要小心检查，发现它们也不要惊慌，保持镇定往往能减少所受的伤害。最后请大家注意：野外活动勿忘保护自然平衡，恢复自然原貌。野外实习，最重要就是培养观察自然的眼光。如果我们仔细观察，就能理解其它生物，其实，人类与动、植物求生的本能都是一样，因此，我们要平等对待他们，而不会去伤害他们。保持自然界平衡的状态是十分重要的，自然界中动植物虽然彼此间没有共同沟通的语言，但是彼此关系非常密切，保持着很微妙的平衡。大自然中动植物彼此一块狭小的空地，表面看起来没有生物生存，实际上生物正在那里活跃着。接触大自然时，不要破坏这种平衡，不要大声喧嚷，不要乱折花木，乱捕鸟兽。享受大自然时，也应遵守规则。还有，必须学会一件事恢复自然界原有的风貌再离开。有时我们看到人们离开野外后，留下肮脏的垃圾，阴暗处的空罐头、堆积的塑料袋、吃剩的鱼肉汤肴，不堪入目。因此，回撤时必须将燃火彻底熄灭，垃圾废物要尽可能带出，丢放在指定的地方，特殊情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。保留自然原有的风貌，后来的人，才能享受干净的大自然。第二节 野外装备野外实习虽不是旅游或探险，但因其大部分时间都在野外度过，面对千变万化的大自然，随时都可能出现意料不到的困难与艰险。它们将挑战你的智慧和野外生存能力，同时也在挑战你生命的极限。你能否战胜恶劣的环境，走出困境，成为一名野外的幸存者，关键在于你是否有充分的准备、坚强的决心和坚定地信心。对于每一次的出行，我们都不能麻痹大意。要想成为一名野外的幸存者，就意味着需要考虑到方方面面。这里会告诉你如何确保自己拥有即将开始的任何一项野外生活所必备的各种装备。它们对于野外生存非常关键你必需与它们形影不离。一、野外着装说到着装，似乎向来便是“萝卜白菜，各有所爱”，人们大都习惯于通过服装来体现自己的个性。但野外实习时的着装，在体现个性的同时，却必须考虑其专业特殊性，一般在动物学野外实习时，要求不要穿颜色过于鲜艳的衣服，否则你在野外的目标过于明显而会惊走动物，不便于我们近距离观察或捕捉动物。野外活动的着装，应以宽松、舒适、耐磨为基本原则。因此，出行前要穿着适合远足用的衣服，即使是盛夏，也尽量避免穿短袖、短裤或裙子。这主要考虑野外各种虫子较多，你总不想成为它们的美餐吧。另外无论是爬山还是钻树林，各中带刺的植物也会对你的皮肤毫不留情，你若不想成为“花瓜”，就应尽量减少皮肤的裸露部分。贴身的衣服，应该选择柔软吸汗的纯棉制品，切忌尼龙纤维织物；外套以具有弹性、能够透气且又结实耐磨的暗色运动衣为首选，如没有运动服则需穿宽松的长袖衫和长裤，可以避免行走时被植物划伤和蚊虫的叮咬；裤子的耐磨程度致关重要，一般来说，牛仔裤是不错的选择，但要注意不要穿很紧且立裆很短的牛仔裤，那会使你行动不便，坐卧也很痛苦。宽松式的牛仔裤和棉制的休闲裤都会给你以舒适和潇洒；若遇天阴外出时，别忘了带上两件毛衫之类的较厚点的衣物，以备在阴天变冷时防寒。 在野外帽子是必需品。戴上具有帽檐的帽子，晴天可以遮阳，阴天又可以保暖。戴着帽子可以在穿越森林时保护头部，尤其对于长发飘飘的女生来说，帽子可以防止树枝挂到你的秀发；野外行走，尽量不要穿硬底鞋或皮鞋，否则会给你的行走带来许多不便，也很容易在脚上磨出水泡，会使你痛苦不堪。最好穿着能够护踝且脚底有凸纹、防滑、轻巧的运动鞋，垫上鞋垫，可以防止鞋里有水或者脚汗时走路打滑，如果能穿一双棉线袜子的话，可以吸收脚汗，会让你的脚下一直感觉很舒服。二、野外饮食出了营地的生活是很苦的，因为你无法像平时那样正常的饮食，尽管你在出行时带了足够的食物，但是我们经常会看到的现象就是在野外吃不如平时好反而运动和消耗还比平时大得多，而且在野外饮食卫生条件也比较差。在野外吃什么和怎么吃是值得我们考虑的问题。先让我们来看看人体究竟需要些什么，如果按对其依赖的程度来排列，人体所需要的物质依此是水、糖、蛋白质、维生素、微量元素等，在野外进行高强度的活动或者自救时，这些物质显得尤为重要。下面就依此谈一谈在野外实习时应该如何摄取补充这些物质。（一）水水是生命除空气外最不可缺少的物质，生命离不开水。没有食物，正常人平均能活三周，但没有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作强度加大、气温升高和出汗等都会促使人体失去水分。只有不断补充水分才能维持身体正常的水分平衡。所以野外活动时水需要优先考虑。准备一个容积大点的水壶，出行时装满，途中本着“少量多饮”的原则，基本可以维持一天的身体消耗。（二）糖糖是能量的主要来源，维持体温和产生工作活动的能量都依靠糖的分解，脑组织的活动则完全依靠葡萄糖的氧化。当糖供应充足时身体对于蛋白质的需要量可相对减少，同时多余的糖类也可转化为脂肪储藏起来。糖的摄取是很方便的，淀粉食物就是一种常见且易于找到的含糖食物，比如馒头、米饭、面条等，更方便的有糖果、巧克力等。糖是在野外能为你提供最快最方便的能量的有机物，通过蛋白质和脂肪提供则要经过更长过程，一块巧克力肯定比一块牛肉更快地给你热量。因此，出行时除了带上馒头、花卷等主食的同时，可以在背包内塞几个糖果或巧克力，以便在野外及时补充能量，特别是在野外遇险（尤其是在高寒地区）时对于维持生命具有重要的作用。（三）蛋白质蛋白质是身体组织的主要成份，是构筑新组织和修复损伤组织所必须的物质。就营养价值而言，动物蛋白比植物蛋白的营养价值要高，在野外一定要注意对蛋白质的摄取。外出时带上诸如鸡蛋、猪肝、鸡精或鱼罐头等一些蛋白质含量很高的食物将对身体摄取和补充蛋白质是非常有益的。如果实习地条件特别艰苦，可以在去实习地前购买一些口服氨基酸胶囊，在无法保证身体摄取足够的蛋白质或肠胃出了问题而无法正常消化吸收时服用这药物，可以补充一些蛋白质。（四）维生素维生素分为脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）和水溶性维生素（如维生素B族、C）两大类，每一种维生素都有它的特殊作用，在野外生活条件艰苦而又体力消耗较大时，要及时补充维生素，以保证良好的身体状况。动物的肝脏和蛋黄中含有丰富的维生素A、D，而绿色和红色的蔬菜中则含有维生素A、E、K，B族可通过蔬菜和药物摄取，维生素C则在水果和蔬菜中含量较高。所以同学们出野外时尽可能带些黄瓜、西红柿、梨等蔬菜或水果，作为补充维生素的来源。当然，野外的特性决定了要全面地摄取维生素是困难的，所以在有条件的情况下可以带一瓶“善存”片来弥补维生素的摄取不足。（五）微量元素铁、锌、钙等微量元素对维持人体健康具有重要意义，在野外可从动物肝脏中摄取和服用上面提到的“善存”片（除维生素外还含有人体所需的微量元素）。三、野外救生包我们在武侠小说里，常见到侠客的“百宝囊”，里面应急的物品甚多，关键时刻总能用得上，以解燃眉之急。在野外，没有人能够预料到会发生什么事情，准备一个救生包，并随身携带，以应对不期而至的意外事件。救生包里应该包括哪些东西？我们一起来清点一下：（一）救生宝盒 装一些关键性小东西。通常用铝或不锈钢制的饭盒，它不仅是包装，也可作为炊具，盒盖内面也是发信号的反光板。我们就用它作为载体，盒内你可以装上以下东西：1.火柴 为了节约空间，把普通火柴剪去后截，然后用蜡封住火柴头，以免潮湿或摩擦燃烧；2.蜡烛 把它削成条形摆放于盒中；3.打火石 即使潮湿也能用；4.放大镜 它能聚光生火，也能帮你找到扎在身上的小毛刺；5.针线 至少有一根大号的针，选择坚韧耐磨的线，并将其缠在针上；6.鱼钩和鱼线 精心挑选较小的鱼钩并用小纸包装好，因为，小的既能钓小鱼也能钓大鱼，但大钩却只能钓大鱼，尽可能的带长点的鱼线，因为这两样东西还可能捕鸟；7.指北针 准备一个刻度清晰，钮扣大小的指北针，备用。那种液态填充的最好（要看看，里面不能有气泡）；8.精细铜线 用于布置陷阱；9.弹性锯条 必要时可以伐木；10.医疗小瓶 除自己必用的药外，建议带点止痛片、痢特灵、四环素（细菌感染时吃点，青霉素过敏者用它没事）和抗过敏类药，此外，可以带点漂白粉和高锰酸钾，漂白粉可以净化水质；高锰酸钾在野外用处很多的，将它放进水里中后搅动，水呈粉红色可消毒，至深红色时可灭菌，到紫红色时可治脚气。另外，它还可以生火呢，把它放在钻有小坑的干燥木头上，然后拼命地旋转木棍，不一会儿奇迹就出来了！注意瓶子不能透气，瓶内空闲的空间用棉花填充；11.外科手术刀 至少带两个不同型号的，需要用时可临时自制刀柄；12.创可贴 用来保护伤口，促使伤口愈合；13.避孕套 那是很好的用来装水的水袋（至少可以装1.5公斤水）；同时，在紧急时刻可以装水后做透镜用来取火；14.膏药片 备用，最好防水的那种。把以上设备装好后，多余的空间可以用棉花填充以防止设备间相互碰撞，最后要用透明胶带密封好救生宝盒。每次出行时都要把救生宝盒装在救生包内。说白了，它是你最后的武器，不到紧急时刻不要轻易使用！ （二）备用食品和盐 备用食品是为应付特殊情况而备，一般不拿出来。当在野外遇到大雨、狂风等恶劣天气且食物已吃完或所带食物丢失、变质时需要备用食品。选择高能、轻量、耐久的食物作为备用食品，如：巧克力、压缩饼干、牛肉干、糖类等。盐是野外生存的必备品，不可缺少。（三）救生工具 1.微型手电筒 筒里电池要首尾倒置，这样不会跑电，最好能带上备用电池；2.哨子 方便同伴在森林里相互联系，在危难时刻，体力不支的情况下，吹哨子是一个节约体力并能有效呼救的好方法；3.小镜子 它能在白天用光线折射的原理吸引别人的注意，救你于水火之中。最好有一个铝面的镜子，发光效果显著。然后在中间用钉子扎一个小眼儿，在阳光下你透过小眼校正目标，很快目标就会发现你；4.地图与指北针 一张好的地图（比例尺1：50000）必不可少，有了它，你能预先了解地面的概况，山势的走向，河流的流向等，便于计划路线，测定位置，设定意外撤退路线；指北针则是你辨别方向的好工具，当然也可以辅助地图使用；5.薄而结实的塑料布 用于防水、防雨、保持体温、防止热量过快散失、隔潮或作为蓬布；6.刀具 锋利且耐用的刀具，在砍柴、挖野菜或给动物削皮时都用得上。有经验的户外高手总会把刀放在身边。注意保护刀的锋芒。另外，刀也是危险的武器，在野外生存与生人接触气氛紧张时，说什么也不能随便暴露刀枪；望远镜、半导体收音机、手机、这类装备也是大家必备的，用处我就不多说了。四、集体急救箱在实习途中被石头擦伤、荆棘刮伤或突发疾病是常有的事，为了能及时有效地处理伤病，为伤者减轻痛苦，有必要在外出时带上急救箱。急救箱内存放着以下各项物品，以备基本急救之用：1.绷带 应用于处理伤口和拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症，以固定伤肢及减少肿胀；2.敷料 由数层纱布制成，质地柔韧。主要用做覆盖伤口及吸收分泌物；流血或分泌物较多的伤口，可加厚覆盖，然后用绷带加以固定；3.消毒药水 包括：龙胆紫(紫药水)：加快伤口结痂，加快伤口愈合；.红汞(红药水)：保护伤口并具有抗菌的作用；酒精和碘酒：用作非黏膜伤口的表面消毒，不可用于破损伤口的消毒；双氧水：用于受污染的黏膜或破损伤口的基本消毒；4.洁净的棉花球 用于清洁伤口，使用时蘸透消毒药水；5.消毒胶布 通常用来处理面积较小的伤口；6.创可贴 用来保护伤口，促使伤口愈合；7.各种药丸 如康泰克、感冒通、黄连素、牛黄解毒片、必理通、藿香正气丸、胃药等。8.蛇药 真空抽毒器、上海蛇药、季德胜蛇药等；9.其它，如眼药水、万花油、止血贴、清凉油、驱风油等。专业装备仅仅为你提高安全的保障，参加野外活动，最重要的是你需要有一颗坚强的心。第三节 野外行走技巧野外实习时，我们可能会翻山越岭，跋涉灌丛、草地，趟水渡河，穿行沼泽，任何一种类型的环境，都有其特殊的地形和危险性。如何在这些复杂的地形中既能安全、省力地行走，又能达到观察、捕捉动物标本的目的，这就要我们掌握在不同环境、不同地形中的行走技巧。徒步行走时，首先要有良好的心态，保持愉快的心情是至为重要的。不要走路当成目的和负担。一门心思的想着尽快到达目的地，容易积累疲倦。其实走路和呼吸一样都是非常自由的事情，不要让自己的大脑为了走路耗费太多的精力。其次，要注意掌握运动的节奏，合适的节奏，不仅可以合理的保存体力，还可以迅速使疲劳缓解。在负重徒步穿越时，切忌忽快忽慢，忽而狂奔、忽而长时间的休息。一般而言在走平路时，应匀速行走50分钟左右，休息10分钟；爬山时应坚持30分钟左右，休息5-10分钟。休息过长，身体刚刚活动的机能会变得迟钝。休息时不必直接坐在地面上，可坐在高一些的石块上，这样血液不会完全降到臀部。休息时和出发前，做些轻微的屈伸运动，帮助身体活动。膝部屈伸运动，可消除疲劳。一、山地行走动物学野外实习，常需要我们到山谷深处、山腰甚至山顶去观察、捕捉动物标本，因此，山地行走是我们的必修课。面对山区复杂的地形和路线，不能只是埋头走路不抬头看路，要合理的选择前进的方向和路线。如何选择行走的路线是我们遇到的首要问题。一般来讲，徒步在山地行进，应以有道路不穿林翻山，有大道不走小路为原则。但因我们专业的需求，沿大道行走很难观察到丰富的生物类群，所以，我们大多会进入山区。步入山区后应尽量在较宽阔的山腰或山脊行走，至少应该行走在距离河道较远较高的平台上，避免在山谷底部或河道沿岸行走，因为在这些位置常常会有山间的滚石坠落或有可能上游会暴发山洪而遭受伤害。如果山谷、山腰或山脊上有前人走过的山间小道，则应做首选。实在没有道路的情况下，可选择在山梁、山脊、山腰、平缓的山谷以及树高、林稀、空隙大、草丛低而稀疏的地形上前行，开阔的视野有利于你把握方向、选择路线和寻找营地。不要在草丛繁茂、藤竹交织的山林中穿梭，这样不仅会消耗很大的体力，也容易受到野兽或蛇类的攻击，还可能让你迷失方向，迷走山林而坠入险境。行走时，队伍前端的领路人不仅要看到前方的道路情况，还需要注意脚下是否有危险存在，一般要用木棍探路，旁敲侧击以达到“打草惊蛇”的目的。如在途中遇到悬崖或陡峭的岩石坡时，宁可绕行也不可冒险攀爬。在整个行进途中，带队老师要随时给予学生安全、有效地指引，并随时清点人数，确保无人掉队。同学之间也应当相互照应，及时使用通讯工具保持队员之间的联系。山地行走是需要行走技巧的。记得一段登山要诀“要走不要跳，要匀不要急，走路不走坡，走硬不走软，前紧后松，快去慢回。走路不看景，看景不走路”。当你行走在山路上时，步幅太大或无节奏得上山步伐会让你累的气喘吁吁；而在行走途中常弯着腰，注意力只集中在观察脚下的路面时，很可能会走错方向或者遇到突然的危险而来不及躲避；把手插在裤兜里装酷似的行走在山间，着实危险，因为你的身体在关键时刻得不到平衡而会让你跌倒受损，情况严重者还可能滚下山坡；不分路径类型的一贯行走，会让你因不识迷局而掉入陷阱，比如说在不同坡度的草坡和碎石坡中行走时，我们会有不同的脚法、技巧，而不是“一走到底”。草坡和碎石坡是山间分布最广泛的地形。在西北海拔3000米以下的山地，除了悬崖峭壁以外，几乎大都是草坡和碎石坡。攀登30度以下的山坡，可沿直线上升。身体稍向前倾，脚掌着地，两膝弯曲，两脚外撇，呈外八字形，迈步勿过大过快。当坡度大于30度时，则较难用此法攀登。攀登此类山坡应采取“之”字形上升法。即按照“之”字形路线横上斜进。攀登时，腿稍曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。通过草坡时，注意不要乱抓草木以作攀引，以免拔断而使人摔倒。在碎石坡上行进，要特别注意脚要踏实，抬脚要轻，以免碎石滚动。在行进中不小心滑倒时，应立即面向山坡，张开两臂，伸直两腿（脚尖翘起），使身体重心尽量上移，以减低滑行速度。这样，就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。相反，千万不要面朝外坐，因为那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。下坡路一般觉得很轻松，但如果破坏原来走路的节奏性，很容易跌倒受伤。尤其是千万不可又跑又跳，自己容易受伤。老练的人，下坡路总是慢走，并把鞋带系得很紧，以免脚尖撞到鞋顶，弄伤指尖。如果斜坡太陡，可以采用之字形下山或侧身而下。雨季时在山地行进，应尽量避开低洼地，如沟谷、河溪，以防山洪和塌方。如遇雷雨，应立即到附近的低洼地或稠密的灌木丛去，不要躲在高大的树下。大树常常引来落地雷，使人遭到雷击。避雷雨时，应把金属物品暂时存放到一个容易找的地方，不要带在身上，也可以寻找地势低的地方卧到。在山地如遇风雪、浓雾、强风等恶劣天气，应停止行进，躲避在山崖下或山洞里，待气候好转时再走。若天气较冷，不要直接坐在石头上休息，石头会迅速将身体的热量吸走。二、攀岩山地行走途中，经常会遇到各种各样的岩石坡和峭壁。攀爬和下降除非万不得已，否则宁可绕行多走些路，也不要尝试危险的攀爬和下降，特别是独自一人穿越并负重时。如必须攀降时，应先卸下背负，空身攀降，然后用辅绳或带子把装备提吊即可。此外，攀岩的时候需要注意脚踏实地，就是下脚的时候，要稳，要循序渐进。即脚踩地的时候必须慢慢踩石，然后脚底立稳的情况下才能转换身体重量。避免“啪”的一下，一脚踩空坠落万劫不复的悬崖或者猎人并不温柔的陷阱。避免“咚”的一声，踩滑，自己摔倒倒无所谓，滑落的石头砸在下面的脑袋上可就痛苦了。三、丛林跋涉在热带、亚热带和温带地区实习时，有时会涉入到丛林中去，丛林在山中也是常见环境，但在人不常至的丛林中跋涉，有时很难找到一条现成的道路。有的只是丛生的灌木和四处蔓延的藤类植物，你只能靠你手中的砍刀（这在登山等野外活动中是必备工具）辟出一条路来。开路的人要特别留意不要触动灌木丛中的蜂窝，对有巢的灌木丛绕道而行。砍掉的枝藤弃于两旁，确定不会反弹回来，砍后的断口折向外，以免伤着后面的同伴。行进中两人间保持一定距离，23米为佳，这样相互之间既有照应又不至因短暂驻足影响别人。在丛林中行走，膝盖以下是最容易收到伤害的地方，所以最好将裤脚扎起，以免被刺丛挂伤和被蛇虫叮咬。 如果没有向导和其他确定方向的参照物，行走一段时间后应取出指南针确定一下方向。四、穿越灌木林灌木林则生长于潮湿地带、低纬度地区、以及树木稀少的亚高山地带。经常变换河道的河流不利大树生长，却很适合灌木林密生。灌木林大致可以划分为自然灌木丛和人造灌木丛。自然灌木林主要分布于茂密丛林中，灌木种类较多且较为低矮，行走于这种灌木林中，既艰辛又危险。因为灌木林常常掩盖了悬崖、漂石和峡谷，而会引诱人步入危险地带；而且灌木林也是绳索的陷阱；此外，一般土质湿滑松软，可能会有沼泽，危险性较大；人工灌木林主要分布气候较为干燥的山麓坡地，是人为栽种防风固土用的，所在地一般土质干燥、含沙土较多、貌似坚硬其实一踩就滑，部分区域存在流沙的情况。在穿行灌木林时，要带上眼镜、帽子、拉上冲锋衣的拉链，队员之间至少要保持1.5米的距离，防止前面的队友带倒的树枝反弹回来伤到自己。时刻提醒后面的队友，注意距离过远容易迷路！徒步经过自然类灌木林时，最好有辅助设备及经验丰富的领队或当地向导探路先行，要注意灌木多带短刺、蚊虫较多，注意脸部的保护。人造灌木林较自然灌木林灌木高且多刺，在徒步此类灌木丛时尽量走土质不滑、较宽的路，最好扶着枝干新鲜且可以支撑手力的活树枝，换手扶枝要牢固，落脚要稳要慢。碰上陡峭的地形，利用强壮的枝条作为抓手的地方以便安全通过。五、渡河河流是山区和平原地区经常遇到障碍。由于光的折射，在岸上看上去河水不深（感觉不及膝盖），实际上可能没及胸部或头部，凭感觉下水是很危险的，因此遇到河流，不要草率入水，先了解河道的深浅、流速，河底的结构。仔细观察之后再确定渡河的地点和方法。涉水渡河要选择河水较浅、水流平缓、无暗礁、暗流和漩涡的地点，如果水深过腰、水流速度超过每秒钟4米的急流、不要无保护地涉水过河。涉水过河时，应当穿鞋，以免河底尖石划破脚，同时也可以更好地保持平衡。如果河底是淤泥底，应脱去鞋袜，赤足过河。山区河流通常水流湍急，水温低、河床坎坷不平，涉渡时要有适当的保护。手持跟自己身高相近的结实木棍支撑在水的上游方向渡过或手持1520千克的石头，垂手将石头从水下搬运过去；必要时也可以腰间绑上保护绳，在水中摔倒或被水冲倒，有保护可避免危险；在有可能的情况下，河两岸石块上或树木上拉架一条绳索，涉渡者手抓绳索或将安全带通过绳套和铁锁挂在绳索上过河；集体涉渡时两人或三人、四人，彼此环抱肩部、身体强壮者应于上游方向，相互移动过河。遇有水流湍急、水位较深的河流时，不要轻易涉渡，可就地取材制作漂渡工具，如竹筏、木排或简易救生衣等。常见的有借助于圆木制成木筏渡过，木筏的载重量的计算方法：载重量 = 圆木长（m）0.75 圆木小头直径（cm）。六、过桥一般的公路桥，靠边走即可，不可并排行进，以保证交通安全。遇到山间独木桥，实习队员需单独按次序过桥。过桥时，两脚外分呈八字形，伸开双臂保持平衡，目视前方，切忌向桥下看，这样易产生恐惧感。在部分河流或已干涸的河道间没有桥梁，而是用间断排列的石头作为渡河的工具，人们需要在石头上跳来跳去前进或渡河，故把这些石头称为跳石。首次用跳石过河时，克服对跳石的恐惧心理是最主要的，这就要求注意力集中，尽量往干燥的石头上落脚，因为潮湿的石面容易滑倒，跨步前要探测清楚下一个石头是否稳定后方可行动。大雨来临之前、大雨刚过时不要去峡谷跳石，小心山洪暴发。在跳石之前要先检查鞋带是否松动，然后要把背包肩带和腰带拉紧，让背包紧贴背部，以免跳跃时背包晃动、重心不稳导致失足。跳石时眼睛要注意观察前方的情况，准确判断下一个落脚点，注意观察某些石头上留下的长期作为落脚点的暗痕。另外，一定要把鞋底清理干净，如果鞋底粘上了沙子，就要小心你的膝盖和门牙喽。第四节 野外急救技术我们的野外实习基地一般都在丛林茂密的山区，那里天气多变，环境复杂，同学们实习时可能会因为天气变化而生病，也可能因为不熟悉野外环境而受伤。在远离医院的情况下，掌握一些必要的急救技术，可以及时有效的为患者和伤者减轻病痛，避免严重事故的发生。一、低血糖血糖，即血液中所含的糖，通常是葡萄糖，机体能源之一。主要来源是食物中的淀粉和糖类。低血糖症是指血葡萄糖（简称血糖）浓度低于正常而出现交感神经兴奋增高和脑功能障碍，从而引起饥饿感、心悸、出汗、颤抖、精神失常等症状的综合症。一般以血浆血糖浓度2.8mmol/L，或全血葡萄糖2.5mmol/L为低血糖。脑缺糖可引起大脑皮质功能抑制，皮质下功能异常，患者常有头痛、焦虑、精神不安以致神经错乱的表现，全身或局部性癫痫甚至昏迷、休克或死亡；另一方面由于血糖下降引起交感神经兴奋、大量儿茶酚胺释放，患者感到饥饿、心慌、出汗、面色苍白和颤抖。这些症状与血糖下降快慢有关，血糖急性下降症状明显，缓慢下降症状轻或不明显。反复发作的慢性低血糖造成的脑组织损害可致患者痴呆。在野外活动时出现的低血糖症主要是饥饿性（空腹）低血糖症，即由于大量活动，机体消耗了能量，且又未能及时摄取糖类所引起的。因此，坚持每天吃有营养的早餐，在外出时口袋里要备几颗巧克力、水果糖或牛奶糖等，一旦出现低血糖症状时，可以及时补充能量，一般过1015分钟就会恢复正常；当然，也可以随身带一杯糖水或含糖量比较高的饮料来补充糖分。如果同伴出现低血糖并突然晕倒在地，应立即让其平躺仰卧休息，松解衣服扣子和裤腰带，让其服些浓糖水或甜饮料、果汁之类，一般都能很快缓解过来。如采取上述各种措施均无法使低血糖症状消失，应考虑患有其它疾病，应毫不犹豫地送当地医院诊断治疗。二、中暑野外实习时间基本都在7月，此时天气炎热，如在阳光下剧烈运动或在湿热无风的山林中活动量较大，身体内产生的热量无法靠汗液蒸发散发出去，导致体温调节中枢失控而引起中暑。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑，发病后症状常表现为头痛、恶心、脉搏快而有力、脸色燥红、体温升高、无汗或湿冷，同时血压升高，如不及时救治，患者可能会昏迷，甚至导致意外的发生。如有人中暑，应尽快抬至阴凉通风处，抬高头肩部使患者半躺，脱掉外衣，解开衣裤带，使全身放松，可以用酒精擦拭患者身体，或用湿毛巾冷敷散热，不停扇风并用湿毛巾擦拭患者身体，也可用冷水袋置于病人头部、颈部、腋下及腹股沟等处降温，同时按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热，直到其体温恢复正常。患者清醒时应给他喝一些凉开水，服用藿香正气水、十滴水、仁丹等药。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒，严重时，应设法尽快送其到医院救治。三、热昏厥体质较弱的同学在野外实习时，由于活动剧烈、体力消耗过大，尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时，容易发生热昏厥。热昏厥的主要症状表现为：感觉精疲力尽，却烦躁不安，头痛、晕眩或恶心。脸色苍白，皮肤感觉湿冷。呼吸快而浅，脉搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。体温保持正常或下降。为避免发生热昏厥，实习时应特别注意避免体力消耗过大的活动，注意休息节奏、保持体力。应多喝一些含有盐份的水或饮料，即使对体内的电解质损失给予补充。一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒，应让其慢慢喝一些凉开水。若患者大量出汗，或抽筋、腹泻、呕吐，应在水中加盐饮用（每公升一茶匙）。若患者已失去意识，则不能给患者灌饮任何东西，可掐人中穴、合容穴使其苏醒后充分休息直至症状减缓，送医院进行进一步救治。四、中毒如有同学在野外采食有毒山果或菌类，会发生中毒。其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用手指刺激咽部引起呕吐，然后吃肥皂水或浓茶水进行洗胃，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水或浓茶，救治时要注意保持脚部温度，必要时暖暖脚，并立即送医院救治。 通用解毒剂为活性炭，可以吸附或中和生物碱、重金属和酸类等毒物；常用导泻剂有硫酸镁、硫酸钠或甘露醇；用2%的碳酸氢钠溶液洗胃，可以达到去除肠内毒物的效果。五、损伤出血野外活动时，无法预料的意外事件常常会让人受伤出血，小的出血无需特殊处理可以自行愈合，而严重出血常会危及生命，须采用紧急的止血措施。如果是伤口较小，出血缓慢，可以使用压迫止血法，用手指、绷带、干净手帕等压迫伤口或压住伤口靠心脏一端的血管即可。血流减弱后，应当对伤口进行清创处理并包扎，因为伤口是细菌侵入人体的门户，如果伤口被细菌污染，就可能引起化脓或并发败血症，气性坏疽、破伤风等，严重影响和损害健康，甚至会危及生命。如果没有条件对伤口做清创处理，要先进行包扎，及时妥善的包扎，可以达到压迫止血，减少感染、保护伤口、减少疼痛的目的。如果是因为切伤、砍伤或砸伤而血流不止，这很可能时动脉出血，危险性很大，必须一边用止血带止血，一边设法迅速将伤者送往医院救治。用止血带止血时，应表明止血时间，止血每隔30分钟或1小时后要将止血带松开1015秒，以免被捆扎处以下的肢体血液循环完全中断而引起肢体坏死。如四肢受伤流血时抬高肢体超过心脏位置，可以减缓流血速度，如其他部位流血，则尽可能压住近心端血管，阻止血流。另外还可用清洁的纱布或止血棉等止血剂填塞在伤口内，再用加压绷带固定。对於意识不清、疑有内伤、头部严重受损、腹部贯穿等可能需要全身麻醉的伤者，不可给予食物或饮料，并须在最短的时间内，以最安全方法送医处理。由於山区送医较困难，因此在途中应严密观察伤者的变化，随时安慰、鼓励伤者，以减轻其恐惧及焦虑。若下山的路途较或不方便移动伤者，可派两人先行下山求援，或以通讯工具向营地求救。求援时应详细说明求援的地点（最好有明显的目标），伤患的状况以及已做的急救处理等，使救援工作能发挥积极的效果。除了以上的救急方法，还有一些其他注意事项，比如不要洗正在流血的伤口；不要将凝结的血块揭开；止血带或者绷带不要太紧；不要揭掉止血布等。出血时，不要为找干净的布而浪费时间。对于喷射不止的出血，应该用手头上现有的布料止血。有时实在找不到布料，可用手指将伤口捏拢。这样会很累，但不要放弃，也不要害怕，不管血流得多么吓人，一定要坚持住。六、骨折、扭伤、脱臼关节错开，不在正确位置相接，或者瞬间错开，再回到原来的位置时，关节周围发炎，这是扭伤。如果关节脱离，不能恢复原状，就是脱臼。若是骨头折断，即是骨折。骨折伤口马上肿痛，而扭伤和脱臼要过一会才会肿起来。在野外行走不慎或受到强大外来伤害时，可能会造成骨折、扭伤或脱臼。遇到这种情况时，受伤者如无进一步受害危险，应保持安静休息，不要勉强走动，避免使伤口恶化。如存在发生再次伤害的危险，应不顾一切地逃离危险地带。救援者要保持冷静，在尽可能不移动伤者的情形下，先确定伤患部位、受伤类型及受伤程度，然后实施救治。救治时，先要用冷水或冰袋冷却患部，可以缓解疼痛，降低血液循环速度，千万不可按摩！如果救援者当中有会关节还位术者，可以对患者进行关节还位或初步的骨伤对接处理；如没有相关技术和经验者，万不可尝试还位或对接，也不可盲目捏揉患处，应及时用木板或代替物夹住患部，用绷带加压固定（图4-4-1图4-4-9）。抬高患部，超过心脏。最后送往医院，搬运时应小心谨慎，一般可采用两人做手椅、单人背负、两人搀扶、担架搬运的方法（图4-4-10图4-4-13）。4-4-1 各种支撑物品对于脊椎受伤的患者，先要帮助伤员伸直两下肢，上肢亦伸直放于身旁，要用木板或门板运伤者，不能用软担架。将木板放于伤员身旁，2至3人扶伤员的躯干，使其成一整体滚动，移至木板上，注意千万不要使伤员躯干扭转。也可由3人将其水平托起而移至木板上。严禁一人搂抱或一人抬肩两人抬腿的搬运，因为这样会增加脊柱弯曲，将加重椎骨与脊髓的损伤。若遇到有颈椎损伤的伤员，要有专人扶持其头部，并沿纵轴向上略加牵引使其与躯干保持同一直线，当伤者被移至木板上时，要用砂袋或折叠好的衣物放于颈部两侧，以使头部保持固定。七、溺水许多同学在野外比较喜欢戏水，但由于同学们防范意识不足或因意外落水而常会发生溺水事故。溺水是由于大量的水灌入肺内，或冷水刺激引起喉痉挛，造成窒息或缺氧，若抢救不及时，46分钟内即可死亡。如失足落入水中时，千万不要慌张着急，想办法让自己浮在水面上，保持浮姿，任水冲流，并注意水波流向，再一点一点由水平方向往岸边移动。在拯救溺水者时，首先考虑用竹竿、树枝、绳索拖拉，或者用大木头、塑料桶等能很好地浮于水面的物体作为浮具实施间接救护，实在无法解决问题了才入水施行直接救护。一旦有人溺水，必须争分夺秒地进行现场急救，切不可急于送医院而失去宝贵的抢救时机。当将溺水者救至岸上后，应迅速检查溺水者身体情况。由于溺水者多有严重的呼吸道阻塞，要立即清除口鼻内淤泥杂草、呕吐物，然后再控水处理；所谓控水（倒水）处理，是利用头低、脚高的体位，将吸入水分控倒出来。最简便的方法是，救护人一腿跪地，另一腿出膝，将溺者的腹部放在膝盖上，使其头下垂，然后再按压其腹、背部。也可利用地面上的自然余坡，将头置于下坡处的位置，以及小木凳、大石头、倒扣的铁锅等作垫高物来控水均可；若溺水者已停止呼吸，应立即进行人工呼吸，具体操作方法为：将溺水者仰卧位放置，抢救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，迅速口对口吹气，反复进行，直到恢复呼吸。人工呼吸频率每分钟1620次；如溺水者呼吸心跳均已停止，应立即进行心肺复苏术（CPR），即同时做人工呼吸和胸外心脏按压，救援者将手掌根部置于胸骨中段进行心脏按压，下压要慢，放松时要快，每分钟80100次，与人工呼吸互相协调操作，与人工呼吸操作之比为5:1，如单人人施行，则心脏按压与人工呼吸之比是15:2。溺水者经现场急救处理，在呼吸心跳恢复后，立即送往附近医院。在送医院途中，仍需不停地对溺水者作人工呼吸和心脏按压，以便于医生抢救。八、蚊虫叮咬在野外活动时，除了常见的身体不适和跌打损伤外，也会遇到各种蚊虫的骚扰，若被无毒的昆虫叮咬，仅仅是受些皮肉之苦，没什么大不了。但若是被毒蛇、马蜂、蜘蛛等咬伤或蛰伤，那恐怕不仅仅是皮肉之苦了，或许还有生命危险。因此，了解一些必要的防毒技术是非常有用的。（一）蛇咬伤在野外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿处时，如果不慎被蛇咬伤，不要惊慌。首先应判断是否为毒蛇咬伤，尽可能将蛇捕捉或者打死，以便确认蛇的种类。从外表看，无毒蛇的头部呈椭圆形，尾部细长，体表花纹多不明显，色泽较为灰暗。无毒蛇留下的伤口是一排整齐的牙印或不见明显的牙痕，并在20分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，此时，只需要对伤口清洗、止血、包扎。若有条件再送医院注射破伤风针即可。但在多数情况下伤口可能模糊不清，在分不清是有毒蛇还是无毒蛇咬伤的情况下，应按毒蛇咬伤处理。毒蛇的头部呈三角形，一般头大颈细，尾短而突然变细，表皮花纹比较鲜艳，如火赤练蛇、乌风蛇、五步蛇、蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、金环蛇、银环蛇等（但眼镜蛇、银环蛇的头部不呈三角形）；从伤口看，由于毒蛇都有毒牙，伤口上会留有两个较大和较深的牙痕。如是出血性蛇毒，主要症状为伤口灼痛、局部肿胀并扩散，伤口周围有紫斑、淤斑、起水泡，有浆状血由伤口渗出，皮肤或者皮下组织坏死、发烧、恶心、呕吐、七窍出血，有血痰、血尿、血压降低，瞳孔缩小、抽筋等，被咬后648小时内可能导致伤者死亡。如是神经性蛇毒，症状大多为伤口疼痛、局部肿胀，嗜睡，运动失调，眼睑下垂、瞳孔散大，局部无力，吞咽麻痹，口吃、流口水、恶心、呕吐、昏迷、呼吸困难，甚至呼吸衰竭。伤者可能在872小时内死亡。一般而言，被毒蛇咬伤后1020分钟后，其症状才会逐渐呈现。被毒蛇咬伤后不要剧烈奔跑，以减慢人体对蛇毒的吸收和蛇毒在人体内的传播速度，减轻全身反应；应立即用绳子、布带、鞋带、稻草等，在伤口靠近心脏上端510厘米处作环形结扎，不要太紧也不要太松。结扎要迅速，在咬伤后25分钟内完成，此后每隔15分钟放松12分钟，以免肢体因血液循环受阻而坏死。然后设法排毒，用冷茶、冷开水或泉水冲洗伤口，有条件的话可用生理盐水、肥皂水、双氧水、千分之一的高锰酸钾溶液、四千分之一的呋喃西林溶液冲洗皮肤，以清洗留在皮肤或伤口处的毒液。此外，可以用消过毒的小刀或其他利器划破两个毒牙痕间的皮肤，或在伤口周围的皮肤上挑多个小孔，使毒液外流，刀刺后应不断清洗伤口，并从上而下向伤口不断挤压15分钟左右，挤出毒液。注意，如果是被蝰蛇、五步蛇咬伤，一般不要作刀刺排毒，因为它们含有出血毒，会造成出血不止。如果伤口里的毒液不能畅通外流，可用吸吮排毒法，采用拔火罐、针筒前端套一条橡皮管来抽吸毒液，无工具时可直接用嘴吸吮，但必须保证救援者没有口腔粘膜溃疡、龋齿等口腔疾病，最好隔几层纱布，边吸边吐，每次都用清水漱口。用嘴吸毒并不是好方法，吸吮的人也可能因此中毒。在采取急救措施的同时，尽快服用一些随身携带的蛇药，内服、外敷皆可，具体用什么蛇药，应根据当时当地能立即采到为原则，灵活运用。急救只能缓解病痛，但不能彻底治疗疾患，所以必须把患者送往医院进行救治。记住伤口的形态，详细告知急救的医务人员，如不能确定是那种蛇毒应将蛇打死，一并带到医院，以便医务人员及时、正确地给以治疗。给大家介绍两种常见的蛇药，南通蛇药，又叫季德胜蛇药（片剂），用于治疗毒蛇、毒虫咬伤，有解毒、止痛、消肿的功效。上海蛇药，用以治疗蝮蛇、竹叶青等毒蛇咬伤，亦可治疗眼镜蛇、银环蛇、五步蛇等咬伤。具有解蛇毒以及消炎、强心、利尿、止血、抗溶血等作用。推荐治蛇伤的草药一方：鱼腥草：又称蕺菜、臭菜等，味辛性凉，有清热解毒、消肿作用。内服1060克，外用适量。治蛇伤时：外用鲜草捣烂敷于伤口周围，或煎汤熏洗患处；内服单味或配以其它中草药煎服，如配野菊花、马齿苋、蒲公英、大蓟根各60克水煎服，可治疗蝮蛇、竹叶青、烙铁头等毒蛇咬伤。如何避免蛇咬呢？徒步穿越时，要注意自己的脚下。蛇每周进食一次，每当进食之后，以及蜕皮时，他们行动和缓，容易被踩踏；在伐取灌木、采摘水果前，要小心观察，一些蛇类经常栖息于树木之上；遇到蛇时，不要挑逗或提起，或将他们逼入困境。一些蛇类在走投无路或在保卫自己的巢穴时会有很强的攻击性；在翻转石块、圆木以及挖坑掘洞时最好使用工具，不要徒手；如果可能，就穿厚实一点的鞋子，因为很多毒蛇的毒牙很小；在移动或收拾地席、帐篷时，要尽量小心查看，蛇类很可能就在底下小憩；如果你与毒蛇不期而遇，请你务必保持镇定安静，不要突然移动，不要向他发起主动战争，许多情况下，蛇也只想着逃命。蛇类本身是对人类极其有益的一种动物，我们应该尽量保护野外的每一种生物，但如果真的不得已，你非得对它下狠手（我们不主张杀害蛇类），要用一根长木棍，最好有弹性，快速劈蛇的后脑，最好一招成功，因为受伤的蛇对人来说更加危险。（二）昆虫叮咬或蜇伤 一般情况下，被昆虫叮咬或蛰伤后涂上风油精、万金油、肥皂水或口水，就能起到消炎、止痒作用。但被野蜂蜇伤后，会产生剧痛、眼花恶心等症状，如遇到群蜂攻击，还有可能会丧命。所以尽量避开草丛和灌木丛等蜂类喜欢筑巢的地带，遇到蜂巢要绕行，千万不可亲近或挑衅。如果有人