运动员选材（西部教师培训）.ppt

运动员的科学选拔，1。运动员科学选材的重要性(1)运动员的科学选材是运动训练过程的重要组成部分(广义)。(2)科学选材可以减少培训的盲目性，提高培训的效率，即以最少的人力、物力和财力投入，实现培训的最大效率，达到事半功倍的效果。(3)选择适合不同项目的优秀青年人才是培训成功的一半，提高了产量。运动员科学选材的内涵(1)选材的主要对象是儿童和青少年(2)选材的主要目的是充分了解和探索儿童和青少年的自然能力(即潜在的运动能力)，并通过系统的科学训练创造出优秀的运动成绩(3)选材和成绩预测是密不可分的，3)与运动员选材密切相关的三个理论问题(1)运动能力的结构和运动员的选材，1)选材的科学性。竞技能力的概念，身体和心理智能的技术和战术，以及特殊的运动素质的形式和功能，2。特殊竞技能力的结构，以及(1)不同的特殊运动对形式、功能、特殊素质、技战术和心理有不同的要求；(2)不同项目主要竞技能力因素与各因素的相对重要性不同，对选拔指标测试结果的评价侧重点也不同(权重不同)；(3)根据项目竞技能力的结构特征，选择能够反映各因素的有效指标。(3)选材指标的分类虽然各运动项目竞技能力的结构特征不同，但在选材中通常采用六类指标进行综合诊断和评价。即形态、功能、特殊素质、心理、战术和教练员的经验。(2)继承与选择，1。运动能力的继承(如姚明和托马斯李)，2。运动能力遗传的物质基础(基因)父亲姚志源，身高2.08米，是上海男篮的主力中锋母亲方凤娣：身高1.88米，上世纪70年代中国女篮的主力队员，身高2.26米的国际篮球巨星姚明。叶莉，妻子，身高1.91米，曾经是国家女子篮球队的主力，姚明的女儿，未来将是不可估量的。运动能力遗传的物质基础、人体、细胞间物质、细胞膜胞质核和遗传载体(染色体)储存着大量的遗传信息。脱氧核糖核酸(DNA)蛋白质、核糖核酸(RNA)和碱性蛋白质形成大分子双螺旋长链结构，即碱性物质(基因)。人类染色体(23对)，1-22对是常染色体，第23对是性染色体。男性：XY女性：XX、遗传性状受一对等位基因控制且不连续，不受血型、色盲、蛋白质等环境(品质性状)影响。遗传性状由一对以上的基因控制，是连续的(数量性状)，如身高、体重和其他与运动能力有关的性状，大多是多基因和单基因的。多基因遗传以两种方式传递给后代。运动能力的遗传规律，(1)运动能力性状遗传的连续性，(2)运动能力性状遗传的相关性，(3)运动能力性状遗传的阶段，运动能力的遗传规律，运动能力的遗传规律，1。运动能力性状遗传的连续性(多基因遗传)(50%以上的亲本遗传性状在后代中表达)。运动能力性状遗传的相对性现代遗传学认为一个基因具有多重效应，多个基因可以达到相同的效应。因此，基因和性状是纵向和横向相关的，相互促进，相互制约。人们的运动能力取决于许多因素，如形状、功能和质量。因此，选拔必须注重综合评价。3.运动能力性状的遗传阶段(1)由于显性遗传和隐性遗传的差异，某些遗传性状可能是返祖现象；(2)即使它占优势，它也不会显示出它的遗传优势，直到它到了一定的年龄。(3)由于个体差异，相似性状在不同个体中的表现不仅在时间和强度上不同运动能力的变化。运动能力的遗传，男女身高指数7592胸围5455坐姿身高8585臂围6560臂长8087腿围6055腿长7792体重6342英尺长8282脂肪去除重量8778头宽9576心脏形状8282肩宽7770肺面积5252腰宽7963胸部形状9090头围9072隔膜形状8383，表1主要形态的遗传力(%) 指数遗传力安静心率33最大心率85.9肺通气量73最大摄氧量79 93.5中枢神经系统功能90月经初潮时间90血型100血压42，表2主要生理指标遗传力(%)，指数遗传力CP，ATP 67-89线粒体数量70-92肌红蛋白含量60-85血红蛋白含量81-99血乳酸最大浓度60-81乳酸脱氢酶活性65-87红白肌纤维比例80，表3遗传力(%) 基本情感75运动速度93活力79判断果断96思维能力72反抗95精神状态60顺从91意志坚韧77运动冲动90好奇心87冲动协调86意志坚韧83对矛盾的反应80个性指数(GO)、遗传度、个性指数(N.F.G)、遗传度、表4主要个性特征的遗传度(%)、指数遗传度速度反应速度75动作速度50频率30反应时间86力量绝对力量35相对力量64无氧耐力86有氧耐力70柔韧性70 在选择材料时，应注意儿童和青少年的某些遗传优势和遗传病史以及家庭背景调查。在确定选择标准时，尽量选择那些遗传力高的。(3)生长发育和材料选择，1。儿童和青少年生长发育的一般规律，(1)生长发育的波动和阶段，(2)生长发育的不平衡，(1)身体形态的生长发育过程，(2)各种器官系统功能的发育过程，(3)身体素质自然生长的顺序，(3)生长发育的统一，(2)发育程度(生物学年龄)，(1)骨龄对发育程度(g-p)的评价；TW II) (2)发育程度通过第二性征发生的顺序来评估(3)骨龄通过阴毛、睾丸和乳房的指数方法来估计(3)青春期发育高潮的持续时间(1)青春期发育高潮的开始特征(13名男性和11名女性出现拇指籽骨骨化中心)；乳房开始发育；第一次，有一个乳腺)。10 11岁的男性和8 9岁的女性开始出现上述症状时，他们开始发展较早。(2)当上述体征在男性13 14岁和女性11 12岁开始出现时，发育正常；(3)如果男性在15 16岁开始出现上述症状，女性在13 14岁开始出现上述症状，则发育开始时间延迟；(2)青春期高潮持续时间：正常持续时间，适用于3个年龄段、4个骨龄的人群；(2)对于那些跨度为4个骨龄的2岁以下的存活年龄，持续时间缩短(与第二性征的发生时间相结合)。对于那些有4个生存年龄，跨越4个骨龄的人来说，持续时间会延长。对于那些早期开始发展的人来说，发展高潮的持续时间有三种情况：早期开始发展(8.2%)、发展高潮持续时间缩短(1)、正常发展高潮持续时间延长(3)、发展高潮持续时间延长。对于那些在正常时间开始发育的人来说，他们发育高潮的持续时间也有三个条件：正常时间开始发育(86.7%)，发育高潮的持续时间缩短；发育高潮持续时间正常；发育高潮持续时间延长；对于那些延迟发育期的人，发育期高潮的持续时间也有三个条件：延迟发育期(5.1%)，(1)缩短发育期高潮的持续时间，(2)发育期高潮的正常持续时间，(3)延长发育期高潮的持续时间，(4)青春期类型对成功的影响，(4)激素水平(运动能力与性成熟有关)，总结，(1)在选择材料时应充分考虑不同类型的发育。2.选择材料时应注意身体机能和素质发展的敏感期。3.应注意激素分泌水平(血睾酮等)。)在选择材料时，尤其是(1)家庭调查，1)父母、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹的形态学特征，2)父母、外祖父母、外祖父母、兄弟姐妹是否患有遗传病，3)父母、外祖父母、外祖父母、兄弟姐妹的运动能力和运动经历，4)他们是谁，重点是理解和调查，5)对所选候选人出生史的调查，1)出生时父母的年龄和社会经济背景；(2)父母孕期健康状况；(3)平价；(4)双胞胎，(2)一般体检，1。肌肉系统(正常体重)；肥胖；体重不足；双侧肌肉群是对称的；2.骨骼系统(胸部类型；脊柱弯曲；腿部类型；脚类型)3。心血管系统(心动过缓和心动过速；噪音。血压)4。呼吸系统(胸部x光)，5。肝功能测试6。尿常规测试7。血常规测试8。个人病史，一般体检，(3)选择指标测试，获取各种信息(形态、遗传、生理、心理、运动能力等)。)通过测试了解少年儿童的实际状态，(4)通过测试结果的综合评价来确定少年儿童运动员的实际状态水平。1.将一个人的实际测试结果与一个特殊的少年运动员群体的选拔标准进行比较分析，从而确定这个人的水平。2.将一个人的实际测试结果与一个特殊的优秀运动员群体的特征数据进行比较和评估，以确定个人与优秀运动员之间的差距。3，通过科学预测，掌握成为有用之人的可能性大小，(5)试训观察其训练可塑性，接受性和承受能力，5种常用指标和材料选择的测量方法，(1)形态指标1，整体指标：身高，体重，胸围派生指标：体重/身高100(对称性)体重/身高2(也称体重指数，反映肥胖和营养状况)，手长(手腕横纹至中指指尖的距离)， 脚长(从足跟结节到中指骨尖的距离)，2，长度指数，上肢长度(从肩峰点到中指尖的距离，上肢自然下垂位置)，手指距离(两个中指在两侧水平抬起的距离)，小腿长度(胫骨内侧上髁和内踝之间的垂直距离)，小腿长度脚高(胫骨内侧上髁和地面之间的垂直距离)，下肢长度H(从髂嵴点到地面的垂直距离)， 下肢长度A(从髂前上棘点到地面的垂直距离)、下肢长度B(从大转子到地面的垂直距离)、下肢长度C(从臀沟线到地面的垂直距离)、跟腱长度(垂直抬起脚跟测量从小腿内侧四头肌腹到脚跟结节的距离)坐姿高度(坐姿高度测量从坐板平面到头顶点的垂直距离)。 长度指数推导指数坐高/身高100(反映躯干类型和体型指数)，小腿长度/下肢长度100(反映下肢的相对长度和体型指数)(下肢长度-下肢长度)/下肢长度100(反映大下肢的比例)，长度指数推导指数下肢长度H或B-下肢长度C(反映臀部位置的高度和骨盆的形状)，跟腱长度/下肢长度100(反映跟腱的相对长度)，3。腰围指数大，小腿上臂紧，脚踝紧。4.宽度指数是肩宽(两个肩峰点之间的水平距离)和骨盆宽度(两个髂嵴点之间的水平距离，垂直测量)。衍生指数为肩宽/骨盆宽100(反映肩、盆比和体型)。5.身体成分(身体脂肪，瘦体重)1。皮褶厚度法首先测量上臂和肩胛下的皮褶厚度，用公式代替体密度D，用“长岭公式”代替D计算体脂百分比来计算体脂。体重和体脂百分比计算体脂重量；体重-身体脂肪是瘦的。电抗阻抗法的原理是根据电流通过人体脂肪和非脂肪组织时的差异来计算人体成分，这更具导电性。(1)遗传法，男性未来身高=(父亲身高和母亲身高12.5)/2女性未来身高=(父亲身高和母亲身高-8)/2，(2)RWT法，=a长(身高)b重c父母平均身高+dGP骨龄k，未来身高，注：3岁以下身高，3岁以上身高，公式中a、b、c、d、k值如表所示。RWT法预测成人身高系数和常数表(男性)，RWT法预测成人身高系数和常数表(男性)，RWT法预测成人身高系数和常数表(男性)，RWT法预测成人身高系数和常数表(男性)，RWT法预测成人身高系数和常数表(男性)，RWT法预测成人身高系数和常数表(男性)，RWT法预测成人身高系数和常数表(女性)，RWT法预测成人身高系数和常数表(女性)， RWT方法预测成人身高系数和常数表(女性)，RWT方法预测成人身高系数和常数表(女性)，RWT方法预测成人身高系数和常数表(女性)，RWT方法预测成人身高系数和常数表(女性)，注意：长度用于3岁以下，身高用于3岁以上，例如，一个男孩，10岁，当前身高为150厘米，当前体重为50公斤，父亲身高为175厘米，母亲身高为165厘米-P骨龄为10-6未来身高？ y=1.021150-0.27650 0.360(175 165)2)-0.69010.5-9.671=183.6厘米，(3)骨龄法，未来身高=不同发育类型的当前身高在成人身高中所占的百分比，步骤：(1)首先测量预测对象的当前身高，(2)拍摄x光片，(3)根据实际拍摄的骨龄片和全科医生地图或中国地图判断预测对象的骨龄正常发育和后期发育)根据骨龄和生活年龄的差异，(5)查表找出不同发育类型对应的成人身高百分比，(6)将从表中得到的百分比代入上述公式计算未来身高，三类青少年、三类青少年、三类青少年、三类青少年的预期身高百分比， 三种类型的青少年，三种类型的青少年，三种类型的青少年，三种类型的青少年，三种类型的青少年，以GP骨龄为例，男孩B，8.5岁，目前身高134厘米。 当前骨龄是10岁来判断发育类型：早期发育查表显示当前身高占预期成人身高的77.6%，预测身高=13477.6%=172.7厘米，三种发育类型青少年的预期身高百分比，三种发育类型青少年的预期身高百分比，三种发育类型青少年的预期身高百分比，三种发育类型青少年的预期身高百分比， 青少年三种发育类型的预期身高百分比青少年三种发育类型的预期身高百分比，例如，CHN骨龄身高预测，C男孩，13.5岁，CHN骨龄12.0岁，当前身高：160厘米，判断发育类型为：晚期发育查表显示，当前身高占预期成人身高的84.71%，预测身高=16084.71%=188.9厘米，(2)功能指标，1。 心肺功能(简单方法)(1)肺活量和肺活量/体重指数呼吸测试，(2)心脏工作指数(30秒内30次下蹲)，=，p1 P2 P3-200，10，P1=1分钟脉搏P2安静时间=1分钟脉搏P3运动后即刻时间=1分钟恢复脉搏运动后休息时间， 心脏工作指数0:优选地0心脏工作指数5:非常好5心脏工作指数10:通常10心脏工作指数15:坏心脏工作指数 15:非常差，安静时间中的脉冲数(P1)越少，表明心肌收缩力和心脏泵血越大。运动后立即的脉冲数越小，当定量负荷完成时保存的心脏功能越少。 恢复期脉象越小，运动后心功能恢复速度越快。原理：(3)实验室测试最大摄氧量(跑步机