假期安全教育

1、夏季安全教育讲座一、交通安全现代社会发展迅速，人们的生活也越来越好。公路越修越宽，可是修路的速度总是赶不上车辆增加的速度。近年来，中小学校发生的 交通事故不断增加，交通事故已成为中小学生的一大杀手， 同学们往 来学校大多数都是坐车或步行。为了适应这种现实，要求同学们要养 成遵守交通规则的好习惯。在上学放学的路上，一定要注意安全，走 路时要注意力集中，过马路时要一停二看三通过”，注意车辆和行人， 根据新的交通法规，不满12周岁的同学禁止坐在汽车副驾驶位置。1每位同学必须牢记如下行走安全常识：指挥灯信号：红灯停绿灯行，但已进入人行道的行人，可以继续通行；黄灯闪烁 时，行人须在确保安全的原则下通行。

2、行人必须遵守的规定：行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马 路须走人行横道；通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定；通过没 有交通信号控制的人行道时，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑；没 有人行横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地 下通道的，须走人行过街天桥或地下通道；不准爬马路边和路中间的护栏，隔离 栏，不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。(2) 行走时，哪些情况最危险呢？横穿马路很容易出危险；三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事 故；上下班高峰过后，马路上车辆稀少，因为路中车少人稀思想麻痹，麻痹加麻 痹就等于危险

3、；行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天， 边走边玩 这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险； 2乘车安全(1) 、上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车；(2) 、待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。(3) 、上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手、头、手、 身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。(4) 、乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座（5）、乘车时不要看书，否则会损害眼睛。二、防雷电1、雷电的形成雷电是一种大气中规

4、模巨大的火花放电现象，主要产生于积雨云中，积雨 云在形成过程中，某些云团带正电荷，某些云层带负电荷。他们使大地地面或建 筑物表面产生异性电荷，当电荷积累到一定程度时，不同云团之间、或者云与大 地之间的电场强度可以击穿空气（一般 E= 25-30kV/cm），开始游离放电，称之 为 先导放电”云对地的先导放电是云向地面跳跃式逐渐发展的， 当到达地面（或 地面上的建筑物、架空输电线）时，便会产生由地面向云团的逆导主放电，在主 放电阶段里，由于异性电荷的剧烈中和，会出现很大的电流，电流做功的结果， 可使电流通过地方的气体瞬间温度急剧升高到 30 000摄氏度左右，从而呈现强 烈的火光，这就是我们看到

5、的划破天空的闪电，同时受热的电离气体体积急剧膨 胀而发生隆隆的雷声，这就是雷电。2、雷电的危害（可安排学生交流后发言）强雷暴是一种灾害性天气，雷达会引起雷击火险，由于雷电主要产生于积 雨云中，而积雨云是空气强对流的产物， 所以电闪雷鸣常伴有大风、阵性降雨或 冰雹等恶劣天气，大风刮倒房屋，拔起大树（有时会被雷劈开），农作物遭冰雹袭击，暴雨引发山洪暴发、泥石流等地质灾害。雷电所造成的人员伤亡和财产损 失是触目惊心的，雷电以其巨大的破坏力给人类社会带来了惨重的灾难，对国民经济和生命安全危害日趋严重，所以防雷意识的加强，做好防雷减灾工作，将灾 害降至最低，这些被社会各界和越来越多的人们重视。二、10种

6、方法躲开户外雷击雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往 最易遭雷击，人们在雷电大作业时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、 岗亭等。2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。3、 不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲 并双腿靠4、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发 雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰 品和发卡、项链等。5、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘 物放在地上，并将

7、双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上， 因为 水能导电。6在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝 盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环 境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料 雨具、雨衣等。8、在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄 头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险 的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。9、在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔

8、，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断 点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动， 而应双脚并拢，跳离现 场。三、防溺水 游泳小常识1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的 同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助2、身体患病者不要去游泳。3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身 发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河 流湖泊，均不宜游泳。5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突

9、变等情况下，也不宜游泳。二、游泳过程中应注意的问题1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去 游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。2、凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲 人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适， 要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁 更远。这样做很容易发生危险。三、游泳中的紧急情况及自救1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可 能引起

10、抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即 上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力 处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。再次强调：不管发生 什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！四、溺水的急救 发现溺水者如何将其救上岸。方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至 岸边；方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转 动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺 水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒

11、紧救护者，救护者应有充分准备、并避免 四、饮食安全在日常生活中，人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未 重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要 1养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。 会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病 从口入”的可能。2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵， 还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成 农药中毒。3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的 毒素，缺乏经验的人很难

12、辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒， 确保安全。4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿, 这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料 往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。6、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、 病毒，喝开水最安全。夏季安全讲座到此结束!坦白的说，我们遇到困扰，经常会放大自己的苦，虐待自己，然后落个遍体鳞伤，可怜兮兮地向世界宣告：自己没救了！可是，那又怎样？因为，大多数人关心的都是自己。奔波在俗世里，不知从何时起，

13、飘来一股清流，逼着每个人优秀。人过四十，已然不惑。我们听过别人的歌，也唱过自己的曲，但谁也逃不过岁月的审视，逃不过现实的残酷。如若，把心中的杂念抛开，苟且的日子里，其实也能无比诗意。借一些时光，寻一处宁静，听听花开，看看花落，翻一本爱读的书，悟一段哲人的赠言，原来，日升月落，一切还是那么美。洗不净的浮沉，留给雨天；悟不透的凡事，交给时间。很多时候，人生的遗憾，不是因为没有实现，而是沉于悲伤，错过了打开心结的时机。有人说工作忙、应酬多，哪有那么多的闲情逸致啊？记得鲁迅有句话：时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。一个人在成年后，最畅快的事，莫过于经过一番努力后，重新认识自己，改变自己。学会了独自、

14、沉默，不轻易诉说。因为，更多的时候，诉说毫无意义。伤心也好，开心也好，过去了，都是曾经。每个人都要追寻活下去的理由，心怀美好，期待美好，这个世界，就没有那么糟糕。或许，你也会有这样的情节，两个人坐在一起，杂乱无章的聊天，突然你感到无聊，你渴望安静，你想一个人咀嚼内心的悲与喜。透过窗格，发着呆，走着神，搜索不到要附和的词。那一刻，你明白了，这世间不缺一起品茗的人，缺的是一个与你同步的灵魂。没有了期望的懂，还是把故事留给自己吧！每个人都是一座孤岛，颠沛流离，浪迹天涯。有时候，你以为找到了知己，其实，你们根本就是两个世界的人。花，只有在凋零的时候，才懂得永恒就是在落红中重生；人，只有在落魄的时候，才明白力量就是在破土中崛起?因为防备，因为经历，我们学会了掩饰，掩饰自己内心的某些真实，也在真实中，扬起无懈可击的微笑，解决一个又一个的困扰。人生最容易犯的一个错误，就是把逝去的当作最美的风景。所以，不要活在虚妄的世界，不要对曾经存在假设，不要指望别人太多。有些情，只可随缘，不可勉强；有些人，只可浅交，不可入深；有些话，只可会意，不可说穿。或许，有这么一段情，陪你度过漫长冰冷的寒冬；有那样一个人，给你抑郁的天空画上了温暖的春阳。但时光，总会吹散很多往事，把过去一片片分割，移植到不同区域，并贴上标签，印着不同的定义，也定义着自己的人生态度。正如