科协用药安全小册子

1、药品的定义及分类药品是指能用来预防、治疗、诊断人的疾病，或者能有目的地调 节人的生理功能（如钙片）的物质。可分为处方药和非处方药。处方 药师必须凭医生处方才可调配购买和使用的药品。非处方药（简称 OTC是经过长期应用、确认有疗效、质量稳定、非医疗专业人员也 能安全使用的药物，不需要凭医生处方就可自行判断、购买及使用。二、药品的简单辨别方法：正品药品的包装和标签上的字迹色浓、 清晰，边缘整齐且外包装 纸质厚而硬；伪品药品的字迹色淡、模糊，边缘不整其齐。外包装纸 质一般较薄、软。识别药品的真伪可从批准文号分辨，新的药品批准文号格式为 “国药准（试）字 +字母+8 位数字”。其中“准”字代表国家批准

2、生 产的药品，“试”字代表国家批准试生产的药品。字母的含义是：字 母包括H、Z、S T、F、J，他们分别代表药品的不同类别；H代表化 学药品；Z代表中药；S代表生物制品；T代表体外化学诊断试剂； F 代表药用辅料； J 代表进口分包装药三、买药时注意的问题1、药品名：买药前，先明确药品的名称，避免造成买错药。2、生产批号（出厂日期） 及批准文号： 比较通用的格式是 10021507， 表示该产品的出厂日期是 2010年 02月 15日第七批药物。3、生产厂家：最好选择知名品牌或有 GM臥证药厂的药品4、有效期、适应症：留神过期药；对症买药用药。5、注意事项：例如，孕妇及哺乳期妇女慎用；服用期间

3、严禁饮酒；驾驶机动车、操作机器及高空工作者工作期间禁用等等。四、家庭储存药品药品应储存在干燥、清洁、避光、阴凉的地方。应经常检查药品的有 效期，超出有效期的药品绝对不可再用。内服药和外用药要分开，成 人药与小儿的药应指示清楚。五、药品日常使用误区1、用药误区误区一：根据经验吃药，服药前不看说明书误区二：药越贵越好，剂量越大病好得越快误区三：服用过期药品对健康损害不大，吃总比不吃好误区四：家庭储备药品无需作定时清理误区五：盲目听信广告2、服药误区错误一：简单的随一日三餐服药。“饭后服用”是指需将药品安排在进餐后30分钟左右服用；“饭前服用”是指药品安排在进餐 前30-60分钟服用。错误二：干吞药

4、或掰碎吃或水溶解后吃，或用饮料送药错误三：躺着吃或对着瓶口喝药 错误四：服药后马上运动六、服药期间食物禁忌服药期间应有所忌口，防止药效打折或出现不良反应。以下为药物所 对应的饮食禁忌。任何药物一烟；阿司匹林一酒、果汁；黄连素一茶; 布洛芬（芬必得）一咖啡、可乐；抗生素一牛奶、果汁；钙片菠菜； 抗过敏药一厠酪、肉制品；止泻药 一牛奶；苦味健胃药一甜食；利 尿剂一香蕉、橘子；维生素 C虾；滋补类中药萝卜；降压药一西 柚汁七、冬季日常保健1重点盯防：皮肤病预防招数：保温防寒；避免使用劣质护肤品；适当饮水。小贴示：洗澡次数不要太频繁，水温不要太高；尽量用含有滋润 成分的浴液；沐浴后可涂抹适量的润肤露。

5、2重点盯防：消化系统疾病预防招数：注意保暖；饮食有规律；避免食用生冷食物 ；切忌 暴饮暴食、酗酒，少吃辛辣食物。小贴示：吃火锅适可而止，吃完后多饮水，多吃水果用以排毒。3、重点盯防：呼吸系统疾病预防招数：注意保暖，随温度变化选择衣物； 加强锻炼提高 体质。注意个人卫生，要勤洗手。小贴示：注意室内通风 4、重点盯防：口角炎预防招数：应多喝水，多吃水果和蔬菜小贴士： 随身带一支“润唇膏”， 以免干燥时用舌头去舔嘴唇引 发口角炎。八、友情提醒1、冬季睡前泡泡脚冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱 发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代 谢，既解乏保暖，又利于

6、睡眠，从而起到养生保健作用。2、感冒别随便吃抗生素很多人患感冒就习惯性服用一些抗生素， 如阿莫西林等。 这是个 误区，感冒可能是病毒或细菌引起，而抗生素只对细菌性感冒有用。 大部分感冒都属于病毒性感冒， 只要加强护理， 适当休息，多喝温水， 给予易消化饮食， 通常就能很快恢复健康。 如果感冒并发了细菌性感 染，如并发了化脓性扁桃体炎，支气管炎或肺炎等，这时应到医院就 诊，一般需应用足量足疗程的抗菌药物治疗。3、早起喝一杯水健康多健康的身体必须保持水分的平衡。 清晨的第一杯水尤为重要。 起 床刷牙后，喝 300ml 左右的新鲜白开水。水温与室温相同最佳，天冷 时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。总的来说，晨起饮水有五 大益处：补充水分；防止便秘；冲洗肠胃；清醒大脑。清晨喝水应在 吃早餐前，以起到促进血液循环，冲洗肠胃等效果。4、维生素可以随便吃吗？维生素是人体必需的营养素， 绝大多数在人体内不能自行生长， 只能 由食物或药物补充。维生素缺乏时，可在医生指导下适当补充，但不 能过量补充， 因为维生素虽对人体健康有益， 但过量会在体内蓄积而 引起中毒。如，维生素 A 过量