认知风格 - 华中师范大学

1、 认知风格虽然教育者早就注意到学生们在学习风格（或可称认知风格）方面有很大差异，但苦于没有很好的测试方法。北卡罗莱纳州立大学的所罗门（Barbara A. Soloman）从信息加工、感知、输入、理解四个方面将学习风格分为4个组对8种类型，它们是：活跃型与沉思型、感悟型与直觉型、视觉型与言语型、序列型与综合型，并设计了具有很强操作性的学习风格量表，可以较好地进行学习风格的测试。你属于什么样的学习风格？不妨使用“所罗门学习风格自测问卷表”测试一下（）（链接），以确定你自己的学习风格。通过所罗门学习风格自测问卷表，你测定的你自己的学习风格是（可填写）： 控制点类型说明：这个测验来自互联网，完全是趣

2、味性的测验，并不反应真实情况。对于下面的每一个问题，你同意哪一种说法：（下面三题可每题做成选择后并提交，最后统计对于上述问题，选“1”多还是“2”多，对于这两个结果系统会给出相应的判断：如果你对于上述问题多选“2”，那么就说明你是一个具有内部控制特征的人；而如果你对于上述问题多选“1”，则说明你是一个具有外部控制特征的人。）第一题：1人们生活中很多不幸的事都与运气不好有一定的关系。 2人们生活的不幸起因于他们所犯的错误。 第二题：1想要知道一个人是否真的喜欢你很难。 2你有多少朋友取决于你这个人怎么样。 第三题：1很多时候我都感到对自己的遭遇无能为力。 2我根本不会相信机遇或运气在我生活中会起

3、重要作用。 做完后提交的结果为以下两种的一个： 如果你对于上述问题多选“2”，弹出：你是一个具有内部控制特征的人； 而如果你对于上述问题多选“1”，弹出：则说明你是一个具有外部控制特征的人。控制点是一个连续谱，一极是外控性 另一极为内控性。请根据“理论学习”部分有关内外控制点的内容，对照自己的实际情况，看看自己在哪些地方属于内部控制者，哪些地方属于外部控制者，并最终确定自己是哪种控制占主导因素(把此处实现为：网上填写并能够提交的方式或者是可以下载后上传的方式)。内部控制者特征外部控制者特征 把学习成败归因为个体内部因素 把学习成败归因于个体外部因素 学习兴趣高 学习兴趣低 自信心高、责任心强

4、自信心低、责任心差 勤奋努力 马虎随便 学习目标富有挑战性 学习目标过低或过高 成绩提高、进步快 成绩提高、进步慢总结从总体来看，你属于一个 内部控制者 外部控制者备注在相应的选项前打此外，很多学者已经开发出来了各种各样的量表，运用这些量表，你也可以迅速而准确地判定自己的控制点类型。请以根据下面提供的网络地址或者自己从互联网上搜索获取，使用正规的量表测试一下自己的控制点类型，看一看自己是属于外部控制类型的人还是内部控制类型的人。 Terry Pettijohn开发的控制点类型测试量表链接 Julian Rotter开发的控制点类型测试链接 焦虑水平泰勒于1953年编制了一种测定焦虑水平的量表，

5、叫做显相焦虑量表（Manifest Anxiety Scale），简称MAS，它有两个基本假设：个体驱力水平的变化与内在的焦虑或情绪性水平相联系；焦虑的强度可通过纸笔测验的描述表达其外显症状。该量表中有关焦虑的项目大都从明尼苏达多相个性调查表中选出，另又加入众多的缓冲项目。经过数年的修改和测试，量表中与焦虑效标有高相关的项目已增至50条，缓冲项目也大大增加。目前，显相焦虑量表已经成为测定人的焦虑水平的最常用方法之一。此外，对焦虑水平的测试量表还有Charles和Spielberger于1977开发出来的状态-特质焦虑问卷（State-Trait Anxiety Inventory，简称STAI

6、）和John Gillis于1980年专门为儿童设计开发的儿童焦虑量表（Anxiety Scale for Children）等。我国华东师范大学心理学系教授周步成则和其他心理学科研究人员，在日本铃木清等人编制的“不安倾向诊断测验”基础上进行修订，开发了适应于我国中学学生的心理健康诊断测验，用于测定中学生的焦虑水平。下面是一份简易的学习焦虑水平自我评价表，你可以使用它来测定一下自己在学习上所处的焦虑水平。具体的做法是判断评价表中的每一个项目是不是适合你自己的状况，并在相应的得分等级上打，记1分表示自己很少是这种情况，记2分表示自己部分时间内是这样的，记3分表示大多数时间是这样的，记4分表示自己

7、总是如此。 (把此处实现为：网上填写并能够提交的方式或者是可以下载后上传的方式)序号问题项目等 级12341我吃饭很香，味口很好。2对于学习我感到忧心忡忡，就怕考不好。 3我特别容易感到疲劳和乏力。4我的睡眠不太好，睡得不香。5我感到心情平静、很少静不下心来学习。6我最怕家长和我谈学习问题。7我感到头晕脑胀。8我感到肠胃不舒服。9我的呼吸顺畅而自然。10我容易心烦意乱，十分烦燥。 11我容易因一点小事而生气或冒火。12我的手总是温暖而干燥。13我感到时间特别紧张，总觉得时间不够用。14我容易入睡，睡得很好。你的总体得分是你的焦虑水平是 轻度焦虑 中度焦虑 重度焦虑备注给各题计分之后，就要计算你

8、的总分，先把1、5、9、12、14这五个题的分数转换一下，原先记的1、2、3、4分，分别转化为4、3、2、1分。其余各题的分数不变，这时你可以把14个题的分数加在一起，所算出来的总分就是你的焦虑程度的总分，然后可以按照如下标准判断自己的焦虑程度。总分为2431时，为轻度焦虑；总分为3239时，为中度焦虑；总分在40分以上，为重度焦虑。 左右脑偏好(把此处实现为：网上填写并能够提交的方式或者是可以下载后上传的方式)关于左右脑偏好的测试量表有很多，你可以使用“Hemispheric Dominance Inventory”为关键词在互联网上进行搜索，利用你搜索到的量表测定你的左右脑偏好情况，看一看在学习中，你属于左脑型、右脑型、左右脑协同型还是左右脑混合型。下面