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1、超越原生家庭读后感超越原生家庭读后感每个人在成年之后都有着来自原生家庭的烙印，但如何 看待这种烙印以及如何自我成长，就取决于每个人自己的态 度和选择。一生中受原生家庭的影响是必不可少的，但绝不是“原 生家庭决定论” 。好脾气都留给别人，坏脾气都留给家人，对我而言只是 妈妈，因为对家里的其他人，我依旧可以“温柔” ，但一遇 到“妈”，在别人看来是一件小事都可以吵得很凶。通过本人多年观察，我妈受奶奶 （ 我们家不分奶奶和外 婆哒，因为都是同样爱孩子，没必要区分 !） 影响很深，而我 也是受我妈影响，都有脾气火爆的特点。不过我和她俩还是 不一样，我会克制 （ 至少是在面对其他人时 ） 。虽然会受妈妈

2、的影响，但读了这么多年书，还是学到了 “做个安静的美女子 ! ”超越原生家庭中说到： “人际间 的差异会引发人的焦虑，不同的人会对这种焦虑产生不同的 应对方式”。我采取的就是“攻击”之法，妈妈和奶奶也都 采取此法。见面就是掐，不知道当时怎么有那么大的能量， 妈妈一直说奶奶是怎么气人，但摆脱不了啊。我也是。别的关系都很好解除，但父母和儿女之间的关系是很难解除的， 坏习惯也一样难解除。有时真的很气人，前几天我、舅妈和我妈三个人去宜昌 的一个县级市办事，我妈开车，在不知道路的情况下我妈就 叫我搜导航，搜了本来走的好好的，可到了高速分叉路口， 导航都说了“前方下高速” ，她还在说屏幕上写着 100 多米， 不下，导致要从下一个路口下来倒回去，导航也喊下高速， 我也喊，就是不下，错了还在抠字眼，但是就爆发了， “ 100 米是多远 ?你车时速多少 ?走 100 米要几秒钟 ?”还要犟，都 脾气不好，都是问题，又都不是问题。走错了又怎么样呢 ? 当时就气不过。只要一见面，随时随地都因为一句话、一件 事吵得不可开交。生活不只是这样，脾气暴躁对自己没有好处，要遇事沉 着冷静。经过长时间的打拼，幸好大家都就的我性格还算温 和友善。看了超越原生家庭 ，反思自己确实受影响比较深， 但绝不是不可改变

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