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文档简介
1、心理测试、测验问卷 意志力测试 班级 姓名 导语:你的意志坚强吗?你能耐受挫折吗?请考虑下列问题,然后根据自己的实际在每 题后面的“是”、“否”,“两可”中选择一个,并在下面相应的得分上画表示,最后计算出总 分,就可以知道了。 题 目是两可否1、大多数
2、时候,能够为达到自己予订的目标而不懈的努力,勇于克服困难。20-12、常常对于有可能办好的事也不去办,因为对结果没有把握。-1023、认为能取得比自己地位高的人的喜欢是非常重要的。-1014、一旦在竞争中取胜,常对失败者产生怜悯之情。10-15、不愿在同学和朋友面前显露自己的特长或绝招。-1016、当有需要而求助于别人时,常会感到是在利用别人。-2027、对重要的工作,尽管没经验,通常也能很好地完成。7328、担心自己在某些方面太突出,可能会招致别人不友好的态度。-2129、别人祝贺自己成功时,会感到他们只是虚假的捧场。-10110、当完成某一任务时,常对结果、对自己感到满意。20-111、在
3、竞争中,总是到最后才发现一些错误,觉得结局不如开局,甚至很后悔。-20212、当长辈对自己的成绩表示赞赏时,会担心将来辜负他们的期望。-20213、对取得好成绩,会认为只是运气好,而不是努力的结果。-21214、赢得一场竞争或取得好成绩,感到非常快乐。21-115、经常幻想出色地完成一项别人不能完成的任务。30-216、喜欢在公开场合成为引人注目的中心人物。21-117、当自己遇到麻烦时,不愿说,也很少请别人帮助。-10118、努力学好并试图精通所学的大部分课程。21-119、自己一旦做出决定,通常会立即去实行,不再犹豫。30-220、对新鲜的事物和工作,感到很兴奋,但热情很快消退。-2122
4、1、每当去完成某一项重要任务时,总感到力不从心。-10122、常对自己取得的成就感到惊讶,觉得并没有竭尽全力。-10123、看到别人取得某项成绩时,估量自己可能不行或只能勉强完成。-20224、没有特别崇拜的偶像,也不受有权威的人左右。31-225、遇到困难和失败时,常会灰心丧气,打退堂鼓。-202总分 等级 &
5、#160; 根据总分评定等级: A等(28-47分):意志坚强,有能力,有独立见解,耐受挫折,容易取得成功。 B等( 4-27分):有一定耐受力,但不够坚强,对自己认识不足,有时追求过高;有时 迟疑不决,对自己的现状常感不满。 C等(-20-3分):缺少自信,担心受挫,在竞争中成功机会很少,常安于劣势地位,态 度消极,心理负担较重。 自信心测验 班级
6、0; 姓名 性别
7、0; 年龄 下面的一些问题是用于评定你自信心的程度的,请根据你的实际情况和感觉,在每题后 面的“是”或“否”中选取一个,并在相应的得分上画圈表示,最后统计出部分。 题号问 题是否1我相信自己不会遇到什么自己解决不了的麻烦事。102我很希望有机会在大家面前讲话或表演节目103如果有可能,我很想改变自己做过的许多事。014我办事或做决定时一般比较果断。105我觉得自己有许多感兴趣的事要去做。106我一个人独处时,常常感到心烦或不安。017我适应新环境、新事物比较慢。018我与大多
8、数同学相处得都很好。109在不同的意见面前,我常会做出让步。0110我常常会无缘无故的感到不愉快、不开心。0111我感到家长或老师对我的期望太多、太高。0112我很喜欢主动结交一些新朋友。1013我的生活一团糟,常对自己不满意。0114别人通常都听我的话。1015我曾多次想要离家或离校出走。0116我常常觉得读书很烦人,很没意思。0117我觉得自己长得不漂亮,并为此而难过。0118我的父母和家里人都很理解我,喜欢我。1019我遇到想不通的问题常会失眠或半夜醒来。0120我有什么话就会说出来,不会憋在心里。1021我觉得自己并不很讨人喜欢。0122我常常对自己所作的事情感到失望或后悔。0123我
9、常常希望自己变成另外一个人。0124我觉得自己是不能被别人依靠的。0125我认为自己未来的前途一定的美好的。10 总得分: 情商(EQ)测验表 姓名 班级
10、160; 导语:情商是指人在情感方面的表达与控制能力,可用EQ值表示。较高的EQ是心理 健康和事业成功的重要因素。请根据自己的真实思想和表现,在每一题后面的“是”或“否” 中选取一个,并在下面相应的得分上画圈表示,最后统计出总分,对照评估标准就可知道自 己贩情商情况了。 题号测验题是否1你认为只要说话办事直来直去就能使事情变得更为简单容易。012你不会因为环境的改变而担心或忧虑。103你对周末或节、假日去干什么,总是能够提出有趣的设想。104尽管你确信自己是正确的,但为了避免争论,也会及时转换话题。015你在学习和生活中做出一个决定后
11、,常常会担心它是否正确。016你会把任何事情都告诉你最好的朋友,即使是个人隐私。107假如你有一根魔棒,你将挥动它首先改变自己的外貌和个性。018当工作或学习不顺利时,你认为这是对自己末来前途的一个警告。019在你最好的朋友开口说话之前,你就能查觉他的情绪状态。1010当你很担忧某件事时,你在夜里几个小时都难以入睡。0111你认为无论大事小事都必须努力去做,不要轻易放弃任何事。0112与好朋友告诉你一些好消息相比,你更容易受一部浪漫影片的感染。0113当你感到处境不妙时,你会认为该是改变策略或环境的时候了。1014你认为你的家人或亲友总是对你寄予厚望和过高的期待。0115你讨厌讨价还价,尽管你
12、也知道讨价还价能使你少花很多钱。0116你经常很想知道别人是怎样看待你的。0117你对自己几乎能够使每个人都高兴起来而感到自豪。1018你认为施加一点小小的压力并不会伤害任何人。0119在与你的家人或亲友争吵后,你能在外人面前掩饰自己的沮丧。1020尽管你已经尽心尽力了,可你总觉得上级和同伴对你还是不满意。01总分:EQ= 评估标准: 若EQ15分,情商较高,善于自我控制,有自信,可放心。 若
13、14EQ7,情商中常,常感到不满意,应努力去创造优势。 若EQ6分,情商偏低,需要努力克服消极情绪,控制感情,增强自信。 气质调查表 班级: 姓名: 性别: 年龄: 下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时,你认为:
14、很符合自己情况的记2分 比较符合的记1分 介于符合与不符合之间的记0分 比较不符合的确良记-1分 完全不符合的记-2分 1、做事力求稳妥,不做无把握的事。( ) 2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心理话全说出来才痛快。( ) 3、宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。( )4、到一个新环境很快就能适应。( )5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。( )6、和人争吵时,总是先发制人、喜欢挑衅。(
15、60; ) 7、喜欢安静的环境。( ) 8、善于和人交往。( ) 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。( ) 10、生活有规律,很少违反作息制度。( ) 11、大多数情况下情绪是乐观的。( ) 12、碰到陌生人觉得很拘束。( ) 13、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。( ) 14、做事总是常有旺盛的精力。( ) 15、遇到问题常常举棋不定,优预柔寡断。( &
16、#160; ) 16、在人群中从不觉得过分拘束。( ) 17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣,情绪低落时,又觉得什么都没有意思。( ) 18、当注意力集中于一事物时,别的事物很难使我分心。( ) 19、理解问题总比别人快。( ) 20、碰到危险情景时,常有一种极度恐怖感。( ) 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。( ) 22、能够长时间做枯燥、单调的工作。( ) 23、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,
17、否则就想干。( ) 24、一点小事就能引起情绪波动。( ) 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。( ) 26、与人交往不卑不亢。( )27、喜欢参加热烈的活动。( ) 28、爱看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品。( )29、工作学习时间长了,常感到厌倦。( ) 30、不喜欢长时间谈论某一个问题,愿意实际动手干。( )31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。( ) 32、别人说我总是闷闷不乐。(
18、 ) 33、理解问题常比别人慢些。( ) 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。( ) 35、心理有话,宁愿自己想,不愿说出来。( ) 36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。( ) 37、同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。( ) 38、做事有些莽撞,常常不考虑后果。( ) 39、老师或师傅讲授新知识、技术后,总希望他讲慢些,多重复几遍。( ) 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。(
19、 ) 41、做作业完成一件工作总比别人花的时间多。( ) 42、喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。( ) 43、不能很快地把注意力从事件事转移到另一件事上去。( ) 44、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。( ) 45、认为墨守成规比冒风险强些。( ) 46、能够同时注意几件事物。( ) 47、当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。( ) 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。(
20、0; ) 49、对工作抱认真严谨,始终一贯的态度。( ) 50、和周围人们的关系总是相处不好。( ) 51、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。( ) 52、希望做变化大,花样多的工作。( ) 53、小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。( ) 54、别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。( ) 55、在体育活动中,头脑机智。( ) 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。( ) 58、兴奋的事常常使
21、我失眠。( ) 59、老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。( ) 60、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。( ) 气质类型计分表 胆汁质 题号 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分 得分 多血质题号4811161923252934404446525660总分得分
22、60; 粘液质题号1710131822263033394345495557总分 抑郁质题号3512152024283235374147515359总分计算结果你的气质是: 你属于哪种性格类型 班级&
23、#160; 姓名 性别 下面一组问题可以帮助你判断自己的性格属于何种类型。每道题有三个备选答案,标 出你确认
24、的那一种。 测验题 1、 漂亮姑娘搂着小伙子的腰,乘摩托车在人流中飞驰而过。行人议论如下,你同意哪 种意见? A、“真棒!换我 也 这样。” B、“够味儿,不过有点险。” C、“哼!牛什么呀!” 2、你一贯整齐地到外地出差,下火车还要转汽车。刚出站就被几个衣衫褴褛的小孩围 住乞讨,你怎么力? A、怪可怜,丢几个硬币吧! B、他们真无法生活吗?是否在骗我? C、推开他们:“去去去!”匆匆搭车而去。 ( ) 3、假如有位“仙人”能改变你天赋的素质,你会首先选择哪种? A、美貌
25、160; B、智慧 C、力量 4、以下方面的名人你最崇拜那一种? A、表演艺术家 B、科学家 C、指挥千军万马的将军 ( ) 5、红楼梦中出色女子颇多,你最希望谁作你的朋友? A、
26、林黛玉 B、薛宝钗 C、史湘云 6、热恋中求爱的话语多样,文学作品里对此的描写也是千姿百态,你喜欢哪种? A、你是悬在我心头的一颗明星,失去你,我所有的生活将黯淡无光。 B、此刻我预感到你已跃进了我们共造的爱舟,如果是这样,让我们升起风帆吧。 C、请相信我,这世上只有我能使你幸福。 ( ) 7、清明你要去见一位久别的朋友,满心喜悦。不料刚出门,就被自行车撞一下,你是 否
27、还要去会朋友呢? A、“今天真晦气,去了也没好儿。”于是取消了计划;或者虽然去了,但在整个过程中 情绪低落。 B、照样去会朋友,去后告诉朋友被撞经过,请他别计较自己的情绪。 C、权当没这会事儿,有说有笑。 ( ) 8、你在忙时,5岁的弟弟哭着跑来,满脸是血,你怎么办? A、惊慌失措,不知如何是好,和孩子一道哭起来。 B、起初有些慌张,但很快镇定下来,尽快选择了最佳急救方案。 C、你马上反应到是与小朋友打架。很快找到伤口,消毒止血,然后决定下
28、步行动。 9、有时你想转学,促使你产生此念的因素首先是哪一个呢? A、心情不舒畅。 B、专长得不到发挥 C、上下学交通不便。 10、你到市场买东西,许多小贩纷纷冲你高声叫卖,这时你会买哪个东西? A、到叫卖最动听的小贩处买。 B、挨个看去,比较质量价钱再决定。 C、你喊你的,我爱在哪儿买就在哪儿买。 ( ) 11、今天上学穿了套新衣服,同学们看到后夸你真漂亮,你怎么反应? A、面红过腮,很不好意思。 B、“怎么,想让我请客了。” C、“你有眼力,说得的确不错。” &
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