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1、西瓜子有哪些副作用？西瓜子有哪些功效？ 西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、-氨基-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、-半乳糖甙酶、-半乳糖甙酶和蔗糖酶。西瓜子会有副作用吗？下面，和360常识网一起了解一下吧！ 本文名目 1、西瓜子有哪些副作用 2、西瓜子有哪些功效 3、西瓜子热量高吗 西瓜子有哪些副作用 西瓜子的养分价值很高，但也不宜给小孩和婴儿食用，主要是为了避开西瓜子掉进气管发生危急。市面上西瓜子的口味多样，但养分师建议食用西瓜子以原味为佳，添加各种味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子不能多吃，以免摄入过多的盐分。食盐超量是肾病的第一成因，除此之外，摄入过多的食盐会令血压

2、上升，促使动脉粥样硬化，破坏胃黏膜，诱发胃癌，加快骨钙丢失等病症。因而不宜过多食用咸瓜子。长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮，甚至不利于胃部健康。 西瓜子有哪些功效 1、止血 西瓜子的止血功效也不错，牙龈出血，大便出血，鼻子出血等都是可以吃西瓜子的，具有肯定的止血作用。 2、清肺化痰 西瓜子性质平和，还能够清肺化痰，可以用于治疗咳嗽痰多。只不过不能多吃，而且要吃原味的，否则的话起不到什么效果，还有可能让症状加重。 3、帮助治疗急性膀胱炎 西瓜子当中含有一种皂素，这种物质对治疗急性膀胱炎有很好的效果，所以说西瓜子是可以帮助治疗急性膀胱炎的，因此这类患者可以适当的多吃一些。 4、促进消化 西瓜子当中的油脂含量非常丰富，可以促进人体消化液分泌，起到健胃以及关心消化的功能。而且西瓜子还可以润滑我们的肠道，加快肠道蠕动，改善便秘症状，并且关心身体排毒，有利于身体健康。 5、降血压，防止动脉粥样硬化 西瓜子当中的不饱和脂肪酸含量也特别的丰富，特殊简单消化和汲取，而且还含有较高的钾元素，能够与身体当中的钠元素抗衡，从而达到降血压的目的。除此之外，它还可以软化血管，防止动脉粥样硬化。 西瓜子热量高吗 高。 西瓜子里面含有着丰富的蛋白质，含有着钙，镁等许多的养分元素，而且西瓜子还具有清肺化的作用，而且还有

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