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绿色圃中小学教育网http:/编号菜名图例编号菜名图例1猪肉粉条猪肉粉条6鸡蛋西红柿鸡蛋西红柿2炸鸡腿炸鸡腿7香菜冬瓜香菜冬瓜3土豆烧牛肉土豆烧牛肉8家常豆腐家常豆腐4辣子鸡丁辣子鸡丁9香菇油条香菇油条5红烧鱼块红烧鱼块10韭菜豆芽韭菜豆芽371311612711206蛋白质/克7111612151718231925脂肪/克497911102056489913381033109512542462热量/千焦韭菜豆芽10香菇油菜9家常豆腐8香菜冬瓜7鸡蛋西红柿6红烧鱼块5辣子鸡丁4土豆炖牛肉3炸鸡排2猪肉粉条1菜 名编号蛋白质能使我们具有抵抗力，少生病。蛋白质能使我们具有抵抗力，少生病。编号编号菜名菜名脂肪脂肪/克克热量热量/千焦千焦蛋白质蛋白质/克克1猪肉粉条猪肉粉条25246262炸鸡排炸鸡排191254203土豆炖牛肉土豆炖牛肉 231095114辣子鸡丁辣子鸡丁18103375红烧鱼块红烧鱼块171338126鸡蛋西红柿鸡蛋西红柿 15899167香菜冬瓜香菜冬瓜1256418家常豆腐家常豆腐161020139香菇油菜香菇油菜11911710韭菜豆芽韭菜豆芽74973绿色圃中小学教育网http:/方案配菜编号 喜爱人数 男生人数 女生人数全班同学最喜爱的5种搭配方案在饮食方面，我们不偏食、在饮食方面，我们不偏食、不挑食，要讲究营养均衡，不挑食，要讲究营养均衡，吃出健康。因为
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