办公室安全培训技巧

1、人事行政中心人事行政中心一、认识办公室安全二、办公室危害类型三、办公室危害来源四、办公室安全及个人注意事项课程安排一些工作环境中的危害是显而易见的，从重型机械或大动力的切割工具发出的强噪声，危险化学品导致的毒烟和有毒气体如果你在这些类型的环境中工作，你常常知道需要采取的防护措施。在办公室环境中，危害是不明显的，但仍潜藏在每个角落。问题之一是，办公室危害常常看起来不象是异常的状态。地板上的小型物体，一个打开的抽屉，一条很普通的拉开的绳子所有这些，在很多情况下会成为危害。办公室也有危害：办公室也有危害：象其他地方一样，办公室里的危害也会引起事故，而事故造成麻烦：造成人的疼痛和痛苦，损坏昂贵的设备。

2、你因伤害而不得不停工休息，会使你的同事背上一个额外的工作负担；等你感觉好转时，有一大堆的事项等待处理有一切正当的理由要使办公室保持安全状态。树立好的安全观念：树立好的安全观念： 避免办公室事故的第一步是要树立一个好的“安全观念”。时时体察你周围进行的工作活动，认识存在于你所在环境中的危害。 确认一下你是否熟悉你使用的设备，它们如何运行。要知道你办公室里的哪些物质是属于危害性的，以及如何安全地用它们来工作。 物理物理 化学化学 人机工程人机工程 心理心理 辐射辐射 生物生物办公室危害类型办公室危害类型 光线暗淡 噪音 办公家具设计不合理 物料储存不当办公室危害的来源办公室危害的来源预防摔倒安全搬

3、举重物物料储存工作台的人机工程室内空气质量和通风照明办公机械 办公室电气安全 锋利的和尖的物体 办公室防火 急救与紧急避险 办公室的紧急响应办公室安全注意事项预防摔倒 办公室里最常见的一些事故是滑倒、失足、跌倒，这些事故有多种原因： 湿的或滑的地面； 零乱的物体和物质； 临时代用的凳子或梯子； 杂乱堆放的过道和楼梯； 打开的抽屉。 “地面”可以成为问题的根源。提防松动的地毯、地板块和砖。新近打过蜡的地板以及地板上的水渍和油脂，可以使地面很滑、牵引困难。在溢泄处的周围放置提醒的标记，并尽快清除掉溢泄物。 提防横过通道的电话线和电线。也要当心零散的物体，例如铅笔或纸夹。走路前确认路面没有障碍物。每

4、次使用完抽屉后，关闭所有的抽屉。坐着时，避免过度弯腰、扭转和后仰。固定电线，不穿越走道。够取高处物品时，使用梯子。椅子不能代替梯子作登高使用。预防摔倒事故预防安全搬举重物我一个人搬运和举起物料是不是太重了呢？我要举多高呢？我要搬多远呢？我想以此来引起别人的注意吗?预防安全搬举重物采用一个平稳的姿势。背部保持挺直。用手完全抓住物品.举起物品时，使用腿力。举起物品时，决不可以扭曲身体。举起物品时，不要挡住视线。柜子的顶部不得存放任何物品。重物应存放在低层架子上。办公设备不应放置在桌子、文件柜的边缘。走廊、拐角和过道上不应存放东西。物料储存区域不能挪作他用。物料储存调节坐椅的高度。调节坐椅的椅背角度

5、，让椅背支撑背部。调节椅背的高度。调节扶手的高度和位置，支撑前臂。调节键盘的高度。调节显示屏的高度。工作台的人机工程空调及通风机的过滤网应定期清洁或更换。经常打开窗户引进足够的新风量。办公室的机械设备（打印机、复印机等）应在通风良好的环境下操作。对办公设备进行清洁/维护。室内空气质量和通风办公机械 任何带有外露运动件的设备都是很危险的。在操作这些机器时要当心你穿的衣服。 要防止身上的东西被夹卷： 飘动的围巾和领带； 长袖； 宽松的带子； 悬挂的项链等。照明照明系统应定期维护，清洁或更换损坏的照明装置。办公室人员不应面对窗户、没有护罩的灯或其它耀眼光源。如果员工面对窗户，应使用可调节的窗帘。散光

6、灯罩可以帮助减少阴影。接地是防止员工受到电击的一种方法。提供足够的电源插口，避免使用接线板。固定在地板上的电源插口应合理安装, 防止有绊倒的危险。电气设备及其电源线应定期进行检查。办公室电气安全办公室电气安全破损的电线必须更换。正确地安放电源线。电气设备必须有开关。发生电气故障时，有断路保护装置。锋利的和尖的物体 不用时放在盒子里或收起来。不要盲目地去碰它们。 把切削的刀片放进关着的容器内。 把使用过的刀片用纸卷起来，做出标记，提请别人注意。 在用锋利的工具工作时要特别当心。 打开卡住的订书机，弄清故障。 你的手指要远离刀刃。 擦净多用刀和切纸机。确认它们是锋利的，因此用它们时你不用使太大的劲

7、儿。在办公环境中你会经常发现破碎的玻璃:立刻用扫帚和簸箕（不是手指）把它们弄走；把它们放到角落的拉圾箱里或用纸卷起来并做上标记；用湿纸巾把残留的玻璃碎片沾走。锋利的和尖的物体办公室防火防止制热的设备附近存放可燃品。下班前，一定要关闭电器设备的电源。不得让易燃物品堵塞储存区域。吸烟到指定的吸烟区域较共性的可燃物包括： 纸；胶水清洗液。 办公室的紧急响应控制紧急情况的组织？适当的设备、警铃、灭火器、消防水龙带、探测器。知道逃生路线和如何逃生？ 如何报警？紧急联络电话？紧急集合点？我们的紧急疏散路线我们的紧急疏散路线急救与紧急避险 火场逃生火场逃生身上着火要打滚，要脱衣；逃生时用湿毛巾捂住口鼻，用水

8、将棉被淋湿之后捂着人冲出火海，尽量弯腰或匍匐前进；利用建筑物通道或建筑物内设施逃生；撕开床单结绳自制器材逃生；寻找避难处逃生；互救逃生；利用身边消防器材或其它器材边灭火边逃生。在逃生的过程中要避免几种错误的行为想从原路脱险，逃生时向光朝亮，盲目追随别人奔跑，自高层向下层逃生，冒险跳楼等。地震逃生地震逃生地震发生的短时间要镇定；暂时躲避到洗手间等跨度较小的地方、桌子、床铺下面，震后迅速撤离；千万不可跳楼，应立即关闭电源和关掉煤气阀；撤离时在楼道不要拥挤，要有序进行，否则结果大家都出不去；若住在一楼或平房应迅速跑到户外开阔地带，防止房屋倒塌伤人；身处街道用手护住头部，远离楼房；不幸被埋，要尽量保持冷静，设法自救，无法脱险时，要尽力寻找水和食物，创造生存条件。急救