珍惜时间_合理安排学习时间

1、 据科学家统计：假定人的寿命为据科学家统计：假定人的寿命为6060年，总共有年，总共有2190021900天。其用途分别为：睡觉天。其用途分别为：睡觉2020年，吃饭年，吃饭6 6年，年，娱乐活动娱乐活动8 8年。生病年。生病3 3年，打电话年，打电话1 1年，杂事年，杂事5 5年年8080天，上下班途中和旅行天，上下班途中和旅行5 5年，等待年，等待3 3年，最后只剩年，最后只剩下下8 8年年285285天天，即，即32053205天天。时间管理时间管理孔子说：逝者如斯夫，不舍昼夜 空闲时间你认为什么是空闲的时间？停泊在昨日离别的码头，好多梦层层叠叠又斑驳，停泊在昨日离别的码头，好多梦层层叠

2、叠又斑驳，人在夕阳黄昏后陪着明月等寂寞，年少痴狂有时难御晚人在夕阳黄昏后陪着明月等寂寞，年少痴狂有时难御晚秋风，经过你快乐时少烦恼多，经过我情深意浓缘分薄，秋风，经过你快乐时少烦恼多，经过我情深意浓缘分薄，谁说青春不能错情愿热泪不低头，珍惜曾经拥有曾经牵谁说青春不能错情愿热泪不低头，珍惜曾经拥有曾经牵过手，珍惜青春梦一场珍惜相聚的时光，谁能年少不痴过手，珍惜青春梦一场珍惜相聚的时光，谁能年少不痴狂独自闯荡，就算月有阴和缺就算人有悲和欢，谁能够狂独自闯荡，就算月有阴和缺就算人有悲和欢，谁能够不扬梦想这张帆，珍惜为我流的泪珍惜为你的岁月，谁不扬梦想这张帆，珍惜为我流的泪珍惜为你的岁月，谁能无动又无

3、衷这段珍贵，明天还有云要飞留着天空陪我能无动又无衷这段珍贵，明天还有云要飞留着天空陪我追，无怨无悔也是人生一种美，珍惜为我流的泪珍惜为追，无怨无悔也是人生一种美，珍惜为我流的泪珍惜为你的岁月，无怨无悔也是人生一种美你的岁月，无怨无悔也是人生一种美时间是一去不复返的无价之宝，世界上最珍贵的时间是一去不复返的无价之宝，世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间。东西也换不来已经逝去的时间。情景一：课余时间我做主情景一：课余时间我做主时间是公正的，每个人所拥有的一天都是时间是公正的，每个人所拥有的一天都是2424小时。小时。情景二：散文朗诵匆匆（朱自清）情景二：散文朗诵匆匆（朱自清）洗手的时候，日子从

4、水盆里过去；吃饭的时候，日子从洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。开始在叹息里闪过了。

5、读后感悟：读后感悟：人的一生只有三天：昨天、今天和人的一生只有三天：昨天、今天和明天。珍惜时间，首先要珍惜每一个今天明天。珍惜时间，首先要珍惜每一个今天。盛年不重来，一日难再晨。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。及时当勉励，岁月不待人。 陶渊明陶渊明明日复明日，明日何其多。明日复明日，明日何其多。日日待明日，万事成蹉跎。日日待明日，万事成蹉跎。 文嘉文嘉节约时间，也就是使一个人的有限的生命，节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。更加有效，而也就等于延长了人的寿命。 鲁迅鲁迅1活动一：活动一：案例探讨：忙？盲！案例探讨：忙？盲！问题探究：问题探究

6、：1、你认为这样的时间安排合理吗？、你认为这样的时间安排合理吗？ 2、如果是你，又会怎么做呢？、如果是你，又会怎么做呢？合理安排学习时间首先要制定计划，分清轻重缓急合理安排学习时间首先要制定计划，分清轻重缓急活动二：活动二：实践活动：了解你的实践活动：了解你的“生物生物钟钟”每个人都有自己独特的每个人都有自己独特的“生物钟生物钟”，在一天中，有些，在一天中，有些人属百灵鸟型，早上精神好、效率高，人属百灵鸟型，早上精神好、效率高，“一日之计在一日之计在于晨于晨”。有些人属猫头鹰型，晚上精神集中、思维活。有些人属猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来

7、奇思常伴夜色来”。还有些。还有些人属混合型，他们上午人属混合型，他们上午1010点前后、下午点前后、下午5 5点前后效率最点前后效率最高，这种人一般占高，这种人一般占50%50%左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。艾青则早上诗兴大发。合理安排学习时间要考虑自己的实际情况。合理安排学习时间要考虑自己的实际情况。3 3）实践活动：）实践活动：早晨刚起床，兼读语文和背诵英语单词；可以早晨刚起床，兼读语文和背诵英语单词；可以参加一些体育锻炼参加一些体育锻炼上午做一些需要严谨的工作，上课认真听讲，做好课堂笔记上午做一些需要严谨的工作，上课认真听讲，做好课堂笔记

8、下午除认真听课外，要快速准确做好当天的书面作业下午除认真听课外，要快速准确做好当天的书面作业晚上加强记忆和理解，预习第二天的功课晚上加强记忆和理解，预习第二天的功课1 1）课堂调查：）课堂调查：你在什么时间精神最好？你在什么时间精神最好？你在什么时间记单词和文言文？你在什么时间记单词和文言文？你有什么兴趣爱好，安排在什么时间？你有什么兴趣爱好，安排在什么时间？对你来说，哪些学科难学，用哪段时间进行强化提高？对你来说，哪些学科难学，用哪段时间进行强化提高？2 2）探究思考：）探究思考：人的大脑有一定的活动规律：一般来说，上午人的大脑有一定的活动规律：一般来说，上午8 8时大脑具有严谨、周密的思考

9、能力；下午时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3 3时思考能力最敏捷；时思考能力最敏捷；晚上晚上8 8时记忆力最强；推理能力在白天时记忆力最强；推理能力在白天1212小时内逐渐减弱小时内逐渐减弱活动三：活动三：聚沙成塔：我们来看聚沙成塔：我们来看“一分钟一分钟”一分钟，先进的运煤机可以运煤一分钟，先进的运煤机可以运煤2121吨。吨。一分钟，太阳能水泵（一分钟，太阳能水泵（bengbeng）可以抽水）可以抽水380380吨。吨。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120120米。米。一分钟，大炮能发射一分钟，大炮能发射8080发炮弹。发炮弹。一分钟，一台大和面机和面一

10、分钟，一台大和面机和面200200斤，小和面机能和面斤，小和面机能和面100100斤。斤。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。请大家拟一份自己周末的请大家拟一份自己周末的作息时间表，与大家交流。作息时间表，与大家交流。收获平台收获平台 a时间是一去不复返的时间是一去不复返的 1、时间的特点（为什么？）、时间的特点（为什么？） b时间是公正的时间是公正的 c人的一生只有三天人的一生只有三天 a.制定学习计划，分清轻重缓急制定学习计划，分清轻重缓急 珍惜时间珍惜时间合理安排学习时间合理安排学习时间 2、怎样做？、怎样做？ b.结合学习计划

11、和学习任务，结合学习计划和学习任务， 考虑自己的实际情况考虑自己的实际情况 c.善于有效利用零星时间善于有效利用零星时间 1、“天可补，海可填，南山可移。日月既往，天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。不可复追。”这句话告诉我们（这句话告诉我们（ ）我们要善于劳逸结合我们要善于劳逸结合 我们要珍惜时间，我们要珍惜时间，珍惜每一个今天珍惜每一个今天 我们是无法把握时间的我们是无法把握时间的 时间一去不复返，时间最珍贵时间一去不复返，时间最珍贵A. B C. D2“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。岁月不待人。”陶渊明的这首诗告诉我们陶渊明

12、的这首诗告诉我们在学习上应该（在学习上应该（ ）A讲究方法，不能死记硬背讲究方法，不能死记硬背 B珍惜时间，不要浪费光阴珍惜时间，不要浪费光阴C对早上学习的同学及时勉励对早上学习的同学及时勉励 D互相帮助，互相勉励互相帮助，互相勉励3.达尔文说过：达尔文说过：“最有价值的知识是关于方最有价值的知识是关于方法的知识。法的知识。”学习要讲究方法和策略。下学习要讲究方法和策略。下列我们可以去尝试的科学的学习方法有列我们可以去尝试的科学的学习方法有（ ）A头悬梁，锥刺股，加班加点开夜车头悬梁，锥刺股，加班加点开夜车B主科、辅科主次分明，重主科，轻辅科。主科、辅科主次分明，重主科，轻辅科。C制定学习计划，科学安排学习时间制定学习计划，科学安排学习时间 D偷工减料，提高学习效率偷工减料，提高学习效率 时间时间时间像调皮的精灵，来去无踪，时间像调皮的精灵，来去无踪，看我们怎样驾驶、操纵。看我们怎样驾驶、操纵。一松手，它就从身边溜走，一松手，它就从身边溜走，就