明确目标与价值观是时间管理

1、明确目标与价值观是时间管理的根本！1 我知道我们中的许多人都看过很多关于时间管理方面的书籍，尽管当时你觉得很有效并决定去做，但很快就会放弃。 2 传统的时间管理要求我们每天要制定计划而且要按照优先顺序排列。但当你把这些都做到后，你就会发现你的老毛病拖延又犯了。于是你又对计划望而兴叹了。3 同样当你制定了工作计划，心里知道有很多事情去完成时突然莫名其妙的发现自己心情低落，精力疲惫，什么都不想做，于是你又只能对着一大堆事情而愁眉苦展。还有工作时无法专注，犹豫不决. 4 我知道这样的事情在很多人身上发生过。我们需要真正管理的是我们的人生而不是时间。如果我们抛开人的价值观与目标而大谈时间管理那只能治标

2、不治本。 5 有些人整天忙忙碌碌但却不知道今天做了什么，不知道为什么要做这些事情。大多数人衡量时间管理的成败往往看今天自己工作了几个小时，这其实是根本错误的。6对这个问题的认识 希望大家能够从下面的例子中带到一点启示： 你知道什么是真正的沮丧吗？ 那就是当你花了一生的时间爬梯子并在最后爬到顶端的时候却发现这把梯子并不是你想上的那架。7 这段话揭示了时间管理的最大失败不了解自己的价值观，不知道自己的目标，把太多的时间花在次要的事情上。 现在让我来问你一个问题，你的价值观是什么？你想成为一个什么样的人？8 也许你一时难以回答，我们中的许多人很难判断自己的价值观，主要原因是它藏在人的潜意识里。下面有

3、几个可以提供帮助的问题。 当你没有任何压力的时候，你最想做的事情是什么？ 如果你即将离开这个世界时，你最高兴的是自己做成了哪些事情？当你离开这个世界后，你最希望别人如何评价你？ 你经常想有一天你会成为一个什么样的人？ 你经常想有一天你会从事什么事业？9 上述的哪条反映了你的真正愿望，而不是你认为应该做的，或者是别人希望你去做的？ 现在请把答案写下来，这些答案可能暗示了对你很重要但你一直很少或没有注意的价值观。10 现在给大家一组词，请从中选出5个自己认为最重要的：成功 亲情 快乐 健康 美丽自信 幸福 爱 安全活泼 幽默 智慧 高雅 高尚享受 娱乐 乐趣 毅力 吸引忠诚 舒适 独立 浪漫 激情

4、 家庭 同情 控制 休闲 认同11 现在你的内心是否感觉到兴奋? 他是否代表着你内心深处渴望成为的人或渴望过的生活?如果是的话,他们就是你的主导价值观,代表着你的核心自我. 现在你是否觉得自己更有力量呢?12 我真诚地希望大家能够清楚自己的价值观,并且每时每刻都按照自己的价值观生活.这是时间管理的根本,也是人生的根本.13 现在让我们来设定我们的目标.在开始前让我们先来了现解目标对人的一生的重要性. 其中最好的历史调研是1953年耶鲁大学曾对毕业生作的调研. 耶鲁大学就目标对人生的影响进行过一项长达25年的跟踪研究,研究对象在智力,学历等其他条件上都差不多.研究结果如下: 14比例25年前25

5、年后27%没有目标生活在社会的层，生活过得很不如 意60%目标模糊生活在社会的中间层，并无突出成就10%有清晰但短期的目标生活在社会的中上层，在各自所在的领域取得了相当的成就3%有清晰且长期的目标 成为多领域的顶尖人士15 现在再次让我们来看两个小实验： 如果我给你一个球，让你打中离你5米远的一堵3米高的墙，你能做到吗？当然没问题！可是，如果我把你的双眼蒙住，带你向前走5步，然后在转10圈，那你还能保证打中那堵墙吗？16 将一面放大镜对准一堆树叶，请把透过放大镜的太阳能汇聚到一点上，很小的一点，不要移动，你知道最终会发生什么吗？17 上面的举例与实验知识想说明一个问题，目标很重要，你知道要击中自己看不见的东西是很困难的。在第二个实验中，放大镜最终会点燃树叶。目标可以像放大镜一样帮助你把焦点集中在梦想上从而实现梦想。18 我不知道你是否玩过拼图游戏。如果你没有清晰的目标，就好比你不知道图画的全貌，你就会胡乱拼凑你的生命。有些人似乎经常迷失方向，一会向动，一会儿向西，永远没有定向。 有一句话很好，如果你走错了路，就算拼命跑又有什么用？19 如果你不知道自己所最求的到底是什么？那你就永远不会有击中目标的一天。 如果能明白没有目标在生命中的真正意义，我们就会发现，目标是一个非常有力量的工具，它能带领我们走向成功，如果没有目标，我们就会像无头的苍蝇一样乱