冬季健身月策划

1、.：.；冬季健身月谋划竞赛工程：个人跳小绳竞赛郭志强竞赛场地： 篮球场东北角 竞赛时间：11月29日下午1：30到2：30详细安排：从大一选6名干事先替大二大三的同窗计数。先从大三开场，以班级为单位，本班参赛队员同时进展竞赛，终了后下一个班继续。大二大三竞赛终了后，由大二选6名同窗为大一同窗计数。大三需进展五组，大二五组，大一三组。竞赛规那么：以班级为单位，每班选派三名男生三名女生参与竞赛。竞赛时间为一分钟，记跳过的个数，取前八名，分别为班级加10，8，6，5，4，3，2，1分。备注：由于小绳的个数常存在争议，故本班同窗可为其计数，假设与裁判的出入很大，可向体育部相关人员赞扬，可重新计数一次。

2、2. 竞赛工程：个人踢毽子李潇)竞赛场地：篮球场西北角竞赛时间：11月29日下午1：30到3：00详细安排：同个人跳小绳竞赛竞赛规那么：以班级为单位报三男三女，计时为两分钟，计踢的总个数，名次及加分情况同上。备注：无3. 竞赛工程：兴趣投篮韩鹤铭竞赛场地：篮球场同时进展几场，根据篮筐定竞赛时间：11月29日下午1：30到2：30详细安排：每个篮架下安排了三个任务人员，一个担任计时间，两个担任拾球，共13组乘二竞赛规那么：每班限报两队，每队两男两女，一个人站在一个指定的点，然后按顺序进展投篮，必需待上一个点的队员投进球后，下一个点的队员才可以投，待四个点的队员都投进后，再从四个队员中推举一个队员

3、进展中场投篮，投进后竞赛终了。最后完成的总时间，最短的为胜者，一切队中取前八名，分别为班级加20，16，12，10，8，6，4，2分。备注：无4. 竞赛工程：集体跳长绳郭志强竞赛场地：篮球场中间及东北角竞赛时间：11月29日下午3：004：30详细安排：从大一到大二按班级依次进展。每次进展三组，分五次可以完成。采用年级间计算，需任务人员六名，一个人计时间和成果，另一个人担任数数。竞赛规那么：每班报一队，每对十人替补男女个一人其中必包含四男三女，其他队员性别根据本班情况内定。摇绳的两个人是除十人外的本班同窗。十人站成一队进展八字接力。以三分钟内跳过的个数算成果，最后取前八名为班级加分。加分情况同

4、上备注：无5. 竞赛工程：过河接力韩鹤铭竞赛场地：篮球场西北角竞赛时间：11月29日下午3：304：30详细安排：一切班级共分成四大组，每组四个队4个班级。需求五个任务人员，一个担任计时，记录成果。其他人员分别各监视一队，记录能否有掉下踩踏物的情况。竞赛规那么：以班级为单位，每班报两男两女，组成队进展竞赛。一个人拿两块砖从指定地点出发，并开场计时。参与竞赛的人要不断的倒换砖，保证本人的脚总在砖上，并尽快的前进，到达标志物后，按同样方法原路前往，到达出发点后第二个人出发，四个人都完成一次竞赛终了，整个队用的时间作为竞赛成果。名次及加分情况同上备注：无6. 竞赛工程：团体踢毽子李潇竞赛场地：篮球场

5、西北角，中部竞赛时间：11月30日下午3：004：30详细安排：一切班级共分成四大组教师组也在其内每组四支参赛队伍，需任务人员五名，一个人计时间和成果，另四个人担任数对应队踢过的数。竞赛规那么：以班级为单位每班报五男五女，替补男女个一人。10人平分成两部分，分别依次排在两条线内，两条线相距60cm由一方踢毽子踢过本方的白线，另一方需坚持一只脚在线内，另一只脚可以过线踢毽子，将其踢回。踢一次算一个，假设毽子掉了，掉在对方线内不算，掉在对面线内算一个。另外身体的其他部位除手将毽子挡回也有效。计时三分钟，踢过的个数为本班成果。名次及加分情况同上备注：无7竞赛工程：两人三足郭志强竞赛场地：足球场竞赛时

6、间：11月30日下午1：302：30详细安排：十三乘三，共三十九组，分成八大组。每组五个参赛队伍，需两个任务人员，一位计时一位记成果。竞赛规那么：以班级为单位，每班限报三组。必是男女组合。竞赛时男女将异侧腿绑在一同，从起点出发过呼拉圈，绕过妨碍物最终回到起点，竞赛即终了。取一切队伍中用时最短的前八名为班级加分。名次及加分情况同上备注：无8. 竞赛工程：龙卷风李潇竞赛场地：足球场竞赛时间：11月30日下午1：302：30详细安排：共13组，分成四大组，一组三个队伍，其他三组三个队伍。，需两名任务人员，一位计时一位记成果。竞赛规那么：以班级为单位，每班报四男四女，替补男女各一人。八名同窗同时握住一

7、根铁杆，从起点出发，当途中遇到妨碍物时，以紧靠妨碍物的同窗为轴点，外侧同窗以内侧位轴心，整体绕过妨碍物，假设有外侧同窗被甩出，那么在总时间内加上0.5s/人。整个竞赛共有两个妨碍物，要杆的两边分别为轴点，前往时不用绕妨碍物，只需八人同时握杆回到起点。竞赛过程中八人手一直不可离杆。名次及加分情况同上备注：无9. 竞赛工程：方格跳郭志强竞赛场地：篮球场竞赛时间：11月30日下午3：004：30详细安排：至多有参赛队伍26支，分成8组，除1组有2个队以外，其他每队为一组，需求4名任务人员，一名名任务人员担任监视，一名同窗担任计时，另一名同窗担任记录成果。竞赛规那么：以班级为单位，每班限报两队，每队3名男生3名女生。竞赛时六名队员竖队站在起跳线后，双足用胶带绑在一同，待裁判哨响，第一名队员出发，跳到方格处，按照1239的顺序跳到每个格中，不能落跳或反复，待数字都跳完后，继续向前跳绕过标志物后前往，前往途中不需再跳方格，到达起点后第二名队员出发，直至6名队员都跳过一次，竞赛终了后，记录六名队员所用总成果。一切队伍中取前8名为班级加分。名次及加分情