01.散打教学的任务与结构

1、散打教学课的任务与结构课的任务： 1、通过本次课的讲授，使学生了解和掌握散打教 学课的任务及其基本结构。 2、使学生理解和掌握散打教学课的准备、基本、结束三部分的安排，以及各个部分的主要任务、内容、组织教法与形式、时间与量的安排等。重点： 理解和掌握散打教学课的基本结构，以及各个部分 的教学内容、组织教法、时间与量的安排等。难点： 理解和掌握散打教学课中基本部分的内容安排顺序、练习的数量和运动负荷、采用的练习形式、以及组织教法等。教 学 步 骤：一、教 学 课 的 任 务二、教 学 的 结 构三、教 案 示 例四、作 业 五、板 书 设 计一、教学课的任务教学课的任务是由本课程的教学进度所决定

2、的。要求：课的任务的提出，要符合体育教学的一般规律和散打技能形成的特点，要针对学生的基础和能力，切实可行。如果任务要求过高，学生容易失去信心，甚至形成空话；任务要求过低，则不能激发学生的积极性，达不到应有的教学效果。二、教学的结构教学课的结构是指组成一堂课的几个部分，以及各个部分的教学内容、组织教法、时间与量的安排等。根据人体机能活动变化的规律，一堂散打教学课一般可分为准备、基本、结束三部分（也有把准备部分细分为开始和准备两部分的），各个部分都有各自的主要任务、内容、组织教法与形式。1、准 备 部 分2、基 本 部 分3、结 束 部 分1、准 备 部 分内容：检查学生的出勤情况、师生问好、宣布

3、课的任务和要求、安排见习生以及准备活动等。准备活动的内容可分为：一般性准备活动和专门性准备活动。一般性准备活动通常是走跑练习、徒手体操（或武术操）以及活动量较小的一般性游戏练习，使全身各主要肌肉群、关节、韧带等部位都得到充分活动；专门性准备活动主要采用与基本部分的内容相类似的练习，或者安排一些散打中起基础性作用的基本功、基本动作进行练习，使身体各肌肉群、关节、韧带、器官以及各主要系统的机能做好充分准备。准备活动的组织方法：一般采用集体练习的形式，可分排、分组或各人分散进行。活动的内容应由静到动，由小到大，由简单到复杂，由局部到全部，使身体有一个逐渐适应的过程。准备活动的时间：一般占全课的20%

4、30%。2、基 本 部 分基本部分是整个教学课的重点，也是能否完成教学任务的关键。基本部分的内容首先要考虑安排的顺序。一般来说，重点的教学和复习内容应安排在身体充分活动以后，身体机能处于最佳状态时进行。此时，学生的精力集中、体力充沛，能确保达到最佳的教学效果。为了保证练习的数量和运动负荷，采用的练习形式至关重要。例如：集体练习可增加练习次数；分组练习既可保证适宜的运动负荷，又能互相观摩学习。基本部分的组织教法：要以充分发挥教师的主导作用为主，注意调动学生的积极性，注意培养学生的组织能力、分析问题和解决问题的能力，达到教学相长。安排时间：一般占60%70%。3、结 束 部 分结束部分是有组织地结

5、束教学活动，使学生逐渐恢复到相对安静状态的过程。结束部分的内容：应根据本课的性质选择一些轻松、缓和的练习，以降低负荷强度，如徒手的放松练习、较缓和的活动性游戏、一些恢复性的整理练习、心理暗示等；教师要进行总结和讲评本次课的教学完成情况，以及学生遵守课堂纪律情况；有时还可布置课外作用；预告下次课的内容等。练习手段和形式：灵活多样安排时间：一般占10%20%。三、教 案 示 例根据教材上散打教学课的教案示例，对散打课各部分的安排及其主要任务、内容、组织教法与形式、时间与量的安排等进行详细地讲述。（详见教材P96-98）四、作 业根据教案示例的模式，完成一份时间为90分钟的散打教案。五 、 板 书 设 计 散打教学课的任务与结构 一、教学课的任务要求：二、教学的结构一堂散打教学课一般可分为准备、基本、结束三部分（准备部分也可细分为开始和准备两部分的），各个部分都有各自的主要任务、内容、组织教法与形式。1、准备部分内容：准备活动的组织教法：准备活动的时间：2、基本部分基本部分的内容首先要考虑安排的顺