一年级体育教案电子档

1、一年级下学期体育教案第1课时南张楼小学 徐江美教学内容：1、夹球运走2、运球绕障碍跑教学目标：1、认知目标：通过教学使学生明白在困难面前决不低头，要勇往直前；2、技能目标：经过反复练习，使学生形成正确动作、技能，使动作作到协调，优美；3、素质目标：提高学生奔跑及跳跃的能力即提高学生下肢能力的开展；4、情感目标：培养克服困难，勇往直前的品质和爱国主义精神；教学重点：学习夹球运走和运球绕障碍跑的技术；教学难点：在克服困难时对学生进行及时的鼓励，促进其克服困难；（课前准备）场地：一个排球场；器材：障碍物假设干，球假设干（排球、足球均可）教学过程：一：情节导入局部4，（1）课堂常规：师生问好，宣布教学

2、内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图）。要求：精神饱满，快，静，齐。（2）情景导入，导入语：小朋友们，当你面前有重重障碍时你会勇敢的去克服吗，让老师 今天来了解一下你们吧二：情节开展局部13-15，1、游戏：夹球运走游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，排头学生在教师口令尚未发出之前，把球夹在自 己的踝关节左右的地方，口令发出后朝着前面双脚起跳，把球夹住跳，跳到对面，把球交给 对面的排头，自己那么排在排尾，游戏继续，看看哪组先完成比赛那么为第一名；游戏规那么：球脱离时要去捡回，捡回后在原来失败的地方继续比赛导语：小朋友们，困难的事情来了，能不能让老师看看你

3、们的胆识，要勇往直前，克服困难才是最棒的教与学的方法：（1）导语：小朋友们，困难的事情来了，能不能让老师看看你们的胆识，要勇往直前，克 服困难才是最棒的（2）教师讲解示范游戏方法。（3）组织学生进行练习比赛。（4）观察练习情况，针比照赛 的突发事故和缺乏做住合理的措施。（5）教师赛后小结组织方法（如图）三：情节高潮局部15-18，游戏：运球绕障碍跑方法：把游戏者分成人数相等的四队，排头学生在教师口令尚未发出之前，把球抱在手上, 口令发出后朝着前面运球跑，把球运到对面，绕过前面的障碍物，把球运回，把球交给第二 个同学，自己那么排在排尾，游戏继续，看看哪组先完成比赛那么为第一名；游戏规那么：球脱离

4、时要去捡回，捡回后在原来失败的地方继续比赛教与学的方法：课的部 分教学内容教师教法学生学法组织与要求运动量收一、课堂常规一、课堂常规一、课堂常规组织：4、整队1、师生问好1、整队心2、师生问好，2、宣布内容导语:今天我们要来2、了解本课学习热宣布本课内容学习原地摆臂和曲 线跑的技术知识。的任务和目的小身3、导入情境3、步入课堂3、步入课堂二、徒手操二、模仿操导二、徒手操(1)导入：在我们要求：精神饱满，注进行卜面的比赛前,1)紧跟教师思路意力集中入(1)投手榴弹先让我们来做运动组织：自由散开在规吧。(2) 了解观察具定场地上中情(2)抓举(2)老师诱导学生 进行想象体示范动作节(3)跳 iWj

5、(3)集体练习，79(3)师生示范，进针对缺乏加以纠(4)挑担子行点评正要求：动作形象生动, 认真练习一、学习本领:一、学习本领：一、学习本领：组织：学生跑步到规故原地摆臂原地摆臂原地摆臂定的位置，站在矩形方法：两腿前(1)导入：同学们(1)学生仔细观当中。事后自然开立，原地摆臂学好后可察教师示范讲解，躯干正直稍前以提高奔跑能力，可可进行质疑，提出情倾，两手半握以在比赛中获胜问题；小拳，以肩关节(2)老师讲解具体(2)学生根据教为轴，两臂前做法和要求师的具体要求，学后自然摆动。(3)教师击掌，节生按照节奏做摆发要领：两臂弯奏由慢到快。臂动作，集体进行屈，前后自然(4)教师观看学生练习比赛要求：

6、认真练习，精展摆动练习，并及时地进行(3)对不到位的神饱满。14纠正动作加以纠正预期目标：能够在简16短的时间内学会原地 摆臂动作，跟上教师 拍手的节奏二、曲线跑二、曲线跑二、曲线跑组织：方法：把全班(1)教师讲解具体(1)了解具体故升学生分成人数方法并示范事情节相等的四组，(2) 了解观看教排头听教师口(2)组织学生进行师讲解的具体游令开始跑，绕练习比赛戏方法并进行创大预计练习密度：30%； 预计最高心率：140次/分 反思：过前面的障碍华物，直线返回（3）观察练习情况,拍第二人的手针比照赛的突发事（3）学生分组练15游戏继续，先故和缺乏加以纠正习比赛完成的队获（4）进行赛后小结17，胜。（

7、4）针比照赛的 缺乏加以纠正，并 小结游戏：人、枪、游戏：人、枪、虎游戏：人、枪、虎组织：自由散开尾虎教师讲解具体的游学生观察学习并要求：轻松自然消除戏方法：伴随音乐起舞疲劳声二、课后小结游戏开始学生齐声 数1、2、3,数到3二、教师作小结组织：小恢三、安排收回时各人即用双手表三、协助教师收回器材小动作。器材复四、师生告别二、教师作小结四、师生告别小6三、安排收回器材 四、宣布下课第8课时：教学内容：1、跳短绳2、做、跳“荷花”3、播种和收割教学目标：1、认知目标：通过本课的教学，使学生了解绳子的广泛作用；2、技能目标：使50-60%的学生掌握跳绳的方法以及开展学生基本活动能力和上下肢协调灵

8、敏等素质。3、情感目标：通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智， 勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。教学重点：学习并初步掌握跳绳的基本技术，技能，方法；教学难点：学生甩绳动作和脚跳的节奏相呼应。场地：排球场一个；器材：绳子假设干条；垒球假设干个；教学过程：-：情节导入局部（68）（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。组织方法：成四列横队集合（如图）。要求：快、静、齐，精、神、气。情景导入，导入语：小朋友们，平时我们用绳子都是跳的，对不对？今天老师偏偏不让小朋 友把绳子都用来跳，绳子的作用可广泛了，看谁想的法子最多最新颖，大

9、家开动脑经，看谁 最棒。（2）绳操：1、扩胸运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、腹背运动5、踢腿运动 6、跳跃运动 7、全身运动 8、整理运动教学方法：教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。-：情节开展局部16-209学习本领：1、跳短绳方法：两脚并拢进行双脚起跳，手臂外展，肘关节微屈，手腕进行有节奏地甩动，脚跟着甩 绳的节奏进行练习跳跃，做到动作协调优美。导语：小朋友们，除了双脚起跳外，还有什么跳法，谁想到了没有？教与学的方法：（1）导语（2）教师讲解示范双脚起跳的跳绳方法。（3）组织学生进行练习。（4）观察练习 情况，针对练习中的突发事故和缺乏做出住合理的措施。（5）

10、教师小结 组织方法（如图）2、做、跳“荷花”导语：同学们，前面老师说绳子还有广泛的用途，老师希望老师指出什么东西，你们尽量用 绳子把那东西弄出个形来，呆会儿老师想要带你们去池塘转转教学方法：（1）导语；（2）教师讲解具体的要求；（3）组织学生开动脑经想象荷花的样子, 要求创新；（4）对学生的荷花进行评价；（5）组织学生进行跳荷花练习比赛；（6）针对缺乏 进行纠正；（7）赛后进行小结。三：情节高潮局部8-10游戏：播种和收割方法：令下，排头学生依次将“庄稼”种入“荷花”内，绕过旗子返回时又将“庄稼”割起交给第 二人，第二人继续进行“播种”与“收割、依次进行。先完成的队获胜。规那么：必须将“庄稼”

11、种入“荷花”中，否那么重做；必须将“庄稼”全部“播种下”和“收起教与学的方法：（1）导语：小青蛙很有想法，它在荷花上种庄稼，然后进行收割大丰收。（2）教师先让学 生开动脑经想方法，然后结合自己的想法进行指点。（3）组织学生进行比赛，赛后小结。 组织：四：尾声恢复局部3-中1、课后小结2、安排收回器材预计歪理负心曲线160140120100805 10 15 20 25 30 35 40练习密度：30-35%最高心率：150次分预计歪理负心曲线160140120100805 10 15 20 25 30 35 40练习密度：30-35%最高心率：150次分3、师生告别组织：成四列横队集合第9课时

12、：教学内容：1、跳短绳2、踩绳3、抓尾巴教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。2、开展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的开展，锻炼关节韧带;3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习跳短绳和踩绳的动作要领；教学难点：甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚；(课前准备)场地：一个排球场；器材：绳子假设干条；课的部 分教学内容教师教法学生学法组织与要求运动量收一、课堂常规一、课堂常规一、课堂常规组织：1、 整队1、师生问好1、整队心2、师生问好，宣2、宣布内容导语：小朋友们，2、了解本课学习执 八、布本课内容今天我们要来学习 跳短绳和踩绳的任务和目的

13、小身3、导入情境的基本技术和技3、步入课堂能；二、徒手操导二、徒手操3、步入课堂(1)紧跟教师思(1)投手榴弹二、徒手操路入(1)导入：在我们(2) 了解观察具要求：精神饱满，注中(2)抓举进行下面的练习体示范动作意力集中情前，先让我们来做(3)集体练习，组织：学生听口令排(3)踩高跷套徒手操吧。针对缺乏加以纠成如下的运动彩图(2)老师诱导学生正79(4)挑担子进行想象(4)配合教师进行 练习后的小结，集(5)拾贝壳(3)师生示范，进 行点评体进行纠正练习要求：认真练习，精 神集中。故一、学习本领：一、学习本领：阂一、学习本领：组织：学生自由散开事跳短绳短绳(1)导入：跳短绳在规定的场地内方法

14、：两手握绳小朋友们，下面让(1)学生仔细观情的两端，由后向我们来学习跳短绳察教师示范讲解，前摇转绳子，左，吧。可进行质疑，提出小节右脚并拢随即跳(2)老师讲解具体问题；起，绳子从两脚做法和要求，使学(2)学生根据教发 展1012，下依次过去，摇 绳和双脚起跳要 协调。(注)学生互相 帮助互相学习。生初步跳短绳的基 本技术和技巧等等 协调性(3)教师观看学生 练习，并及时地进 行纠正师的具体要求，集 体进行练习比赛 个数的多少(3)对不到位的 动作加以纠正要求：根据要求认真 进行练习和比赛，小升华15 17，二、踩绳方法：把学生分 成五六人一组， 一人将绳子在地 上不停的抖动， 其余人想方法将

15、绳子踩住，谁踩 住绳子和甩绳子 的人对调。(注) 可在原地做，也 可以移动甩绳进 行二、踩绳(1)导语：小朋友 有没有克服困难的 勇气啊，现在困在 我们面前有一条调 皮的绳子，谁能将 他用脚踩住(2)教师讲解具体 方法并示范(3)组织学生进行 练习比赛二、踩绳了解具体故 事情节了解观看教 师讲解的具体游 戏方法并进行创 新(3)学生分组练 习比赛，(4)针对游戏的 缺乏加以纠正，并 小结组织：要求：认真练习，玩得愉快中中尾 声 恢 复 6，一、游戏：抓尾 巴二、课后小结、 三、安排收回器 材四、师生告别一、游戏：抓尾巴 二、课后小结三、安排收回器材四、宣布下课一、游戏：抓尾巴 二、协助教师收回

16、 器材三、师生告别组织：成四路纵队集 合小预计练习密度：25%；预计最高心率：120-125次/分教学反思：第10课时：教学内容：1、模仿操2、叫号起跑3、听音辨人教学目标：1、认知目标：通过本课的教学，使学生形成锻炼身体的良好习惯。2、技能目标：使学生初步掌握一些游戏的基本方法以及促进学生全身的协调开展。3、情感目标：通过与游戏结合开展班级凝聚力，培养勇敢顽强的优良品质。教学重点：学习并初步一些游戏的基本技术，技能，方法；难点：在游戏中对学生进行思想教育。场地：排球场一个；器材：无教学过程：一：情节导入局部（6-8，）（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课

17、堂。 组织方法：成四列横队集合（如图）。要求：快、静、齐,精、神、气。情景导入，导入语：小朋友们，今天我们要来学习一套模仿操，跟平时不太一样的。（2）模仿操：1、婴儿爬行 2、伸展运动 3、跳跃运动 4、锄地5、收割稻草 6、捶背 7、拄拐杖 8、整理运动教学方法：教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。二：情节开展局部16-20，学习本领：叫号起跑方法：成四列横队报数并记住号数，变成四路纵队站于端线外。教师叫号，各组到号的学生 立即向前绕旗后返回，先跑完的得1分。依次进行，规定时间内得分多的组为胜。导语：谁的反响能力最快？让老师从游戏中找出答案，如果觉得自己不错的，在游戏中

18、可要 展示出来啊教与学的方法：（1）教师讲解示范游戏方法。（2）组织学生进行练习。（3）观察练习情况，针对练习中的 突发事故和缺乏做出住合理的措施。（4）教师小结组织（如图）:三：情节高潮局部8-10,游戏：听音辨人导语：有没有人的声音是一模一样的？没有。所以为了使大家彼此能够更加了解，今天我们 要玩一个游戏，叫做“听音辨人”。方法：指定一人用手帕蒙眼站于场地当中，其余学生手拉手围成一个圆圈，令下，圈上学生 手拉手向左或右旋转并唱儿歌，队伍停，蒙眼的人指向一人，并模仿动物叫声，指到的人即 同声响应。蒙眼人听音辩人。猜中互换角色，三次猜不中表演一个节目。响应者可改变声调。 教学方法：（1）导语；

19、（2）教师讲解示范；（3）引导学生观察（4）组织学生进行练习和比 赛组织：组织：（如图）四：尾声恢复局部3-4,课后小结第11课时：教学内容：1,拍得重弹得高。2,左右手拍球走。3,运球接力跑教学目标：认知目标：通过拍得重弹得高的教学，使学生明白球具有反弹性，而且拍得重弹得高。技能目标：通过拍运球来开展学生对球性的掌握以及控制球的能力，开展上下肢的力量，提 高奔跑能力，使运球动作做的协调。情感目标：提高班级凝聚力，团结友爱，互相鼓励，积极进取的品质。教学重点：掌握拍球的基本技术； 教学难点：学生对球性的掌握能力。课前准备：排球假设干个，排球场地一个或者两个过程教学内容生理负荷组织教法学生学法心

20、 理 负荷一：体育委员整队，检时间次强一：组织：一：排成四路横愉第11课时：准查人数数度队二：做到快、静、快二：师生相互问好齐，精神饱满备81自二；宣布本课学习内容 四：步入课堂次小要求：队伍整齐，精觉部神饱满10做法：把学生分成假设自由散开，开动分干个小组，各小组一脑经创新，比一激分一：拍得重弹得高假设个球，让学生自己玩,比谁的好。发方法；先让学生自由练干中练习一段时间后进行兴习，自己找结论：怎么次比赛谁弹得高，并让趣样球才弹得局？优秀的学生进行示 范，指出优缺点。一：左右手拍球走组织：队形变换用小认真听讲，练习，轻方法；先让学生自由练鸟飞形式带到场地。尽量到达老师的习，然后教师要求先用要求

21、，作到更好。右手拍球，熟练后用左假设练习时候可以两松主手练习，最后结合左右干人互相抢对方手手进行拍球走，一下用次中教法：1,学生站在弧中的球，以提高左手拍，另一次用右手线上听老师讲解示范控球的能拍，循序渐进，反复换动作。2,先徒手练习，力。愉手。20后进行实物练习。3,体二：学生进行左右手运示范纠正。4,积极表球表演（自由发挥）演。快运球接力跑1组织：成四路纵队集学生听教师讲努方法：把全班分成人数25合解，并在教师指相等的两队，统一用右分导下认真练习，部手进行运球比赛，排头中个别学生示范表力第一人运球往前再运 回交给第二个人，自己2大演，指出优缺点。训排排尾，游戏继续，先 完成的队为胜利队。次

22、练1分结一：舞蹈：愉快的日子组织：自由散开，两学生尽情舞蹈，恢束部二：本课小结51中人一组面对面进行舞到达放松的效复分三：宣布下课，回收器蹈，舞蹈内容属复习果。身材分次小内容。要求：姿势优美，轻 快。心教学内容：1、复习广播操2、新授第一节广播操3、丢手绢教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学重点：学习广播操中的伸展运动基本技术技能；教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势；场地：一个排球场；器材：录音机一台；教学过程：一：导入局部课堂常规检查：师生问好，

23、宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队一集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备节二：主体局部新授内容：新授第一节广播操1、导语：小朋友们，今天我们要来学习广播体操中的第一节伸展运动，从这节动作中可以 看出：雏鹰正准备展翅飞翔，不信的话，让我们来体验一下啊。2、步入课堂教与学的方法：（1）导入；（2）讲解第一节伸展运动的做法，并做示范，包括教师示范和个 别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及 时对错误的动作进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让

24、学生上来示范，检查练习情况。 要求：1-2拍脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。预期目标：绝大多数的同学能做正确；三：结束局部：1、游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生 为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后 面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏 继续进行。游戏规那么：学生要按逆时针方向追赶，否那么追到不算；不能进入圈中追赶。教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏组织：学生围成一个圆圈。2,集合，总结本课教学内容3,师生告

25、别，宣布下课。第12课时:教学内容：1、复习广播操2、新授第二节广播操3、向后跑比赛教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学重点：学习广播操中的肩胸运动基本技术技能；教学难点：掌握跑跳步的跳法以及动作的协调性；场地：一个排球场；器材：录音机一台；教学过程：一：导入局部课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队一集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复

26、习广播体操中的预备节和伸展运动（1）预备节的要求：动作正确，该一拍到位就得到位，节奏正确。（2）伸展运动的要求：1-2脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。-：主体局部新授内容：新授第二节广播操-肩胸运动1、导语：小朋友们，今天我们要来学习广播体操中的第二节肩胸运动，让我们好好来学习 吧。2、步入课堂教与学的方法：（1）导入；（2）讲解第二节肩胸运动的做法，并做示范，包括教师示范和个 别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及 时对错误的动作进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。 要求：跑跳步尽量作对，两臂

27、经前举还原成直立。预期目标：绝大多数的同学能做正确；三：结束局部：1、游戏：向后跑比赛游戏方法：把全班学生分成四组，每组的排头背对着终点线，教师口令发出后，马上倒着向 后跑，并且不能偷看进行的方向，以谁先到达终点线为胜利者，完成后排在终点线这方，游 戏在老师的哨子的指示下继续进行，谁快谁就是胜利者；游戏规那么：学生不能眼睛转过来偷看路线，否那么判为失败；教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏组织：学生围成一个圆圈。2,集合，总结本课教学内容3,师生告别，宣布下课。教学反思：第13课时:教学内容：1、复习广播操2、冲过封锁线教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识

28、和运动技能；2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学重点：跑跳步的教学；教学难点：掌握跑跳步的跳法以及动作的协调性；场地：一个排球场；器材：录音机一台，排球假设干个；教学过程：一：导入局部课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队一集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。二：主体局部1、复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备节和伸展运动以及肩胸运动（1）预备节的要求：动作正确，该一拍到位就得到位，节奏正确。（2）伸展运动的要求：1-2

29、脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。（3）肩胸运动的要求：跑跳步尽量做对，两臂经前举还原成直立。2、步入课堂（1）学生听指挥练习，然后分小组练习；（2）教师观察学生练习的情况，并及时对错误的 动作进行纠正；（3）集合队伍，进行小节。（4）让学生上来示范，检查练习情况。三：结束局部：1、游戏：冲过封锁线游戏方法：把全班学生分成两组，分别为攻队和守队，守队站在两边的投掷线上，每人持一 排球，攻队那么站在通道一端的起点线后。游戏开始，攻队鱼贯依次从通道跑过，到达对面的 终点线外，守队那么在攻队通过时用排球掷击通过者的腰以下部位，被击中着者退出场外，未 被击中而到达终点者可得1分，然后两

30、组交换角色，最后以得分多的队为胜。游戏规那么：（1）防守一方只能掷击通过者腰部以下部位，否那么无效；（2）通过者不许越过通 道两侧的线，否那么判被击中；教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏组织：2,集合，总结本课教学内容3,师生告别，宣布下课（1）导语：刚才克服了前面的那个困难，现在有没有信心克服另一个小困难，这个小困难 就是运球绕障碍跑，老师相信你们可以克服的，加油吧，同学们！（2）教师先让学生开动脑 经想方法，然后结合自己的想法进行指点。（3）组织学生进行比赛，赛后小结。组织：四：尾声恢复局部5-7，舞蹈：娃哈哈（音乐伴奏）“我们的祖国是花园，花园的花朵真鲜艳”注：学生

31、自由舞蹈，陶冶情操。反思第2课时教学内容：1、投掷短绳2、指鼻子教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握投掷工程的基本技术。2、开展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的开展，锻炼关节韧带;3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习投掷的动作要领；教学难点：投掷的角度和用力的把握；（课前准备）场地：一个排球场；器材：纸标或者降落伞假设干个；课的部 分教学内容教师教法学生学法组织与要求运动量收心一、课堂常规1、 整队2、师生问好，宣布本一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容导语：小朋友们，一、课堂常规1、整队2、了解本课学组织：执 ）、身导课内容3、导入情境二、徒手操1、手

32、脚腕关节运动今天我们要来学习 原地左右手拍球的 基本技术和技能； 3、步入课堂 二、徒手操（1）导入：在我们习的任务和目 的3、步入课堂 二、徒手操（1）紧跟教师小入2、扩胸运动3、体侧运动进行下面的练习 前，先让我们来做思路（2）认真了解要求：精神饱满， 注意力集中中情4、体转运动5、踢腿运动套徒手操吧。（2）老师诱导学生观察具体示范动作和讲解要组织：学生听口令 排成如下的运动彩节796、跳跃运动7、整理运动进行想象（3）师生示范，进 行点评求（3）集体练 习，针对缺乏 加以纠正（4）教师小结图学习目标：对走的练习感兴趣，并能发挥想象力进行创编练习。学习内容：各种姿的走，广播操第七节学习步骤

33、：一、自主活动，活跃情绪教师活动：1、加强学生的队列队形练习，注意抓住学生的注意力。2、发现问题当场解决，及时与学生进 行交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方 式，调动学生的积极性。4、及时评比，让学生有典范学习。学生活动：1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集。2、学会提出问题，把自己的想法用语 言表达出来或者肢体语言表达。3、积极参与活动，主动交流，相互学 习指导。4、注意观察，及时交流。织：四列横队（体操队形）四路纵队台早早二、快快乐乐，轻松锻炼走：各种姿势的走教师活动：1、在学生复习直线走动作的基础上，演示高人走、矮人走 的练习，启发学生模仿练习。2、组织学生进行“矮人走”

34、的游戏。3、启发学生思考：生活中还有哪些不 同姿势的走？4、设置生活情景，组织学生展示。学生活动：1、观察教师演示不同姿势走的动作特点，分散跟随教师模 仿练习。2、分小组进行“矮人走”的游戏。3、自我结成学练小组，尝试扶膝直腿走、大步走、小步走、高抬腿走、脚后跟走、踮脚尖走等。4、随音乐节拍，表演各种姿势的走。希望风帆第七节教师活动：1、教师讲解第七节操的动作方法并示范。（教师采用 分解教学法）2、跟着教师反复练习分解动作和完整动作。3、辅导学生分散练习，教师巡回指导。4、请动作好的学生表演。学生活动：1、仔细听老师的讲解，观察老师的示范。2、模仿老师的动作先分解练习，熟练 后完整练习。3、分

35、散练习，老师指出的错误能马上改正。4、学生互相观摩学习。织：四列广播操队形早早聿早早聿早早三、愉悦身心，快乐结束教师活动：1、带着学生做放松操。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操。学生活动：1、认真地放松各部位。2、认真完成练习任务。教案二 学习目标：进一步掌握立定跳远动作，并能说出动作方法，能相互交流怎样跳得 更远的动作方法和经验。学习内容：立定跳远，广播操第八节学习步骤：一、自主活动、活跃气氛教师活动：1.各组长带着学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带着的最 好，哪组小朋友跑的最轻松自然。2.组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各

36、种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要 以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。学生活动：1.各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神, 团结一致充分展示的团队面貌。2.在自由活动中，充分表达自由，可以尽情的奔跑,高歌，做多种多样的动作。组织：四列横队早早早早早早早早早早早早 早早聿早聿早早早早早早聿二、合作探究、掌握技能跳跃：立定跳远教师活动：1.指导学生分别用不同大小的蹬地力量进行立定跳远，体会蹬地力量 大小与跳的远近的关系。.请跳得好的同学演示，并介绍自己的方法和经 验。.鼓励学生练习“跳过不同距离的小山包”，提示 动作配合的协调、有力。.讲解、示范游

37、戏的规那么于方法，组织学生进行游 戏比赛。学生活动：1.分散练习立定跳远，通过比拟明白蹬地越有力，动作越协调，跳得 越远的道理。.观看同伴展示动作，进一步明确跳得远的动作方 法。.尝试跳过不同距离的小山包，体验跳跃时不同的 蹬地力量。.了解游戏规那么与方法，自我结伴进行“猜拳跳” 的比赛。希望风帆第八节教师活动：1.教师讲解第八节操的动作方法并示范。（教师采用 分解教学法）.跟着教师反复练习分解动作和完整动作。.辅导学生分散练习，教师巡回指导。.请动作好的学生表演。学生活动：1.仔细听老师的讲解，观察老师的示范。2,模仿老师的动作先分解练习，熟练后完整练习。3,分散练习，老师指出的错误能马上改

38、正。.学生互相观摩学习。织：四列广播操队形三、共同评价、改进自我 教师活动：1.组织放松小游戏一一谁是木头人。.老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对 好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。.宣布下课。学生活动：1.积极参与放松游戏活动。2 .细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上 的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当 如何来要求自己。3 .师生再见教案三学习目标：在连续跳跃中提高跳跃能力，开展力量、灵敏和协调素质。学习内容：仿生跳（兔子跳），游戏：十字跳学习步骤：一、自主活动、活跃气氛教师活动：1、加强学生的队列队形练习，注意抓住学生的

39、注意力。2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。4、及时评比，让学生有典范学习。学生活动：1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。4、注意观察，及时交流。组织：四列横队（体操队形）四路纵队二、合作探究、掌握技能教师活动：1、组织学生模仿小兔跳；集体练习双脚连续蹬伸的起跳动作。2、集体或分散练习双脚连续跳，要求跳跃动作连贯协调。3、以小组为单位进行双脚连续跳练习。4、鼓励学生向前后左右的连续并脚跳，采用定时计数跳进行“十字跳”

40、的游戏学生活动：1、通过模仿小兔跳，重点体会双脚用前脚掌蹬地的起跳动作。2、分组由小组长带着依次练习双脚连续跳动作，体会跳跃动作的连贯性。3、学生相互观察，比一比、评一评哪个组连续跳跃最好。4、自我组合，进行“十字跳”比赛，比谁跳得次数最多。三、共同评价、改进自我教师活动：1、带着学生做放松操。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操学生活动：1、认真地放松各部位。2、认真完成练习任务教案四：自然快跑，复习广播操学习目标：跑时做到两臂自然摆动，用前脚掌着地向前自然快跑，积极参与跑的练习，乐于重复 练习。学习内容：自然快跑，复习广播操学习步骤：一、自主活动、活跃气氛教师

41、活动：1、组织集体练习队列队形，重点是原地踏步（时间较短）。2、纠正错误动作，提示要求。3、及时加以指导，动作干净利落。4、巧妙的集中学生的注意力，教学手段多元化。学生活动：1、精神饱满，踏步动作到位、规范。2、及时改正错误动作。要求：认真练习， 精神集中。故事 情节发展 1012,一、学习本领：投掷 短绳方法：1、正对投掷方 向，两脚前后开立， 左脚在前，右手持投 掷物屈肘于肩上，肘 关节向前，眼看前面 的标志，然后把投掷 物向远处投掷。2、侧 对投掷方向，两脚左 右开立，右手持投掷 物向后引伸，然后右 脚蹬地，自然挥臂经 过肩上耳侧把投掷物 投向标志方向。一、学习本领：投 掷短绳（1）导入

42、：小朋友 都看过飞机飞行， 你们想不想自己制 造一架，来比一比 谁的飞得高（2）老师讲解具体 做法和要求（3）教师观看学生 练习，并及时地进 行纠正一、学习本领: 投掷短绳（1）学生仔细 观察教师示范 讲解，可进行 质疑，提出问 题；（2）学生根据 教师的具体要 求，集体进行 练习比赛（3）对不到位 的动作加以纠 正组织：如图小中升 华 部 分 12，一、游戏：指鼻子 方法：游戏开始，追 者追拍逃者，逃者在 被追拍着前作出指鼻 子动作（原地提起一 脚，同侧手从膝下穿 过，以食指指着鼻子） 即为脱险。逃者被追 到，互换角色。一、游戏：指鼻子教师讲解具体的游 戏方法，并做示范, 要求学生尽量放松

43、的去游戏。一、游戏： 指鼻子 学生观看教师 示范，学习教 师做游戏的方 法。学生进入 练习，游戏。组织；学生两人一 组，自由散开在圈 内，根据自己跑的 要求做出抉择。要求；认真练习比 赛。小中尾声恢 复6一*、课后小结 一、安排收回器材 三、师生告别一、教师作小结 二、安排收回器材 三、宣布下课一、教师作小 结二、协助教师 收回器材三、 师生告别组织：成四路纵队 集合小预计练习密度：25% 预计最高心率：130次/分第3课时教学内容：1、玩报纸 2、占地盘 3、接龙游戏教学目标：1、认知目标：了解报纸的各种玩法进行尝试，并了解这些方法对身体的作用；2、技能目标：利用报纸的各种练习激发学生对体育

44、课的兴趣，开展学生的跑投能力，提高 学生的协调素质；3、认真听取指导，思想要集中。组织：四列横队 四路纵队二、合作探究、掌握技能跑：自然快跑教师活动：1、讲解、示范自然快跑的动作方法，重点提示两臂前后摆动，前脚掌着地快速向前跑。2、提问：走和跑两个动作有什么不同？指导学生走和跑的体验练习，进行比拟。3、组织进行原地摆臂练习。4、启发学生从前脚掌走逐步过渡到用前脚掌着地慢跑，体验摆臂由慢到快、由小变大的动作。5、指导学生分组对准前方目标进行自然快跑的练习，组织游戏比赛。学生活动：1、在跑道的两侧观看教师示范动作，了解自然快跑的动作要求。2、由前脚掌走到快速跑身体姿势的变化，体会走与跑动作的区别，

45、大胆说出自己的看法。3、听口令、节奏进行原地两臂摆动的练习。4、通过体验、观摩，在练习中进一步领会自然快跑中的快速摆臂、前脚掌用力蹬地等动作要领。5、积极参加游戏练习和比赛，相互观摩，相互评价，看谁跑得自然，跑得直。复习广播操希望风帆教师活动：1、和学生一起回忆整套广播操每一节的名称。2、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中主要动作部位。3、跟着老师完整的练习整套操。4、自由结伴学练，比比哪一学练小组完成操的动作最连贯。学生活动：1、积极回忆整套广播操的名称。2、和老师一起复习分解动作，并能说出每节操中主要动作的部位。3、能跟着老师完整的做完整套操。4、和小伙伴一起练习，努力把动作连

46、贯起来。三、共同评价、改进自我教师活动：1、与学生一起做放松练习。2、及时交流评价，听取学生意见或建议。学生活动：尽情释放自己，放松腿部。教案五：掷轻物（纸飞机）学习目标：能了解投掷的基本动作和方法；学会互相尊重以及如何在活动中防止 危险。学习内容：掷轻物（纸飞机）学习步骤：一、自主活动、活跃气氛教师活动：1、加强学生的队列队形练习，注意抓住学生的注意力。2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。4、及时评比，让学生有典范学习。学生活动：1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体

47、语言表达。3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。4、注意观察，及时交流。组 织：四列横队（体操队形）四路纵队二、合作探究、掌握技能教师活动：1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在规定 的场地内。3、让学生比一比谁掷得最远。4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。6、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最 远的一位，代表小组比赛。7、及时评价，要求学生相互学习交流。学生活动：1、跟着老师去想象，充分发挥自己

48、的想象力。2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意平安，有序地进行。3、用自己的方法投掷。4、对准目标，掌握方法进行投掷。5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团投得更远。6、积极参与，认真练习，争取做得最好。7、及时交流评价，有问题及时提出。织：篮球场三、共同评价、改进自我教师活动：1、带着学生做放松操。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操。学生活动：1、认真地放松各部位。2、认真完成练习任务。组 织：四列横队场地器材：纸飞机45只架子4个教案六：30米快速跑，复习广播操学习目标：积极参与各项活动，乐于反复练习，同学之间能相互鼓励帮助。学习

49、内容：30米快速跑，复习广播操学习步骤：一、情景导入教师活动：.集合队伍，宣布课的内内容。.组织学生复习原地踏步。.讲解示范游戏（黄河、长江）的方法规那么，组织学生进行游戏活动，提高学生 的放映能力。学生活动：L快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。.在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。.全神贯注，以自己最好的状态进行游戏。组织：练习队型如图：二、合作探究，掌握技能重点：在练习中调动学生的积极性，尽全力快速跑难点：在整节课中如何吸引学生的注意力教师活动：.组织学生原地学习小步走和摆臂练习。.组织行进间小步走练习，对学生的表现及时合理评价，使学生能够知己知彼。.快速跑练习30

50、米（1-2组）。.评价学生的练习情况.素质练习（大鱼网）学生活动：.细心观察老师的动作，开动脑筋积极思考，认真模仿老师的动作。.积极参与，认真练习。.欢快进行素质练习，开展自己的灵巧和果断的精神及与小伙伴的合作。.积极参与大鱼网活动，注意平安。组织：如图：复习广播操希望风帆教师活动：1、和学生一起回忆整套广播操每一节的名称。2、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中主要动作部位。3、跟着老师完整的练习整套操。4、自由结伴学练，比比哪一学练小组完成操的动作最连贯。学生活动:1、积极回忆整套广播操的名称。2、和老师一起复习分解动作，并能说出每节操中主要动作的部位。3、能跟着老师完整的做完整

51、套操。4、和小伙伴一起练习，努力把动作连贯起来。组 织：四列广播操队形三、总结评价教师活动：1、组织学生进行放松活动。2、宣布下课。学生活动：相互帮助放松。教案七：自由跳跃活动学习目标：1.会简单的跳远动作，能够在集体活动中充分展示自己。2.能与他人愉快合作。学习内容：选修内容（自由跳跃活动）学习步骤：一、自主活动、活跃气氛教师活动：.各组长带着学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带着的最好，哪组小 朋友跑的最轻松自然。.组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如 模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整 齐、快速、安静。学生活动:

52、.各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致 充分展示的团队面貌。.在自由活动中，充分表达自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。组织：四列横队二、合作探究、掌握技能重点：两臂前后摆动，用前脚掌蹬地跳起难点：两臂摆动与膝关节协调一致，同时用力教师活动：.讲解活动要求，让学生自由分小组进行双脚跳跃练习的活动，可以几人比赛跳 远，可以连续向前跳等。.选出一组跳跃的活动，组织进行集体活动，提出为什么学生的远度不同？让跳 得远的学生示范。.与学生一同探讨得出结论，要两臂摆动，用前脚掌蹬地跳起。.再集体练习跳远的动作。学生活动：.自由组合，分散进行跳跃活动，充分展示自己。

53、.集体跳远活动，认真观察示范动作，积极思考问题。.与教师一起讨论得出结论，表现出获得知识喜悦的表情。.明确动作后集体练习，为自己能跳得远而快乐。组织：散点四列横队三、共同评价、改进自我教师活动：.组织放松小游戏一一谁是木头人。.老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不 好的给予及时的纠正和帮助。.宣布下课。学生活动：.积极参与放松游戏活动。.细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课 上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。.师生再见。教案八：头顶沙包接力学习内容：头顶沙包接力学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：.

54、集合队伍，复习基本队列队形，重点练习：原地踏步。.组织学生进行小游戏“拍老虎屁股”，两人一组，自由搭配，教师讲解、示范。.教师集体点评学生的表现，并邀请学生展示。学生活动：.认真复习队列，节奏正确、精神饱满、动作到位。.明白游戏方法，找自己的伙伴一起游戏，在规定区域内。.相互交流点评，积极参与展示。组织：四列横队散点二、积极参与，认真完成教师活动：.组织学生复习直线走的动作方法，并进行练习。.教师讲解、示范“头顶沙包接力”的动作方法及规那么。.组织学生分散练习“头顶沙包走九.组织学生试练“头顶沙包接力”。.教师进行小结并纠正学生的错误动作。.组织学生正式进行“头顶沙包接力”的游戏比赛。学生活动

55、：.和老师一起回忆直线走的动作方法，并认真的进行复习。.仔细观察教师的示范动作，认真听教师讲游戏比赛的规那么。.分散自己练习“头顶沙包走工.和小伙伴一起进行“头顶沙包接力”的试练。.认真听教师的小结，并努力把错误动作纠正过来。.严格按照游戏的规那么进行游戏比赛。组织：散点 四路纵队三、放松身心，总结评价教师活动：.带着学生做简单的放松练习。.总结并评价整堂课。学生活动：.积极参与放松练习。.认真听教师对整节课的总结，并相互进行评价教案九：舞步小碎步学习目标：掌握五节操的动作方法及要领；积极参与活动，相互帮助鼓励；认真学习舞步。学习内容：舞步小碎步学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、组

56、织学生进行小游戏活动，愉悦身心。2、常规队列队形练习。学生活动，1、快乐地投入到活动中，尊重他人。2、认真练习，遵守纪律。组织：四列横队3、情感目标：培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质；重、难点：抢得快、抛得远，跑动积极、动作协调课前准备：一个篮球场；假设干报纸教学过程：一、 激发兴趣、活跃情绪9101、常规：师生见面问好玩报纸：顶报纸拉报纸跑贴报纸跑组织形式：自由分散自由组合教师主导：语言提示、参与练习、鼓励创新 学生主体：思维活跃，用多种形式参与练习 练习时间：45二、培养兴趣、开展能力2728（一）、占地盘1、自由抛接纸团组织形式：自由分散2人组合教师主导：巡回指导练习学生主体：自由发

57、挥，用各种形式进行抛接练习练习时间：2占地盘方法：学生分成两局部，分别站于场地两边，把纸团散放在地上，令下，两边学生分别把纸 团跑向对方场地，以场地上纸团多少判断胜负重、难点：抢得快、抛得远组织形式：分散于场内教师主导：调动队伍，讲解游戏规那么，统计胜负，点评得失学生主体：自由抛接纸团练习时间：34（二）、接龙游戏方法：学生成纵队站立，令下，第一人手手拿纸团跑向前，在指定点放下返回，拉第二人手 跑进，返回拉第三人手，依次进行重难点：跑动积极、动作协调教师主导：讲解方法，强调动作重难点，组织竞赛，点评得失 学生主体：相互合作学习，参加练习与竞赛，交流体会，自评优缺第4课时教学内容：1、原地左右手

58、拍球2、开火车教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。2、开展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的开展，锻炼关节韧带;3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习原地左右手拍球的动作要领；二、快乐合作，体验舞蹈教师活动：1、简单扼要的讲明舞步方法。2、根据情况调节舞步的难度。3、让学生自己模仿，试着让学生做示范。4、让学生上台表演，相互交流。学生活动：1、能基本明白方法。2、积极参与做示范，锻炼自己的能力。3、跟上节奏，上下肢协调。4、敢于表现，积极主动，有节奏感。组织：成体操队形四、放松身心，总结评价教师活动：1、总结评价学生的上课情况，及时指

59、出课堂问题。2、要求学生回家练习广播操。学生活动：1、相互交流，敢于表达。2、认真完成任务，多加练习。教案十：走和跑：30米跑学习目标：能知道30米快速跑的正确姿势和要求；学习能用脚掌着地的快速跑。学习内容：走和跑：30米跑学习步骤：一、游戏激趣，巩固常规。教师活动：组织学生进行不同的游戏，用游戏来巩固课堂常规，使学生养成良好的常规。学生活动：1、“比一比，赛一赛谁的姿态最优美”，进行立正、稍息、看齐练习。2、游戏“碰碰响”进行集队训练。二、培养学生果断、顽强、勇往向前的精神；教师活动：1、老师总结一下上次课中存在的缺乏；2、在老师的带着下完成准备操；、3、认真完成的学习任务；学生活动：1、集

60、体做原地摆臂练习；2、分组做自然快跑练习；3、分组做30米快跑练习，由教师发信号；4、分组做用站立式起跑的30米快速跑；5、做30米记时跑;组织：分组 成四列横队三、在游戏中培养学生的运动兴趣；教师活动：1、老师讲解游戏的方法及规那么；2、老师请示个别学生试做，在做的过程中适当的指点，告诉学生如何巧妙地躲开;学生活动：1、学生先在原地练习如何抛球；2、分组让学生先以小组为单位练习打野鸭；3、集体练习一次； 4、比比赛赛，看哪个学生的反响最快;教学难点：原地左右手拍球时对球的调控能力；(课前准备)场地：一个排球场；器材：排球假设干个;课的部 分教学内容教师教法学生学法组织与要求运动量收一、课堂常