初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议体育教学课时计划书写模板

1、 课时计划 年级：七年级人数：40课次：5教师：课型：新授学习阶段：水平四教学内容学习脚内侧踢球、停球教学重点支撑脚的选位、踢球腿的摆动和触球部位教学难点支撑、发力的协调配合教学目标认知目标:进一步建立脚内侧踢技术球动作概念。 技能目标:巩固提高脚内侧踢技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。课序教学内容时间老师活动学生活动组织形式开始部分课堂常规安排见习生活动提醒学生注意安全本课的教学内容目标及要求2师生问好口令指挥口令清楚声音洪亮语言逻辑清楚要求课堂上使用统一的口

2、令以提高上课的效率集合“快、静、齐”认真听讲，较快进入角色学生面向老师成四路横队集合通过在开始部分的口头和肢体语言的表现，影响学生严肃、紧张、活泼的课堂氛围。准备部分绕球场慢跑球性练习8成两路纵队绕球场慢跑。引动学生熟悉球性。在跑步时使用口令“立定”、“蹲下”等口令增强学生的注意力，当听见老师的口令后就立即执行，做错的学生男生原地两个俯卧撑，女生两个深蹲。教师带领学生做徒手操。1、学生成一路纵队绕球场2、学生在四路横队的基础上散开做徒手操。基本部分一、学习脚内侧踢地滚球技术。二、学习脚内侧接地滚球。三、身体素质251、讲解脚内侧正面传地滚球。2、给学生做正确示范动作。3、学生练习时，巡回辅导，

3、纠正错误动作。要求:认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。二、1、讲解脚内侧接地滚球 2、教师示范 3、两人一组，队形相距五米，练习传球 练习方法:两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习。三、身体素质1、深蹲20次2组2、俯卧撑10次2组3波比跳10次1组(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿站位及踢球部位模仿练习 (2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚 型、

4、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生 一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。动作要求:直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中 部，同推送或敲击的方法将球击出。重点:支撑脚站位 难点:脚型固定动作要点:支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平 行，脚内侧迎球。 组织:全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米注意力集中；注意动作要点。学生成初始队形集合观看教师示范。学生两人一组成散点在球场内进行踢球动作练习两人一组，两列横

5、队，相距五米，练习脚内侧踢球、停球练习。4、身体素质练习在初始队形的基础上散开结束部分配乐伸展放松操对本课进行小结，布置收回器材5教师口令提示学生放松、配轻音乐。对本次课的练习情况进行总结，对学生今后的练习提出要求，布置课后作业师生再见学生归还器材跟随老师放松四肢，闭上眼睛听优美的音乐，使得生理和心理上双重放松。认真听讲，积极总结自身练习的感受，注重把所学内容用于实践学生代表发言对本次课进行评价，各小组长带领学生归还器材。“向中看齐”成上课初始队形。场地器材足球场一块；足球20个；录音机一台预计运动负荷预计平均心率为:70-130次/分， 最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。运动密度约为55%。运动负荷为中等稍上。 X X X X X X 学校体育与健康教案教师：年级：x