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文档简介

1、欢迎大家来到我们的“心灵家园”！欢迎大家来到我们的“心灵家园”！表达时：敞开心灵，尽情沟通倾听时：不嘲笑课堂上：不议论课 后： 不传播我们的约定你将心灵开放有多少，你的收获就有多少！表达时：敞开心灵，尽情沟通我们的约定你将心灵开放有多少，你的超级天平游戏1.两位同学一组。2.A同学扮演天平，伸开双臂，手心向上。3.B同学把事先准备的书分数次放在A同学的左手上，直到A同学双手失去平衡为止。4.活动结束后交换角色。感知压力超级天平游戏1.两位同学一组。感知压力拥抱压力拥抱压力寻找压力追求完美不满足现状同事关系难处生存压力：物价上涨家长不配合学生难教家庭压力：孩子教育老人赡养1.快速勾勒出自己的形象

2、。2.画圆圈，圆圈的大小，代表压力的大小。 3.把压力的来源填到圆圈里。寻找压力追求完美同事关系生存压力：家长不配合学生难教家庭压力认识压力分享交流游戏体验:1.吹气球2.放飞气球认识压力分享交流游戏体验:压力与效率的关系压力效率耶基斯多德森定律压力与效率的关系压力效率耶基斯多德森定律追求完美不满足现状同事关系难处生存压力：物价上涨家长不配合学生难教家庭压力：孩子教育老人赡养重新审视“压力源”追求完美不满足现状学生难教请教同事翻阅书籍学习心理咨询家访追求完美同事关系生存压力：家长不配合学生难教家庭压力：重新审小组讨论1.组内交流自己应对这些压力的方法。2.把这些方法写在相应的压力圈上。3.所有组员的心形卡片贴在白色大纸上。4.小组内筛选出典型的方法进行交流。分享交流1.只列举与其他组不同的意见，相同意见不再重复。2.不评论他人意见的正确与否。应对压力小组讨论分享交流应对压力初中心理健康教育拥抱压力课件初中心理健康教育拥抱压力课件初中心理健康教育拥抱压力课件初中心理健康教育拥抱压力课件初中心理健康教育拥抱压力课件初中心理健康教育拥抱压力课件心灵寄

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